Eten
alle pijlers
Ontbijt; zoet of hartig?
zondag 7 september 2014 om 03:36
Hoi!
Vanmorgen at ik als ontbijt een kom Griekse yoghurt met verse nectarines en muesli met gedroogde vruchten. Erbij nog een glas vers geperst sinaasappel-mango sap.
Klinkt eigenlijk best lekker en alle soorten muesli in de winkel zien er zo gezond en aantrekkelijk uit, m'n kommetje yoghurt zag er ook heerlijk uit. En daarom maak ik het ook voor mezelf. Maar eigenlijk word ik er helemaal niet blij van.
Het liefst eet ik hartige dingen als ontbijt. Ik maak mezelf dan ook vaak een eitje klaar, een tosti, toast met kaas en tomaat, een lekkere salade, frittata of wat dan ook. Als ik wat later opsta eet ik gerust een kom soep of leftovers van de dag ervoor. Ik drink ook graag tomatensap 's morgens.
Toch vind ik een kom yoghurt, fruit, een zoete pastry, een muffin, wafel of pannenkoek, er heerlijk uitzien.
Maar het geeft me geen bevredigend gevoel. Na een zoet ontbijt heb ik altijd nog behoefte aan een broodje kaas zeg maar. Of ik neem een tomaat met wat peper en zout.
Ok lang verhaal, maar ik ben gewoon benieuwd naar jullie ontbijt en waar jullie voorkeur naar uitgaat!
Een vriendin van me stelde namelijk dat yoghurt met muesli niet perse een zoet ontbijt is omdat yoghurt niet zoet is. Maar voor mij valt dit dus echt onder een zoet ontbijt.
Dus: ontbijten jullie liever zoet of hartig?
Vanmorgen at ik als ontbijt een kom Griekse yoghurt met verse nectarines en muesli met gedroogde vruchten. Erbij nog een glas vers geperst sinaasappel-mango sap.
Klinkt eigenlijk best lekker en alle soorten muesli in de winkel zien er zo gezond en aantrekkelijk uit, m'n kommetje yoghurt zag er ook heerlijk uit. En daarom maak ik het ook voor mezelf. Maar eigenlijk word ik er helemaal niet blij van.
Het liefst eet ik hartige dingen als ontbijt. Ik maak mezelf dan ook vaak een eitje klaar, een tosti, toast met kaas en tomaat, een lekkere salade, frittata of wat dan ook. Als ik wat later opsta eet ik gerust een kom soep of leftovers van de dag ervoor. Ik drink ook graag tomatensap 's morgens.
Toch vind ik een kom yoghurt, fruit, een zoete pastry, een muffin, wafel of pannenkoek, er heerlijk uitzien.
Maar het geeft me geen bevredigend gevoel. Na een zoet ontbijt heb ik altijd nog behoefte aan een broodje kaas zeg maar. Of ik neem een tomaat met wat peper en zout.
Ok lang verhaal, maar ik ben gewoon benieuwd naar jullie ontbijt en waar jullie voorkeur naar uitgaat!
Een vriendin van me stelde namelijk dat yoghurt met muesli niet perse een zoet ontbijt is omdat yoghurt niet zoet is. Maar voor mij valt dit dus echt onder een zoet ontbijt.
Dus: ontbijten jullie liever zoet of hartig?
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
zondag 7 september 2014 om 08:40
quote:Larissje schreef op 07 september 2014 @ 08:35:
[...]
Dan moet je een betere B&B zoeken. Zijn nu al vaak genoeg naar UK geweest en hebben over het algemeen geweldig goed ontbijt gehad. Meestal kon je zelf kiezen wat je wel en niet wilde, dus die. Bloedworst heb ik sowieso niet gehad.Ik heb 't nu even over al die B&B's uit dat tv-programma. Nam aan dat dat blijkbaar de standaard is in de UK als je 'n full English breakfast bestelt.
[...]
Dan moet je een betere B&B zoeken. Zijn nu al vaak genoeg naar UK geweest en hebben over het algemeen geweldig goed ontbijt gehad. Meestal kon je zelf kiezen wat je wel en niet wilde, dus die. Bloedworst heb ik sowieso niet gehad.Ik heb 't nu even over al die B&B's uit dat tv-programma. Nam aan dat dat blijkbaar de standaard is in de UK als je 'n full English breakfast bestelt.
zondag 7 september 2014 om 08:43
zondag 7 september 2014 om 08:45
Hartig!
Ik heb nu meergranen broodjes in de oven liggen en heb verschrikkelijke zin in een broodje met cambozola, rucola, tomaat & gebakken walnoot. En daarna misschien nog een met gewoon ham & kaas.
Doordeweeks geen dubbel beleg en broodjes maar gewoon bruinbrood van de bakker. Met roomboter. Margarine is zó goor.
Ik heb nu meergranen broodjes in de oven liggen en heb verschrikkelijke zin in een broodje met cambozola, rucola, tomaat & gebakken walnoot. En daarna misschien nog een met gewoon ham & kaas.
Doordeweeks geen dubbel beleg en broodjes maar gewoon bruinbrood van de bakker. Met roomboter. Margarine is zó goor.
zondag 7 september 2014 om 08:48
Fruit krijg ik niet weg op de vroege morgen.. Bah. Ik weet niet wat dat is, dat kan pas vanaf een uurtje of 11:00.
Ik begin meestal pas op m'n werk met eten en eet dan vaak kwark/yoghurt met noten en zaden van Eat natural. Maar als ik dat niet heb kan ik ook gerust meergranen beschuit met plakje kaas nemen. Nu ik zwanger ben moet ik wel smorgens al meteen thuis eten, dan ben ik het minst misselijk. Ik begin nu vaak met die ontbijtkoekjes van Bell Vita (geloof ik?!). Dat is eigelijk het enige dat ik meteen weg krijg en het is makkelijk. Dat is dan weer wat zoetig.
Ik heb niet echt voorkeur dus.
Ik begin meestal pas op m'n werk met eten en eet dan vaak kwark/yoghurt met noten en zaden van Eat natural. Maar als ik dat niet heb kan ik ook gerust meergranen beschuit met plakje kaas nemen. Nu ik zwanger ben moet ik wel smorgens al meteen thuis eten, dan ben ik het minst misselijk. Ik begin nu vaak met die ontbijtkoekjes van Bell Vita (geloof ik?!). Dat is eigelijk het enige dat ik meteen weg krijg en het is makkelijk. Dat is dan weer wat zoetig.
Ik heb niet echt voorkeur dus.
zondag 7 september 2014 om 08:57
Ik zit ertussenin. Ik hou van zoete en hartige ontbijtjes. Maar ik probeer ook altijd yoghurt met muesli en fruit, overnight oats en havermoutpap, en dat hou ik dan een week vol.. Maar 't is zo onbevredigend! Heb ik niet met een pancake of een wafel o.i.d. Het probleem is dat je er niet op kan kauwen, heb ik ontdekt. Ik wil iets waar ik mijn tanden in moet zetten, niet iets wat gewoon naar binnen glijdt.
Hoe anders is dat als ik echt vroeg op moet, dan krijg ik gewoon geen hap door mijn keel en voor die dagen maak ik een smoothie met yoghurt, sinaasappelsap, fruit en havermout (ik moet 12km fietsen dus kan niet op werk/studie ontbijten), en gek genoeg vind ik dat dan weer wél lekker (net vroeg genoeg misschien? En dan eet ik eigenlijk pas weer tegen 11u.
Hoe anders is dat als ik echt vroeg op moet, dan krijg ik gewoon geen hap door mijn keel en voor die dagen maak ik een smoothie met yoghurt, sinaasappelsap, fruit en havermout (ik moet 12km fietsen dus kan niet op werk/studie ontbijten), en gek genoeg vind ik dat dan weer wél lekker (net vroeg genoeg misschien? En dan eet ik eigenlijk pas weer tegen 11u.
zondag 7 september 2014 om 09:00
Je poll is niet compleet, er zijn veel mensen die een combi hebben van zoet en hartig. Het bekende sneetje hartig, sneetje zoet.
Hier straks ontbij, met gebakken eieren met ham, jus d'orange, maar ook brood met chocopasta en vandaag hebben we meen ik een suikerbrood. Anders in het weekend krentebroood of luxe ontbijkoek van de bakker oid.
Hier straks ontbij, met gebakken eieren met ham, jus d'orange, maar ook brood met chocopasta en vandaag hebben we meen ik een suikerbrood. Anders in het weekend krentebroood of luxe ontbijkoek van de bakker oid.
zondag 7 september 2014 om 09:05
Ik ontbijt vaak "zoet". D.w.z. yoghurt met fruit en muesli, cracker/brood met pindakaas+banaan, havermout met fruit.
Maar ik eet ook wel geregeld een eitje, dus het wisselt een beetje.
Sowieso werken de echt zoete broodjes voor mij niet als ontbijt. Meer als tussendoortje, of onderdeel van uitgebreide zondagbrunch.
Maar ik eet ook wel geregeld een eitje, dus het wisselt een beetje.
Sowieso werken de echt zoete broodjes voor mij niet als ontbijt. Meer als tussendoortje, of onderdeel van uitgebreide zondagbrunch.
zondag 7 september 2014 om 09:16
Het liefst zou ik geroosterd witbrood met roerei en ham/zalm/bacon eten als ontbijt. Met verse jus d'orange en een grote beker thee.
In de praktijk is het meestal gewoon waldkornbrood met kaas, ham of hagelslag en af en toe een cracker of rijstwafel. Met daarbij een beker melk of thee. Boter eet ik alleen als plakmiddel voor hagelslag, niet bij kaas of vleeswaren.
In de praktijk is het meestal gewoon waldkornbrood met kaas, ham of hagelslag en af en toe een cracker of rijstwafel. Met daarbij een beker melk of thee. Boter eet ik alleen als plakmiddel voor hagelslag, niet bij kaas of vleeswaren.
zondag 7 september 2014 om 09:17
quote:elninjoo schreef op 07 september 2014 @ 07:57:
Bij niet veel trek 's ochtends kan ik prima met alleen 'n zacht gekookt eitje toe. Heb ik toch even iets in m'n maag en het bevat maar 75 kcal.
Zo'n English breakfast vind ik dan weer to much. Als je dat ziet bij B&B UK dan ligt er vaak bloedworst op en veel te dikke plakken bacon, om nog maar niet te spreken van die gore bonen in saus.
Ik hou van flinterdunne knapperig uitgebakken bacon en kaas bij m'n eitje. De rest van de zooi mogen ze houden. Als er ketchup is zou ik de saucijs nog wel opeten trouwens.
Brrrr, ik word alweer misselijk als ik dit lees. Hoe krijgen ze het weg?
Die geur in de ochtend, iew
Ik krijg 's morgens letterlijk,nauwelijks iets door mijn keel ( dan ga ik kokhalzen), zelfs mijn achterste kiezen poetsen lukt niet.
Maar ik smeer 2 boterhammen met hartig en neem die mee en eet deze met de koffie later.
Ik lust geen zoetigheid op brood, heel soms pindakaas.
Bij niet veel trek 's ochtends kan ik prima met alleen 'n zacht gekookt eitje toe. Heb ik toch even iets in m'n maag en het bevat maar 75 kcal.
Zo'n English breakfast vind ik dan weer to much. Als je dat ziet bij B&B UK dan ligt er vaak bloedworst op en veel te dikke plakken bacon, om nog maar niet te spreken van die gore bonen in saus.
Ik hou van flinterdunne knapperig uitgebakken bacon en kaas bij m'n eitje. De rest van de zooi mogen ze houden. Als er ketchup is zou ik de saucijs nog wel opeten trouwens.
Brrrr, ik word alweer misselijk als ik dit lees. Hoe krijgen ze het weg?
Die geur in de ochtend, iew
Ik krijg 's morgens letterlijk,nauwelijks iets door mijn keel ( dan ga ik kokhalzen), zelfs mijn achterste kiezen poetsen lukt niet.
Maar ik smeer 2 boterhammen met hartig en neem die mee en eet deze met de koffie later.
Ik lust geen zoetigheid op brood, heel soms pindakaas.
Je bent zelf een theepot
zondag 7 september 2014 om 09:17
zondag 7 september 2014 om 09:24
Mijn kinderen:
De één ontbijt flink, liefst ook met een gebakken ei. Maar als ze vroeg naar school moet ,staan zij en ik in de keuken en ik ksn die geur van dat ei echt niet hebben. Dus dat is voor de dagen dat ze later begint.
Kind 3 eet of yoghurt met muesli of brood met chocopasta.
Kind 2 krijgt ook weinig naar binnen 's morgens. Maar ze heeft wel honger. Ze vertrekt iets eerder dan zou moeten naar school en eet daar haar boterham, door dat stukje fietsen is ze wakkerder geworden ofzo.
De één ontbijt flink, liefst ook met een gebakken ei. Maar als ze vroeg naar school moet ,staan zij en ik in de keuken en ik ksn die geur van dat ei echt niet hebben. Dus dat is voor de dagen dat ze later begint.
Kind 3 eet of yoghurt met muesli of brood met chocopasta.
Kind 2 krijgt ook weinig naar binnen 's morgens. Maar ze heeft wel honger. Ze vertrekt iets eerder dan zou moeten naar school en eet daar haar boterham, door dat stukje fietsen is ze wakkerder geworden ofzo.
Je bent zelf een theepot
zondag 7 september 2014 om 09:29
Ik vind eigenlijk bijna alles wel lekker voor ontbijt zoet of hartig het maakt me niet veel uit. Wat jij omschrijft in je OP over yoghurt muesli en vruchten en zo. Lijkt idd lekker maar als je het dan in je mond hebt dan denk ik altijd nou de smaak is anders dan het lijkt. Ik hou vooral van geroosterd brood en dan gewoon jam of kaas of bacon of het liefst wat vettere varianten zoals lever worst smeerworst. Maar ja soms moet je op je lijntje letten en dan word het mager beleg. Maar ik ontbijt graag!!
zondag 7 september 2014 om 09:32
quote:Firedragon schreef op 07 september 2014 @ 08:20:
Waarom moet het per se zo gezond 's ochtends?
Als er iets is wat ik niet door mn strot krijg in de vroege ochtend, dan is het wel yoghurt of fruit. Veel te koud en te zuur.
Dit inderdaad. Ik houd best van een stevig ontbijtje maar fruit en/of yoghurt op de lege maag
ik neem liever om tien uur een appel.
Waarom moet het per se zo gezond 's ochtends?
Als er iets is wat ik niet door mn strot krijg in de vroege ochtend, dan is het wel yoghurt of fruit. Veel te koud en te zuur.
Dit inderdaad. Ik houd best van een stevig ontbijtje maar fruit en/of yoghurt op de lege maag
ik neem liever om tien uur een appel.
zondag 7 september 2014 om 09:35
zondag 7 september 2014 om 09:36
Gewoon Doordeweeks Ontbijt: Yoghurt met fruit en zonnebloempitten, en vaak nog een handje noten dat ik tussen de bedrijven door opeet. Bij veel trek soms ook nog een boterham met kaas.
Weekend Ontbijt: Gegrilde halloumi en gegrilde tomaten, of een wrap met gebakken ei. Vaal ook nog wel yoghurt met fruit.
Heel Erg Haast Ontbijt: Stuk fruit en een handje noten.
Favoriet Hotel Ontbijt: Full English Vega, of Scandinavisch, roggebrood met haringsalade, zalm, kaas en afronden met koffie met een chocoladecroissant,
Weekend Ontbijt: Gegrilde halloumi en gegrilde tomaten, of een wrap met gebakken ei. Vaal ook nog wel yoghurt met fruit.
Heel Erg Haast Ontbijt: Stuk fruit en een handje noten.
Favoriet Hotel Ontbijt: Full English Vega, of Scandinavisch, roggebrood met haringsalade, zalm, kaas en afronden met koffie met een chocoladecroissant,
