Eten
alle pijlers
Weekmenu: inspiratie- en deeltopic
dinsdag 26 maart 2024 om 15:19
Hallo allemaal,
Al een tijdje ben ik bezig met het maken van een weekmenu, maar ik vind het soms lastig om af te wisselen. Alle weekmenu's schrijf ik op een maaltijdplanner en stop ik in een map, maar ik kan zeker nog meer inspiratie gebruiken dus vandaar dit topic zodat we elkaar kunnen inspireren en recepten kunnen delen. Wie schrijft er mee?
Al een tijdje ben ik bezig met het maken van een weekmenu, maar ik vind het soms lastig om af te wisselen. Alle weekmenu's schrijf ik op een maaltijdplanner en stop ik in een map, maar ik kan zeker nog meer inspiratie gebruiken dus vandaar dit topic zodat we elkaar kunnen inspireren en recepten kunnen delen. Wie schrijft er mee?
vrijdag 29 maart 2024 om 09:47
Leuk topic! Ik woon alleen dus ook mijn menu is vrij saai 
Maandag: Gebakken aardappeltjes/broccoli/kippenvleugels
Dinsdag & Woensdag: Ovenschotel met zalm, broccoli en penne
Donderdag (gisteren): Verse pizza van de Jumbo
Vrijdag (vandaag): Zelfgemaakte pokebowl met kip
Zaterdag: Wraps uit de oven óf weer pokebowl (ligt eraan hoeveel ik over hou vandaag)
Zondag & Maandag: Pasen en dan eet ik bij familie
Maandag: Gebakken aardappeltjes/broccoli/kippenvleugels
Dinsdag & Woensdag: Ovenschotel met zalm, broccoli en penne
Donderdag (gisteren): Verse pizza van de Jumbo
Vrijdag (vandaag): Zelfgemaakte pokebowl met kip
Zaterdag: Wraps uit de oven óf weer pokebowl (ligt eraan hoeveel ik over hou vandaag)
Zondag & Maandag: Pasen en dan eet ik bij familie
zondag 31 maart 2024 om 16:49
Wat een leuk topic, ik lees graag mee voor inspiratie! Ik maak ook altijd een planning voor meerdere dagen vooruit, hoewel een week meestal niet lukt.
Vrijdag: spinaziestamp met hamburger
Zaterdag: puree met stoofvlees en vol au vent (van slager), bij lunch verse soep gegeten voor de groente en vitaminen
Vandaag: gourmetten
Maandag: ditjes en datjes (= overschot gourmet, toastjes, hapjes etc)
Dinsdag: Peterseliestoemp met warme picklesaus voor man en jongens, voor mij nasi met kipsate
Woensdag: ovenschotel met kip, krieltjes, groente en pesto
Note: ik ben zelf NL, maar woon in BE met Belgische man (&kids) dus af en toe ontkom ik niet aan gekke Belgische kost zoals bij de dinsdag, dus dan eet ik lekker Nederlands wat zij niet altijd graag eten
Vrijdag: spinaziestamp met hamburger
Zaterdag: puree met stoofvlees en vol au vent (van slager), bij lunch verse soep gegeten voor de groente en vitaminen
Vandaag: gourmetten
Maandag: ditjes en datjes (= overschot gourmet, toastjes, hapjes etc)
Dinsdag: Peterseliestoemp met warme picklesaus voor man en jongens, voor mij nasi met kipsate
Woensdag: ovenschotel met kip, krieltjes, groente en pesto
Note: ik ben zelf NL, maar woon in BE met Belgische man (&kids) dus af en toe ontkom ik niet aan gekke Belgische kost zoals bij de dinsdag, dus dan eet ik lekker Nederlands wat zij niet altijd graag eten
zondag 31 maart 2024 om 23:15
Ma: Linzensoep uit de hooikist en brood
Di: Thaise curry met rijst uit de hooikist
W: vegetarische pizza (good baker) met extra groenten erop
do: Allerlei verschillende roerbakgroenten met vegetarisch gehakt met tomatensaus en couscous
vrij: vegetarische wraps
za: pompoensoep uit de hooikist met brood
zo: patat met groentekroket en salade
Di: Thaise curry met rijst uit de hooikist
W: vegetarische pizza (good baker) met extra groenten erop
do: Allerlei verschillende roerbakgroenten met vegetarisch gehakt met tomatensaus en couscous
vrij: vegetarische wraps
za: pompoensoep uit de hooikist met brood
zo: patat met groentekroket en salade
zondag 31 maart 2024 om 23:20
zondag 31 maart 2024 om 23:44
Aankomende week 
Maandag: Falafelbowl
Dinsdag: Zoete aardappel-kokoscurry
Woensdag: Roti met spinazie, linzen, aardappel, sperziebonen, vegan kip
Donderdag: Traybake met-van-alles en vegan worstjes
Vrijdag: Flammküchen
Zaterdag: Restjes/weg
Zondag: Gnocchi uit de oven
Maandag: Falafelbowl
Dinsdag: Zoete aardappel-kokoscurry
Woensdag: Roti met spinazie, linzen, aardappel, sperziebonen, vegan kip
Donderdag: Traybake met-van-alles en vegan worstjes
Vrijdag: Flammküchen
Zaterdag: Restjes/weg
Zondag: Gnocchi uit de oven
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
dinsdag 2 april 2024 om 09:21
)
dinsdag 2 april 2024 om 09:40
Leuk, weer veel inspiratie. Ik heb inmiddels al een lijst gemaakt dingen die voorbij zijn gekomen.
Maandag: Gourmet
Dinsdag: restjes van de gourmet
Woensdag: Visburger met zoete aardappelfrietjes uit de Airfryer
Donderdag: broccolipannenkoekjes, salade van rode bietjes, het vlees ben ik nog niet uit.
Vrijdag: Belgisch stoofvlees met frietjes uit de Airfryer en ik denk groente uit de oven.
Zaterdag: Restjes van vrijdag.
Zondag: Uiensoep met brood.
Maandag: Gourmet
Dinsdag: restjes van de gourmet
Woensdag: Visburger met zoete aardappelfrietjes uit de Airfryer
Donderdag: broccolipannenkoekjes, salade van rode bietjes, het vlees ben ik nog niet uit.
Vrijdag: Belgisch stoofvlees met frietjes uit de Airfryer en ik denk groente uit de oven.
Zaterdag: Restjes van vrijdag.
Zondag: Uiensoep met brood.
dinsdag 2 april 2024 om 10:28
Leuk om zoveel verschillende menu's te zien, geeft een hoop inspiratie!
Deze week:
1. restjes gourmetvlees, gekookte aardappelen, snijbonen
2. Wraps met vulling van rundergehakt, mais, kindeybonen, paprika, rode ui, ijsbergsla, burritokruidenmix
3. Pastapestosalade, met gerookte kip, rucola, paprika, cherrytomaatjes, ui
4. Fusili met broccoli en zalm
5. Visstoof met kabeljauw, parelcouscous, verschillende groenten
6. Karbonade, aardappelen, bloemkool
7. Restjes
Fijne week allemaal!
Deze week:
1. restjes gourmetvlees, gekookte aardappelen, snijbonen
2. Wraps met vulling van rundergehakt, mais, kindeybonen, paprika, rode ui, ijsbergsla, burritokruidenmix
3. Pastapestosalade, met gerookte kip, rucola, paprika, cherrytomaatjes, ui
4. Fusili met broccoli en zalm
5. Visstoof met kabeljauw, parelcouscous, verschillende groenten
6. Karbonade, aardappelen, bloemkool
7. Restjes
Fijne week allemaal!
maandag 8 april 2024 om 10:41
Hier een beetje een raar weekmenu. Door omstandigheden vorige week heb ik nogal wat over dat echt op moet.
Maandag: Uitgebreide borrelplank met groente en brood erbij. (Niet echt mijn idee voor avondeten, maar er moet een groot deel echt op en bovendien moeten we meteen na het werk allebei weg dus het wordt ook nog een latertje)
Dinsdag: Frietjes uit de Airfryer, entrecote/biefstuk ( kleine stukjes restjes), Tomaatjes uit de oven en boontjes.
Woensdag: gepofte aardappel, groente uit de oven en worstjes. (wederom restjes opmaken)
Donderdag: Gekookte aardappelen, maiskolf, witte bonen in tomatensaus (voor vriend). Schnitzel met pepersaus voor vriend.
Vrijdag: Uiensoep met brood en smeltkaas
Zaterdag: Uiensoep met brood of eventueel barbecue bij mooi weer.
Zondag: restjes, afhankelijk van wat we die dag gaan doen.
Houd inmiddels in een notitieboekje alle recepten bij die ik van anderen heb gekregen, zelf heb aangepast etc. Erg handig om doorheen te bladeren.
Maandag: Uitgebreide borrelplank met groente en brood erbij. (Niet echt mijn idee voor avondeten, maar er moet een groot deel echt op en bovendien moeten we meteen na het werk allebei weg dus het wordt ook nog een latertje)
Dinsdag: Frietjes uit de Airfryer, entrecote/biefstuk ( kleine stukjes restjes), Tomaatjes uit de oven en boontjes.
Woensdag: gepofte aardappel, groente uit de oven en worstjes. (wederom restjes opmaken)
Donderdag: Gekookte aardappelen, maiskolf, witte bonen in tomatensaus (voor vriend). Schnitzel met pepersaus voor vriend.
Vrijdag: Uiensoep met brood en smeltkaas
Zaterdag: Uiensoep met brood of eventueel barbecue bij mooi weer.
Zondag: restjes, afhankelijk van wat we die dag gaan doen.
Houd inmiddels in een notitieboekje alle recepten bij die ik van anderen heb gekregen, zelf heb aangepast etc. Erg handig om doorheen te bladeren.
emilyinparijs wijzigde dit bericht op 08-04-2024 13:50
Reden: menu aangepast
Reden: menu aangepast
5.20% gewijzigd
maandag 8 april 2024 om 10:48
Deze week een vrij inspiratieloos menu, drukke tijden en even geen puf meer voor nieuwe gerechten en uitgebreid koken...
Maandag: Restje curry
Dinsdag: Uit eten
Woensdag: Stir-fry met knapperige gemarineerde tofu
Donderdag: Gnocchi uit de oven
Vrijdag: Courgettesoep met een ciabatta
Zaterdag: Bij vrienden eten
Zondag: Waarschijnlijk restjes
Maandag: Restje curry
Dinsdag: Uit eten
Woensdag: Stir-fry met knapperige gemarineerde tofu
Donderdag: Gnocchi uit de oven
Vrijdag: Courgettesoep met een ciabatta
Zaterdag: Bij vrienden eten
Zondag: Waarschijnlijk restjes
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
maandag 8 april 2024 om 14:20
Ik heb een bloemkool gekocht dus dat ga ik merken. 
Maandag: Prei gehakt schotel met bloemkoolpuree ipv aardappelpuree
Dinsdag: Gnocchi met nduja-tomatensaus en burrata (uiteindelijk vorige week niet gegeten)
Woensdag: restje van maandag
Donderdag: Couscoussalade met bloemkool, aubergine en kikkererwten in de oven geroosterd met ras-al-hanout kruiden, met granaatappelpitjes, feta, amandelen en een fris yoghurt sausje.
Vrijdag: Geen idee
Maandag: Prei gehakt schotel met bloemkoolpuree ipv aardappelpuree
Dinsdag: Gnocchi met nduja-tomatensaus en burrata (uiteindelijk vorige week niet gegeten)
Woensdag: restje van maandag
Donderdag: Couscoussalade met bloemkool, aubergine en kikkererwten in de oven geroosterd met ras-al-hanout kruiden, met granaatappelpitjes, feta, amandelen en een fris yoghurt sausje.
Vrijdag: Geen idee
dinsdag 9 april 2024 om 09:39
Maandag Spaghetti met rode saus (gisteren dus )
Dinsdag Club Sandwich
Woensdag Bloemkool, aardapppels, vlees
Donderdag Broodje hamburger en krieltjes
Vrijdag Pizza uit onze pizza-oven (mits het inderdaad mooi weer wordt zoals nu voorspeld)
Hmm...beetje fastfood menu als ik het zo op een rijtje zet. Nou ja, is drukke (werk)week en nog paasvakantie hier, we compenseren wel weer ergens iets
)Dinsdag Club Sandwich
Woensdag Bloemkool, aardapppels, vlees
Donderdag Broodje hamburger en krieltjes
Vrijdag Pizza uit onze pizza-oven (mits het inderdaad mooi weer wordt zoals nu voorspeld)
Hmm...beetje fastfood menu als ik het zo op een rijtje zet. Nou ja, is drukke (werk)week en nog paasvakantie hier, we compenseren wel weer ergens iets
woensdag 10 april 2024 om 14:14
Deze week (deels al voorbij, maar voor de volledigheid) :
zondag: zelfmaakpizza met restjes: gegrilde groenten, paar overgebleven plakjes salami, mozzarella
maandag: falafel, couscous, tomaten/wortelstoof, feta; met een yoghurt/komkommerdip
dinsdag: maaltijdsoep, soort minestrone (spekjes, soepgroenten, witte bonen, scheut tomaten passata, pasta) met knabbelgroenten en een afbakbroodje
woensdag (vandaag): farfalle met zalm, broccoli en kappertjes in romig sausje
donderdag: andijviestamp met een kaasschnitzel, cherrytomaatjes en gebakken uitjes
vrijdag: soort nicoise > broccoli (restjes) en boontjes in een salade, met krielaardappeltjes, blikje tonijn, ei en wat ik verder nog in de keuken tegenkom
Zaterdag weer boodschappen doen
zondag: zelfmaakpizza met restjes: gegrilde groenten, paar overgebleven plakjes salami, mozzarella
maandag: falafel, couscous, tomaten/wortelstoof, feta; met een yoghurt/komkommerdip
dinsdag: maaltijdsoep, soort minestrone (spekjes, soepgroenten, witte bonen, scheut tomaten passata, pasta) met knabbelgroenten en een afbakbroodje
woensdag (vandaag): farfalle met zalm, broccoli en kappertjes in romig sausje
donderdag: andijviestamp met een kaasschnitzel, cherrytomaatjes en gebakken uitjes
vrijdag: soort nicoise > broccoli (restjes) en boontjes in een salade, met krielaardappeltjes, blikje tonijn, ei en wat ik verder nog in de keuken tegenkom
Zaterdag weer boodschappen doen
donderdag 11 april 2024 om 10:07
donderdag 11 april 2024 om 16:29
En weer een week voorbij.
Deze week:
1. Pasta carbonara en groene salade
2. Salade met o.a. kikkererwten, mango, avocado, feta en rucola
3. Pannetje met krieltjes, uitgebakken spekjes, courgette, paprika, rode ui, champignons
4. Gekookte aardappels, boomstammetjes, sperziebonen
5. Gebakken gnocchi met pesto, broccoli, tomaat en kipworstjes
6. Wraps met krokante kipschniztels, avocado, komkommer, sla, paprika
7. Restjes
Deze week:
1. Pasta carbonara en groene salade
2. Salade met o.a. kikkererwten, mango, avocado, feta en rucola
3. Pannetje met krieltjes, uitgebakken spekjes, courgette, paprika, rode ui, champignons
4. Gekookte aardappels, boomstammetjes, sperziebonen
5. Gebakken gnocchi met pesto, broccoli, tomaat en kipworstjes
6. Wraps met krokante kipschniztels, avocado, komkommer, sla, paprika
7. Restjes
donderdag 11 april 2024 om 18:45
Deze week staat/stond op het menu:
- maandag frietendag van de snackbar en snacks voor de heren, falafel met tahin saus voor mij
-dinsdag: courgettesoep en pasteitjes met champignonragout
- woensdag: pasta puttanesca met ansjovis voor de heren en zonder voor mij
- donderdag: gardeners pie met een dakje van peterselie-aardappelpuree
- vrijdag: salade met gegrilde en geglaceerde halloumi
- zaterdag: fattoush en zelfgemaakt knoflookbrood
- zondag: gevulde paprika’s in pittige tomatensaus en gebakken aardappels on the side met voor de heren een lap vlees en voor mijzelf een gekookt eitje
- maandag frietendag van de snackbar en snacks voor de heren, falafel met tahin saus voor mij
-dinsdag: courgettesoep en pasteitjes met champignonragout
- woensdag: pasta puttanesca met ansjovis voor de heren en zonder voor mij
- donderdag: gardeners pie met een dakje van peterselie-aardappelpuree
- vrijdag: salade met gegrilde en geglaceerde halloumi
- zaterdag: fattoush en zelfgemaakt knoflookbrood
- zondag: gevulde paprika’s in pittige tomatensaus en gebakken aardappels on the side met voor de heren een lap vlees en voor mijzelf een gekookt eitje
Nee heb je, ja kun je krijgen
vrijdag 12 april 2024 om 20:48
Gisteren: surinaamse puntjes met komkommer en hete kip
Vandaag: biefstuk a la loetje (maar dan thuis)
Morgen: zalm en groentepakketjes uit de oven met citroendressing en zeekraal
Zondag: zelfgemaakte italiaanse tomatensoep met zelfgebakken brood en kruidenboter
Maandag: turks brood met zelfgemaakte lamsburger en tzatziki. Met daarbij een couscous salade met komkommer, rode ui, munt, tomaatjes en citroen.
Verder weet ik t nog niet.
Vandaag: biefstuk a la loetje (maar dan thuis)
Morgen: zalm en groentepakketjes uit de oven met citroendressing en zeekraal
Zondag: zelfgemaakte italiaanse tomatensoep met zelfgebakken brood en kruidenboter
Maandag: turks brood met zelfgemaakte lamsburger en tzatziki. Met daarbij een couscous salade met komkommer, rode ui, munt, tomaatjes en citroen.
Verder weet ik t nog niet.
donderdag 18 april 2024 om 09:00
En weer een nieuwe week (bij ons worden de boodschappen op donderdag bezorgd, dus dan start ook onze eetweek):
1. asperges, krieltjes, ei, ham, botersaus
2. chili con carne met rijst
3. pasta pesto met snijbonen
4. vispannetje (pangafilet, beetje chorizo. tomaten, linzen, ui, paprika) met turks brood
5. gado gado met rijst
6. lasagne
7. restjes
1. asperges, krieltjes, ei, ham, botersaus
2. chili con carne met rijst
3. pasta pesto met snijbonen
4. vispannetje (pangafilet, beetje chorizo. tomaten, linzen, ui, paprika) met turks brood
5. gado gado met rijst
6. lasagne
7. restjes
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
