Home Eten Late avondtrek

Eten alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Late avondtrek

11-08-2009 21:05 66 berichten

Anoniem_90444 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:05

Ik heb 's avonds altijd een enorme trek in iets. Zo om een uur of 22.00. Dan wordt het vaak chips, nootjes, Franse kaasjes, of wat ook. Maar ik zou het zo graag een beetje gezond willen houden.

Wie heeft er tips voor een gezonde late avondtrek?

Wat snack jij 's avonds laat?

Totaal aantal stemmen: 44

niks, heb geen late avondtrek (23%)

vette troep, zoals chips of nootjes (43%)

zoet, bijvoorbeeld koekjes (11%)

fruit (16%)

complete maaltijden. (7%)

Anoniem_82186 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:06

Niks mis met wat nootjes, toch? Calorierijk is niet hetzelfde als ongezond.

Anoniem_37704 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:08

Zorgen dat je die trek niet krijgt en je toetje niet meteen na het eten nemen maar rond een uur of 9.

Inad en ik zijn echt twee verschillende personen.

Anoniem_26715 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:09

Wat Supersmollie zegt, een bakje magere yoghurt met vers fruit erdoor bijvoorbeeld.

Anoniem_82186 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:10

Neem 's avonds vaak pure chocolade bij de koffie. Of later op de avond noten of olijven bij een glas wijn.

Anoniem_61358 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:12

Yessss, helemaal herkenbaar....

Zo rond 22 uur begint mijn maag te knorren.. Meestal probeer ik het te negeren maar minstens 4 keer in de week komen er toastjes met beleg (geen kaas), plakjes worst of noten op tafel.

Het is ook zo verschrikkelijk lekker...

Tja, gezonder zou een boterham of een stuk fruit zijn..

Plakjes komkommer en tomaat. Augurken, ananasstukjes.

's Avonds vind ik iets hartigers gewoon lekkerder.

Anoniem_81907 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:15

Ik eet standaard , turkse salade

"The time is always right to do what's right." -Martin Luther King

Anoniem_90444 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:16

Wat zit er in die salade, Diaantje?

Anoniem_90444 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:17

quote:Elynn schreef op 11 augustus 2009 @ 21:06:

Niks mis met wat nootjes, toch? Calorierijk is niet hetzelfde als ongezond.Dat is wel waar ja.

Anoniem_71575 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:21

Ik eet altijd dingen als komkommer, meloen, tomaatjes, paprika... dingen die ik wel lekker vind maar niet al te veel calorieën hebben. Als ik dan nog écht honger heb eet ik droge crackertjes ofzo.. saai, maar anders zouden hier ook de chips etc. tevoorschijn komen

Anoniem_61358 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:22

Noten zitten vol met vit B, denk aan bv walnoten.

Anoniem_90444 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:24

En pistachenootjes, zijn die vet? Wie weet dat? Noten schijnen wel vol onverzadigde vetzuren te zitten, geloof ik.

Anoniem_81907 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:25

tomaat,komkommer,rode ui

Scheutje olijfolie,citroensap( van de turkse winkel) en sumak dat zijn kruiden

allemaal in een bak ,husselen even een kwartier laten staan dan is het lekker zuur

"The time is always right to do what's right." -Martin Luther King

Anoniem_90444 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:29

O dat klinkt goed, ik ga morgen meteen die ingrediënten halen bij de Turkse buurtsuper.

Anoniem_81907 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:38

owja

Veeel van dat sap, alles moet een beetje onder staan

En wees niet zuinig met de sumak

"The time is always right to do what's right." -Martin Luther King

Anoniem_90444 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:46

Okay! Hoe ziet dat sumak er trouwens uit?

Anoniem_81907 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:47

verder is mn andere verslaving, gevulde zoete pepertjes

Je kan ze kant en klaar kopen bij de AH

Maar ik maak ze meestal zelf

Vullen met een lekkere roomkaas mmmmmmmmmm

"The time is always right to do what's right." -Martin Luther King

Anoniem_81907 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:48

quote:Zoey_ schreef op 11 augustus 2009 @ 21:46:

Okay! Hoe ziet dat sumak er trouwens uit?

Sumak zit in een vierkante pot, en de kruiden zijn rood/bruin

Maar vraag er gewoon naar in de turkse winkel

"The time is always right to do what's right." -Martin Luther King

Anoniem_29046 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:49

Ik eet dan olijven.....of dat gezond is? Denk het wel maar zeker weten doe ik niet.

Anoniem_61358 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:55

Is wel lekker... Ook belangerijk

Moet je ff googlen of ze gezond zijn. Olijfolie wel.. Als je daar flink van drinkt kun je iig goed poepen.

Anoniem_61358 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:57

http://eten-en-drinken.in ... gezond-en-veelzijdig.html

Info over olijven.

Anoniem_29046 dinsdag 11 augustus 2009 om 21:59

quote:bosaapje schreef op 11 augustus 2009 @ 21:55:

Is wel lekker... Ook belangerijk

Moet je ff googlen of ze gezond zijn. Olijfolie wel.. Als je daar flink van drinkt kun je iig goed poepen.

Heb ook nooitttt last van stoelgangproblemen.

Ik eet ze vaak doordrenkt met tabasco, daar reageren je darmen ook actief op denk ik zo!

Anoniem_37416 dinsdag 11 augustus 2009 om 22:01

Bakje kwark met banaan en noten.

Twee knackebrotjes (goed gespeld?) met huttenkase.

Stuk fruit met twee plakjes ham.

Anoniem_90444 dinsdag 11 augustus 2009 om 22:02

Olijven zijn gezond, hoor! Wel vet, maar de goeie vetten.

Anoniem_64df518a10638 dinsdag 11 augustus 2009 om 22:05

Heel herkenbaar. Mensen geven dan altijd de tip om ook wat te drinken als thee of water, maar daar wordt je ook helemaal lam van op een gegeven moment. Ik neem nu meestal een bakje magere yoghurt met daarin een in stukjes gesneden appel of sinaasappel.

Late avondtrek

Wat snack jij 's avonds laat?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Late avondtrek

Wat snack jij 's avonds laat?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.