Gezondheid alle pijlers

3 kilo kwijt

09-03-2009 16:57 21 berichten
Alle reacties Link kopieren
Weet iemand pillende die de honger stillen.

ik heb altijd honger en zou er eigenlijk 3 kilo af hebben.

ik heb niet zo heel veel doorzettings vermorgen, blijkt :-) want dit wil ik nu al een maand of 2 maar, er is nog steeds niks van af.

ik sport wel maar hoe meer ik sport, hoe meer honger.

wie weet een goede tip?
Alle reacties Link kopieren
water water water....
Alle reacties Link kopieren
bah bah bah ha ha ha ik vind water zo viesssssss
Alle reacties Link kopieren
obesimed en zero 3
Alle reacties Link kopieren
Chroom tabletten
Alle reacties Link kopieren
hoe kun je water nou vies vinden? het smaakt naar niets..
Alle reacties Link kopieren
quote:Quirijn schreef op 09 maart 2009 @ 17:04:

hoe kun je water nou vies vinden? het smaakt naar niets..
Alle reacties Link kopieren
quote:schimmie schreef op 09 maart 2009 @ 16:57:

Weet iemand pillende die de honger stillen.

ik heb altijd honger en zou er eigenlijk 3 kilo af hebben.

ik heb niet zo heel veel doorzettings vermorgen, blijkt :-) want dit wil ik nu al een maand of 2 maar, er is nog steeds niks van af.

ik sport wel maar hoe meer ik sport, hoe meer honger.

wie weet een goede tip?



Voor die 3 kilo teveel die jij hebt zou ik mijn gestel niet om zeep helpen d.m.v. pillen!



Waar niet veel zit kan niet veel af, dus gewoon even volhouden.
Lekker gaan sporten dan hoef je je niet uit te hongeren voor die paar kilootjes.
Alle reacties Link kopieren
elninjoo heb je de op wel gelezen?
Alle reacties Link kopieren
sperziebonen
quote:hanZie schreef op 09 maart 2009 @ 17:21:

elninjoo heb je de op wel gelezen?

ja



van sporten word je in elk geval strakker en je stofwisseling gaat omhoog en als je dan kapt met al die koolhydraten en meer eiwitten gaat eten, dan wordt die snaaitrek vanzelf minder
Alle reacties Link kopieren
maar euh schimmie.. wat eet je dan als je honger hebt..?
Alle reacties Link kopieren
Ik vind water vies ja, er zit geen smaak daarom jiust bah bah bah.

ik eet echt wel redelijk gezond. kan het alleen niet laten om in de drop pot te zitten of een koek te nemen ook met avond eten moet ik altijd 2x opscheppen probeer echt op te letten maar heb gewoon honger:-)

ik weet best, wat wel en net goed is. zoals we dat allemaal weten... ik zou alleen willen weten, wie die wonder pil heeft ontdekt

ik heb 2 reactie's waar ik wat mee kan de de goed bedoelde adviezen sporten en opletten wat je eet .geloof me die ken ik....
Alle reacties Link kopieren
Nou geloof mij nou maar die wonderpil is er niet!!



Denk je nou echt dat er zoveel mensen met overgewicht waren als er een wonderpil was??
Alle reacties Link kopieren
het is ook wennen hoor.. minder eten.. en dan heb je dus idd eerst honger... (trek).. en daar moet je ff doorheen



stop eerst maar es met die drop en koek.. en als je honger hebt eet je een appel.. en als je nog honger hebt nog één.. dan val je vanzelf af
en als je juist trek krijgt van zo'n appel, eet dan 'n gekookt ei, plakje kipfilet of magere kwark, dat soort eiwitrijke producten verzadigen beter dan koolhydraten
Nee, inderdaad. Die pillen bestaan niet!!!!!!!

Ze zijn er niet en degenen die wel bestaan helpen je stofwisseling in de war of zijn gewoon erg ongezond.



Voor die drie kilo?

Wil je die pillen dan je leven lang slikken of denk je dat het er voor altijd afblijft?
Alle reacties Link kopieren
Eet je wel voldoende op een dag? Aangezien je altijd honger hebt. Als je te weinig eet is het lastig om af te vallen.



Verder zou ik gewoon geen koekjes en drop meer in huis halen. Tussendoor kun je beter zoals Elninjoo zegt eiwitrijke producten eten, die geven je langer een verzadigd gevoel.
als het om 3 kilo gaat, zou ik gewoon je weegschaal 3 kilo verstellen....
Alle reacties Link kopieren
quote:danivo schreef op 09 maart 2009 @ 20:29:

als het om 3 kilo gaat, zou ik gewoon je weegschaal 3 kilo verstellen....



Is ook een optie!



Heerlijk

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven