Gezondheid
alle pijlers
Blaren door het warme weer.... gat in mn hiel! :( aaauw!
vrijdag 3 juli 2009 om 11:32
Met mijn stomme hoofd heb ik gisteren balerina's aangedaan.... en na een paar uur voelde ik dat mijn hielen pijn deden. Natuurlijk niet gekeken... toen ik van mijn fietst stapte, voelde ik een brandende pijn. Schoenen uitgeschopt, en toen zag ik het: waar eerst een dikke blaar had gezeten, was nu het vel eraf geschaafd. En nu heb ik op beide hielen een 'gat'. Aaaaauw!
Schoenen kan ik wel vergeten, lang leve slippers. Maar hoe kan je dit het beste verzorgen? Hoe lang duurt het voor dit over is?!!!! Help! Aaauw!
Schoenen kan ik wel vergeten, lang leve slippers. Maar hoe kan je dit het beste verzorgen? Hoe lang duurt het voor dit over is?!!!! Help! Aaauw!
vrijdag 3 juli 2009 om 11:36
vrijdag 3 juli 2009 om 11:37
Oh ja, dat heb ik ook wel eens gehad. Duurde lang voordat het genezen was.
Als ik schoenen aan moest deed ik er van die blaren pleisters op, of van die pleisters die geen littekens zouden maken. Met zo'n soort kussentje zeg maar. Gewone pleisters hielpen namelijk helemaal niks, die pleisters werkten een beetje "schokdempend". En thuis inderdaad blote voeten. Het is uiteindelijk wel genezen, maar je ziet nog steeds een plekje van waar het gat gezeten heeft.
Als ik schoenen aan moest deed ik er van die blaren pleisters op, of van die pleisters die geen littekens zouden maken. Met zo'n soort kussentje zeg maar. Gewone pleisters hielpen namelijk helemaal niks, die pleisters werkten een beetje "schokdempend". En thuis inderdaad blote voeten. Het is uiteindelijk wel genezen, maar je ziet nog steeds een plekje van waar het gat gezeten heeft.
vrijdag 3 juli 2009 om 11:38
Ik heb het gehad na de eerste keer hardlopen met gewone sokken aan. Aan 1 kant ook heel de huid van m'n hiel eraf. Ik heb het ingesmeerd met Betadine en een pleister erop gedaan. Na een aantal uren pleister eraf en verder gewoon open gelaten zodat het kon drogen. Ondanks dat het een flinke plek was (en ook niet echt oppervlakkig) was ik er al met al vrij snel vanaf en kon toen weer gewoon schoenen aan.
vrijdag 3 juli 2009 om 11:40
Blarenpleisters werken goed... bij blaren. Maar ik zou ze nooit gebruiken als je vel eraf is. Die blarenpleister plakt helemaal en als je die op een blaar plakt, dus op het vel, vormt het een soort kussentje, waar door je de pijn niet voelt. Maar ik zou die lijm nooit direct op het 'gat' plakken.
Dan liever een pleister of gaasje. Slippers aan en zo min mogelijk op lopen. En hopen dat het snel overgaat.
Dan liever een pleister of gaasje. Slippers aan en zo min mogelijk op lopen. En hopen dat het snel overgaat.
vrijdag 3 juli 2009 om 11:45
Hier nog één.
Hielen helemaal open, en blaren onder m'n voeten.
Ik heb nu de hele tijd slippers aan en gebruik zo min mogelijk pleisters zodat het goed kan helen.
De blaren heb ik doorgeprikt en dat gaat nu ook goed.
Verder zit ik nu iedere avond even in een voetenbadje en smeer daarna m'n voeten in met voetencrème.
Ik zie m'n voetjes met de dag opknappen!
Hielen helemaal open, en blaren onder m'n voeten.
Ik heb nu de hele tijd slippers aan en gebruik zo min mogelijk pleisters zodat het goed kan helen.
De blaren heb ik doorgeprikt en dat gaat nu ook goed.
Verder zit ik nu iedere avond even in een voetenbadje en smeer daarna m'n voeten in met voetencrème.
Ik zie m'n voetjes met de dag opknappen!
vrijdag 3 juli 2009 om 11:59
Iedere zomer krijg ik spontaan blaren onder mijn voeten (over de hele onderkant verspreid) zodra de temperatuur stijgt boven de 18 graden. Het duurt dus een paar maanden per jaar. Geen idee waardoor, maar het is pijnlijk en lastig.
Ik heb van alles geprobeerd, maar kom uiteindelijk uit op het meest simpele: ik draag van die sneakersokjes als verband.
Ik loop zoveel mogelijk op blote voeten, zodat de blaren zo snel mogelijk in kunnen drogen.
's Ochtend bij het opstaan doe ik mijn voeten eerst in een lauw sodabadje (omdat mijn voeten stijf worden wanneer de vellen eraan hangen en ik heb geslapen, dan is dat vel taai geworden). Ik smeer mijn zolen in met betadine en doe dan de sokjes aan, voor ik in schoenen stap.
Ik heb van alles geprobeerd, maar kom uiteindelijk uit op het meest simpele: ik draag van die sneakersokjes als verband.
Ik loop zoveel mogelijk op blote voeten, zodat de blaren zo snel mogelijk in kunnen drogen.
's Ochtend bij het opstaan doe ik mijn voeten eerst in een lauw sodabadje (omdat mijn voeten stijf worden wanneer de vellen eraan hangen en ik heb geslapen, dan is dat vel taai geworden). Ik smeer mijn zolen in met betadine en doe dan de sokjes aan, voor ik in schoenen stap.
vrijdag 3 juli 2009 om 18:37
Mijn vriend werkt bij defensie en die heeft natuurlijk allerlei tips gekregen tijdens zijn opleiding hoe je het beste blaren kan voorkomen. Van kamperfoelie wordt de huid wat harder waardoor je dus minder snel blaren krijgt maar ook de tape is een goede manier om ze te voorkomen. Bij defensie krijgen de militairen bij uitzending hiervoor speciale witte tape, deze is breder en wat zachter en dunner, ik weet niet of je deze ook in de winkel kan kopen maar misschien is ht de moeite waard om hiernaar eens op zoek te gaan In Amerika lopen ze natuurlijk met alles ver vooruit en Amerikaanse milirairen hebben ik hun EHBO kist altijd iets geweldigs tegen blaren, dat heet Second Skin, die is niet zoals we die hier in NL hebben maar veel beter, hierin zit jodium en als je dat op b.v. een gat in je hiel smeert vult dit spul het op en het geneest veel sneller, je smeert er een nieuw huidje op. Misschien is het ergens wel online te koop bij een webshop. Succes ermee!
vrijdag 3 juli 2009 om 18:46
Sporttape werkt beter dan leukoplast, maar is helaas wit.
Blarenpleister werkt ook als de blaar al open is en je een gat hebt en zorgt ervoor dat het sneller geneest staat volgens mij zelfs op de verpakking en is ook mijn ervaring. Maar niet die pleister er af trekken natuurlijk! Gewoon wachten tot het zelf loslaat.
Preventief maar helaas niet voor je hiel: blarenstick van compeed op alle andere schuurplekjes, werkt perfect. Eindelijk open schoenen aan zonder overal blaren onder de bandjes.
Blarenpleister werkt ook als de blaar al open is en je een gat hebt en zorgt ervoor dat het sneller geneest staat volgens mij zelfs op de verpakking en is ook mijn ervaring. Maar niet die pleister er af trekken natuurlijk! Gewoon wachten tot het zelf loslaat.
Preventief maar helaas niet voor je hiel: blarenstick van compeed op alle andere schuurplekjes, werkt perfect. Eindelijk open schoenen aan zonder overal blaren onder de bandjes.
dinsdag 7 juli 2009 om 10:39
Even een kleine update: speciale pleisters voor snelle wondgenezing erop geplakt en tot gisteren op slippers gelopen. Nu is het bijna over!
Ik heb geprobeerd het zonder die pleisters te doen (laten drogen zoals jullie zeiden) maar dat begon zo te trekken dat ik helemaal niet meer kon lopen van de pijn. Met die pleisters blijft het vochtig en dat blijkt dus te werken. Waar het eerst rood en ontstoken was, zit nu al weer nieuwe huid.
Dus voor andere slachtoffers: een paar dagen slippers en wondpleisters voor snelle genezing will do!
Bedankt voor de adviezen!
Liefs Lyvyan
Ik heb geprobeerd het zonder die pleisters te doen (laten drogen zoals jullie zeiden) maar dat begon zo te trekken dat ik helemaal niet meer kon lopen van de pijn. Met die pleisters blijft het vochtig en dat blijkt dus te werken. Waar het eerst rood en ontstoken was, zit nu al weer nieuwe huid.
Dus voor andere slachtoffers: een paar dagen slippers en wondpleisters voor snelle genezing will do!
Bedankt voor de adviezen!
Liefs Lyvyan
