Eten
alle pijlers
Maagzuur na kwark/yoghurt
vrijdag 1 april 2016 om 16:33
Het zou ook bij lijf&lijn of gezondheid kunnen passen bedenk ik me.
Ik probeer wat gezonder te eten sinds kort. In plaats van een boterham met een half pak hagelslag of vlokken, eet ik sinds kort kwark of yoghurt met noten en zaden.
Nou heb ik al verschillende merken en soorten geprobeerd, want ik krijg vreselijk last van brandend maagzuur. Niet gelijk al maar na een uur/anderhalf uur begint het. Erg vervelend omdat het achter in m'n keel brand. Ook met bukken of iets tillen komt er een sloot zuur omhoog.
Kan ik er niet tegen? Is het wennen? Kreeg de tip er een scheutje vanille yoghurt in te doen maar dat helpt ook al niet.
Ik probeer wat gezonder te eten sinds kort. In plaats van een boterham met een half pak hagelslag of vlokken, eet ik sinds kort kwark of yoghurt met noten en zaden.
Nou heb ik al verschillende merken en soorten geprobeerd, want ik krijg vreselijk last van brandend maagzuur. Niet gelijk al maar na een uur/anderhalf uur begint het. Erg vervelend omdat het achter in m'n keel brand. Ook met bukken of iets tillen komt er een sloot zuur omhoog.
Kan ik er niet tegen? Is het wennen? Kreeg de tip er een scheutje vanille yoghurt in te doen maar dat helpt ook al niet.
vrijdag 1 april 2016 om 17:37
quote:proudmama33 schreef op 01 april 2016 @ 17:26:
Ja dat klopt ook wel wild-r0se, maar bij volvette kwark of yoghurt heb ik het ook helaas.
Dan ben ik er dus niet voor gemaakt denk ik. Wel balen, net een heel arsenaal aan muesli en noten ingeslagen...Kun je die misschien combineren met melk of water en havermout en fruit en consorten?
Ja dat klopt ook wel wild-r0se, maar bij volvette kwark of yoghurt heb ik het ook helaas.
Dan ben ik er dus niet voor gemaakt denk ik. Wel balen, net een heel arsenaal aan muesli en noten ingeslagen...Kun je die misschien combineren met melk of water en havermout en fruit en consorten?
