Gezondheid
alle pijlers
Darmprobleem
vrijdag 22 mei 2020 om 20:48
Hoi,
Ik heb al een hele tijd last van mijn darmen en ik heb al heel wat onderzoeken laten doen, maar er komt niets uit, maar in de tussentijd krijg ik er wel steeds meer last van.
Wellicht dat iemand de problemen herkent of nog een optie heeft.
Ik heb in augustus 2018 last gekregen van obstipatie. Zakjes movicolon gehad, dat werkte eigenlijk niet, toen bisacodyl, werkte ook niet, toen wat apotheek klysma's gebruikt, dat werkte een beetje.
Toen een echo laten maken, daar was niets op te zien. Uiteindelijk heeft een masseur de harde ontlasting in beweging gekregen en kon ik naar de wc. Toen heb ik in april 2019 een coloscopie gehad, daar was ook niets te zien, bloedonderzoek, ook niets, Inwendig bekkenbodemonderzoek gehad, dat was ook normaal.
Net voor de coloscopie kreeg ik last van darmen die geluid begonnen te maken.
Ik kan op zich wel naar de wc, alhoewel ik nooit het gevoel heb "klaar te zijn en ik geen idee hoeveel eruit komt en wat de vorm is.
Maar sinds die coloscopie is het een beetje een proces geweest, maar inmiddels maken mijn darmen de hele dag door lawaai of ik nu eet of niet. Het is echt een kakafonie aan geluiden. Het piept, gromt, kwaakt en ik voel constant lucht op en neer gaan. In het begin had ik af en toe een opgezette buik, maar inmiddels is dat de hele dag.
Als ik met de linkerkant van mijn buikspieren beweeg dan klotst het ook. Maakt niet uit of ik gedronken heb. Ik heb derhalve ook constant de neiging om snel via gestokt adem te halen via mijn neus om met mijn buikspieren de lucht weg eruit te duwen, wat dus niet lukt. Ik voel ook altijd een druk aan de linkerkant van mijn buik.
Wat me ook opvalt is dat wanneer ik op de bank zit en mijn linkerbeen naar me toe trek, mijn iliopsoas als een gek begint te trekken.
Ik ben nog bij een osteopaat geweest en die dacht aan een parasiet. Ik heb een kuur gehad, maar die heeft ook niet geholpen.
Het enige wat ik veranderd heb, waar ik weet van heb, is dat ik in mijn oefeningen in de sportschool de hipthrust heb toegevoegd. Daarin ben ik wel heel snel vooruit gegaan qua gewicht. Ik heb die oefening er 8 maanden geleden uitgegooid.
Ik heb de mogelijkheid geopperd dat het misschien door een spierprobleem veroorzaakt wordt, maar er is niemand die er aandacht aan besteedt.
Bij de laatste 2 huisartsen (die waren in opleiding) kreeg ik niet meer dan; ja, het is idd erg actief, maar ja, onderzoeken geven aan dat er niets aan de hand is, dus ja, leef er maar mee.
Is dit herkenbaar voor iemand en heeft iemand nog een suggestie?
In ieder geval bedankt voor het lezen.
Ik heb al een hele tijd last van mijn darmen en ik heb al heel wat onderzoeken laten doen, maar er komt niets uit, maar in de tussentijd krijg ik er wel steeds meer last van.
Wellicht dat iemand de problemen herkent of nog een optie heeft.
Ik heb in augustus 2018 last gekregen van obstipatie. Zakjes movicolon gehad, dat werkte eigenlijk niet, toen bisacodyl, werkte ook niet, toen wat apotheek klysma's gebruikt, dat werkte een beetje.
Toen een echo laten maken, daar was niets op te zien. Uiteindelijk heeft een masseur de harde ontlasting in beweging gekregen en kon ik naar de wc. Toen heb ik in april 2019 een coloscopie gehad, daar was ook niets te zien, bloedonderzoek, ook niets, Inwendig bekkenbodemonderzoek gehad, dat was ook normaal.
Net voor de coloscopie kreeg ik last van darmen die geluid begonnen te maken.
Ik kan op zich wel naar de wc, alhoewel ik nooit het gevoel heb "klaar te zijn en ik geen idee hoeveel eruit komt en wat de vorm is.
Maar sinds die coloscopie is het een beetje een proces geweest, maar inmiddels maken mijn darmen de hele dag door lawaai of ik nu eet of niet. Het is echt een kakafonie aan geluiden. Het piept, gromt, kwaakt en ik voel constant lucht op en neer gaan. In het begin had ik af en toe een opgezette buik, maar inmiddels is dat de hele dag.
Als ik met de linkerkant van mijn buikspieren beweeg dan klotst het ook. Maakt niet uit of ik gedronken heb. Ik heb derhalve ook constant de neiging om snel via gestokt adem te halen via mijn neus om met mijn buikspieren de lucht weg eruit te duwen, wat dus niet lukt. Ik voel ook altijd een druk aan de linkerkant van mijn buik.
Wat me ook opvalt is dat wanneer ik op de bank zit en mijn linkerbeen naar me toe trek, mijn iliopsoas als een gek begint te trekken.
Ik ben nog bij een osteopaat geweest en die dacht aan een parasiet. Ik heb een kuur gehad, maar die heeft ook niet geholpen.
Het enige wat ik veranderd heb, waar ik weet van heb, is dat ik in mijn oefeningen in de sportschool de hipthrust heb toegevoegd. Daarin ben ik wel heel snel vooruit gegaan qua gewicht. Ik heb die oefening er 8 maanden geleden uitgegooid.
Ik heb de mogelijkheid geopperd dat het misschien door een spierprobleem veroorzaakt wordt, maar er is niemand die er aandacht aan besteedt.
Bij de laatste 2 huisartsen (die waren in opleiding) kreeg ik niet meer dan; ja, het is idd erg actief, maar ja, onderzoeken geven aan dat er niets aan de hand is, dus ja, leef er maar mee.
Is dit herkenbaar voor iemand en heeft iemand nog een suggestie?
In ieder geval bedankt voor het lezen.
zaterdag 23 mei 2020 om 22:39
hij heeft ernstige obstipatie en dat komt omdat hij amper vezels eet
zaterdag 23 mei 2020 om 23:07
En dat klopt niet. Observeer hem maar eens.spell68 schreef: ↑23-05-2020 21:46Heb je gelijk in. Maar zoals je weet, was ook Sheldon te overtuigen van zijn ongelijk als anderen zijn ongelijk konden aantonen en dat gebeurde niet zo maar, daar waren feiten voor nodig of het onomstotelijk kunnen aantonen dat zijn gelijk niet klopte. Meningen zijn aan hem niet besteed en aan mij ook niet. Die zijn vnl gebaseerd op onderbuikgevoelens en, (vandaar dat ik MBTI zo interessant vindt), je eigen cognitieve filter van gebeurtenissen.
Verder valt het wel mee hoor, alhoewel ik op de sportschool ook mijn eigen spot heb op de zitbanken en ik altijd kriegel word als ik mijn programma niet in de juiste volgorde kan afdraaien en ik moet altijd dezelfde type gewichten hebben en op grootte aan de barebell... Shit ik lijk heel erg op hem, behalve dat ik geen hol begrijp van wiskunde en natuurkunde.
Sheldon moet vaak juist zijn gelijk toegeven in gebieden waar hij geen expert in is en het dus voor hem lastig te begrijpen is. In zijn eigen logica is het nl anders dan in de logica van de mensen die er jaren op gestudeerd hebben en het kunnen doorgronden. En toch kan hij op zo’n moment op enig moment vertrouwen op de kennis en kunde van de ander zonder het helemaal te begrijpen en te doorgronden.
Doe er mee wat je wil, maar het zou echt geen kwaad kunnen je voedingspatroon te bespreken met iemand die er écht verstand van heeft.
zaterdag 23 mei 2020 om 23:19
Dank je!Subbie schreef: ↑23-05-2020 21:52Als je niet veel tarwe eet, kan het zijn dat de antistoffen niet in het bloed te zien zijn. Om coeliakie uit te sluiten wordt er idd een darmonderzoek gedaan, waarbij ze het meestal kunnen 'zien' doordat de darmvlokken zijn afgebroken. Maar er wordt ook nog een biopt genomen van je darm.
Maar als je al weinig gluten eet lijkt het me inderdaad niet dat je daar zoveel last van zou hebben. Sterkte!
zaterdag 23 mei 2020 om 23:22
Jawel, ik gebruik elke dag stevia, zowel groene als witte. Ik gebruik het in de koffie, thee, mijn chocolade, mijn baksels, dus relatief veel.
zaterdag 23 mei 2020 om 23:23
Ja dat had ik al aangegeven. Dat ga ik vanaf morgen doen. Eens kijken wat het effect is.
zaterdag 23 mei 2020 om 23:28
Oh dan zou ik daar toch eens mee stoppen. Ik hoef maar 5 suikervrije (met stevia gezoete) dropjes te eten om de paar uur daarna heel veel winden te laten. Bij 10 of meer van die dropjes krijg ik er ook nog diarree bij.
Probeer het gewoon eens, een week geen stevia.
zaterdag 23 mei 2020 om 23:32
Ja, begrijp ik helemaal. Maar als ik nu een gerenommeerde endocrinoloog, die boeken genoeg geschreven heeft, een biochemiste met een phd en die uitgebreid onderzoek heeft gedaan op deze onderwerpen, aanvoer die bevestigen dat wat ik zelf al had geconcludeerd (en veel dingen geleerd heb die ik niet wist) en volgbaar kunnen uitleggen wat er in je lichaam gebeurt, dan betekent dat dus automatisch dat zei niet serieus genomen moeten worden, want het is niet conform wat het voedingscentrum zegt? Ofwel ze hebben er geen verstand van?Trientje74 schreef: ↑23-05-2020 23:07En dat klopt niet. Observeer hem maar eens.
Sheldon moet vaak juist zijn gelijk toegeven in gebieden waar hij geen expert in is en het dus voor hem lastig te begrijpen is. In zijn eigen logica is het nl anders dan in de logica van de mensen die er jaren op gestudeerd hebben en het kunnen doorgronden. En toch kan hij op zo’n moment op enig moment vertrouwen op de kennis en kunde van de ander zonder het helemaal te begrijpen en te doorgronden.
Doe er mee wat je wil, maar het zou echt geen kwaad kunnen je voedingspatroon te bespreken met iemand die er écht verstand van heeft.
zaterdag 23 mei 2020 om 23:33
zaterdag 23 mei 2020 om 23:41
Nou, waar is mijn bewijs, dat koolhydraten essentieel zijn? Want uiteraard ben je na veel roepen weer oorverdovend stil, maar heb je op iedereen die niet in jouw straatje denkt, meteen weer aan afbrekend commentaar.
Ik blijf me verbazen dat mensen jou hier als een guru blijven zien, want voor mij ben je een kwakzalver.
zaterdag 23 mei 2020 om 23:47
Ook hier geldt weer; jij hebt er last van en, zoals je aangeeft, als je er maar iets teveel van eet dan krijg je meteen meer last. Ik heb dat niet. En nooit gehad. Ik heb geen diarree en ik heb geen overmatige winderigheid, ongeacht hoeveel ik ervan eet. Ik houd lucht vast, dat is mijn probleem.
Ik ga de groenten wel stomen, alhoewel het me stug lijkt dat dat de reden is. Als ik die niet kon verteren dan had ik dat wel in mijn uitwerpselen gezien en daar zit niets onverteerds in. Ik controleer mijn eigen ontlasting altijd.
zondag 24 mei 2020 om 00:15
vile_tempered schreef: ↑23-05-2020 21:40Ooit gedacht aan een eliminatiedieet? Het klinkt namelijk alsof bepaalde stoffen je darmen irriteren en daardoor resulteren in klachten. Nu snap ik best dat het moeilijk is om je voedingspatroon aan te passen, vooral aangezien je zegt dat je hiervoor nooit problemen hebt gehad. Het is echter wel zo dat mensen vaak veel later darmproblemen krijgen als ze al jaren lang 'irriterende' dingen eten, simpelweg omdat de darmen door de jaren heen continue geprikkeld worden en uiteindelijk niet meer in staat zijn op voeding op te nemen en / of te verteren, doordat bijvoorbeeld de darmwand is beschadigd.
Je zegt zelf 1 keer per dag te eten, if anything is dit juist goed voor je darmen / lichaam dus het lijkt me sterk dat dit de oorzaak is. Ook lijkt het erop dat je op basis van dit dieet alle essentiele voedingsstoffen binnenkrijgt (hoe zit het met vitamine D / omega 3 trouwens?). Tenslotte kan je als mens prima (en op basis van mijn eigen ervaring: nog beter) functioneren met behulp van een keto / koolhydraatarmdieet, dus het lijkt me ook sterk dat dit de oorzaak is.
Ik zou gewoon beginnen met alle mogelijk irriterende dingen uit je dieet te schrappen, lees yoghurt / melk (lactase neemt af naarmate je ouder wordt, waardoor je melkproducten moeilijker kan verteren), eieren en de rauwe groenten. Mocht het beter gaan dan kan je na verloop van tijd weer bepaalde dingen herintroduceren, en dan aankijken hoe dit allemaal gaat.
Ikzelf heb al mijn hele leven last van darmklachten, 2 jaar geleden ben ik begonnen met een keto dieet en dit hielp een beetje. Sinds een halfjaar eet ik overwegend vlees / organen en heeeel af en toe wat fruit en ben ik helemaal klachtvrij. Bleek dus dat noten en groene groenten bij mij de irriterende factor waren.
Succes!
Ik heb een coloscopie gehad. Daar was niets te zien in de darmen. Ik heb vorig jaar mijn bloed laten testen en alle waardes waren ok, behalve een hoog cholesterol. Vitamine D laten testen, ijzer en zink, allemaal ok. Ook specifiek mijn CRP gehalte, dat was ook ok.
Ik eet elke dag 5 ml visolie (1602 mg EPA en 1068mg DHA per 10 ml). In de winter eet ik 2x per week een capsule vitamine D 10.000 IU. Vanaf half maar stop ik daarmee en lig ik elke dag een uur in de zon, zolang het weer dat toelaat. Ik gebruik geen zonnebrand en ik was me niet met zeep, teneinde de gecreeërde vitamine die op mijn huid ligt er niet af te wassen.
Verder neem ik 2x per week een aantal druppels wat Lugol's solution, zodat ik voldoende jood binnenkrijg (wat met bakkerszout echt niet lukt), want dat is echt cruciaal is voor een goede gezondheid. Ik heb ook geen symtomen van hypothyroidisme en de betadinetest is ook goed.
Ook neem ik 2x per week magnesium calcium capsules en zinkglycinaat.
Daarnaast nog leucine, creatine en glycine en astaxanthine. allemaal met een specifiek doel.
Ik drink nauwelijks melk, alleen wat melkpoeder in mijn chocolade. Ik eet ook niet zoveel yoghurt, wel slagroom. Maar ik heb geen lactose intolerantie, althans geen duidelijke symptomen.
Ik kan wel van alles gaan schrappen, maar zoals ik al meer gezegd heb, de onderzoeken en bloedtest laten geen ontstekingswaardes zien, wat ik ook niet vreemd vind, want er is met mijn darm zelf blijkbaar niets aan de hand, anders hadden ze dat echt wel gezien op de scopie. De arts gaf aan dat darm er hartstikke goed uitzag. Zijn woorden, niet de mijne.
Daarom blijf ik erbij dat het niet aan de voeding ligt, maar blijkbaar is voor veel mensen die conclusie onverteerbaar (pun intended), want ook al wijzen onderzoeken dat uit, dat kan gewoon niet, dus wordt het van tafel geveegd.
zondag 24 mei 2020 om 00:16
zondag 24 mei 2020 om 00:32
Ik heb er meer last van als ik vast. Ik kan het gevoel ook niet goed uitleggen. Het lijkt wel of die darm dan opzet en tegen mijn buikspieren en iliopsoas aandrukt. Ik zou het zelf omschrijven als een soort gevoel wat je ook hebt als je wel eens last hebt van gevoelige tanden. Het doet geen pijn, maar je merkt het constant.
En het irritante is dat klotsende geluid aan de linkerkant.
Ik ben nu ook aan het bijhouden of er een patroon in zit. Vandaag valt het op zich wel mee en is mijn buik redelijk plat, maar gisteren en eergisteren was ik helemaal opgezet, het lijkt dan wel of ik een oedeembuik heb.
Ik drink tijdens de vast 2 koffie per dag met een paar druppeltjes stevia. Dat is niets in vergelijk wat ik normaal gebruik. Verder drink ik alleen water. Het gaat me vnl om autofagie op te wekken. Blijkbaar is vasten heel erg vreemd om te doen, maar misschien heb je er ook wel iets aan. Het schijnt ook een positief effect te hebben op de spijsvertering, als is het maar omdat ie eens een keer rust krijgt, ipv de hele dag te moeten werken.
Ik kan mensen niet overtuigen, want ik heb geen papiertje, maar misschien dat een artikel dat gebaseerd is op de bevindingen van een japanse professor die er een nobelprijs voor gekregen heeft, je nieuwsgierigheid wekt.
https://www.nemokennislink.nl/publicati ... autofagie/
Ik heb er alleen maar positieve ervaringen mee. Dat heb ik, ondanks mijn klacht, nog steeds.
spell68 wijzigde dit bericht op 24-05-2020 00:41
2.57% gewijzigd
zondag 24 mei 2020 om 00:40
Ik zet mijn beide voeten op de bank en dan trek ik mijn linkerknie omhoog en dan begint de linkeriliopsoas als een gek te trekken en zie je mijn been dus ook iedere keer trekken. Rechts heb ik het niet.
Mijn masseur denkt dat wel eens de oorzaak kan zijn, maar hij durft hem niet te dry needlen zonder echografie, want hij heeft mijn darm al eens geraakt en dat wil ie niet nog een keer, maar hij heeft geen echoapparaat.Mijn fysio die zei dat ie het niet wist en de osteopaat heeft er ook geen aandacht aan besteed, maar zei dat ik parasieten had volgens hem en dat met een kuur (van Causamatics) ik wel verschil zou merken.Niet dus.
Of het heeft misschien wel de parasieten vernietigd, maar waren die niet de oorzaak van het probleem of ik had helemaal geen parasieten. Hij heeft dat vastgesteld met allerlei buisjes en op basis van spierzwakte op verschillende buisjes was dat zijn conclusie.
Ik heb daar geen verstand van, maar het klonk logisch, zeker, nadat ik er wat over gelezen had op het internet dus toen heb ik die kuur maar gedaan.
zondag 24 mei 2020 om 00:52
Je darm kan dus ook beschadigd zijn? Of zijn de klachten al van vóór het doorprikken? Dan kan er dus fysieke schade/trauma aan je darm zijn. Heb je dat besproken met de (MDL?)arts?spell68 schreef: ↑24-05-2020 00:40Ik zet mijn beide voeten op de bank en dan trek ik mijn linkerknie omhoog en dan begint de linkeriliopsoas als een gek te trekken en zie je mijn been dus ook iedere keer trekken. Rechts heb ik het niet.
Mijn masseur denkt dat wel eens de oorzaak kan zijn, maar hij durft hem niet te dry needlen zonder echografie, want hij heeft mijn darm al eens geraakt en dat wil ie niet nog een keer, maar hij heeft geen echoapparaat.Mijn fysio die zei dat ie het niet wist en de osteopaat heeft er ook geen aandacht aan besteed, maar zei dat ik parasieten had volgens hem en dat met een kuur (van Causamatics) ik wel verschil zou merken.Niet dus.
Of het heeft misschien wel de parasieten vernietigd, maar waren die niet de oorzaak van het probleem of ik had helemaal geen parasieten. Hij heeft dat vastgesteld met allerlei buisjes en op basis van spierzwakte op verschillende buisjes was dat zijn conclusie.
Ik heb daar geen verstand van, maar het klonk logisch, zeker, nadat ik er wat over gelezen had op het internet dus toen heb ik die kuur maar gedaan.
Een parasiet en/of de behandeling daarvoor kan je darmflora natuurlijk in slechte staat achterlaten. Die onbalans zal niet altijd vanzelf goedkomen, zeker bij gebrek aan vezels. Dit kun je laten onderzoeken bij een ontlastingsonderzoek.
Voor je iliopsoas kun je stretchoefeningen doen, of het nu verband houdt met je darmen of niet. De osteopaat kan ook het diepgelegen bindweefsel voor je masseren om het los te maken.
Tenslotte kan ik je mijn ervaring vertellen met een voedselintolerantie. Ik ben ‘ineens’ overgevoelig geworden voor diverse fruit en notensoorten vanuit mijn hooikoorts. Dit gaf dezelfde soort klachten, inclusief het ‘klotsen’. Daarvoor kun je bij de allergoloog terecht.
zondag 24 mei 2020 om 08:36
Hoho, mij nu geen woorden in de mond leggen. Dat zei ik niet. Ik zei dat Sheldon uiteindelijk vertrouwt op de kennis en kunde van de persoon wiens vakgebied het is. Voeding en de werking van het lichaam is niet jouw vakgebied. Wat betekent dat jij het nooit 100% kan doorgronden en in de juiste context kan plaatsen. Al die boeken kunnen an sich heel nuttig en goed zijn, maar bij elkaar opgeteld een gevaarlijke combinatie worden. Daarom adviseer ik je om te spreken met (en te luisteren naar) een expert. Je arts waarschuwde je al, luister daar naar.spell68 schreef: ↑23-05-2020 23:32Ja, begrijp ik helemaal. Maar als ik nu een gerenommeerde endocrinoloog, die boeken genoeg geschreven heeft, een biochemiste met een phd en die uitgebreid onderzoek heeft gedaan op deze onderwerpen, aanvoer die bevestigen dat wat ik zelf al had geconcludeerd (en veel dingen geleerd heb die ik niet wist) en volgbaar kunnen uitleggen wat er in je lichaam gebeurt, dan betekent dat dus automatisch dat zei niet serieus genomen moeten worden, want het is niet conform wat het voedingscentrum zegt? Ofwel ze hebben er geen verstand van?
En verwacht niet dat je na verandering van je voedingspatroon gelijk beter voelt. Dat was het moment dat mijn lichaam zich realiseerde welke roofbouw er was gepleegd en er eerst zwakker werd voordat het veel en veel sterker werd.
zondag 24 mei 2020 om 08:49
orthorexiaspell68 schreef: ↑24-05-2020 00:15Ik heb een coloscopie gehad. Daar was niets te zien in de darmen. Ik heb vorig jaar mijn bloed laten testen en alle waardes waren ok, behalve een hoog cholesterol. Vitamine D laten testen, ijzer en zink, allemaal ok. Ook specifiek mijn CRP gehalte, dat was ook ok.
Ik eet elke dag 5 ml visolie (1602 mg EPA en 1068mg DHA per 10 ml). In de winter eet ik 2x per week een capsule vitamine D 10.000 IU. Vanaf half maar stop ik daarmee en lig ik elke dag een uur in de zon, zolang het weer dat toelaat. Ik gebruik geen zonnebrand en ik was me niet met zeep, teneinde de gecreeërde vitamine die op mijn huid ligt er niet af te wassen.
Verder neem ik 2x per week een aantal druppels wat Lugol's solution, zodat ik voldoende jood binnenkrijg (wat met bakkerszout echt niet lukt), want dat is echt cruciaal is voor een goede gezondheid. Ik heb ook geen symtomen van hypothyroidisme en de betadinetest is ook goed.
Ook neem ik 2x per week magnesium calcium capsules en zinkglycinaat.
Daarnaast nog leucine, creatine en glycine en astaxanthine. allemaal met een specifiek doel.
Ik drink nauwelijks melk, alleen wat melkpoeder in mijn chocolade. Ik eet ook niet zoveel yoghurt, wel slagroom. Maar ik heb geen lactose intolerantie, althans geen duidelijke symptomen.
Ik kan wel van alles gaan schrappen, maar zoals ik al meer gezegd heb, de onderzoeken en bloedtest laten geen ontstekingswaardes zien, wat ik ook niet vreemd vind, want er is met mijn darm zelf blijkbaar niets aan de hand, anders hadden ze dat echt wel gezien op de scopie. De arts gaf aan dat darm er hartstikke goed uitzag. Zijn woorden, niet de mijne.
Daarom blijf ik erbij dat het niet aan de voeding ligt, maar blijkbaar is voor veel mensen die conclusie onverteerbaar (pun intended), want ook al wijzen onderzoeken dat uit, dat kan gewoon niet, dus wordt het van tafel geveegd.
zondag 24 mei 2020 om 08:51
Een fysio die met dry needling je darm geraakt heeft? Een osteopaat die zegt dat je een parasiet hebt? En mij maak je uit voor kwakzalver, dat is toch helemaal in jouw straatje?spell68 schreef: ↑24-05-2020 00:40Ik zet mijn beide voeten op de bank en dan trek ik mijn linkerknie omhoog en dan begint de linkeriliopsoas als een gek te trekken en zie je mijn been dus ook iedere keer trekken. Rechts heb ik het niet.
Mijn masseur denkt dat wel eens de oorzaak kan zijn, maar hij durft hem niet te dry needlen zonder echografie, want hij heeft mijn darm al eens geraakt en dat wil ie niet nog een keer, maar hij heeft geen echoapparaat.Mijn fysio die zei dat ie het niet wist en de osteopaat heeft er ook geen aandacht aan besteed, maar zei dat ik parasieten had volgens hem en dat met een kuur (van Causamatics) ik wel verschil zou merken.Niet dus.
Of het heeft misschien wel de parasieten vernietigd, maar waren die niet de oorzaak van het probleem of ik had helemaal geen parasieten. Hij heeft dat vastgesteld met allerlei buisjes en op basis van spierzwakte op verschillende buisjes was dat zijn conclusie.
Ik heb daar geen verstand van, maar het klonk logisch, zeker, nadat ik er wat over gelezen had op het internet dus toen heb ik die kuur maar gedaan.
zondag 24 mei 2020 om 08:53
Ik wou geen diagnose stellen, maar dit is wel waar ik ook aan dacht. Kenmerk van mensen met orthorexia is dat ze denken heel erg goed te weten waar een lichaam behoefte aan heeft, tot aan specifieke mineralen toe. En die kennis dwangmatig in het voedingspatroon toepassen, en ook niet meer eten dan precies dat.
zondag 24 mei 2020 om 09:24
Vitamine D wordt IN de huid aangemaakt, er niet op, dat was je er niet af. Hopelijk smeer je je toch in als je elke dag een uur in de zon ligt? Ik zou toch eens een boek medische biochemie ofzo openslaan i.p.v. obscure facebookpagina's lezen.spell68 schreef: ↑24-05-2020 00:15
Ik eet elke dag 5 ml visolie (1602 mg EPA en 1068mg DHA per 10 ml). In de winter eet ik 2x per week een capsule vitamine D 10.000 IU. Vanaf half maar stop ik daarmee en lig ik elke dag een uur in de zon, zolang het weer dat toelaat. Ik gebruik geen zonnebrand en ik was me niet met zeep, teneinde de gecreeërde vitamine die op mijn huid ligt er niet af te wassen.
