Wat heb jij vandaag gegeten? Deel 29

Aanvulling:

Beetje rauwkost, 4 volkoren ontbijtbiscuits.



Slaap lekker allemaal straks! Ik ga denk op tijd, voel me een beetje moe

Mijn lijstje voor vandaag:



O: 2x bth appelstroop/kaas, yakult, nectarine

L: klein kommetje yogurt/kwark met een banaan en een klein beetje muesli, 2x vezelrijk cracker jam, 1 okoek

T: appel, 1 bth huttenkase/cherrytomaatjes

A: komkommer, wortels, paprika rauw met knoflooksaus, 1 kom bospaddestoelensoep, veel stukjes stokbrood met zalm, tapenade en knoflooksaus



Met z'n 2-en een heel stokbrood opgegeten! Nouja beter dan snoep ofzo, maar zit wel ploppie vol en ruik gigantisch uit mijn muil naar knoflook hihi, en nu op naar mijn vriendje!!!

ontbijt

allbran / melk

9 uur

banaan / portie danio

11 uur

appel

13 uur

2 boterhammen kaas / 1 boterham jam

15 uur

beschuit met stroop

18 uur

bami met kip

21 uur banaan

Goedemorgen,



Eindelijk weer eens lekker geslapen. Merk nu pas hoe loom en moe mijn spieren zijn. Maar ben blij dat het vannacht goed ging. Ik plaats ff snel m'n lijst van gisteren. We zijn gisteravond uit gaan eten. Moet zeggen dat het gisteren ondanks zo weinig slaap best goed ging. Alsof ik me over die moeheid heen kon zetten.



Gister



perzik, volk bth becel, sandw spre lente uit tomaat, volk bth becel, jam, gr thee

2 snoepjes, vr thee

2 volk bth kipfilet

appel

romige bloemkoolsoep, 2 stukjes donker brood

gebakken zeebaarsfilet, stukjes fruit, salade met dressing, gemengde warme groenten, aardappel in folie met knoflooksausje, 1 gebakken aardappeltje (rest mocht vriendje opeten)

yoghurt met honing

In mijn haast vergeet ik de 2 glazen rode wijn te melden, hoort er toch echt wel bij.

Ho goodmorning!!!



Gistere gegeten:

O puddingbroodje, bechuitje marg. hagelslag puur, beschuitje marg. oude kaas, schaaltje griekse yoghurt met honing en walnoten/ kiwisap

T groot glas roosvicee multivit, appel en een banaan

L ciabatta met mozzarella+ tomaat+ petso+ pijnboompitjes/ half w bolletje met duo penotti/ half w bolletje met marg. dik roombrie/ 2 bekers adez ananas+passievrucht/ vanillemuffin

T schaaltje yoghurt en chocoladerozijntjes, glas taksi bosvruchten, tosti kanibaal

T bakje gezouten cashewnoten, 1 rose, 2 plakjes roombrie

A vegetarische hamburger met olijvenroomkaas, franse frietjes met kruidenmayonaise, ijsbergsla met zongedroogde tomaatjes, pijnboompitjes, eitje en geitenkaas met peperdressing en 1 ice tea appel/ toe was: roomijs met peertjes en caramelsaus

T cappuccino en halve reep cappuccinochocolade, 3 lange vingers

T vanillemuffin, 4 blokjes extra dark chocolade, warme anijsmelk met honing en een mandarijntje



Tot zometeen!!!

Goedemorgen!!!



Wat een snertweer he! En ik ben nog wel vrij ook nog!!! Maaaaar mijn lover komt hahaha (zonnetje op deze druilerige dag)



Sac, zeg meid, pas je wel goed op jezelf?? Als het niet goed gaat, moet je gewoon niet gaan werken hoor!!!



Alyssaa, heeeel veel plezier en geniet er maar lekker van!!!



Tangerine, wat leuk dat je naar Scheveningen gaat, iedereen gaat maar weg! En ik moet gewoon werken! Ik zal voor je duimen dat het vanaf maandag mooi weer wordt, na regen komt zonneschijn he



Maartje, ik had zelfs een psych die na 5x niet meer vergoed werd. 75 euro handje contantje! Maar ligt er maar net aan waar ze bij aangesloten zijn, of ze een AWBZ-contract hebben (had de mijne niet, maar schijnt stukken voordeliger te zijn) Maar als je er dit jaar nog niet geweest bent, vind ik het ook wel raar ja....en die framboos, vind je die niet een beetje té zoet? (ja haha, dat zegt een zoetekauw) maar ik vind die luchtig toetjes toch lekkerder! Mijn moeder zei altijd: zitten luizen in hoor (die roze kleurstof wordt daarvan gemaakt) om mij maar af proberen te schrikken van het feit dat ik zoveel van die luchtig toetje at.



Je brengt me trouwens op een idee, ga lekker appelbollen maken zo!



Geraldine, zucht wat romantisch zeg!!!! Oh dat wil ik ook ooit meemaken haha. En stonden er veel mensen bij te kijken? Ben ook wel benieuwd waar en wanneer het plaats vindt.



Poupee, wauwie!!! NY! Geniet er maar lekker van.....ben echt enorm jaloers op jou!!!



Einzel, hee meid, wat leuk dat je nog even lijstje post. En haha, die foto, je lijkt al wel 10 jaar samen met hem! Maar wel super mooi gemaakt!

En ik ga eens kijken of die fruitkick allergie vrij is, dan ga ik hem ook zeker proberen



Gillie, gelukkig maar dat het wat beter ging! En wat ziet je lijstje er lekker uit!



Micksel, oh ja, die 30ste dat bedoelde ik dus voor jou Ik moet 11 september weer naar de dieetiste....moet nog steeds een week al mijn eten bij gaan houden, maar lukt me echt niet. (wil er ook niet meer mee bezig zijn)

thuis is het nog steeds een rommeltje, maar gelukkig waren mijn ouders even een paar daagjes weg. Mijn zusje is naar Blanes, dus dat was wel even lekker. Helaas komen ze vandaag weer! En ik geef je nog wel even door wie het is maar zet het liever niet zo op het forum.

Maar krijg je een nieuw kapsel??? I'm curious!!! En ik vind het ontzettend lief hoe je altijd zo reageert.....Ga vandaag even flink terug posten op jou, maar moet helaas even naar het ziekenhuis!



Tot vanmiddag meiden!!!!! En voor degene die moeten werken (gniffel) heel veel werkplezier!

Hoi lieve meiden!!!



Gisteravond hebben mn vriendje en ik lekker in bed een filmpje gekeken. Ik was zo moe dat mn vriendje eerst even langs mn opaatje is gegaan en daar gaat het al een stuk beter mee gelukkig. De slangen zijn allemaal weg en hij had zelfs een broodje haring op dus dat gaat ook al beter. Er zijn alleen nog geen uitslagen van de longfoto's en hij wilt daar liever ook nog niet aan denken. Eerst beter worden en dat ziekenhuis uit zien te komen zegt ie dan. Kan ik me wel voorstellen. Gisteravond om 23:00 kwamen mn ouders hun hond weer ophalen en toen kon ik echt mn ogen niet meer openhouden. Echt te erg gewoon, en ik weet ook niet hoe dat komt eerlijk gezegt. Naja, ik heb iig wel lekker geslapen. Al heb ik weer over een neerstortend vliegtuig gedroomd met mezelf erin ja....naja, vaag. Vanmorgen lekker mn badkamertje geschrobt en strakjes even een bestelling afleveren. In de toekomst krijg ik het daar een stuk rustiger mee omdat we zoveel bestellingen hebben dat we het nu via TNT kunnen laten ophalen. Echt wel lekker dus. Vanavond komt mn vriendinnetje gezellig en gaan we lasagne eten. Ze neemt de dvd van James Bond mee dus dat wordt gezellig!!! En vanmiddag heb ik heerlijk een massage, dus allemaal goede vooruitzichten gelukkig!!



Maartje: Hoe was je etentje in de stad? Wel gezellig hoor. Ga je vaak in de stad uiteten? En heb je dan ook nog aanraders? Misschien dat we binnenkort nog wel in Rotterdam belanden met de motor. Jeetje wat een appelflappen heb jij op. Met kerst kun je ze niet meer zien ben ik bang haha. Maar eigenlijk was het gister dus helemaal niet zo erg omdat je hele tijd honger had toch? Dan voel je je vast ook wat minder schuldig hoop ik? Ook lekker van eten proberen te genieten hoor, en nu zijn ze gelukkig op. Die sesamronde broden die je weleens hebt zag ik in de vomar en daar heten ze turks brood?! Vreemd want ik had altijd een ander brood in gedachte daarbij! En wat doe je met die magere yoghurt? Ik vind die helemaal niet lekker en zo dun....beeehhhh nee doe mij maar die kwarlyoghurts ofzo dan maar. Griekse yoghurt is ook heel erg lekker btw!!!!



Geraldine: Ik vind het zo onwijs tof voor je!!! Ik kan me voorstellen dat je meteen je zussen enzo ging bellen. Waren die niet keihard aan het gillen aan de telefoon? Lijkt me mooi om een wat apartere trouwjurk uit te gaan zoeken. Kun je goed overweg met je schoonouders? Dan kan je met zn moeder misschien gaan shoppen! Erg gaaf voor je en geniet er maar lekker van!!! (wel ff een foto van je ring op hyves droppen he?!



Einzel: Wat heerlijk toch dat je het druk hebt met je vriend!!! Zo hoort het ook meid, lekker genieten!!! je lijstje is iig fantastisch en ik zou lekker zo doorgaan!!!



Sac: Wat fijn dat het inmiddels alweer beter met je gaat!!! Ik weet ook wel dat als je ziek bent dat je echt niet gaat werken, maar ik weet ook dat jij (net zoals ik) vaak te laat door hebt dat je beter wat meer rust kan nemen. Je bent enorm veel afgevallen in zeer korte tijd en je lichaam heeft echt een optater gehad waar je nu nog de gevolgen van merkt met je vermoeidheid en hoofdpijn. Gaat het wel weer beter op je werk en is je baas wat minder gestresst? Hij is dan ook niet zo lang weggeweest? En drinken is idd veel belangrijker en je kunt ook aan meer calorieen komen dmv vla of gevulde soepen, vruchtensapjes ed. Sterkte ermee en doe maar rustig aan!!!



Poupee: Heerlijk toch een stokbroodje met 2? Vind ik helemaal niet veel hoor en je had gewoon een heerlijke maaltijd!!! Je lunch was ook wel erg weinig he dus dan is het logisch dat je het later even inhaalt!



Gillie: Gelukkig heb je weer lekker kunnen slapen. Het blijft maar vreemd maar tis te hopen dat het niet meer terugkomt en dat je nu voorlopig wel lekker doorslaapt!!! Lekker etentje had je zeg. Was dat een verrassing van je vriendje? En waarschijnlijk in een heel intiem, donker restaurantje haha.



Lisaatje: Haha weer of geen weer, tis altijd vriendjesweer!!! Maar dan lees ik dat wel op mn hyves ofzo wie het is? Vind ik namelijk wel erg leuk om te zien haha. En ja de 30ste is voor mij, erg bond hihi. Maar ik moet over 2 weken naar de dietiste dus dan moeten we ongeveer weer tegelijk. Heb je geen zin om je lijstjes bij te houden? Kan ik me voorstellen, maar dan heeft zo'n dietiste ook weinig zin denk ik. Misschien kun je beter aangeven dat het wel goed gaat zo op de manier hoe je nu eet? Of moet je nog heel veel aankomen, want dan is het natuurlijk wel verstandig om een goed advies te vragen van haar!!! Die fruitkickrepen zitten wel boordevol gluten hoor, maar misschien kan je dat wel verdragen. Dan lijken ze me erg lekker. Ze hebben in de reform ook hele lekkere allergievrije repen o.a. met noten, banaan en chocolade mmmmm... ga ik snel eens even eten want ik heb ze gewoon liggen haha. En wat reageer je lief op me, ik vind dat ook erg leuk om op iedereen te reageren en doe het graag! Jammer dat het thuis dus nog steeds hommeles is, gelukkig heb je eventjes kunnen genieten van de rust!!! Veel plezier met je mannetje vandaag!!!



Ik wou even lopend naar het postkantoor want is maar 10 minuutjes, maar het stort hier echt gigantisch met regen dus toch maar evnetjes met het karretje ben ik bang haha...



Jullie werkse allemaal en een fijne dag!!!!

Oja ik vergeet nog te melden dat het met Kiya allemaal goed gaat. Ik had bericht van haar op hyves en ze heeft een geweldige vakantie gehad en de bodypaint was ook zeer geslaagd!! Ze heeft allemaal leuke en spannende dingen de komende tijd en daarmee heeft ze het enorm druk. Dus vandaar dat ik jullie het zo even laat weten hoe het met haar gaat!!!



Oja, ik ga trouwens niets spannends doen met mn haar hoor. Ben het al heel lang aan het laten groeien en laat alleen de puntjes even knippen. Dat verven is ook maar voor een andere keer, want wat pris schreef ben ik het wel mee eens en kan ik straks vaak genoeg doen tegen de grijze haren haha. Ben erg tevrede met mn peper en zoutlokjes dus ik laat het even zo haha....



Nou nu is het droog dus toch even een frisse neus gaan halen!!!



Doeiiii

goedemorgen!

eerst mn lijstje van gisteren:

8.00 uur: 2 bot. 1 becel light/oude kaas, 1 appelstroop, beker melk, nectarine

13.00 uur: foccaccia eiersalade, verse jus

16.00 uur: appel

18.00 uur: 4 hartjes

19.00 uur: prutje van spek, allerlei groenten en stukjes aardappel met kruiden, paar stukjes stokbrood kruidenboter, sla met dressing, paar stukken meloen

21.00 uur: speculaasje, groot stuk boterkoek, glas cola light

21.30 uur: 2 bollen appeltaartijs



geraldine, gefeliciteerd!!! echt super leuk dat jullie gaan trouwen!

@ micksel

ik snap dat je niet iets heel aparts met je haar wilt doen, ik heb het wel gedaan en het heeft mij heel erg goed gedaan mijn lange haar af te knippen, jij hebt zo een acties ook niet nodig, voor mij voelde het als een soort afscheid van het leven met ex, jij bent gelukkig met je vriend, ik hoop weer met iemand gelukkig te worden, ik heb wel het gevoel dat dat gaat gebeuren.



over de meeting.

zouden we daar op de hyves over brainstormen ?

lijkt me wel wat, ik heb al maastrichtmeetings georganiseerd maar ik wil ook wel zelf reizen, we zien wel.

artis is wel leuk natuurlijk maar misschien willen sommigen ook wel een intiemere lokatie waar je meer kunt praten, daar komen we dan wel uit als iedereen met voorstellen komt.

ehhh Micksel, ja is brood van de turk maar aan turksbrood denk ik idd ook aan ander brood vandaar mijn sesamrondennaam, wel erg lekker hoor (kan je lekker in vla dopen is door sesam heel smaakvol!

ene hi die magere yoghurt is geen magere yoghurt maar boerenland vanille yoghurt (uit etiket maak ik op volle yoghurt, loop nu naar keuken.......en zie 3,5 gram vet, dus zal wel volle yoghurt zijn is niet dun), vindt wel die optimelvla mega dun, niet lekker.



rotterdam; loulou's erg leuk, hippe maar toch gezellige louncheettent, heel sfeer vol, erg lekker eten, kan allemaal kleine gerechtjes bestellen en kan op lounche banken hangen maar ook aan tafel zitten, japans enz.

verder is Hotel New York een favo van mij. o, ja goede italiaan; o'pazzo. de ijszaak van R'dam; de ijssalon (schijn tegen over dudok, de appeltaart plek)

waar gaan jullie naar yachthaven bootje kijken? kop van zuid of hillegersberg?



roze;

zit weer te vol, de hele week gaat het bij ontbijt mis, had me ook zo voor genomen klein hapje te nemen, maar zie dan zoveel lekkers en moet dan van alles wat , nu mega mega mega vol, wel net klaar met ontbijt, maar wou lopen, hopelijk lukt het nog, want moet voor 13 uur dan naar mijn nieuwe school. hoop het wat zin in lopen, maar nu kansloos, zelfs te vol om hond uit te laten.

Hé dames,



Dit is mijn lijstje van donderdag:



08.00 uur: glas hero fruitontbijt (geen tijd gehad voor cruesli)

08.30 uur: kop chococafé

10.30 uur: glas water

12.00 uur: volkoren bolletje becel light en grilham+dubbele kop cupasoup champignon

13.30-15.30 uur: glas water, kop chococafé, appel

16.30 uur: kop chococafé+snelle jelle

18.00 uur: spaghetti met roerbakgroenten en beetje rode pesto (tip van mijn broertje)

20.00-23.00 uur: 2 mokken koffie melk en suiker



See you later!

Hoooi allemaal!



Hier ff snel een berichtje van mij! Lees nog wel vluchtig mee, maar had de afgelopen dagen zo volgepland dat reageren er bij in schoot. Wel superleuke dingen gedaan allemaal. Met vriendje naar blue man group geweest zondag, gisteren met vriendje en een vriendinnetje van mij naar de parade geweest, dinsdag uit lunchen geweest met ouders van vriendje en zijn oma (drie-gangenmenu gegeten haha, waren ook halve middag bezig, lekker op terras). Verder natuurlijk druk met huisdingen. Yeeeah morgen krijgen we de sleutel:) Morgen na het notarisgebeuren lekker uit eten met mijn ouders en ouders van vriendje. Daarna zal ik wel ff een tijdje niet komen, want gaan hele lange dagen klussen en 3 sept begin ik met baan natuurlijk. Hopelijk gaat internet in nieuwe huis regelen sneller dan hier hahaha. Hebben het al aangevraagd, dus neem aan dat het goed gaat en dat ik jullie snel weer kan komen vergezellen! Veel te gezellig hier:)



Groentje, mag al iets meer suiker eten gelukkig. Moet voor mezelf aftasten waar de grens ligt. Verschilt ook per dag, de ene dag gaat het eten allemaal heel goed en soms kan ik van een toetje al last hebben. Maar over het algemeen voel ik me nog super, dus ben heel blij! Hoop dat het met je werk enzo allemaal goed komt! Heb je je eerste werkdagen weer overleefd? En viel het een beetje mee?



Lisaatje, snap wel dat je je af en toe niet helemaal aan je dieet houdt, het moet ook nog een beetje leuk blijven hihi en je moet er ook je eigen draai aan geven natuurlijk. Veel plezier met je lover!



Alyssaa, fijne vakantie! Al ben je volgens mij al op weg naar Schiphol haha. Maar geniet ervan!



Geraldine, gefeliciteerd dat jullie gaan trouwen!



Micksel, veel plezier met je massage en je vriendinnetje vanavond!



Skifreak, alvast succes met je nieuwe baan! Ga zelf in west werken. Fijne vakantie ook!



Maartje, mijn psych had AWBZ-regeling. Moest per keer wel 15 euro eigen bijdrage betalen, maar als je goed verzekerd ben, kun je dat weer terugkrijgen (moet je zelf declareren bij verzekering). Heb zelf ohra aanvullend en die vergoed tot 250 euro, dus dat zijn zo'n 17 afspraken.



Poupee, veel plezier in New York!



Mn lijstjes:

Dinsdag:

Ontbijt: 3 volk boterhammen met roomboter en geitenroomkaas, kipfilet, tahin

roggebrood met roomboter en geitenkaas

Tussendoor: stuk chocola

Lunch: klein bruin broodje met roomboter

voorgerecht: witte vis (weet niet meer welke) met rivierkreeftstaartjes en sausje en tomaatjes, getoast broodje

hoofdgerecht: 2 gebakken sliptongetjes, aardappelpuree, asperges

witte chocolademousse, rode vruchten

Tussendoor: 2 handjes notenmelange

Avondeten: kop rundvleesbouillon met ui en soepgroente

2 getoaste volk boterhammen met tapenade en brie

2 roggebrood met roomboter en brie



Woensdag:

Ontbijt: 2 volk boterhammen met roomboter en kipfilet, appel/peerstroop

2 roggebrood met becel light en tahin, geitenroomkaas

Tussendoor: muesli met biogarde

Tussendoor: pakje sultana naturel

Lunch: 2 volk boterhammen met roomboter en geitenroomkaas, kipfilet, tahin

2 roggebrood met becel light en geitenroomkaas, tahin

Tussendoor: stuk chocola

Avondeten: Big Mac, Griekse salade van de Mac, beetje patat van vriendje

Tussendoor: 2 glazen rose

Tussendoor: paar handje notenmelagne

Haha maartje: ja ik zou dan ook een zelfverzonnen naam bij dat brood bedenken anders heeft iedereen het verkeerde brood voor ogen! Maar ik keek naar die foto op hyves en zag daar helemaal links die ranzige (solly) magere yoghurt van melkan geloof ik staan. Is niet lekker hoor! Nu is danio in de aanbieding bij de ap. Ik mag ze niet hebben vanwege glutengevaar maar lijken me wel leker. Maar ook zo op want tis een klein bakje vind ik Enne, we gaan waarschijnlijk zaterdag naar Ablasserdam, naar een dealer. Maar tis meer voor de lunch een tentje en ik dacht dat dat vlakbij Rotterdam ligt? 'S avonds zijn we bij vrienden uitgenodigt! Wat leuk een nieuwe school. Vind je het spannend? Probeer anders gewoon een stuk te wandelen ipv hardlopen, zakt het eten ook altijd sneller van! Heb je al afspraak bij psych?



Ptt: Ja een nieiuw kapsel is natuurlijk ideaal om afscheid te nemen van je verleden. ik ben nogal impulsief en kan het zo ook inene krotknippen. Mn vriend vindt mn haar waanzinnig mooi en hoopt dus echt niet dat ik dat ga doen. Maar nee, ik laat het denk ik maar zo, ben wel tevrede maar hou van verandering zo op zn tijd. Jouw tijd komt zeker wel, daar ben ik van overtuigd! Tis alleen de vraag wanneer die komt, maar gelukkig ben je niet echt hard op zoek en zie je wel wat de tijd gaat brengen. Een meeting lijkt me erg leuk, al weet ik niet of ik nu al kan. Heb nog flink ondergewicht en mag mn sonde niet te lang uit doen. Als het Maastricht wordt haak ik af. Maar als het dichterbij is kan ik wel voor een uurtje even ;angskomen om te meeten! Lijkt me wel heel tof! Hyven is een goed idee dan haha.



Ik ga even een nieuwe bh kopen, want ze zijn allemaal te sexy en zo wil ik niet naar de masseur toe haha....



Tot later!!!

Ohwja toetje van dinsdag: mona toetje van de maand, was een soort fruitpudding. Woensdag tussendoor de rest van de bak leeggesnaaid.



En dinsdag bij lunch ook nog glas droge witte wijn.



Fijne dag allemaal!

Ha lalalaa: Wat een superdagen heb je achter de rug zeg. ik kan me voorstellen dat je geen tijd meer had om hier even langs te wippen! En morgen dan de sleutel en dan gaat het harde klussen echt beginnen. Spannend hoor en alvast heel veel succes ermee! Was de blue man group nog een aanrader? Klinkt allemaal hartstikke tof en je lunch van dinsdag....mmmmmm echt te sjiek gewoon!!! Veel succes morgen en plezier met jullie etentje en huisje!!!



En nu ben ik echt weg!!!

vandaag:



ontbijt: allbran met sojamelk + halve grapefruit + actimel

tussen: één plak volkoren ontbijtkoek + koffie met warme melk

middag: bruin pistoletje met 30+ komijnekaas

tussen: glas cranberry/framboossap + smoothie van fruit

avond: ?

na: magere yoghurt/smulkwark met appel

Hello everybody!



I'm back from being away, maar niet voor lang! Helaas, helaas, nog steeds niet de mogelijkheid om het weer te gaan volgen, ook al is met een leuk doel - ik kan langer in m'n etage blijven. Ik mag er nu t/m 1 sept. inblijven, wat best lekker is gezien ik dan de eerste week school lekker in A'dam kan blijven zitten.



Verder gaat het ook prima hier, heb in A'dam wel wat slechtere dagen, vooral onregelmatig, maargoed, ik red me wel.

Vanavond ga ik in ieder geval lekker uit eten bij de Bazaar, kent iemand dat? Het zit zowel in R'dam als in A'dam, en het is best bekend. Heel véél, lekker (marokkaans) en goedkoop eten. Tis d'r mooi en gezellig - echt een aanrader!

De buik gaat ook prima, hij is nu zo goed als plat, zal eens een foto posten binnekort. Er zit nog een heel klein beetje vocht in, maar vergeleken een week geleden is er al zóveel uit, ik kan inmiddels alweer meedansen en zo. Echt super.



Hm. Ik ga even geen dag posten, omdat ik ze ook niet echt heb onthouden. Alleen vandaag zal ik even posten.



10.00 uur - bruine boterham met nutella en pindakaas (ja, nieuwe ticks, van alles combineren) en een bruine boterham met nutella en banaan. Een wasa volk. cracker met hagelslag.

Daarnaast een liter dun-vermengde limonade.

12.30 uur - appel



Ik heb overigens iets nieuws ontdekt - houmous. Ik kende het wel al en zo, maar bij de Hema heb je bij de versafdeling één verpakking met 3 verschillende bakjes houmous. Heel lekker, een curryhoumous, een zongedroogde tomaten houmous en olijvenhoumous. Dus wie van houmous houdt (het is best gezond zelfs) - OP NAAR DE HEMA!



Nou meiden, ik ben vanaf 1 sept. weer terug te vinden waarschijnlijk en dan wil ik alles horen over jullie vakanties

Succes met jullie lijstjes!



Nu ga ik gauw 662 mailtjes checken :S (dwaas)



Groetjes, en dikke knuffel!

Fenna!

@ fnaatje

ben ook al bij bazaar geweest in rotterdam, is inderdaad lekker eten, ik kan het thuis ook maken, doe het alleen niet graag voor mij en zoon alleen, doe het dan maar als ik bezoek heb, dan loont het zich. heb op verjaardag zoon couscous met kip gemaakt en slaatjes erbij, was echt lekker, mijn ex is marokkaan, ik heb het van hem geleerd dat te maken, het is best makkelijk, alleen jammer dat het voor 2 mensen zo moeilijk gaat, alleen al qua ingredienten, je hebt er teveel van nodig, maak nu maar eenvoudiger gerechten met minder benodigdheden.

@Geraldine; gefeliciteerd!!!



@aargh, weer geen 2 schermen open! :o

Nee, er bloeit niks moois tussen ons . Hij valt op mannen. Gisteren zaten we bij het reisbureau voor informatie voor onze winterreis, en het meisje aan de balie naast ons vroeg of het om een huwelijksreis ging. we hebben vreselijk gelachen.

Wat zouden jullie adviseren, isla margarita of mexico (playa del carmen)? Ik neig heel erg naar Mexico. Ons eerste idee was isla, maar dat wordt bij het reisbureau behoorlijk afgeraden omdat ze zeggen dat het lang zo mooi niet meer is als een paar jaar geleden. (Beetje afgegleden door vuil/ riool/ etc). Dus ik denk dat ik liever naar Mexico ga... Heeft één van jullie ervaring met (één van) beiden? Ik wil wel fatsoenlijk uit mijn hotel kunnen en een beetje met het openbaar vervoer rondtouren en zo, verder willen we winkelen, mooi weer, een klein beetje natuur en cultuur. (ok; cultuur vnl. ik: het lijkt me prachtig, die maya tempels)

Nou ja, eigenlijk wil ik gewoon naar Mexico, maar daar ons eerste idee Isla was mag dat ook nog niet direct afvallen.



Op het moment is het gewoon rotweer. Het regent hartstikke vaak, en ons riool is geloof ik volgelopen. In ieder geval zegt mijn wc 'blubblubblub' als ik hem doortrek... gelukkig stroomt ie niet over.



@meisje, ben jij het meisje dat hier 2 jaar geleden ook al rondliep?



Lijstje gister (1e dag van de vakantie!)



verspreid over de dag 3 'reepjes' chocola van een bonbonbloc.

onbijt: 2 kaastosti's met ketchup.

'lunch': appel/noten gebak en banenen-/sinaasappel smoothie van de V&D

diner: verse spagetti carbonara (lang leve mijn vader) met sla. (met o.a. nectarine)

Was ik weer.



@ Micksel: Mokum?? Haha, snap niet helemaal wat je bedoelt. Bedoel je niet in Sissi? En het was zeker een heerlijke vakantie! Grappig trouwens dat jij ook regelmatig in Noordwijk bent geweest, ik ging er vroeger regelmatig met mijn ouders naartoe. (en nee, wij wonen daar niet bepaald in de buurt, haha) Vervelend dat je vage hoofdpijnen hebt en goed dat je naar de neuroloog gaat. I keep on praying.... Hoe doe je die smilies eigenlijk??

Ik vond het erg leuk om vriendje weer te zien en dat was bij hem net zo. Momenteel zit ik niet lekker in mijn vel, heb vannacht ook helemaal niet geslapen. En ik dacht, toch ff vertellen aan je want jij vraagt meestal toch wel door dus kan het net zo goed meteen vertellen.

De afgelopen week zat ik niet bepaald lekker in mijn vel omdat ik me zorgen maakte over hoe dat nou verder zal gaan tussen vriendje en mij. Hij heeft sinds de vakantie een soort rust over zich waardoor hij er aardig zeker van is dat wij samen verder gaan. En ik heb dat niet en tja ben gewoon bang dat het uiteindelijk niks wordt. Verder had ik het idee dat er ook iets tussen God en mij in staat want kom maar niet verder in mijn relatie met God, met Hem ervaren etc., heb het idee dat ik stil sta terwijl er zoveel mooie dingen zijn in een leven met God! Dus op een gegeven moment schoot me de naam van een jongen te binnen, was ook geen toeval hoor, haha want God verhoorde vrij snel mijn gebeden wat ik nou moest doen. Dit is een bekende van de Alpha cursus die ik deed en ik wist dat hij er altijd is voor mensen en dat als 'ie thuis was het geen probleem was dat ik kwam. Hij was dus thuis dus ik erheen. En nu weet ik wat er tussen God en mij in staat!! Het is al die tijd een hele hoge muur van angst geweest. Dat is wel heel mooi om te weten want dan kunnen we er wat aan gaan doen. En door die angst kon God ook niet dichterbij mij komen, het is iets wat Hij heeft laten zien maar ik moet wel zelf de keuze maken om het op te ruimen, met behulp van anderen en natuurlijk helpt God daar ook bij. Angt waarvoor? Nou, vooral angst voor complete overgave aan God: dat als ik het aan Hem overlaat Hij mij zijn plan met mijn leven laat zien en dan ben ik bang dat ik niet met vriendje kan verder gaan. God heeft ook nog niet gezegd dat we niet voor elkaar bestemd zijn hoor maar gewoon het idee DAT het zou kunnen zijn van niet. Verder ook angst voor andere dingen, bijv. faalangst, minderwaardige gedachten over mezelf, angst om alleen naar mijn auto te lopen in het donker en als kleuter weet ik dat ik angst voor de dood had.

Zoals ik vast al wel verteld had heb je God en zijn engelen en satan en zijn engelen (demonen) en die laatsten zullen er alles aan doen om je kapot te maken. Doordat ik gelovig ben hoor ik wel bij God maar doordat ik die angst niet als zonde beleden had tegenover God (klinkt zwaar maar alles wat negatief is en je kapot maakt is zonde) had satan er nog grip op en kon die lekker angst bij mij naar binnen blijven gooien. Die jongen ging voor me bidden en daarna heb ik alle zonden m.b.t. angst beleden naar God waarvan ik nu dus mag weten dat Hij me daarvoor vergeven heeft. Daarna heeft deze jongen d.m.v. gebed alle negatieve geesten "gebonden" (ze zijn er dus nog wel maar kunnen dacht ik weinig meer doen). Volgende week ga ik weer naar deze jongen en dan gaat hij mij samen met een andere vrouw/meisje bevrijden van die kwade machten. Dit klinkt eng, maar ik ben niet bezeten ofzo, die geesten hebben nog een bep. grip op me. En er schijnen veel mensen te zijn die nog zijn gebonden aan kwade machten, ook zonder dat ze het weten. Als het goed is wordt ik dus volgende week van die angsten bevrijd en kan Gods' werk met mij beginnen! Het zal vast fijner worden dan ik me kan voorstellen nu maar vind het nu nog errug moeilijk om mijn piekeren over een toekomst met vriendje los te laten. Ben eigenlijk gewoon bang voor Gods' antwoord terwijl ik weet dat Hij het beste met ons voor heeft. Daarom lag ik dus wakker maar ja, hoop deze week wat meer rust in mijn hart te krijgen.

Lang verhaal maar hopelijk is het een beetje te begrijpen. Engelen van God en satan en zijn demonen/engelen zijn niet zichtbaar maar dit heet dus de geestelijke wereld: de wereld die er is en waartussen een strijd woedt maar die je niet ziet. Is het een beetje duidelijk?? Wilde ik ff delen, ben je weer op de hoogte.

Hoe was het in Walibi?? Ben je overal in geweest?

ontbijt: allbran met sojamelk + halve grapefruit + actimel

tussen: één plak volkoren ontbijtkoek + koffie met warme melk

middag: bruin pistoletje met 30+ komijnekaas

tussen: glas cranberry/framboossap + smoothie van fruit

avond: gebakken vis, aardappels uit de oven, sla en stokbrood

na: magere yoghurt/smulkwark met appel + hand crunchy erdoor

Hallooooooooooooo!



Micksel, fijn dat het met opaatje beter gaat momenteel. Hoef je je daar even minder zorgen om te maken. Dat etentjes hadden we al langer vast staan (nee, geen cadeautje van vriendje) en jawel het was in een donker gezellig restaurantje haha. Alleen waren de lampen ditmaal feller als anders. Normaal zijn de kaarsen aan enzo, dat miste ik nu een beetje. Evengoed was het heerlijk!



Pris, als ik je zo hoor dan lijkt Sissi me een erg leuk stadje. Je moet idd niet op een plek blijven zitten, maar juist zoveel mogelijk gaan zien als je in een Grieks dorpje bent. Anders is het ook zonde en beperk je jezelf. Dat er geen Engelse dronkelappen rondzwerven is ook heel prettig. Ze verzieken toch een beetje de sfeer vind ik. Nu weer sparen vor een volgende vakantie?



Geraldine, wat zul je blij zijn dat je vriend je ten huwelijk vroeg. Erg romantisch allemaal



Lisaatje, heb gegoogled en gekeken op wikipedia over Tryptofaan. Daar lees je veel positiefs, maar ook bijwerkingen en die lijken me minder leuk. Moet je maar eens lezen. Eerlijk gezegd denk ik dat zo'n middel in jou geval niet werkt. Als ik het goed begrijp slik je het om minder honger/eetzin te hebben. Denk dat dit niet of nauwelijks te verhelpen is met zulke pilletjes. Met mijn slapen ging het gelukkig beter vannacht. Etentje gisteren was idd erg lekker gisteren.



Fijne avond jullie

ontbijt: sojamelk/allbran + halve grapefruit + actimel

tussen: 1 x volkoren ontbijtkoek + koffie

middag: bruine pistolet met komijnekaas

tussen: fruitsmoothie + glas frambozen/cranberrysap

avond: gebakken kabeljauw, aardappels uit oven, sla en stokbrood

toetje: yoghurt/smulkwark met appel en mango

na: bakje crunchy + thee