Gezondheid alle pijlers

alcohol: van 2 naar 1

30-11-2008 14:02 36 berichten
Alle reacties Link kopieren
Een stel voedingsexperts hebben op basis van nieuwe wetenschappelijke inzichten beslote dat het advies voor aanvaardbaar alcoholgebruik voor vrouwen moet worden bijsteld van 2 glazen naar 1 glas per dag. Want bij 2 glazen heb je een licht verhoogd risico op borstkanker. (gisteren in de Trouw)



Ik drink een glas of 9 per week, en dan ook netjes niet elke dag enzo. Volgens de oude adviezen was ik prima bezig, maar nu is het ineens niet meer aanvaardbaar? Want wat nog ok is, is in 1 klap gehalveerd!? Ben ik nu ineens een probleemdrinker? En schieten de statistieken van problematisch alcoholgebruik straks omhoog?



Ligt het aan mij, of ben ik niet de enige die dit soort wetenschappelijke inzichten en adviezen al lang niet meer serieus neemt? Een tijdje terug was het nog 1 stuks fruit per dag, dat werd ook hup verdubbeld naar 2. Eerst moest je vooral wel je borsten maandelijks checken, nu hoeft dat niet meer, want leidt alleen maar tot nodeloze onderzoeken en ongerustheid.



Dus ik blijf gewoon doordrinken zoals ik altijd al deed - geniet, maar drink met mate - lijkt me prima. In plaats van: geniet, maar hou het bij 1 glaasje.
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
.
Alle reacties Link kopieren
[quote]Janneke16 schreef op 01 december 2008 @ 22:27:ps: bedenk wel, als je ooit kinderen wilt. alcohol is héél schadelijk voor de hersenen van een ongeboren kind. De hersencellen van ongeboren kinderen moeten nog groeien. Eén hersencel in zijn/haar hoofd moeten zich nog vermeerderen, misschien tot nog wel een miljoen hersencellen. Als je dan alcohol drinkt, gaat die ene hersencel misschien dood en kan het zich niet vermeerderen.[/quote]



Gelukkig wil ik geen kinderen.



Ik drink gemiddeld ook wel meer dan 1 alcoholische consumptie per dag. Omdat ik het lekker vind, en soms ook om te ontspannen (en ook wel eens om gewoon even goed dronken te worden ).



En ik geloof echt dat alcohol best wel schadelijk is.

Ik leef alleen liever zoals ik het lekker vind dan dat ik oud wil worden.



Ik vind het prima om op m'n 70e "op" te zijn vanwege m'n slechte gewoonten. Ik hoef niet zo nodig 103 te worden of zoiets.



Het is net als met roken, vet eten, drugs, etc.: mijn eigen risico. En niet mee bemoeien, graag.
Om me heen zie ik heel wat hoogbejaarde mensen die er gewoon echt tabak van hebben, maar niet dood mogen van de medici.

Want het hart klopt nog fors, niet dement en er is geen diagnose. Ondertussen doodongelukkig met allerhande ongemakken.

Vooral met het weten; 'Het is genoeg geweest. Mensen worden te oud.'



Ik snap niet wat 'de gemiddelde mens' nou eigenlijk wil.

Is dat alleen maar héél erg oud worden?
Alle reacties Link kopieren
Het trouwens slechter om elke dag 1 alcoholconsumptie te drinken dan 1 dag drie en dan drie dagen helemaal niks
Alle reacties Link kopieren
Daar zal ik je 's wat leuks vertellen; mijn moeder komt regelmatig met kreten aankomen die altijd beginnen met "ik las laatst-", maar inmiddels beweerd ze elke week weer iets anders te hebben gelezen. Eerst mocht je niet meer dan 2 eieren per week, nu mag je zoveel eten als je wil. Eens was spinazie kankerverwekkend, nu niet meer. Toen was ineens buikvet levensbedreigend risico nr. 1, ookal had je een optimaal gewicht met een heel klein (vrouwelijk) buikje.

Nou zeg, ik word er inmiddels kriegel van! Ik leef onder het mom; alles is schadelijk in overmaat en je lichaam geeft aan wanneer het genoeg is geweest. Als je te veel water drinkt kunnen je nieren kapot gaan en kun je er net zo hard dood aan gaan als aan bv. alcohol. Je kan ook stikken in zuurstof. Te veel groente is niet gezond.

Als je per week 9 glazen alcoholische drank drinkt kun je mij niet wijsmaken dat je je in een levensbedreigende situatie bevind. Als je eens een keer een dag of twee geen groente eet ga je niet ineens van je stokje en krijg je ook geen vitamine tekort (mijn zus die diergeneeskunde studeerd vertelde me eens dat je lever vitaminen en mineralen voor 3 maanden in opslag heeft, zou nog best waarheid in kunnen zitten).



Nou ben ik natuurlijk geen expert en het wil ook helemaal niet zeggen dat wat ik allemaal beweer waar is, maar dit geloof ik nou eenmaal. Je lichaam kan heel wat hebben. Dat je elke dag netjes 2 ons groente en 2 x fruit eet is totaal geen garantie dat je langer leeft dan degene naast je die rookt als een schoorsteen en regelmatig alcohol drinkt.
Alle reacties Link kopieren
Ja ik zou ook heel graag horen waar je die feiten vandaan haalt Janneke16... Het is toch al "jaren algemeen bekend" dat 2 glazen per dag voor een vrouw en 3 glazen per dag voor een man een aanvaardbaar aantal en dus niet schadelijk is.
Alle reacties Link kopieren
Ach ja, zolang de Fransen en Italianen met hun grote wijnconsumptie niet bij bosjes dood omvallen drink ik gewoon iedere dag lekker m'n wijntje(s).
Alle reacties Link kopieren
quote:Antoinette1980 schreef op 07 december 2008 @ 10:58:

Ach ja, zolang de Fransen en Italianen met hun grote wijnconsumptie niet bij bosjes dood omvallen drink ik gewoon iedere dag lekker m'n wijntje(s).



Wat zouden de normen voor "aanvaardbaar alcoholgebruik" in deze landen zijn?

Het lijkt me dat ze daar niet hoeven aan te komen met 1 glas per dag.
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
Alle reacties Link kopieren
quote:tonkje schreef op 07 december 2008 @ 11:07:

[...]





Wat zouden de normen voor "aanvaardbaar alcoholgebruik" in deze landen zijn?

Het lijkt me dat ze daar niet hoeven aan te komen met 1 glas per dag.De norm is denk ik 'wijn drinken hoort bij de bourgondische levensstijl' Als je in Italië in een agriturismo verblijft wordt er niet eens gevraagd of je wijn wilt hebben, het staat gewoon op tafel. En dan niet per glas, maar per literkaraf of meerdere-liters flessen.
Alle reacties Link kopieren
Een oud koppel dat ik ken drinkt al zolang ze bij elkaar zijn (zo'n 60 jaar) elke dag voor t eten 1 of 2 glazen whisky, een flesje wijn bij het eten en bij de koffie 1 of 2 glazen likeur. En als ze over dag lunchen ook een glaasje wijn. Meneer heeft net z'n 96ste verjaardag gevierd met de nodige borrels natuurlijk. En gelukkig dag ze zijn! Ik zeg niet dat dit gezond is, maar ik sluit me aan bij suusje dat je aan alle regeltjes houden je niet de garantie geeft gezond te blijven, en daartegenover dat wanneer je af en toe van je borreltje geniet je je zelf ook niet naar de verdoemenis helpt....Je moet nog wel een beetje kunnen genieten van t leven toch?
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
Mijn idee!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven