Eten
alle pijlers
Exact vertellen wat je vandaag hebt gegeten - deel 3!
vrijdag 26 februari 2016 om 16:35
Dat gebeurt idd vaak Isa_Bela. De klachten die bij een vit. B12 tekort horen, komen bij veel ziektebeelden voor. Mensen met een Chronisch Vermoeidheidsydroom hebben bijv (ook) vaak een B12 tekort wat niet is gezien/getest (bij ziekten als cvs zouden dat soort dingen sowieso eerst uitgesloten moeten worden, voordat men (uit gemak of onwetenheid?) maar het label cvs erop plakt).
vrijdag 26 februari 2016 om 16:38
quote:gizzmo-returns schreef op 26 februari 2016 @ 16:34:
[...]
Ja, helaas wel. Ik krijg nu 2 x per jaar een hele hoge dosis b12 per injectie en de D slik in pilvorm, die ik van de apotheek krijg, dus niet uit de vrije verkoop.Werkt dat goed voor jou Gizzmo? Je lichaam kan namelijk maar een x hoeveelheid B12 'opslaan' in je lichaam (weet even niet hoeveel), de rest plas je weer uit. Dat zou natuurlijk zonde zijn en een minder lange werkzaamheid. Waarom krijg je de dosering niet verdeeld over het jaar?
[...]
Ja, helaas wel. Ik krijg nu 2 x per jaar een hele hoge dosis b12 per injectie en de D slik in pilvorm, die ik van de apotheek krijg, dus niet uit de vrije verkoop.Werkt dat goed voor jou Gizzmo? Je lichaam kan namelijk maar een x hoeveelheid B12 'opslaan' in je lichaam (weet even niet hoeveel), de rest plas je weer uit. Dat zou natuurlijk zonde zijn en een minder lange werkzaamheid. Waarom krijg je de dosering niet verdeeld over het jaar?
vrijdag 26 februari 2016 om 16:44
quote:Syringa schreef op 26 februari 2016 @ 16:38:
[...]
Werkt dat goed voor jou Gizzmo? Je lichaam kan namelijk maar een x hoeveelheid B12 'opslaan' in je lichaam (weet even niet hoeveel), de rest plas je weer uit. Dat zou natuurlijk zonde zijn en een minder lange werkzaamheid. Waarom krijg je de dosering niet verdeeld over het jaar?We hebben het 2 jaar uitgetest, door met de frequenties te wisselen en steeds bloed te prikken. Ook ben ik zelf meer op mijn voeding gaat letten om het zelf ook nog extra te eten. De opname hangt bij mij ook erg af van hoe de staat van mijn darmen is of ik een terugval of een goede periode heb. Na lang proberen is deze manier voor mij zeker wel een werkbare oplossing zo.
[...]
Werkt dat goed voor jou Gizzmo? Je lichaam kan namelijk maar een x hoeveelheid B12 'opslaan' in je lichaam (weet even niet hoeveel), de rest plas je weer uit. Dat zou natuurlijk zonde zijn en een minder lange werkzaamheid. Waarom krijg je de dosering niet verdeeld over het jaar?We hebben het 2 jaar uitgetest, door met de frequenties te wisselen en steeds bloed te prikken. Ook ben ik zelf meer op mijn voeding gaat letten om het zelf ook nog extra te eten. De opname hangt bij mij ook erg af van hoe de staat van mijn darmen is of ik een terugval of een goede periode heb. Na lang proberen is deze manier voor mij zeker wel een werkbare oplossing zo.
vrijdag 26 februari 2016 om 16:46
Ik moet voor de komende vijf weken twee injecties per week en daarna een jaar lang elke maand.
Voor ik mijn diagnose ms kreeg is de b12 wel geprikt, toen was hij goed. Daarna is er nooit meer naar gekeken. Dat gebeurt me niet nog een keer . Maar bij cvs zouden het zeker eerst moeten checken, je sluit toch eerst alles uit voor je met dat soort diagnoses komt?
Voor ik mijn diagnose ms kreeg is de b12 wel geprikt, toen was hij goed. Daarna is er nooit meer naar gekeken. Dat gebeurt me niet nog een keer . Maar bij cvs zouden het zeker eerst moeten checken, je sluit toch eerst alles uit voor je met dat soort diagnoses komt?
vrijdag 26 februari 2016 om 16:53
quote:gizzmo-returns schreef op 26 februari 2016 @ 16:44:
[...]
We hebben het 2 jaar uitgetest, door met de frequenties te wisselen en steeds bloed te prikken. Ook ben ik zelf meer op mijn voeding gaat letten om het zelf ook nog extra te eten. De opname hangt bij mij ook erg af van hoe de staat van mijn darmen is of ik een terugval of een goede periode heb. Na lang proberen is deze manier voor mij zeker wel een werkbare oplossing zo.Ohja, dat klinkt logisch. Fijn dat het nu goed werkt na zo'n lange tijd van uitproberen!
[...]
We hebben het 2 jaar uitgetest, door met de frequenties te wisselen en steeds bloed te prikken. Ook ben ik zelf meer op mijn voeding gaat letten om het zelf ook nog extra te eten. De opname hangt bij mij ook erg af van hoe de staat van mijn darmen is of ik een terugval of een goede periode heb. Na lang proberen is deze manier voor mij zeker wel een werkbare oplossing zo.Ohja, dat klinkt logisch. Fijn dat het nu goed werkt na zo'n lange tijd van uitproberen!
vrijdag 26 februari 2016 om 16:59
Niet fijn om ze te hebben, maar wat goed dat die vitaminetekorten ontdekt zijn isabela.
ik heb in het verleden ook behoorlijke vermoeidheids- en andere klachten gehad en had toen ook zowel B12 als D tekort. Vit. D slik ik nu nog steeds, B12 heb ik een jaar lang maandelijkse injecties gehad en wordt nu in de gaten gehouden. Ik voelde me er echt een ander mens door!
Hoop dus heel erg dat het voor jouw klachten ook helpt!
ik heb in het verleden ook behoorlijke vermoeidheids- en andere klachten gehad en had toen ook zowel B12 als D tekort. Vit. D slik ik nu nog steeds, B12 heb ik een jaar lang maandelijkse injecties gehad en wordt nu in de gaten gehouden. Ik voelde me er echt een ander mens door!
Hoop dus heel erg dat het voor jouw klachten ook helpt!
vrijdag 26 februari 2016 om 17:00
vrijdag 26 februari 2016 om 17:29
Syringa, grappig hoe een beeld dan zo ver kan afliggen van de realiteit. Niet dat het wat uitmaakt of zo, want meer dan het idee dat je Indonesische roots hebt was het niet.
B-12 tekort komt blijkbaar veel vaker voor dan ik me realiseerde. En wat slecht dat daar zo slecht of weinig op gecontroleerd wordt. Is wel echt een eye-opener hoor.
Hebben die doseringen naast positieve eigenschappen ook nadelige eigenschappen of bijwerkingen?
B-12 tekort komt blijkbaar veel vaker voor dan ik me realiseerde. En wat slecht dat daar zo slecht of weinig op gecontroleerd wordt. Is wel echt een eye-opener hoor.
Hebben die doseringen naast positieve eigenschappen ook nadelige eigenschappen of bijwerkingen?
vrijdag 26 februari 2016 om 17:49
quote:Troeteltje schreef op 26 februari 2016 @ 17:41:
Maar als je bedenkt dat van de dames hier nu in dit topic al zo velen die injecties en tabletten nodig hebben.
Schrik er wel van hoor.
En klachten waren dus oa vermoeidheid, futloosheid, spierklachten?Ik had al heel lang allerlei rare klachten maar weet dat aan mijn darmziekte. Toen kreeg ik allemaal bulten in mijn mond en ben gaan googelen. Gevraagd of ze op b12 wilden prikken en bingo!
Maar als je bedenkt dat van de dames hier nu in dit topic al zo velen die injecties en tabletten nodig hebben.
Schrik er wel van hoor.
En klachten waren dus oa vermoeidheid, futloosheid, spierklachten?Ik had al heel lang allerlei rare klachten maar weet dat aan mijn darmziekte. Toen kreeg ik allemaal bulten in mijn mond en ben gaan googelen. Gevraagd of ze op b12 wilden prikken en bingo!
vrijdag 26 februari 2016 om 18:51
Ik heb ook geen last van de injectie. Goed de ampul even warm maken (ik stop hem een tijdje in mijn beha) en niet te snel erin spuiten, dat helpt! Voor zover ik weet zijn er weinig bijwerkingen. Ik weet wel dat sommige mensen last kregen van acné in het begin.
B12 is van invloed op veel dingen in het lichaam, Troeteltje. Sommige mensen hebben ook zenuwpijnen, dit merken ze aan tintelingen in de vingertoppen bijvoorbeeld. Waar ik zelf ook veel last van had was dat ik ook niet meer goed uit mijn woorden kwam en ik liep overal tegenaan!
Ik verbaas mij er ook altijd over hoeveel mensen er een B12 tekort hebben!
B12 is van invloed op veel dingen in het lichaam, Troeteltje. Sommige mensen hebben ook zenuwpijnen, dit merken ze aan tintelingen in de vingertoppen bijvoorbeeld. Waar ik zelf ook veel last van had was dat ik ook niet meer goed uit mijn woorden kwam en ik liep overal tegenaan!
Ik verbaas mij er ook altijd over hoeveel mensen er een B12 tekort hebben!
vrijdag 26 februari 2016 om 20:14
klinkt vervelend allemaal. Uit wat voor voeding haal je b12?
Ik heb schandalig lekker gegeten! Bij pickles in de markthal. 3 sliders (mini hamburgers) 1 runderburger, 1 pulled pork en 1 eendenburger met rozemarijn frietjes, truffel mayo en een glas wijn, wij zijn classy like that.
Gevolgd door 2 bolletjes ijs bij de ijssalon, pistache en hazelnoot met slagroom en een koekje.
Ik heb schandalig lekker gegeten! Bij pickles in de markthal. 3 sliders (mini hamburgers) 1 runderburger, 1 pulled pork en 1 eendenburger met rozemarijn frietjes, truffel mayo en een glas wijn, wij zijn classy like that.
Gevolgd door 2 bolletjes ijs bij de ijssalon, pistache en hazelnoot met slagroom en een koekje.
vrijdag 26 februari 2016 om 21:32
Mmmm klinkt heerlijk Leighton!!
Ik heb me vanmiddag schaamteloos vergrepen aan een zakje witte chocolade met praline van de liddl... in totaal zo'n 1000 calorieën , maar genoten dat ik heb haha..
Als avond eten een plak liefde en passie brood met sla en kebab.. Nu op de bank met een glas wijn! Ben ongesteld dus geniet maar ff van een glas wijn
Ik heb me vanmiddag schaamteloos vergrepen aan een zakje witte chocolade met praline van de liddl... in totaal zo'n 1000 calorieën , maar genoten dat ik heb haha..
Als avond eten een plak liefde en passie brood met sla en kebab.. Nu op de bank met een glas wijn! Ben ongesteld dus geniet maar ff van een glas wijn
vrijdag 26 februari 2016 om 22:01
Lekker al die chocolade!! En ik schrik ook best van die vitaminetekorten en met name van de klachten die erbij komen kijken. Ben inderdaad ook wel benieuwd naar hoe je die tekorten kan voorkomen?
Mijn lijstje vandaag:
O Bruin pistoletje, ene helft met bacon en andere helft met worst, glas jus d'orange
L tosti ham kaas, latte
D heerlijk Indiaas/Nepalees: papadums met dips, en dan stir fried duck met rijst. Toetje: iets van Nepalees ijs.
Ben niet in NL , paar daagjes weg.
Keelpijn enzo is eigenlijk weer weg. Heel vreemd, vannacht nog wakker geworden van de keelpijn en vanmorgen nog duf maar nu nagenoeg nergens last van??
Mijn lijstje vandaag:
O Bruin pistoletje, ene helft met bacon en andere helft met worst, glas jus d'orange
L tosti ham kaas, latte
D heerlijk Indiaas/Nepalees: papadums met dips, en dan stir fried duck met rijst. Toetje: iets van Nepalees ijs.
Ben niet in NL , paar daagjes weg.
Keelpijn enzo is eigenlijk weer weg. Heel vreemd, vannacht nog wakker geworden van de keelpijn en vanmorgen nog duf maar nu nagenoeg nergens last van??
We gon' boogie oogie oggi, jiggle, wiggle and dance. Like the roof on fire.
