Geld & Recht
alle pijlers
"Gezond eten is duurder dan ongezond eten"
dinsdag 6 december 2022 om 12:36
Naar aanleiding van een nieuwsbericht heb ik besloten hier eens een topic over te openen (https://www.ad.nl/gezond/ongezond-is-go ... ~a95d3103/)
Het is namelijk een stelling die vaak in discussies wordt gebruikt als een soort reden waarom men ongezond eet. Ik heb echter m'n ernstige twijfels bij over gezond eten echt wel duurder is, om over de prijzen van fastfoodrestaurants nog niet eens te beginnen.
Maar stel dat we het houden bij een vergelijking in de supermarkt: hoe denken jullie over deze veelgehoorde stelling?
Het is namelijk een stelling die vaak in discussies wordt gebruikt als een soort reden waarom men ongezond eet. Ik heb echter m'n ernstige twijfels bij over gezond eten echt wel duurder is, om over de prijzen van fastfoodrestaurants nog niet eens te beginnen.
Maar stel dat we het houden bij een vergelijking in de supermarkt: hoe denken jullie over deze veelgehoorde stelling?
dinsdag 6 december 2022 om 14:44
Ik vraag me dan altijd af waar die markten en groenteboeren zijn waar het fruit en de groente zo goedkoop is. Als ik naar de markt of de groenteboer ga ben ik echt veel meer geld kwijt dan bij de supermarkt (waar ik zo veel mogelijk in de aanbieding koop). Ik koop tegenwoordig steeds meer diepvriesgroente, schijnt net zo gezond te zijn en een stuk goedkoper.
dinsdag 6 december 2022 om 14:45
Ik kook/koop stoofvlees, pasta saus, verse soep (pompoen, courgette, tomaten,erwten) en Turkse pizza (op wraps) in voren. Zodat ik altijd een snelle keus heb en koop altijd in de aanbieding. Hierdoor zelden tot nooit afhaal.
Aardappelen koop ik altijd ongeschild zodat ik zelf alle varianten kan maken en ben fan van diepvries groenten of in de aanbieding bij de Lidl en dan eet ik gerust 2x dezelfde groenten in de week.
Gezond koken hoeft zeker niet duurder te zijn. Maar het kost wel wat extra tijd. Koop geen bewerkt voedsel, pakjes, chips, frisdrank. Scheelt al enorm!
Aardappelen koop ik altijd ongeschild zodat ik zelf alle varianten kan maken en ben fan van diepvries groenten of in de aanbieding bij de Lidl en dan eet ik gerust 2x dezelfde groenten in de week.
Gezond koken hoeft zeker niet duurder te zijn. Maar het kost wel wat extra tijd. Koop geen bewerkt voedsel, pakjes, chips, frisdrank. Scheelt al enorm!
dinsdag 6 december 2022 om 14:47
Bij de markt in mijn stad is het wel iets goedkoper, maar ook weer niet stukken. Het enige wat een hoop kan schelen is om aan het einde te gaan, want dan komt het wel vaak voor dat verkopers de 'resten' voor een lage prijs verkopen. Had ooit een zak met 20 kiwi's voor €1, maar de helft kon direct de prullenbak in.Lente19251003- schreef: ↑06-12-2022 14:44Ik vraag me dan altijd af waar die markten en groenteboeren zijn waar het fruit en de groente zo goedkoop is. Als ik naar de markt of de groenteboer ga ben ik echt veel meer geld kwijt dan bij de supermarkt (waar ik zo veel mogelijk in de aanbieding koop). Ik koop tegenwoordig steeds meer diepvriesgroente, schijnt net zo gezond te zijn en een stuk goedkoper.
dinsdag 6 december 2022 om 14:52
Ik googlede op Maps net eens op Groenteboer + plaatsnaam en die bestaan hier eigenlijk niet eens meer...Lente19251003- schreef: ↑06-12-2022 14:44Ik vraag me dan altijd af waar die markten en groenteboeren zijn waar het fruit en de groente zo goedkoop is. Als ik naar de markt of de groenteboer ga ben ik echt veel meer geld kwijt dan bij de supermarkt (waar ik zo veel mogelijk in de aanbieding koop). Ik koop tegenwoordig steeds meer diepvriesgroente, schijnt net zo gezond te zijn en een stuk goedkoper.
dinsdag 6 december 2022 om 14:55
Ten eerste heb je meerdere groentesoorten per seizoen. Het is echt niet zo dat je dan aan een groente vastzit. Dezelfde groente kun je trouwens op heel verschillende manieren bereiden. Een seizoenskookboek kan enorm helpen. Je kunt echt prima afwisselend en gevarieerd eten met seizoensproducten.
dinsdag 6 december 2022 om 15:20
Geen idee hoe ze het doen, de prijs is wel altijd voor wat grote aantallen. Dus 5 avocado's voor een euro of 3 courgettes voor 1,50. Ook bij de islamitische supermarkt (en sommige slagers) zijn de prijzen goedkoper naarmate je meer koopt. De kiloprijs is goedkoper wanneer je 2 kilo koopt ipv 500 gram. We kopen dus vaak in bulk in en vriezen het dan in porties in. Qua supermarkt plan ik de boodschappen per week. Ik kijk wat er in de aanbieding is en daar baseer ik de maaltijden op. Brood doen we altijd via to good to go. We eten thuis over het algemeen echt wel gezond en gevarieerd en koken regelmatig voor meerdere dagen. Dat scheelt enorm. Als ik alles bij de supermarkt zou kopen en niet op de aanbiedingen zou letten dan zouden we inderdaad veel duurder uit zijn.Lente19251003- schreef: ↑06-12-2022 14:44Ik vraag me dan altijd af waar die markten en groenteboeren zijn waar het fruit en de groente zo goedkoop is. Als ik naar de markt of de groenteboer ga ben ik echt veel meer geld kwijt dan bij de supermarkt (waar ik zo veel mogelijk in de aanbieding koop). Ik koop tegenwoordig steeds meer diepvriesgroente, schijnt net zo gezond te zijn en een stuk goedkoper.
Overigens is alles duurder geworden, zowel gezond als ongezond als je het vergelijkt met een jaar geleden. Ik denk dat we makkelijk 20% meer kwijt zijn.
dinsdag 6 december 2022 om 15:23
dinsdag 6 december 2022 om 15:23
Ik koop fruit en groente bij de Koopman. Hebben ook kaas. Scheelt echt euro's.Lente19251003- schreef: ↑06-12-2022 14:44Ik vraag me dan altijd af waar die markten en groenteboeren zijn waar het fruit en de groente zo goedkoop is. Als ik naar de markt of de groenteboer ga ben ik echt veel meer geld kwijt dan bij de supermarkt (waar ik zo veel mogelijk in de aanbieding koop). Ik koop tegenwoordig steeds meer diepvriesgroente, schijnt net zo gezond te zijn en een stuk goedkoper.
Twee dingen zijn oneindig, het universum, en menselijke domheid. Maar van het universum weet ik het nog niet helemaal zeker. A. Einstein
dinsdag 6 december 2022 om 15:29
Lente19251003- schreef: ↑06-12-2022 14:44Ik vraag me dan altijd af waar die markten en groenteboeren zijn waar het fruit en de groente zo goedkoop is. Als ik naar de markt of de groenteboer ga ben ik echt veel meer geld kwijt dan bij de supermarkt (waar ik zo veel mogelijk in de aanbieding koop). Ik koop tegenwoordig steeds meer diepvriesgroente, schijnt net zo gezond te zijn en een stuk goedkoper.
Dat is in lalaland, derde boom rechts.
Ik ben niet altijd sarcastisch. Soms slaap ik.
dinsdag 6 december 2022 om 15:36
Dat vind ik echt een fabeltje. Ik lees dat wel eens, dat je na een wit bolletje eerder honger hebt dan na een volkoren boterham. Ik merk daar helemaal niks van. Ik zou ook erder weer honger hebben na een appel dan na een stroopwafel, om nog maar eens twee dingen te noemen die eerder genoemd zijn. Op twee witte boterhammen hou ik het precies even lang uit als op twee volkoren boterhammen. Op een bak sla of een bakje magere yoghurt hou ik het maar een kwart van die tijd uit, denk ik.
dinsdag 6 december 2022 om 15:37
Volgens berekeningen van het Nibub en Voedingscentrum zou je als gezin met 2 kinderen voor gemiddeld 16,04 per dag gezond moeten kunnen eten. Hierin zijn 3 maaltijden en 2 tussendoortjes meegenomen. Mensen die alleen wonen of met 2 zijn gemiddeld iets duurder uit.
Gezinnen met een lager inkomen die voor alle boodschappen (dus ook toiletpapier en shampoo bv) een budget hebben van 90 euro per week gaan dat niet redden.
https://www.nibud.nl/onderwerpen/uitgav ... -uitgaven/
Dus ja, dan blijven de genoemde friet, fricandellen, wit brood, eigen merk pindakaas etc. vaak het standaard menu. Er is geen geld voor structureel gezondere keuzes.
Gezinnen met een lager inkomen die voor alle boodschappen (dus ook toiletpapier en shampoo bv) een budget hebben van 90 euro per week gaan dat niet redden.
https://www.nibud.nl/onderwerpen/uitgav ... -uitgaven/
Dus ja, dan blijven de genoemde friet, fricandellen, wit brood, eigen merk pindakaas etc. vaak het standaard menu. Er is geen geld voor structureel gezondere keuzes.
Wanna grow up to be
Be a debaser
Be a debaser
dinsdag 6 december 2022 om 15:45
Volgens de jumbo app kosten 5 bananen 1,59 euro.
dinsdag 6 december 2022 om 15:50
Het Nibud geeft een budget van €6,68 voor een volwassen vrouw aan per dag. Ik heb het voor mezelf even nagerekend omdat ik benieuwd ben.
Ik eet overdag vrijwel altijd hetzelfde en kom op €2,85 uit. Dat is inclusief twee stuks fruit, 150 gram snackgroenten en een portie noten van 25 gram.
De avondmaaltijd van vanavond, volkoren pasta met verse tomatensaus en biologisch gehakt, komt op om en nabij de €2,50.
Dat vind ik niet duur. En het is allemaal gezond en voldoende. Met de producten die ik prefereer.
Koffie en thee drink ik op mijn werk en thuis vrijwel alleen maar water.
Ik eet overdag vrijwel altijd hetzelfde en kom op €2,85 uit. Dat is inclusief twee stuks fruit, 150 gram snackgroenten en een portie noten van 25 gram.
De avondmaaltijd van vanavond, volkoren pasta met verse tomatensaus en biologisch gehakt, komt op om en nabij de €2,50.
Dat vind ik niet duur. En het is allemaal gezond en voldoende. Met de producten die ik prefereer.
Koffie en thee drink ik op mijn werk en thuis vrijwel alleen maar water.
dinsdag 6 december 2022 om 15:59
Groentesoep eten wij dan weer als voorgerecht. Daarna gewoon nog de normale maaltijd. Alleen groentesoep vind ik erg weinig, zeker na een dag werken. Dus op zn minst zal er dan nog brood bij moeten.Niqqi schreef: ↑06-12-2022 14:14Ik heb vanavond groentesoep op het menu staan en ik ben toch echt behoorlijk goedkoop uit, maximaal €2,50 per persoon. Terwijl als we naar de snackbar zouden gaan en iedereen een patatje en een snack zou krijgen ik een stuk duurder uit ben. Hetzelfde geldt voor de preiquiche die ik gisteren gemaakt heb, die komt volgens mij ook niet uit op meer dan €3 per persoon.
Maar ik weet ook wel genoeg goedkope gezonde maaltijden te bedenken. Stammpotten bijv.
Ik koop 3 kg aardappelen voor 2 euro, bij de boer. Het is allemaal maar net hoe je het bekijkt. Eten volgens de schijf van 5 is duur. Ik wil graag elke week gezonde vis eten maar dat is echt zo duur. Of gerookte zalm op brood ofzo. Ik koop het wel, maar is echt duur. Noten zijn ook niet goedkoop. Zeker niet op de markt. Ik koop nu ongebrande noten in de supermarkt en brand ze zelf. Net zo lekker en ietsje betaalbaarder (nog niet zo goedkoop als een zak chips).
dinsdag 6 december 2022 om 16:09
2 dozen frikandellen voor 4 personen?
Wij eten altijd 1 snack bij de friet.
20 frikandellen bij jumbo is 3,29 euro.
2,5kg friet (=veel te veel voor 4 pers) kost 3,49. Wij eten met 4 pers iets meer dan een kilo friet.
Dus nog geen 7 euro en dan heb je veel te veel voor 4 pers..
Of bedoel je met een gezin van 4
'4 kinderen en 2 volw', dus 6 pers? Dan nog heb je aan die 20 frikandellen en 2,5kg friet teveel.
dinsdag 6 december 2022 om 16:27
Maar dat pak koekjes vult toch voor geen ene meter. Een zak appels kan je een week mee doen. Ik zou het wel weten. Maar goed ik ben opgegroeid met gezonde keuzes en mijn kinderen ook. fruit en groentes staan op eenzame hoogtes en daarna komt de rest pas. Een zak chips of pak koekjes is luxe en nooit noodzaak. Zo sta ik er in._melon schreef: ↑06-12-2022 13:08Helemaal eens met Disney1983 en met de reactie hier boven.
En de markt is hier in de omgeving helemaal niet goedkoper. En de kwaliteit is ook ruk, maar dat terzijde. Voor een goede markt moet ik minstens 15 minuten met de auto rijden.
Ben budgethulp bij de gemeente en dit probleem omvat veel meer dan enkel de prijzen in de supermarkt, maar schijnbaar heeft het CBS het nu onderzocht en blijkt het wel zo te zijn. Ik geloof het wel iig.
Een pak koekjes is een stuk goedkoper dan een zak appels.
dinsdag 6 december 2022 om 16:29
Wij zijn met 6 personen en eten redelijk gezond. Ik kijk vaak naar aanbiedingen en haal dan bijv. Aardappelen bij de Dirk..waren vorige week 4 kilo voor 2 eur. En op de markt haal ik ook veel fruit vooral (vorige week 3 kilo mandarijnenbij AH). Vandaag bijvoorbeeld heb ik snert en wraps met kipfilet. Ik heb bij de turkse slager 1 kilo rode paprika voor 1 eur gehaald en champignons waren bij lidl in aanbieding..dus zo komen wij de week door-) oh ja heb net een appeltaart gemaakt van appels van de markt waren ook 1 eur per kilo.
dinsdag 6 december 2022 om 17:21
DehaarklipvanMC schreef: ↑06-12-2022 16:27Maar dat pak koekjes vult toch voor geen ene meter. Een zak appels kan je een week mee doen. Ik zou het wel weten. Maar goed ik ben opgegroeid met gezonde keuzes en mijn kinderen ook. fruit en groentes staan op eenzame hoogtes en daarna komt de rest pas. Een zak chips of pak koekjes is luxe en nooit noodzaak. Zo sta ik er in.
Ik doe het nu niet meer, maar ooit in een depressieve en eenzame periode kon ik makkelijk overleven op een pak koekjes of een zak chips als lunch of avondeten. Er zitten meer calorieën in dan in appels hoor, mijn maag is gewoon vol na zoiets.
dinsdag 6 december 2022 om 17:29
Mijn maag is ook vol na een pak koek, maar het is niet voedzaam. We hebben het hier ook over normale maaltijden toch? Elke dag frikandellen is niet gezond maar zo eens per week kan dat natuurlijk wel. Terwijl ik niemand zou aanraden eens per week een pak koek als avondeten te eten.
dinsdag 6 december 2022 om 17:39
Op de markt vlakbij mijn werk is het fruit en de groente spotgoedkoop.JuliaAgrippina schreef: ↑06-12-2022 17:33In mijn dorp is een keer per week een markt met een groentekraam en daar zijn groente en fruit duurder dan in de supermarkten. Wij eten vrij veel diepvriesgroente. Dat is inderdaad goedkoper.
Maar wel rot en totaal onbruikbaar na een halve tot 1 dag.
Leuk dus als ik nog snel avondeten moet hebben, maar voor een heel weekend kopen of "effe 250 gram kersen" (waar ik minstens 3 dagen van eet) is mission impossible.
Dan ga ik dus liever naar de supermarkt waar ik wel voor 3 dagen kan inslaan.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
dinsdag 6 december 2022 om 17:44
PoesmetLaarzen schreef: ↑06-12-2022 12:47Dacht ik ook. Maar misschien hadden de onderzoekers van CBS eerst even een polletje hier moeten doen
Autopsies tonen onomstotelijk de injectieschade aan.
dinsdag 6 december 2022 om 17:47
Op een drukke dag maak ik dan een maaltijdsoep ervan (kip of groenten of linzen enz) met idd brood erbij. Gesneden snackgroenten voor op het broodje.
Autopsies tonen onomstotelijk de injectieschade aan.
dinsdag 6 december 2022 om 18:08
Ook bij zo'n maaltijdsoep zit ik binnen de 2 uur aan de chips.
Doe mij dan maar een échte maaltijd.
En die groentensoep - liefst zonder vlees of linzen - als tussendoortje. Of eventueel als voorgerecht.
Als er trouwens effectief linzen in de soep drijven grijp ik van de eerste keer naar de chips
.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
dinsdag 6 december 2022 om 18:20
Maar wat is dan ongezonder? Ik eet, vind ik, vrij gezond, maar ik eet bijvoorbeeld wel vleeswaar op brood. Of een 48+kaas. Of een glas aanlenglimonade. Geen (vette) vis.Muurbloempje115 schreef: ↑06-12-2022 14:01Verbaast me echt dat mensen hier blijkbaar elke dag en altijd gezond eten. Vind het heerlijk om een paar keer per week wat ongezonder te eten. Zo hoef je echt niet iedere avond rijst, bonen en tomaten te eten met een kleinere beurs.
Wel voldoende groente, koolhydraten en proteïne, maar volgens de schijf van 5, is er veel ruimte voor verbetering.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
