Geld & Recht alle pijlers

Bezuinigen. Hoe kom je van die koopdrang af?

19-04-2022 13:25 101 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hi allemaal,

Mijn man en ik willen / moeten véél meer sparen dan we nu doen. Er komt genoeg geld binnen maar het gaat er ook altijd hard uit. We moeten dus gaan bezuinigen.

Maar hoe kom ik van die koopdrang af? Ik verzin altijd wel weer iets. Oh het is lekker weer, zal ik een barbecue kopen? Ik ben zwanger, ik heb nieuwe broeken nodig. Ah vrienden komen eten ik haal een flesje dure wijn. Zo gaat het maar door. We zijn veel te makkelijk en onze mooie ideeën over bezuinigen vallen zo in het water.

Ik weet dat dit een enorm privilege is en dat als het écht nodig was ik het wel zou doen. Dat besef ik me echt. Daarom juist zou ik minder willen uitgeven. Omdat zoveel mensen het met minder moeten doen en ik het dus ook zou moeten kunnen. En die onrust van altijd meer meer willen, wil ik ook vanaf.

Wat ik met dit topic wil? Een schop onder m'n kont? Tips? Succesverhalen hoe je het tij heb gekeerd?
Alle reacties Link kopieren
Ik maak trouwens ook 25 euro per maand over naar een noodpotje. Ik gaf dat ooit maandelijks aan een familielid ter ondersteuning, en sinds die persoon is overleden maak ik het over naar mijn spaarrekening.

Als ik dan toch een keer over mijn budget heen ga, dan heb ik altijd nog 50 a 100 euro in een noodpotje achter de hand dat ook echt daarvoor bedoeld is. Dus ik haal dan wel wat van mijn spaarrekening, maar daar is het voor bedoeld dus dat voelt niet vervelend.

Van alle andere potjes blijf ik af. Potje voor auto, vakantie etc. gaat alleen wat uit voor de auto en vakantie etc.
Here am I in my little bubble
Alle reacties Link kopieren
meringue-123 schreef:
19-04-2022 16:06
Ja dit topic is zo wel een beetje "ja maar ik WIL ALLES". Dat is ook een beetje hoe het in mn hoofd gaat. Ja maar ik moet nog een nieuw Tafelkleed. Ja maar ik moet nog een oranje shirt voor koningsdag. Ja maar het wordt lekker weer dus mn kind moet een zonnehoed.
Heel vermoeiend voor mezelf ook.

Ik lees hier al goede tips, vooral om die drang erachter te onderzoeken.

Dat lijkt me op meerdere fronten een goed idee, niet alleen financieel.
Is het dan niet makkelijker om met jezelf af te spreken om helemaal niets meer te kopen? Geen prullaria, geen kleding, want dat heb je ruim voldoende nu, neem ik aan?
Life is short. Eat dessert first.
Alle reacties Link kopieren
Lady_Day schreef:
19-04-2022 17:36
Gewoon kappen met kopen. Ga 1 maand eens helemaal niets kopen wat niet essentieel is. Je zult zien dat je niets tekort komt.
Precies. Dit dus.
Life is short. Eat dessert first.
Alle reacties Link kopieren
meringue-123 schreef:
19-04-2022 16:06
Ja dit topic is zo wel een beetje "ja maar ik WIL ALLES". Dat is ook een beetje hoe het in mn hoofd gaat. Ja maar ik moet nog een nieuw Tafelkleed. Ja maar ik moet nog een oranje shirt voor koningsdag. Ja maar het wordt lekker weer dus mn kind moet een zonnehoed.
Heel vermoeiend voor mezelf ook.

Ik lees hier al goede tips, vooral om die drang erachter te onderzoeken.

Dat lijkt me op meerdere fronten een goed idee, niet alleen financieel.

Schrijf dit soort dingen op een to do lijst. Zo'n tafelkleed bijvoorbeeld heeft geen haast. Prima dat je een nieuwe wil, maar dat hoeft niet acuut vandaag. Als je het op een to do / to buy lijst zet, dan is het wel uit je hoofd, maar dan hoef je er niet direct wat mee. Je kunt ook volgende week of volgende maand dat nieuwe tafelkleed kopen. Misschien helpt zoiets om wat meer onderscheid te maken tussen wat prioriteit heeft en wat niet.
Here am I in my little bubble
Alle reacties Link kopieren
dianaf schreef:
19-04-2022 17:57
Oh ja TO, het hoeft nu ook niet in één keer perfect de andere kant op hè. ;-) Ook hierin kleine stappen.

Niet te grote doelen stellen en kleine stappen kan helpen.

Aan de andere kant herken ik in het verhaal van TO ook een soort controle-drang, verslaving en iets obsessiefs. Dat kun je ook in de je voordeel gebruiken en je juist obsessief storten op consuminderen.

Ik heb dat min of meer noodgedwongen gedaan toen mijn inkomen ernstig achteruit ging. Ik heb toen van bezuinigen een sport gemaakt en was er op het obsessieve af mee bezig (kasboek bijhouden, consuminderblogs lezen, creatieve dingen bedenken om geld te besparen). Dat hielp als een dolle.

Na een tijdje zakt dat obsessieve hoogstwaarschijnlijk af, maar dat geeft niet want met een beetje gelukt heb je een aantal gewoontes ontwikkeld die wel blijven plakken.

Voor mij is het belangrijkste trouwens: stop met shoppen (fysiek of online) en zoek andere hobby's (ga wandelen of fietsen in de natuur).
Alle reacties Link kopieren
Konijnmetbril schreef:
19-04-2022 19:34
Niet te grote doelen stellen en kleine stappen kan helpen.

Aan de andere kant herken ik in het verhaal van TO ook een soort controle-drang, verslaving en iets obsessiefs. Dat kun je ook in de je voordeel gebruiken en je juist obsessief storten op consuminderen.

Ik heb dat min of meer noodgedwongen gedaan toen mijn inkomen ernstig achteruit ging. Ik heb toen van bezuinigen een sport gemaakt en was er op het obsessieve af mee bezig (kasboek bijhouden, consuminderblogs lezen, creatieve dingen bedenken om geld te besparen). Dat hielp als een dolle.

Na een tijdje zakt dat obsessieve hoogstwaarschijnlijk af, maar dat geeft niet want met een beetje gelukt heb je een aantal gewoontes ontwikkeld die wel blijven plakken.

Voor mij is het belangrijkste trouwens: stop met shoppen (fysiek of online) en zoek andere hobby's (ga wandelen of fietsen in de natuur).
To, geeft aan dat ze het een tijd echt aangepakt heeft, maar toen het kasboek aan de kant heeft gedaan en toen is het weer verkeerd gegaan. Die aanpak had dus geen blijvend effect.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren
Ik mis eigenlijk een beetje een intrinsieke motivatie. Daardoor val je weer snel in verleidingen. Wil je ergens naartoe sparen? Of een bepaald doel bereiken? Je doet het nu vooral omdat je ergens slecht of schuldig over voelt, maar negatieve emotie is een slechte motivator…

Als je echt iets wil bereiken, is het makkelijker om er iets anders voor te laten. Dat doel kan vanalles zijn: een mooie reis, duurzamer leven, noem maar wat. Maar wel iets dat echt uit jezelf komt.
Alle reacties Link kopieren
We willen een huis kopen. Nu huren we. Maar dat doel voelt zó groot dat het lastig haalbaar lijkt. Een vakantie ofzo heb ik altijd in no-time bij elkaar gespaard maar dit doel voelt zo gigantisch dat ik er bijna niet aan begin.

Ik ga beginnen nu met een no-spend maand. 30 dagen niks extra's kopen en elke keer als ik wat wil het opschrijven. Hopelijk geeft dat ook inzicht in wanneer ik iets wil en waarom. En dan doorbreekt het mijn patronen van instant gratification.

Daarna wil ik aan de slag met budgetten. Ik hield wel een kasboek bij maar gaf mezelf geen budget dus schreef alleen maar op "oké ja hier geef ik rammend veel geld aan uit".

Nu ik er over na gedacht zit er bij mij vooral behoefte aan een beetje rust / gemak / schouderklopje in. Ik heb het de afgelopen maanden erg druk gehad en dan koop ik iets zoals een luchtje om me even "Iets voor mezelf" te gunnen. De komende maand dus ook oefenen met dit vervangen door iets anders zoals een boek lezen of een eindje fietsen ofzo.
Alle reacties Link kopieren
Als het doel 'voor een huis' te groot is, helpt het misschien om te denken in kleinere dingen die je waarschijnlijk moet aanpakken om een kaal huis naar je zin te maken;
- nieuwe vloer
- raambekleding
- droomkeuken
- tuin
Deze doelen voelen misschien haalbaarder dan het wat meer abstracte begrip 'huis'. Het is wel een beetje zelfbedrog; als je het budget voor alle subdoelen bij elkaar hebt kun je dat huis kopen en moet je alsnog sparen voor bovenstaande punten :lol:

Voor een koophuis moet je sowieso meer geld op voorraad hebben trouwens. Tegenvallers worden dan ook groter dan alleen de wasmachine die stuk gaat.
Look at the stars, look how they shine for you
And everything you do; Yeah, they were all yellow
Alle reacties Link kopieren
Wil je heel graag aardig gevonden worden?

Je hebt er veel aan als je uitzoekt wat er wérkelijk onder dit gedrag schuil gaat. Is het diepe onzekerheid, heb je bepaalde dingen meegemaakt, waar je nu misschien geen link legt? Wat druk je weg? Wat zit er onder het gedrag door flink uit te pakken voor anderen?

Kortom: voer voor de psycholoog.
Alle reacties Link kopieren
meringue-123 schreef:
19-04-2022 14:06
Het is vaak een soort "fak it / yolo" gedachte. Mijn man en ik werken hard en dan denk ik al snel ach ik verdien het ook. Zeker als ik het druk heb, beloon ik mezelf vaak met dingen als geurkaarsen of tijdschriften ofzo.

Met kleding is het ook vaak omdat ik me onzeker voel. Zoals nu bijvoorbeeld dat ik zwanger ben en mijn lijf verandert. Ik denk dan al gauw ik moet nieuwe dingen hebben om me mooier te voelen.
De beloning is een nieuwe geurkaars al alle andere op zijn (ik hoorde laatst dat iemand geurkaarsen in de ban deed omdat het volgens de verloskundige ongezond zou kunnen zijn, weet er.het fijne niet van). En je plant een moment in om te gaan chillen. Jij, je comfortabelste kleding, een bak fruit en een mok thee. Met een boek of tijdschrift of serie die je al hebt maar niet hebt gelezen, gekeken. En ja die tijd heb je als je niet shopt.

Hoeveel kleding heb je echt nodig? Als je 10 jurkjes hebt en je draagt ze 3 dagen per maand vanaf maand 4 draag je elk jurkje tot je bevalling hooguit 30 dagen. En tenzij en in bizarre kringen leeft heeft zo ongeveer niemand door dat je maar 3 broeken hebt. Als je genoeg kleding hebt voor 2 weken heb je dan echt meer nodig? (Die ene jurk voor een chic feest, bruiloft, begrafenis (wat er maar voorbij komt) koop je een week van tevoren.)
Als je je niet mooi voelt helpt iets kopen niet om het gevoel op te lossen. De rush van het kopen verdoofd het misschien tijdelijk.(tot het uit de doos is.)

Voordeel van weinig voorraad in huis? Dat je iets koopt aksnje het echt nodig gaat hebben en je daar dan echt blij mee bent.
Herkenbaar. Ik was vroeger altijd erg op de penning doordat er weinig te besteden was. Kon toch altijd heel goed rondkomen. Maar sinds ons inkomen flink omhoog is geschoten in de laatste jaren, lijkt het wel alsof we altijd wat "nodig" hebben. En al helemaal sinds we een nieuw koophuis hebben dat veel groter is dan ons huurappartement blijven we aan de gang met spullen aanschaffen. Is het niet voor het huis dan is het wel voor de tuin. Nu hebben we ook sinds kort huisdieren, en die blijken ook nogal begrotelijk. En mijn kinderen zijn nog in de groei, dus die hebben ook om de haverklap kleding nodig in een grotere maat. En voor mezelf kocht ik vroeger altijd uitverkoopjes, maar tegenwoordig heb ik daar ook niet altijd zin meer in nu dat niet meer hoeft. Ik wordt er gek van! Lees dus graag mee.
Alle reacties Link kopieren
Arretjescake2 schreef:
19-04-2022 14:42
Gelukkig niet herkenbaar. Ik zou écht niet weten wat ik elke keer moet kopen. Ik ben eerlijk verslaafd aan het omgekeerde: dingen weg brengen naar de kringloop. :proud:

Tips:
- Vast budget voor eten
- Overboeken naar spaarrekening en NIET terugboeken (ik mag nóóit terugboeken van mezelf behalve bij een grote aankoop zoals auto/wasmachine)
- Niet in de verleiding komen (dus niet winkels inlopen waar je geen essentiële boodschappen hoeft te halen)
- Bij alles wat je nieuw koopt moet je een soortgelijk item doneren.
Meer tips.

Geen nieuwsbrieven in de mail(schrijf je uit), geen koopjes kijken en geen folders. (Ik kijk elke week bij de bouwmarkt om de hoek in de onlinefolder voor een bepaalde verf met minimaal 30% korting. Ik ben teveel vrek om de volle prijs te betalen.)

Zet je geld in potjes. 1 grote hoop spaarrekening kost geld op de spaarrekening. Geld uit je potje nieuwe vloer in de woonkamer.. doet meer pijn als het goed is. Mijn wasmachine potje.. heeft de naam van de machine die ik waarschijnlijk koop als de 15 jaar oude wasmachine het begeeft.
Het schilderen (houtwerk buiten) van mijn woning door een schilder zou dik 5000 euro kosten. Met elke maand een fles wijn van 70 euro die je niet koopt is dat elke 3 maanden een gratis kozijn. (Koop een fles van 10 euro.)
Als je iets koopt wat je niet nodig hebt moet je het dubbele bedrag sparen. (Dan gaat je maand echt hard) dus ondanks lekkers in huis naar de traiteur.. kost de traiteur 50 euro. Dan 100 euro in een potje had niet gehoeven.
Alle reacties Link kopieren
meringue-123 schreef:
19-04-2022 16:06
Ja dit topic is zo wel een beetje "ja maar ik WIL ALLES". Dat is ook een beetje hoe het in mn hoofd gaat. Ja maar ik moet nog een nieuw Tafelkleed. Ja maar ik moet nog een oranje shirt voor koningsdag. Ja maar het wordt lekker weer dus mn kind moet een zonnehoed.
Heel vermoeiend voor mezelf ook.

Ik lees hier al goede tips, vooral om die drang erachter te onderzoeken.

Dat lijkt me op meerdere fronten een goed idee, niet alleen financieel.
Wat is er met je huidige tafelkleed? Niks? Hoezo een nieuwe? Gebruik je het ding echt? (Ik heb een tafelkleed. Past over de langste tafel in huis. En gehalveerd over de eettafel. Die 6 keer per jaar dat we het pakken, deze kan nog tig jaar mee. Wit, vlekken gaan er met ossengalzeep, afwasmiddel, biotex, of citroensap en zonlicht of bleek altijd uit.
)
Waar is de hoed van vorig jaar? Pet van 2 euro kan ook, draagt je kind die hoed wel?

Waar is je oranje shirt van vorig jaar? Toen ik nog die gekheid deed had ik een gratis oranje wimpel verknutseld tot sjerp. Wit shirt (zeeman)met rode en blauwe textielverf die in de kast lag geverfd. 14 jaar aangetrokken. Over thermo ondergoed of een zwarte jurk, spijkerbroek. En ja dat ziet er niet uit. En nee dat is niet ieder jaar een originele outfit. Maar na 5 minuten weet niemand het en na 10 bier weet niemand dat je er was.
Alle reacties Link kopieren
meringue-123 schreef:
19-04-2022 15:08
Dit topic geeft me al veel inzichten!

Ik wil gewoon álles en alles moet altijd tip top in orde. Dus als ik een verjaardag heb wil ik een super leuk cadeau, een nieuwe jurk aan en mn nagels gedaan.
Als ik een etentje heb wil ik de tafel mooi gedekt, een uitgebreid menu met bijpassende wijn.
Een weekend met mooi weer moet worden genoten op een terras etc etc.

Ik vind het merk ik nogal lastig om keuzes te maken. Dat niet alles hoeft. Die onrust en dat moeten daar wil ik dus vanaf. Want het legt me ook vaak druk op dat ik alles zo tot in de puntjes verzorgd wil hebben.

Vaak is de druk dan wel op te lossen door er geld tegenaan te smijten maar daarmee kan ik andere doelen die ik óók wil dus niet behalen.

Een beetje korte versus lange termijn dus. Wat meer stilstaan bij elke uitgave is nodig. Zonder me dus mee te laten slepen in het moment.

Ga sowieso wat potjes opstellen zodat het overzicht ook beter is.
Superleuk cadeau voor ergens eten laatst.. dienblad (gekregen), vaas (ooit voor een euro meegenomen bij de kringloop en na 5 jaar op uitgekeken), bosje bloemen (markt) en wat takken (eigen tuin), jute touw (zat om een kadootje) met nepkievietsei eraan(ei uit een gekregen pot uitgebloeide bollen), en een doosje celebrations(aanbieding in de supermarkt) eromheen gestrooid, met een flesje wijn(aanbieding een paar maand ervoor), uit de kast.
Ik krijg Liever een boekenbon, voor dat ene boek. En dan vind ik 10 euro zat. Dan voor 100 euro ritualszooi waar ik allergisch voor bent. Dus dat ene met nadenken over mij, niet dat kijk dit nou cadeau.

Die jurk en die nagels, dat is voor je eigen verjaardag toch? Nou vooruit, als je het fijn vindt. Voor elke verjaardag? Heet je stiekem Maxima?
Alle reacties Link kopieren
Ik kijk er naar als verslaving. Door te minderen houd je nog steeds de 'dopamine rush' in stand. De onrust blijft. Ik blijf er bij dat de beste manier is om helemaal niets onzinnigs te kopen. Om te beginnen met een maand. En na die maand nog een maand. Dan is die onrust als het goed is ook weg.
Alle reacties Link kopieren
Super herkenbaar. Ik ben vrij impulsief (Add) en ik voel me soms schuldig als ik geld uitgeef. Tegelijkertijd voel ik als ik ergens mee bezig ben (bijvoorbeeld tuinieren) dat ik het ook “nu” af wil maken, dus dat ik nu bloempotten, plantjes etc wil kopen.

Op sommige punten heb ik me er bij neergelegd dat ik een gat in mijn hand heb. Tijdje terug twee koekepannen gekocht bij de aldi. Thuis toch besloten dat ik daarmee een fout had gemaakt (al gaf het me op het moment een goed gevoel). Heb ze de volgende dag ongebruikt gedoneerd aan iemand die spullen voor vluchtelingen verzamelt. Dan heeft het nog “zin” gehad.

Mijn tip bijdrage is de gratis app van Dyme waarmee je ziet wat je uitgeeft. Dan voelt de balans opmaken ook niet als een soort dagtaak. Het verbindt met je bank en haalt automatisch data op waarna het die data koppelt aan potjes, zodat je (met wat finetuning zelf) ziet precies hoeveel je maandelijks uitgeeft en waaraan dan. Het helpt mij ook met een dagelijkse “je saldo is laag!” Popup 😂

Daarnaast het verwijderen van webshops apps zoals thuisbezorgd, bol, coolblue scheelt bij mij merkbaar in online kopen.
comocomo wijzigde dit bericht op 20-04-2022 08:53
Reden: Ik voel me niet in mijn relatie schuldig? Wut
0.73% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Wat een fijn topic dit. Ik vind dit zo herkenbaar! Die onrust, het NU willen, denken dat je van alles echt nodig hebt. Ik ben al een aantal keer enthousiast met een kasboek begonnen, want ik wil heel graag minder uitgeven, maar na een week of 2 vergeet ik het en eind van de maand besef ik me dat het geld er weer hard uit is gegaan. Ik vraag mezelf zo vaak af waar het allemaal blijft, er komt genoeg binnen en toen staan we soms ineens in het rood. Ik vind het heel decadent van mezelf, roodstand is absoluut niet nodig bij ons, en het lijkt vanzelf te gaan zonder dat ik het door heb.
Ik las een tip hier over een app die gekoppeld wordt aan je bank, daar ga ik me in verdiepen
Alle reacties Link kopieren
newspaper schreef:
20-04-2022 09:00
Wat een fijn topic dit. Ik vind dit zo herkenbaar! Die onrust, het NU willen, denken dat je van alles echt nodig hebt. Ik ben al een aantal keer enthousiast met een kasboek begonnen, want ik wil heel graag minder uitgeven, maar na een week of 2 vergeet ik het en eind van de maand besef ik me dat het geld er weer hard uit is gegaan. Ik vraag mezelf zo vaak af waar het allemaal blijft, er komt genoeg binnen en toen staan we soms ineens in het rood. Ik vind het heel decadent van mezelf, roodstand is absoluut niet nodig bij ons, en het lijkt vanzelf te gaan zonder dat ik het door heb.
Ik las een tip hier over een app die gekoppeld wordt aan je bank, daar ga ik me in verdiepen
Een heel aantal banken heeft ook een eigen aptie daarvoor. Hoef je niet jouw bankgegevens te delen met derden.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren
dianaf schreef:
20-04-2022 09:15
Een heel aantal banken heeft ook een eigen aptie daarvoor. Hoef je niet jouw bankgegevens te delen met derden.
Mijn bank app maakt ook wel potjes, maar ik vind ze heel vaak niet kloppen qua categorie. Het geeft mij in ieder geval geen duidelijkheid
Alle reacties Link kopieren
newspaper schreef:
20-04-2022 09:24
Mijn bank app maakt ook wel potjes, maar ik vind ze heel vaak niet kloppen qua categorie. Het geeft mij in ieder geval geen duidelijkheid

Dat kun je gewoon zelf aanpassen. En na verloop van tijd gaat de app steeds beter herkennen wat in welke categorie moet.
Here am I in my little bubble
Alle reacties Link kopieren
Hoe ik er vanaf kwam:

*Overzicht gemaakt van uitgaven en vaste lasten.
*Nieuw overzicht gemaakt van vaste lasten met flinke bezuinigingen. De basics, wat heb je nu echt nodig en wat allemaal niet
*Kritisch hiernaar gekeken
*Pay yourself first principe toegepast en mijn spaarrekening zien stijgen. Werkt ook heel motiverend
*Marie Kondo en alle overbodige zooi verkocht
*Paar goede docu's gekeken zoals The True Cost (gaan je ogen van open en de kooplust vergaat je dan wel), prijsknaller en een 3 delige special over globalisering en goedkope plastic meuk
*2e hands
Alle reacties Link kopieren
Ik heb soms het idee dat mensen bergen nieuwe meuk blijven kopen omdat ze niet blij zijn met wat ze hebben. Niet dat ze wat ze hebben stom vinden, maar ze acknowledgen het gewoon niet of zo. Een voorbeeld wat ik weleens voorbij zie komen: Ik kocht dit zwarte shirt en toen kwam ik er thuis achter dat ik er al 5 in de kast had. Dan waardeer je die 5 shirts die je al had dus niet, als je niet eens weet dat je ze hebt. Begin eens met blij zijn met wat je hebt in plaats van met iets willen wat je nog niet hebt (of nog niet denkt te hebben). Dankbaarheid vult de ruimte van verlangen op, dus als je blij bent met wat je hebt zal je misschien zien dat je verlangen naar wat je niet hebt af neemt. De economie draait niet op dankbaarheid, hij draait op verlangen. Jouw verlangen is precies wat een verkopende partij wil en die doet zijn best het te voeden. Stop met slaaf zijn van door bedrijven opgelegde verlangens.

Maar tot zover mijn late night filosofietje.
Alle reacties Link kopieren
meringue-123 schreef:
19-04-2022 20:22
We willen een huis kopen. Nu huren we. Maar dat doel voelt zó groot dat het lastig haalbaar lijkt. Een vakantie ofzo heb ik altijd in no-time bij elkaar gespaard maar dit doel voelt zo gigantisch dat ik er bijna niet aan begin.
Maak je doel visueel en breek het op in stapjes.

Wij hebben bijvoorbeeld zo'n soort spaardoel aan de kast hangen voor een verbouwing:
Afbeelding

Hierdoor blijf ik ervan af want anders moet ik vakje uitgummen.
Alle reacties Link kopieren
broodtrommel schreef:
20-04-2022 16:47

*Paar goede docu's gekeken zoals The True Cost (gaan je ogen van open en de kooplust vergaat je dan wel), prijsknaller en een 3 delige special over globalisering en goedkope plastic meuk
*2e hands
Goede tips van die docu's! Een paar jaar terug ben ik na het kijken van documentaires vegetariër geworden en dat hou ik prima vol. Dit zou heel goed kunnen werken voor mij!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven