Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
woensdag 17 september 2008 om 16:01
Ik bekijk altijd op korte termijn waar ik trek in heb en wat ik evt. in huis heb of in de vriezer of op mijn pad komt qua eten bij andere.
Dus ik hou het maar even bij het topic Wat eten we vandaag?
Ik kan een weeklijstje maken maar weet toch dat het zomaar kan veranderen wat het gaat worden.
Dus ik hou het maar even bij het topic Wat eten we vandaag?
Ik kan een weeklijstje maken maar weet toch dat het zomaar kan veranderen wat het gaat worden.
Als je tot je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven.
woensdag 17 september 2008 om 16:04
Lijkt me als je weinig tijd hebt om te koken en boodschappen doen enorm handig!
Ik heb echter alle tijd, en kan me dus op een dag wel tig keer bedenken wat we gaan eten.
Elke dinsdag en donderdag eten dochter en ik bij mn ouders, omdat ik dan werk. Dus op maandag woensdag en vrijdag moet ik zelf wat bedenken. Meestal is het dan iets van pasta, of gebakken aardappeltjes. In het weekend bedenken we op het laatste moment waar we zin in hebben.
Ik heb echter alle tijd, en kan me dus op een dag wel tig keer bedenken wat we gaan eten.
Elke dinsdag en donderdag eten dochter en ik bij mn ouders, omdat ik dan werk. Dus op maandag woensdag en vrijdag moet ik zelf wat bedenken. Meestal is het dan iets van pasta, of gebakken aardappeltjes. In het weekend bedenken we op het laatste moment waar we zin in hebben.
woensdag 17 september 2008 om 16:07
Hier wordt ook adhoc bepaald wat het gaat worden. Wel doe ik vaak op www.smulweb.nl ideeen op over wat ik kan maken met wat ik in huis heb (of vantevoren bij het wekelijkse boodschappen doen). Soms mis ik dan nog een ingredient wat ik dan toch nog even snel bij de super ga halen...
woensdag 17 september 2008 om 16:09
Een keer per week boodschappen doen en dan zorgen voor basis ingredienten, zodat je alle kanten op kunt. Dingen als zuurkool blijven lang goed, net als pasta en rijst en aardappelen. Als je altijd tomaten, wortels, uien, komkommer, courgette etc in huis hebt en wat potten met groenten, dan grijp je nooit mis. Zo doen wij het en ik kan elke dag kiezen wat ik wil eten, omdat er genoeg aan ingredienten in huis is.
En natuurlijk doe je dit ook met vlees; gehakt, kip, sucadelapjes, wat je maar wilt.
En natuurlijk doe je dit ook met vlees; gehakt, kip, sucadelapjes, wat je maar wilt.
woensdag 17 september 2008 om 16:16
Haha ik ben ook elke week weer onder de indruk van mezelf. Haha. Maar toen we dit nog niet deden aten we altijd pizza, brood en friet. Gewoon omdat we beide te moe waren om nog iets te bedenken. Ik ga meestal wel op zondag inderdaad even op de site van de appie kijken om een leuk recept(en) uit te zoeken. Maar soms zie ik daar door de bomen het bos ook niet mee!
woensdag 17 september 2008 om 16:16
wij maken ook altijd een weekmenu. Deze week (we doen op vrijdag boodschappen)
vr. eten bij een vriend
za. pastasalade
zo. spruitjes, rijst, pindasaus en vegetarische valess schijf
ma. kip broccoli schotel met macaroni
di. boontjes, rijst, kerriesaus en kipcordonbleu
wo. pizza
do. wereldgerecht burrito's
vr. eten bij een vriend
za. pastasalade
zo. spruitjes, rijst, pindasaus en vegetarische valess schijf
ma. kip broccoli schotel met macaroni
di. boontjes, rijst, kerriesaus en kipcordonbleu
wo. pizza
do. wereldgerecht burrito's
woensdag 17 september 2008 om 16:23
Ik heb afgelopen zaterdag boodschappen gedaan:
za: zelfgemaakte prei-broccoli soep met bruin stokbrood
zo: wraps uit de oven
ma: rodekool met appeltjes, pommes duchesse en draadjesvlees
di: eigen recept boontjes in pittige tomatensaus met wat roerbakgroente, taugé en wilde rijst
woe: vis uit de oven met een beetje pasta
do: preischotel met aardappelpuree
vrij: nasi
za: zelfgemaakte prei-broccoli soep met bruin stokbrood
zo: wraps uit de oven
ma: rodekool met appeltjes, pommes duchesse en draadjesvlees
di: eigen recept boontjes in pittige tomatensaus met wat roerbakgroente, taugé en wilde rijst
woe: vis uit de oven met een beetje pasta
do: preischotel met aardappelpuree
vrij: nasi
woensdag 17 september 2008 om 16:44
woensdag 17 september 2008 om 17:06
ma spaghetti aglio olio
di penne met spinazie en roomkaas
wo zelfgemaakte lasagne
do risotto met zalm en venkel
vr eten met collega's
za bij vriendin eten
zo Chinees halen
Tot voor kort bepaalde ik per dag het avondeten en nam ik vaak na m'n werk wat boodschappen mee. Sinds kort haal ik in het weekend voor de hele week eten: eerst zoek ik wat recepten uit, zorg voor wat overlappende ingredienten (zodat je niet die aangebroken peterselie of dat net citroenen overhoudt) en ik maak een boodschappenbriefje.
Voordeel is vooral dat je je eten wat bewuster uitzoekt, dus meer variatie, het is voordeliger en ik gooi minder weg
di penne met spinazie en roomkaas
wo zelfgemaakte lasagne
do risotto met zalm en venkel
vr eten met collega's
za bij vriendin eten
zo Chinees halen
Tot voor kort bepaalde ik per dag het avondeten en nam ik vaak na m'n werk wat boodschappen mee. Sinds kort haal ik in het weekend voor de hele week eten: eerst zoek ik wat recepten uit, zorg voor wat overlappende ingredienten (zodat je niet die aangebroken peterselie of dat net citroenen overhoudt) en ik maak een boodschappenbriefje.
Voordeel is vooral dat je je eten wat bewuster uitzoekt, dus meer variatie, het is voordeliger en ik gooi minder weg
Everytime you make a typo, the errorists win.
woensdag 17 september 2008 om 17:09
Ik maak elke vrijdag een lijstje wat ik die week ga eten. Soms veranderd er wel wat, en in het weekend doen we of iets heel lekkers en nieuws maken of we doen heel erg makkelijk.
Oke, komt ie!
za: Makkelijk, Broodje bij Bakker Bart gehaald.
zo: Varkenshaas met Biersaus
ma: Brocolli pasta met pijnboompitjes en parmezaanse kaas
di: Coq au vin
wo: courgette ratatouille
do: Nacho Grande
vr: ?
Oke, komt ie!
za: Makkelijk, Broodje bij Bakker Bart gehaald.
zo: Varkenshaas met Biersaus
ma: Brocolli pasta met pijnboompitjes en parmezaanse kaas
di: Coq au vin
wo: courgette ratatouille
do: Nacho Grande
vr: ?
...
woensdag 17 september 2008 om 18:16
Wij doen op maandag onze weekboodschappen en dan bedenk ik dus ook van te voren een weekmenu. Voor deze week ziet dat er als volgt uit:
Ma: uiteten
Di: Roerbakidee provencaalse groenten
Wo: pannenkoekentaart met spinazie
Do: lasagna
vrij: rode kool, gek. aard. en saucijsjes
zat: viscuisine, broccoli en gek. aard.
zo: chinees of frites
Ma: uiteten
Di: Roerbakidee provencaalse groenten
Wo: pannenkoekentaart met spinazie
Do: lasagna
vrij: rode kool, gek. aard. en saucijsjes
zat: viscuisine, broccoli en gek. aard.
zo: chinees of frites
woensdag 17 september 2008 om 18:57
Ik maak hooguit een planning voor 1 a 2 dagen vooruit,kan nu wel opschrijven voor volgende week woensdag lasagna maar dikke kans dat ik daar dan net geen zin in heb natuurlijk...
Ik snap dat het voordeliger kan zijn om vooruit boodschappen te doen maar ik doe het toch haast nooit.
Nou gaan we morgenavond boodschappen doen en nu wil ik het een beetje plannen tot en met maandag maar dat komt omdat we zaterdag weg gaan maar ik heb nu nu nog steeds geen inspiratie...
Ik snap dat het voordeliger kan zijn om vooruit boodschappen te doen maar ik doe het toch haast nooit.
Nou gaan we morgenavond boodschappen doen en nu wil ik het een beetje plannen tot en met maandag maar dat komt omdat we zaterdag weg gaan maar ik heb nu nu nog steeds geen inspiratie...
woensdag 17 september 2008 om 20:48
ma:spruiten, aardappelpuree, shoarma extra heet
di:chili con carne extra heet
wo: kip siam met rijst, sambalboontjes en sambalspitskool (kliekjes)
do:groente nog bedenken, aardap, schnitzels
vrij:iets makkelijks, pizza oid
za:geen idee, iets makkelijks want feest te organiseren
zo:tomatensoep met broodjes uit de oven
ik doe altijd voor de hele week, ben pas om 6uur vrij, dus dan is het al snel 7uur voor je een keer eet.
di:chili con carne extra heet
wo: kip siam met rijst, sambalboontjes en sambalspitskool (kliekjes)
do:groente nog bedenken, aardap, schnitzels
vrij:iets makkelijks, pizza oid
za:geen idee, iets makkelijks want feest te organiseren
zo:tomatensoep met broodjes uit de oven
ik doe altijd voor de hele week, ben pas om 6uur vrij, dus dan is het al snel 7uur voor je een keer eet.
woensdag 17 september 2008 om 20:51
sambalboontjes en sambalspitskool is trouwens heel gemakkelijk en weer eens wat anders dan anders.
wok op hoog vuur, olie erin, schoongemaakte, gesneden groente erin.
gesnipperd uitje erbij.
flinke eetlepel sambal of zoveel je lekker vindt.
afblussen met kippenbouillon.
even laten stoven, zo lang als je lekker vindt.
bij de spitskool doe ik meestal ook nog wat andere kruiden er bij in, omdat ik kool altijd zo flauw van smaak vind.
wok op hoog vuur, olie erin, schoongemaakte, gesneden groente erin.
gesnipperd uitje erbij.
flinke eetlepel sambal of zoveel je lekker vindt.
afblussen met kippenbouillon.
even laten stoven, zo lang als je lekker vindt.
bij de spitskool doe ik meestal ook nog wat andere kruiden er bij in, omdat ik kool altijd zo flauw van smaak vind.
woensdag 17 september 2008 om 21:57
Ik denk hooguit 2 dagen vooruit... heb wel altijd van alles in de vriezer en koelkast, dus doe meestal 2x per week boodschappen.
