wat heb jij gegeten vandaag, deel 30!!

Weer absoluut geen tijd om te kletsen.. FF snel, gisteren eerste uitzending gehad en het was gaaaaaaf... Daarna alle stress weggedronken : )



O: 2 bbh chocopasta, glas melk

T: appel, eierkoek, auto-choc

L: bruin pistoletje met kaas, klein gegratineerd pistoletje, bakje boordevol

aardbeien yoghurt

T: appel

D: 2 scholfiletjes, beetje vissaus, paar frietjes, 1 witte wijn

T: 1 evergreenkoekje, 1 witte wijn, 1 rose, 3 baco's, 2 mini-loempia''s

met sausje, 1 bitterbal

Hai lieverds,



Ook ik zit hier een beetje in tijdnood. We gaan namelijk om 12 uur weg dus probeer even heel kort te reageren....



KK: Ik ben echt heel blij om te lezen dat mn tip je helpt! Klinkt ook erg leuk die plaatjes en het is zonde om ze geen kleur te geven. Ik merk ook in je berichtje dat je er ook veel plezier in hebt en dat is misschien ook net wat je nodig hebt. Is er misschien nog een nieuwe cursus bij jou in de buurt wat je leuk vindt om te doen? Zo kom je ook lekker onder de mensen en heb je een leuke bezigheid! Zonder dat dat meteen weer over eten enzo gaat. Die kt (krachttraining) lijkt me echt de uitvinding en ik heb er helemaal zin in. Fijn dat je begrijpt dat ik dit wil doen!!!



Maimai: Tis geen chaggiepost, ik vind het juist een hele goed post van je. Je komt ondanks al je gedactes toch heel goed over en je laat het ook allemaal een beetje varen en je ziet wel. Tis goed dat je niets moet van jezelf en de keuze is altijd aan jou! Enne, je shokkeerd helemaal niemand met je huid hoor, dat zijn je eigen gedactes maar en die kloppen echt niet. En ik heb heel wat erge huidjes in mn leven gezien hoor, trust me. Ik vind het juist goed dat je wel door hebt dat jij die opdracht wel goed hebt gedaan en misschien kan je het er met haar er eens over hebben op een rustig moment? Misschien ook goed om met je psych te bespreken wat je op zo'n moment het beste kan doen want je laten overrulen is natuurlijk niet goed!!!



Alysaa: hartstikke gefeliciteerd! Ik hoop at het opzeggen je meegevallen is en zoiets blijft altijd moeilijk om te doen. Maar je wilt en moet ooit eens gewoon berder en dat begrijpen zij ook wel. Maar goed, ik weet dat die vrouw wel lastig kan doen af en toe. Maar nogmaals top voor je en je vriendje ow zo romantisch!



Lisaatje: Balen dat het zoveel geld kost maar tis voor een goed doel! Ik vind et maar wat knap van je en ja, misschien kun je een deel vergoed krijgen ook wat betreft je voeding ed? Wat zeggen je artsen ervan? Die shakes heb ik al en die kt kijk ik erg naar uit!



Maartje: Gister had je een superdag en nu alleen 1 momentje wat minder maar laat dat niet je hele dag beinvloeden! Ga straks lekker met je hondje naar buiten en dan lekker naar de bijenkorf en het rotgevoel gaat dan echt weg! Die krachttraining heb ik echt zin in en het zal nog wel een zware dobber worden maar ik heb het er zeker voor over. Jammer dat we niet wat dichter bijelkaar wonen anders konden we lekker samen meer armpjes kweken!



Nu ga ik snel!!!



Veel plezier vandaag!!!

Haha Maartje, daar wil ik heeeeel graag op reageren want we gingen naar Oilily in Alkmaar omdat vriendje lief perse de jas voor me wilde kopen! Tis zo'n leuk ding. Een zwarte 3/4 met van die soort achtige tribals/borduursels en mooi getailleerd en een riem. Echt heeeeel leuk! Ben helemaal happy en meteen me even ondergesprayd met oude vertrouwde geurtje = nostalgie haha. Enne, ja echt zin in kt hoor. Ik denk dat dit echt gaat werken en ga ook eiwitshakes erbij nemen enzo. Is het alweer wat beter met je buikje? Nu weer even lief voor jezelf zijn hoor en je hebt je al goed ingesteld want morgen ga je idd hockeyen en je lijf mag ook weleens even rust hoor. Niet teveel snoepen en lekker naar buiten of alvast brief schrijven voor je tante!!!



Alysaa: Ging het werken een beetje? Wel goed dat je gister al hebt gebeld. Dan ben je het ook meteen kwijt en loop je er niet meteen de hele dag ermee in je maag want dan blijf je het maar uitstellen en dan zeg je het altijd op het verkeerde moment. Dus helemaal goed gedaan hoor. En nu lekker weekend vieren hoor. Heb je wel verdient!!! Enne, ow zo herkenbaar die luxe setjes waar vriendje mee aankomt. Mn vriend sleurt me altijd van de ene lingerie naar de andere als we in de stad zijn haha.



Lisaatje: Wat vreemd dat je zoveel haar verliest. Je spuit toch ook vit. B12? Zou je zeggen dat het allemaal wel op peil zal moeten zijn. Weet je wat ik denk? Dat je je veel teveel laat beinvloeden door artsen en andere en dat je gewoon het beste naar je eigen gevoel en je lijf kan luisteren en als je zin hebt in suiker dan neem je het gewoon. Alles met mate en zodra je merkt dat je reactie te erg wordt dan weet je dat dus niet goed voor je is. Vertrouw eens wat meer in je eigen kunnen. Wat voor een baantje is het exact? Ik vind het btw wel vreemd dat je ouders helemaal niets voor die medicijnen betalen voor je. Maar goed, ik kan daar natuurlijk verder niet over oordelen.



Maimai: Nou jouw cameraatje zet ons waarschijnlijk net zo mooi erop hoor en dat is uiteindelijk waar het toch om gaat



Bladie: Hoezo een groot lijstje? Ik vond m helemaal niet groot hoor. Wat een lief gebaar van je vriendje dat ie zo lekker ging koken voor je!!!



Nu ga ik weer lekker naar mn mannetje!!!



Doegie!

Alysaaa, gefeliciteerd met je nieuwe baan!!!! Nou heb ik alleen ff gemist waar hihih. Enne mijn vriendje moet ook maar bij Micksels mannetje in de leer dan, want dat doet de mijne nou nooit. O ja, van die lenzen, meld ff wat ik er van weet, je moet natuurlijk doen wat je zelf wilt he.



Lisaatje, van ad kun je minder trek krijgen, maar ook veel meer hoor, hangt ervan af en het schijnt dat het aankomen aan de pillen ligt en niet aan het eten, maar goed iedereen reageert er anders op. Enne ik vind het leuk hoor om een keer dan met z'n drietjes af te spreken in Groningen of Leeuwarden (mits Maimai me straks natuurlijk na de meeting niet zat is haha)



Micksel, nou goed dat je wel de begeleiding krijgt dan die je nodig hebt en je merkt vanzelf wel aan je lichaam of je het aankan. Hopen dat dit 'm word dan. En ben nu alleen nog verkuoden, keelpijn nu over na liter dropsiroop haha.



Maimai, wat een ^&&**wijf zeg, willen ze gewoon niet toegeven dat ze zelf fout zitten, jeetje zeg. En hopelijk krijg je nu wel goeie resultaten voor je acne, want een kapotte huid is ook niet echt wat nee.



Maartje, hee das handig zo'n adressenbestand, als ik weer single ben, mag ik 'm dan lenen haha. Maar is idd superduur dat hockey dan, hoe vaak doe je dat per week? Vond het op de middelbare school ook altijd superleuk, maar dat was meer omdat ieder meisje bang was dat ik met die stok tegen hun benen zou slaan haha, was nogal fanatiek. En die halters nog gekocht????



Bladie, wat is kickfun eigenlijk precies, een soort bootcamp/tai bo??? En tja, weet niet wat ik minder aan de les vond, maar vond 'm gewoon wat saaier. En ik ben met vlees precies hetzelfde als jij, eet het wel op, maar het hoeft ook niet echt, heb liever idd vleesvervanger.



Vandaag een braadpan gekocht, want heb wel eens vlees lopen braden in een gewone pan, maar dat ging niet helemaal goed hihi, dus morgen gehaktballen op het menu. En nieuwe oorbellen ,want raak de mijne altijd kwijt zucht, dus moest weer eens. Dit keer geen gouden meer, want te duur als ik ze telkens kwijt raak.



Oooo, de meeting is al bijna, spannend!!!!!



O ja, gisteren gegeten (begin er geloof ik weer beetje zootje van te maken)

2 bth met pindakaas en jam, 1 bth met honing

koffie melk en liga yobreak

cup a soup tomaat en een appel

2 koffie melk en grote speculaaspop

3 rode wijn

groentetomatensoep

4 grote stukken van family pizza met ham, rosbief, kipfilet, aperges, parprika en ananas (is ong 1 gewone pizza), bakje gewone vanillevla

2 megagrote glazen limonade (want superdorst gekregen natuurlijk)

Hey girls,



Toch wel wat mooier weer vandaag he?



Lijstje:



O: 2 boterhammen met gebraden gehakt en boter, kopje eiwitpoeder met yoghurt

t: bak met kwark en wat aardbeien

L: 2 soort van pecannotenbroodjes (maar dan zonder de nootjes natuurlijk), plakje worst

t: side salad met zoet zure saus

t: 4 kaassnacks

d: bami

t: weet ik nog niet.



Alyssaa, en hoe reageerde je baas? Ik ben benieuwd! En wat rosmantisch klonk dat gisteravond zeg! Ben blij dat hij zo veranderd is, hopen dat het zo blijft!



Maartje, ben trots op je actie van gisteren! Kan jij mij dat recept eens sturen van die bavarios? Ben ik wel benieuwd naar namelijk....maak zelf altijd bitterkoekjespudding...ook heerlijk! Altijd iets wat terugkeert bij ons aan de tafel met kerst. En of ik ook een boekje heb? hahaha, nou nee, ik kan ze op 1 handje tellen en in mijn kast heb ik er ook nog eentje hahahaha. Was het nog gezellig in de kroeg?



Bladie, hey je lijstje ziet er netjes uit hoor! En wat lekker eten heeft je vriend gemaakt zeg! Hmm ik at eerder met mijn ex vaak varkensvlees in roomsaus. Deed het me weer even aan terug denken. Voel je je alweer wat minder moe?



Micksel, hey lieve meid! Hoe gaat het met je? Hoe vind je die shakes? Moet je er ook nog iets bepaalds bij in gooien? Ik hoop zo dat het helpt. Oh ja, misschien weet jij dat wel he, maar kan je ook als je 1 dieet volgt, al dat van de belasting aftrekken? Ik dacht namelijk dat mijn moeder ooit zei dat je dat alleen bij 2 kan doen en dan krijg je er nog maar 1 van vergoed. (maar weet dat dus niet meer zeker)

En wat betreft die vitamine B 12, daar was ik dus mee gestopt, omdat die endocrinoloog dat onzin vond....maar zo blijkt maar weer, dat ik dat niet had moeten doen. Ik blijf mooi bij de arts waar ik zat, want wil niet weer als een kasplantje eindigen. (dus het omgekeerde had jij begrepen ) maar omdat ik er ooit een allergische reactie op heb gehad (in injecties is de dosis gelijk veel hoger) krijg ik ze nu in pilvorm. Dus ik ga weer mooi aan de vitamientjes!



Fijne avond lieverds!

Nou het werken viel reuze mee vandaag, ze vroegen wel van alles over het nieuwe werk en de vrouw van mijn baas maakte ook nog de opmerking: 'was zeker een moeilijke keuze om hier weg te gaan?' En ik was dolbij dat er toen een klant kwam Want op die vraag zal ik maar geen eerlijk antwoord geven

En volgende week zaterdag is mijn laatste dag!!! Het is dan tevens kermis hier dus misschien hoef ik dan maar een halve dag te werken en anders gewoon een hele en dan zit het er op!!!! Heerlijk gewoon!

Mijn collegatje vond het wel heel jammer dat ik wegging maar ze begreep wel waarom.



Toen ik thuis kwam was die vriend van ons er al, hij ging samen met mijn vriend gourmetten/steengrillen en ik zou zelf wat klaarmaken want het was niet genoeg voor ons drietjes! Maar vanavond dus een gezellige avond met zijn drieen.



@LIsaatje: Baas reageerde vrij relaxed, wel teleurgesteld maar wel alle begrip en hij is ook heel schappelijk met wanneer ik mag vertrekken want volgende week al laatste dag! Dus dat vind ik wel echt heel tof! Hij vroeg me wel alleen het hemd van mijn lijf over wat voor werk het was etc dus daar heb ik maar een beetje vaag over gedaan, voelde ik me wat fijner bij maar ik ben blij dat ie zo reageerde en zo viel het werken vandaag gelukkig ook mee. Dus weer een hoop zorgjes voor niks

Ik hoop ook dat vriendje zo blijft, zo is het tenminste fijn om thuis te komen en samen tijd door te brengen! Zo hoort een relatie altijd te zijn eigenlijk.



@Groentje: Het is een bedrijf dat o.a de website http://www.funnygames.nl maakt en onderhoudt. Ik moet dan via internet spelletjes gaan zoeken en ook spelbeschrijvingen maken en zo. Dus veel zoeken en dan zelf een tekst maken. Maar aankomende donderdag moet ik voor het eerst langs het bedrijf en dan krijg ik precies te horen hoe of wat ik het moet doen.



@Micksel: werken viel gelukkig heel erg mee, ze reageren echt beter dan verwacht, misschien zijn ze ook wel opgelucht dat ik weg ging hihi. Nee dat zal niet maar ze gaan gewoon op zoek naar nieuw personeel en ze gunnen me gelukkig wel deze nieuwe baan. Maar vind het wel heel jammer voor mijn collega's omdat zij nu toch weer nieuw personeel moeten inwerken en ik ga ze gewoon missen maar weet dat ik deze kans moet nemen en het heeft gewoon veel voordelen.

Wat heb je vandaag gedaan? En geniet van het varen morgen!!!



@Maartje: Viel gelukkig mee, had het veel erger verwacht Maar ben blij dat ik nog maar 1x hoef en dat ik er dan definitief van af ben! Jammer dat je weer de fout in bent gegaan met het onbijt, heb je verder nog wat leuks gedaan vandaag?

En Tuurlijk mag deze tellen! Je kunt het! En ga maar weer lekker dagen tellen! Dan kunnen wij je flink aanmoedigen!

ontbijt: havermoutpap, halve grapefruit

tussen: cappucino + een volkoren biscuit

middag: 2 x boterham (kaas, jam)

tussen: -

avond: geitenkaaspizza

toetje: yoghurt met aardbeien en appel

na: bakje japanse mix/pikantjes/nootjes

ontbijt: havermoutpap, halve grapefruit

tussen: cappucino + een volkoren biscuit

middag: 2 x boterham (kaas, jam)

tussen: thee + blokje puur + vijf chocopepernoten (bij oppaskids)

avond: geitenkaaspizza

toetje: yoghurt met aardbeien en appel

na: bakje japanse mix/pikantjes/nootjes

Hee lieve meiden!



Het wordt bijna eentoning, maar ook nu echt gaar. De hele dag op een soort symposium/beurs gestaan en dingen regelen, Dus weer vroeg op en de hele dag leuk doen

Dit heb ik allemaal gegeten



Ontbijt 6h: 2 rbrood met boter en kaas, 125ml sojayoghurt (maar dat ging er uit door medicatie hoor)

tussen: veel te veel koffei

Lunch 14h: wit broodje (was laat bij de lunch, bruin was al op) appel

tussen: 1 glas ssap en weer koffie en water

Diner: 2 rivella, groentespiesje, komkommer en 2 vegahapjes



Hmm niet echt om over n huis te schrijven. Vond het zo moeilijk, het zon strijd de hele tijd, blegh. En ik hou niet van gourmetten, al die vieze vleeswalmen. Een beetje kan ik wel aan, maar als iedereen om je heen braadt en suddert blegh. En iedereen maar stokborood, friet en sausjes eten en ik durfde het niet, haat ik zo. Vond het nl niet nodig want mn hapjes waren kleine stukjes pannekoek (als k eerblijk ben was het samen nog geen halve kleine pkoek, aaarhg) met groentevulling. Dus pannekoek=brood. Nou goed, morgen weer een dag! En nu eigenlijk honger, dub dub

Verder was het best een leuke dag, eel regelen en doen maar das prima.



Groentje/Lisaatje, i ben ook wel voor een trio meeting hoor (maar misschien kan groentje mij niet meer zien na de lange busreis ) Ach ja, die begeleider. Moet het maar ens inrbengen idd.



Maartje, goed zo! En gewoon laten meetellen hoor! Halve bth was meer omdat ik ook wat voor de lunch wilde bewaren En ik ging maar wat eten omdat de rest taart nam (euh ja, taart terwijl ze alleaam bakkeren ) Iets kopen kan daar niet, een kleine dorpsschool he Je moet er gewoon aan wennen, dat vroege opstaan denk ik. Haha, en ja na een vakantie is het mega wennen hoor. Alleen al het feit dat de wekker uberhaupt gaat.



Micksel, misschien ff gemist hoor, maar wat voor spannende plannen had je met je vriendje? Ja, mischien heb je wel gelijk met mn huid. Tis n beetje zaoals wanneer iedereen in t oranje is en jij in t groen ofzo. t Wijkt af. En met die stage, ik weet geoon dat ii gelijk had. Maar nu remt het mij (maar ben ook bang te horen dat ik nu niet assertief genoeg ben ofzo of gewoon lui) Ik ga maandag mn lerdoelen met haar bespreken, dan kan het ook wel aan de orde komen (meer in t algeem ndat ik moeite heb met houding aannemen, ben soms net zon puber die dat nog moet z oeken, vreselijk)



Alysaa, gefeliciteerd met je nieuwe werk! Echt zo fijn voor je! En ook mooi dat je snel kunt stoppen bij je 'oude' werk. Wat een leive actie van je vriendje trouwens, fijn dat hij zo lief naar je doet en je dat ook waareert en uitspreekt!



Lisaatje, ik had op mn stage uitgelegd hoe ik op een bepaalde score kwam enz. Niet eens zozeer uit mn gloeerde theorie, maar gewoon praktisch met het scoreboek er naast. Dat maakte het nog moeilijker, het stond er ggewoon en ze werd boos dat ik t gezien had ofzo. Eigenlijk sowieso al lachterlijk want tis een psychologentest, maar ok. Ik hoop dat je dat kunt uitzoeken of je dingen vergoed gaat kruigen mbt je dieet/spuiten enz. En je was nu wel weer naar een psych gegaan las ik? Lijkt me een super oged idee, en dan graag eentje die niet alleen maar zegt dat het probleem opgelost is als je uit huis bent. Sommige 'oplossingen' zijn niet haalbaar, en dan moet je op oek nar wat anders.





xx Maimai

Goeden avond,ik had vandaag een leuke dag in Gouda met mijn vriendin.Samen hebben we de boodschappen gedaan en heb ik bij haar geluncht,salade,soep en een volkorenpistolet met filet americain(veel calorien i.v.m.die mayonaise).Dan zijn we door Gouda gegaan en ff door een paar winkels heen maar heb vandaag niets gevonden wat ik leuk vond want ik zocht een legging maar gewoon in een leuke kleur en een shirt met een gekke opdruk.Toen ik er zo eentje vond toen stonden er teveel mensen voor de paskamers en ben ik gelijk weer opgedonderd omdat het anders zo lang wachten was geweest en dat wilde ik mijn vriendin niet aandoen.Danna het terrasje gepakt en koffie gedronken.Er kwam nog een vriendin van haar en hebben dus samen gekletst en een Martini genomen.Rond 19:00 de trein naar huis gepakt.Vanavond bij de Burger King gegeten(ongezond,maar lekker).Nu zit ik dus hier te tippen.Later willen we een filmpje kijken en dan wijn drinken.



Duinrell is uitgesteld.Wordt dus volgend weekend.Maar in plaats daarvoor gaan we wandelen en dat vind ik best leuk aangezien ik vandaag toch niets gedaan heb en niet lang stil kan zittuh ha ha!!!iK heb ontzettend koude handen en het de hele tijd koud.Het is ook niet echt warm en ik heb het snel koud,echt irritant en weet niet hoe dat kan.Af en toe missen we ons vogeltje maar ik weet wel dat ze er wel is...

bladie,je lijstjes zijn netjes hoor.Je houdt erg van Weetabix.Heb ik vroeger ook gegeten.Hoe is het met je darmen?Wat je schreef dat je er een beetje last van had.Ik ben benieuwd hoe je eruitziet.Vind ik spannend je eindelijk eens te ontmoten.Lekkere rose...Hoe is het verder met je?En natuurlijk steun ik je graag en graag gedaan met dat sms'je!!!



Micksel,ik duim voor i.v.m. krachttraining en ik kan je woensdag ook wat advies geven.Ben alleen niet zo professioneel als meds hihi...Ik denk met je mee en zal voor je blijven duimen totdat je de 50 kilo of meer hebt gereikt.Ik begrijp best dat het moeilijk is om zoveel geduld te hebben en ik zie iemand die echt graag wil.Ik ben echt zo blij voor je dat je gaat beginnen en als je wat meer aangekomen bent dan kan je ook een cardio doen.Maar eerst krachttraining en die eiwitshakes drinken.Is misschien ook iets voor mij.en jeetje wat ben je weer zo lief voor mij.Jij,jaloers op mij?ik dacht eigenlijk dat vrouwen liever slanker willen zijn dan dat ik heb ben ha ha...Ik probeer me er steeds minder vaan aan te trekken al vind ik het soms best moeilijk.Heb het er nog met mijn vriendin over gehad vandaag.Ik weet nog geen eens of we gewonnen hebben.Heb trouwens ook pukkeltjes op mijn onderkin.Zal een chemische peeling wel helpen?Dat ga ik namelijk doen.Wat heeft je vriend voor je gekocht bij Oilily?Wat is hij toch lief!!!



KK,hoe was de workshop eigenlijk?En hoe gaat het met je darmen?Nog steeds last ervan?Hoe komt dat eigenlijk?Enne niet teveel cursussen en dieten he meid?Ik hoop wel dat het je niet teveel gaat triggeren met wel of niet eten.Kom je eigenlijk volgende woensdag naar onze meeting?En als je gewoon een dagboek bijhoudt met je gevoelens erin?Hoop dat je dat niet fout opvat want ik bedoel het goed.



Alyssaa,ik ben 1.75 lang.Nog gefeliciteerd met je baan als ik dat goed gelezen heb.Wanneer begin je?En je gaat 2 euro meer verdienen per uur.Nou dat is toch mooi meegenommen.Ik weet wel zeker dat je het goed doet.Ik ben erg trots op je en zo een slimme meid als jij verdient een goede baan.Duinrell werd helaas uitgesteld omdat het morgen gigantisch druk zou worden i.v.m. een speciale dag.Morgen wordt het echt mooi weer.En wat een leuke avond hadden jullie.En je vriendje heeft je zo lief verrasst.Dat verdien je echt...onwijs gaaf voor je!!!Wat voor soort ijs heb je dan gegeten?En wintersport is het goedkoopste in Tsjechie.Een biertje kost daar maar 0,30 Euro...kan je voor 3 Euro gaan stappen.



maimai,nu maak je me toch nieuwsgierig.Hoe smaakt sojayoghurt en waar kan je het kopen?bij de Albert Heijn?Albrabscheljpes,was ist das???Hoe gaat het met je huid?Ehem,zonder make-up ga ik niet de deur uit en ik werk het 3 keer per dag bij.Niemand die me ooit zonde rmake-up ziet behalve als ik ziek ben.Nog naar je zin op je stage?Enne lieverd,de reden dat ik zo met je meedelnk heeft ook ermee te maken dat ik belangstellend tegenover mijn medemensen ben want zo ben ik nou eenmaal.Ik kan niet zo doen alsof het met niets kan schelen.Vind het altijd leuk als ik mensen helpen kan.Ik snap ook dat jij opmerkingen fout kan opvatten maar als IK dus zeg dat ik je MOOI vind dan mag je dat ook van me aanemen want ieder mens heeft iets moois.En ik vind je gewoon ontzettend lief daarom reageer ik ook zo graag op je en ik klets ook graag met je.Je hebt al zoveel lieve berichten op mijn hyves achtergelaten en dat waardeer ik ECHT.Wat bedoel je met"IK heb de RET gehad???''Ik kijk er enorm naar uit om je te ontmoeten.Goed dat je psych volgende week weer komt want je hebt het recht erop om serieus te worden genomen.En niet meer in het donker fietsen!!!Dat mag niet van tante geraldine.



lisaaatje,wanneer ga je ook weer die cursus assersiviteit doen?En wat houdt dat precies in?Dat lijkt me wel een goed plan voor jou aangezien het ook gewoon okay is nee te zeggen.Want als IK iets niet wel dan doe ik het ook niet.Maar soms met de achtergedachte in mijn hoofd dat ik misschien minder aardig wordt gevonden.Stom van mij zoiets te denken!!!Met mij gaat het goed en die dingen die ik de laatste keren heb gekocht waren niet zo gek duur,gewoon van Esprit,SPS,H&M,Vero Moda...hihi...Verslavend hoor!Maar jou heb ik ook erg gemisst en vroeg me de hele tijd af waar is lisaaatje???Ik ben erg blij dat je er weer bent en echt jammer dat je niet meekomt.Maar misschien stuur ik je een sms'je als je het goed vind.En het huis uitgaan...kan me voorstellen dat het niet 1,2,3 kan maar misschien wel over een half jaar???Ja, helaas ben ik getallen georienteerd en vind het een beetje eng dat ik woensdag op de meeting de dikste ben...Maar bedankt voor je compliment!!!Dat is erg lief van je.



maartje,hoe was het in de kroeg?Enne,ehem,als ik het mag zeggen,ga alsjeblief niet altijd op jezelf schelden als het weer foutgaat want ik zie dat jij behoorlijk je best doen en vecht en je zult er ook komen.Alleen heb je geduld nodig en dat is soms best moeilijk en dat kan ik me indenken.Bitterkoekjes lust ik helaas niet.Maar ja,een mens kan toch niet alles lusten ha ha...





Dames,meer redt ik helaas niet en kon de laatste berichten helaas niet meer lezen.Mijn vriend zit ook op mij te wachten voor de tv dat we samen iets kunnen drinken.Dus bij deze een fijne avond!!!

Hai lieve meiden,



Weer een korte reactie van mij want we gaan zo weg om te varen!!! (lees scheuren over het water haha). We hebben wel lekker weer zeg, tis ons gegund!



Gister:

O croissantje boterg. jam en kaas/ croissantje b.goud en hagelslag puur/ afbakbroodje sesam en bgoud honing en 1 met thaise kipsalade/ bananen-aardbeiensmoothie

T cappuccino, 3 chocolaatjes cappu en 1 appeltje

L 3 pistoletjes bgoud warme beenham met honing-mosterddressing, duo penotti, pindakaas en suiker/ adez ananas

T ijs: belg. chocolade, banaan en aarbei/ paar spekkies, blikje fanta

T handje cashewnootjes, handje studentenhaver, 1 rose

A gegrilde aubergine, courgette, paprika met rozemarijn en kruidenolie, gebakken aard.appelschifjes met yogonaise en ketchup, veg. filet met gesmolten brie en zongedr. tom en 1 ice tea/ toe was: chocolademousse

T halve zak paprikachips en 1 baileys

T warme anijsmelk met honing en 2 reepjes pure chocola



Geraldine: Ja we zijn gisteren wezen winkelen en toen hebben we een jas gekocht bij oilily want daar ben ik al een tijdje gek van. Mn vriend vond m zo leuk voor me en vorige week had ie al een gekke bolletjes sjaal voor me gekocht, dus gister ging een modeshow ermee houden haha. Heb je jezelf nog op tv gezien? ik wilde dolgraag kijken maar we redde het niet. Word het nog herhaald? Ik vind jullie reacties over mn kt super en heb echt zin om te gaan beginnen. Mn vriend weet er ook veel van en we gaan een x samen. Maar omdat hij altijd werkt en ik 's avonds geen puf meer heb kwam het er maar niet van. Nu gaan we er tijd voor maken! Jouw weekend klinkt heel gezellig en leuk met die vriendin! En nu heb je voor volgende week ook alvast een leuk vooruitzicht met Duinrel en kun je vandaag in het lekkere zonnetje lopen. Ik ben zelf helemaal geen voorstander van die chemische peeling en ben meer een voorstander van je huid verzorgen op de natuurlijke manier. Maar dat is mijn mening, dit vind ik gewoon te aggressief en zal je huid alleen maar heel dun maken. Maar je moet doen wat jij denkt goed te doen natuurlijk. Hopelijk mis je Rocky niet al te erg en kun je er met je vriend er goed over praten!



Alysaa: Ow wat een opluchting dat ze op je (bijna ex) werk zo reageerden. Ik kan me niet voorstellen dat dat is omdat ze je kwijt willen hoor haha, maar ze beseffen zich maar al te goed dat jij toch uiteindelijk bij een betere functie terecht gaat komen en zijn ze dus gewoon heel redelijk. Tis idd jammer voor je zollega's, maar die begrijpen het echt wel hoor en die waren zelf toch ook al bezig met daar weg te gaan? Ja tis gewoon een feit dat je ooit weer vedrer moet en dan blijft dit altijd een moeilijk punt. Super dat je maar 1 zaterdag hoeft en dat is dan wel weer iets heel anders dan nog een hele maand. En dan is het volgende week ook nog eens feestweek, dus gezelligheid in het dorp en misschien wel eerder dicht! Is het gister nog gezellig geworden met die vriend? En heb je wel nog lekker iets klaargemaakt voor jezelf? Wij zijn gister gaan shoppen en vandaag lekker varen! Ik heb er echt heel veel zin in!!!



Maimai: Ja misschien voelt dat voor jezelf zo dat je groen bent terwijl de rest rood is, maar dat is dus jouw gedachte! weetje, ieder mens heeft namelijk een andere kleur en niemand dezelfde, en dat maakt ons juist zo uniek. Ik denk dat het goed zal zijn om haar toch duidelijk aan te geven hoe jij erover denkt en kan het niet dat ze jou als en soort bedreiging ziet en jaloersig reageert? Net alsof een jonger iemand een oude rot de les komt leren? Want daar lijkt het wel heel erg op. Knap van je dat je gister toch die bbq hebt geprobeert ondanks dat je lijstje nog wel veel te weinig is. Ga je proberen vandaag wat meer te eten en lief te zijn voor jezelf?



Maartje: Ja ik ben een blondje met foto's en op hyves zetten maar ik ga mn best doen! Thanx voor de tip van H&M en ik ga daar wel even kijken dan, ik slaag daar echt nooit en voel me de eniege Nederelander die daar dus nooit wat koopt. Ik vind dat je dag echt wel telt, want je bent op tijd gestopt en alles was snel gezakt. Dat is toch je doel? Wel lief dat die andere tante tenminste nog wel aan jou dacht!!!



Lisaatje: Goed dat je voor jezelf toch de stap zet om aan de vitamientjes te gaan en dus de beste weg voor jouw gevoel volgt. Ik had je wel begrepen hoor en juist aangegeven dat je de weg moet volgen die bij jou past! Ik doe dat dus nu ook en ik ben ervan overtuigd dat als je goed naar je lichaam luisterd het dan ook de beste manier is. Als je 1 allergie hebt kan je het volgens mij al van de belansting aftrekken. Ik heb namelijk alleen glutenvrijdieet en krijg deel terug, dus zal ik wel uitzoeken als ik jou was! Die shakes zijn kant en klaar en gaan prima. Dus dat is mooi. Hopelijk gaat die psych je ook met andere oplossingen helpen want nu komt ie wel met uit huis gaan enzo maar dat gaat nou eenmaal niet. Hoe gaat het verder met je depressie enzo? Ga je daar ook nog iets aan doen? En wanneer begint je cursus? Ik vind het allemaal ect razendknap van je en ik hoop dat je je gauw beter gaat voelen!



Groentje: Balen van die keelpijn maar dropsiroop is wel heel erg lekker haha. Ik vond die van Vsm (tussistin) ook zo jammie! Ik ga idd goed aankijken wat mn lijf aankan en laat me heel erg goed begeleiden, maar ik moet iets doen anders zit ik over 3 jaar nog zo en dat wil ik niet. Ik heb hier een heel goed gevoel bij en denk dat het echt gaat lukken! Ik vind dat je helemaal niet zo rommelt met je lijstje hoor, wat is er mis mee dan?



Oh veel te lang haha, ga snel ontbijtje maken en dan lekker weg!!!



Jullie ook een heel erg leuke dag!!!!

Goeiemorgen!



Dit eet ik vandaag

Ontbijt: biogarde met weetabixschelpjes, thee

tussen: koffie, duitse bth met kaas

Lunch: tomaat met komkommmer en kruiden, 2 rbrood met boter en kaas

tussen: sinaasappel, 125ml sojavla,koffie en water

Diner: zelfgemaakte bami (nog over van vrijdag)

tussen: water en thee, sinaasappel



Dit is toch niet zo slecht? Aaargh, ik heb nu dus die medicatie voor nm nhoofd, maar gatver wat krijg ik daar een buikpijn van. Kon vanochtend niet eens meer normaal rechtop zitten.En mn buik is helemaal opgezet, blegh. kWeet niet of ik dit 2 maanden trek eigenlijk. Maar ach, t positieve is dan weer dat ik niet gebraakt heb zoals gisteren hihi ,misschien gaat t wel over En misschien verbeeld ik het me wel vreselijk, maar tis net alsof de ontstekingen wat kleiner zijn geworden (haha ik wil dit heeeeeel graag zien)



Micksel, veel scheurplezier! Waar ga je dan heen met de boot? Ja, het kan best zijn dat ze het moielijk vond dat ik gelijk had en zij niet hoor, en daarom zo jaloers reageert. Maar ik kan daar ook niet mee omgaan en dat is weer mijn fout. En natuurlijk is ieder mens uniek, heb je gelijk in. Maar het is niet fijn als mensen je onthouden als het meisje met de slechte huid, of schrikken van je huid. Tis wel uniek, maar ik vind dat niet een fijne manier van uniek zijn.



Geraldine, sojayoghurt is wat lobbiger dan gewone yoghurt en een beetje zoet, maar nog wel lekker fris. En allbran/weetabixschelpjes is hetzelfde, zijn een soort ontbijtgranen in de vorm van schelpjes. Heb ook wel de weetabix blokken, maar stiekem vind ik dit lekkerder. De yoghurt haal ik meestal bij de jumbo en soms voor een extra smaakje bij de biowinkel, maar daar ist bijna 2 euro voor een halve liter dus dat doe ik maar niet dagelijks Hmm ga je die peeling doen vanwege n paar puistjes of wilde je dat al? Ik moet zeggen dat ik t huidresultaat wel vaak mooi vind lijken. Maar micksel heeft helemaal gelijk dat het heel erg dun en dus kwetsbaar wordt. Heb zelf vorig jaar chinese peelingen gehad en dat was heftig, alsof mn hoofd in de brand stond en ik vette koorts had (dat was soms ook echt zo na een behandeling). Mn huid leek wel mooier na een tijdje, maar bleef heel kwetsbaar. RET is een therapie. En dan ga je je eigen (irreele) gedachten benomen en omzetten in reeele gedachten. Het is heel goed, alleen vind ik het heel moielijk om te blijve ndoen En wees echt niet bang dat je de dikste ben as meeting. Ten eerste gaat het niet om maten/getallen enz, maar om de persoon zelf!! En ten tweede, ik heb ook meestal maat 40 hoor (ok, dit haalt het ten eerst weer wat naar beneden, maar ff ter extra geruststelling ofzo) Ik heb trouwens het filmje gezien op internet hoor! Vind het we leen raar programma hihi, maar wel leuk om je werk te zien.



kHeb maar ff n things to do list gemaakt voor vandaag, zoveel dingen doen dat ik niet weet waar ik moet beginnen en dus maar niets doe. Vreselijk vind ik dat. Van alles doen om datgene wat echt moet, maar niet te doen.



Fijne zondag!

x Maimai

Vandaag gaat een rustige zondag worden, heerlijk rustig aan. Misschien dat we nog langs mijn schoonouders gaan of zij hierheen komen maar anders heerlijk thuis. Film kijken, huiswerken, hamstertjes lastig vallen, wat fietsen etc. Relaxen gewoonweg!



@Maimai: He wat jammer dat het gister weer zo fout ging maar je hebt je best gedaan, je hebt het oprecht geprobeerd en je weet nu wat je nog moet aanpakken! Je lijstje van vandaag ziet er echt stukken beter uit en ik vind het fijn om te lezen dat je het vandaag wel weer zo goed oppakt!

Heb je van de week de afspraak bij de psych? En heb je een beetje zin in de meeting? En wat voor medicijnen slik je dan precies dat ze je zo beroerd laten voelen?



@Geraldine: Oooh dat klinkt echt als een heerlijke shoppingdag! En een beetje lekker eten hoort daar wel bij hoor! Welke film had je gister gekeken? Ik had road to guantonamo gekeken en dat ging over 2 britten die waren opgepakt in Afghanistan naar 9/11 en die onterecht in de gevangenis op Cuba werden gegooid en wat voor een behandeling die daar hebben gehad, echt heel erg om te zien en vooral heel indrukwekkend!!!

Ik heb donderdag een gesprek met de directeur van het bedrijf en dan krijg ik precies te horen wat hoe of wat allemaal en volgens mij kan ik dan gelijk beginnen. Dus denk volgende week dat het echt begint.

We hadden vrijdagavond bananasplit ijs, soort banaanijs met vanilleijs en chocoladesaus, ook lekker hoor!

En vriendje wil graag naar het grootste skigebied in Europa en dat is in Frankrijk. Polen had ik hem ook al aangeraden maar hij drinkt toch niet veel bier en zo en stappen gaan ze daar ook niet doen dus dan gaat ie maar lekker naar Frankrijk. Hij moet er zelf van genieten. En op zich is dit wel betaalbaar en anders sparen we wat meer zodat we zijn trip kunnen betalen, hij gunt mij ook een heleboel dus ja



@Micksel: oooh wat een prachtige dag om te varen is het vandaag! Ik hoop echt dat jij en je vriend een super tijd zullen hebben en dat je er echt een hele speciale dag van maakt!!!

En idd vanaf komende vrijdag is Weert helemaal verbouwd, heel de stad afgezet en overal gezelligheid!!! Ik heb er kei veel zin in! En op zondag komen mijn ouders en zouden mijn schoonouders ook komen (maar die waren het vergeten en nu gaan ze waarschijnlijk naar de zus van mijn vriend) dus wss alleen met mijn ouders de stad in en lekker gezellig doen. En vriendje en ik gaan ook nog met zijn tweetjes hoor dus ik hoop echt dat ik zaterdagmiddag vrij heb en dan kunnen we dan lekker kermissen. Ik vind kermis helemaal geweldig, vriendje wat minder Maar als je zin hebt dan kom maar gezellig langs (Maar denk dat het een beetje ver is voor jullie ) Want het is echt heel groot en de enegrootste van de Benelux.

En gister niks meer klaargemaakt voor mezelf, die vriend had wel wat snoep gekocht (chocomix, chocorozijnen) en daar heb ik een paar handjes van op en toen zat ik vol dus geen avondeten op, stom maar ja. En daarom ook geen lijstje geplaatst durfde het neit maar vandaag weer goed hoor

En je hebt gelijk dat ik door moet met mijn werk en ik ben echt heel blij dat deze kans zich zo snel heeft voorgedaan en ben heel benieuwd naar het gesprek wat ik donderdag met de directeur hebt! Dan weet ik tenminste waar ik terecht ga komen En of het me bevalt hihi.

hey lieverds



Sorry, alweer alleen ff lijstjes, ben druk met studie en genieten van weekend hihi (rare combi he )



Gisteren:

O/L: twee bruine boterhammen met becel light, kaas en tomaat

beker magere yoghurt

koffie met melk

T: mentos, pepermuntje, appel

T: mok preisoep

A: salade met ijsbergsla, pasta, ham, champignons, gekookt ei, ui, tomaat en beetje honing-mosterddressing

T: flink stuk zelfgebakken chocladetaart.. (nou ja, cake in de vorm van taart haha)

T: mentos, pepermunt, 2 cocktails met gecarameliseerde walnoten



Vind het veel, maar probeer me er niet rot over te voelen want heb een heerlijke avond met mijn lief gehad!

Vandaag zijn we de dag ook begonnen door buiten de deur te lunchen (nou ja ontbijt dan hihi) bij Bagel&Juice. Had er een mango-framboos-sinaasappelsap met een kaneel-rozijnbagel met oude kaas. Wel weer eng hoor! Het struint zo tegen mijn netjes-en-strak-eetpatroon-principe in!

Sorry voor dit ego geklaag, maar moet even mijn gevoel erbij zetten hihi..Sorry meiden, vanavond heb ik weer alle aandacht voor jullie



xxx

gister echt veel gegeten. Durf het bijna niet neer te zetten hier hihi. Halve zak chocopepernoten + vier blokjes chocola zijn er nog bij gekomen. Pff eerst nu even mijn lijstje van vandaag:



ontbijt: havermoutpap

tussen: een volkoren biscuit

middag: een boterham 30+kaas, een krentenbol

tussen: twee appels

avond: 2 x pitabroodje met shoarma, salade en saus

toetje: biogarde yoghurt met fruit

na: bak geroosterde/gezoute maisnootjes + hand noten

en mijn baggerlijstje van gister dus:



ontbijt: havermoutpap, halve grapefruit

tussen: 2 x cappucino + 2 x volkoren biscuit

middag: 2 x boterham (kaas, jam)

tussen: thee + 4 x blokje puur/melk + 1/2 zak chocopepernoten

avond: geitenkaaspizza van albert heijn

toetje: yoghurt met aardbeien en appel

na: bakje japanse mix/pikantjes/nootjes