Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
dinsdag 13 februari 2024 om 19:14
Is er veel verschil in (bij)werkingen tussen utrogestan en dydrogesteron? Die laatste heb ik dus voorgeschreven gekregen (ondanks mijn verzoek om bio-identiek). Als ik voor controle moet, wil ik vragen om utrogestan, maar tot die tijd slik ik dit maar. Als het goed is heeft het niet per se meer risico’s (daarom slik ik het nu maar gewoon in de opstartfase, vind het al lastig genoeg om naar de huisarts te gaan, dus stel een verzoek tot wijzigen liever uit tot ik weer moet), maar heeft het een andere manier van werken? Vooral in het begin ben ik benieuwd naar.
Ik heb nooit de pil geslikt, dus mijn lijf is niet bekend met hormoontoediening (behalve dan middels eczeemzalf). Ben benieuwd of ik een beetje kan varen op jullie ervaringen, of toch andere dingen moet of kan verwachten.
Ik heb nooit de pil geslikt, dus mijn lijf is niet bekend met hormoontoediening (behalve dan middels eczeemzalf). Ben benieuwd of ik een beetje kan varen op jullie ervaringen, of toch andere dingen moet of kan verwachten.
dinsdag 13 februari 2024 om 19:19
Update qua beleving bij gebruik:
Ben nu twee weken bezig met oestrogel en een dikke week met progesteron. Nachtzweten heb ik niet meer gehad, opvliegers evenmin (maar had ik al niet zo veel). Zou nu een dag of 5 voor de menstruatie moeten zitten (als dat met hormoongebruik nog steeds netjes de cyclus volgt: daarvan heb ik nog geen idee), en dus ook al een aanvang van PMS kunnen hebben. Van PMS merk ik nog niets. Als dat zo blijft: wauw! Maar het is nog wat vroeg om te juichen, dat weet ik.
Hoofdpijn - wat ik de eerste week had - heb ik niet meer. Buikpijn lijkt ook minder/weg.
Verder merk ik nog niets, maar daar moet ik wel bij zeggen dat ik niet per se een held ben in het aanvoelen van wat er gebeurt in mijn lijf…
Al met al best een goede start denk ik?
Edit: is niet helemaal volledig… Ik heb de laatste dagen het gevoel alsof mijn conditie achteruit holt. Heel snel moe bij inspanning (sport die ik al tijdenlang meerdere keren per week doe op dezwlfde intensiteit, die ineens bijna niet vol te houden is). Kan dat er ook mee te maken hebben?
Ben nu twee weken bezig met oestrogel en een dikke week met progesteron. Nachtzweten heb ik niet meer gehad, opvliegers evenmin (maar had ik al niet zo veel). Zou nu een dag of 5 voor de menstruatie moeten zitten (als dat met hormoongebruik nog steeds netjes de cyclus volgt: daarvan heb ik nog geen idee), en dus ook al een aanvang van PMS kunnen hebben. Van PMS merk ik nog niets. Als dat zo blijft: wauw! Maar het is nog wat vroeg om te juichen, dat weet ik.
Hoofdpijn - wat ik de eerste week had - heb ik niet meer. Buikpijn lijkt ook minder/weg.
Verder merk ik nog niets, maar daar moet ik wel bij zeggen dat ik niet per se een held ben in het aanvoelen van wat er gebeurt in mijn lijf…
Al met al best een goede start denk ik?
Edit: is niet helemaal volledig… Ik heb de laatste dagen het gevoel alsof mijn conditie achteruit holt. Heel snel moe bij inspanning (sport die ik al tijdenlang meerdere keren per week doe op dezwlfde intensiteit, die ineens bijna niet vol te houden is). Kan dat er ook mee te maken hebben?
lichtendonker wijzigde dit bericht op 13-02-2024 19:31
16.05% gewijzigd
dinsdag 13 februari 2024 om 19:21
Ik weet eerlijk gezegd geen bezwaren, behalve dat je ongesteld kunt worden door de Utro heen. Maar goed, dat zou mij persoonlijk niet storenCamocamo schreef: ↑13-02-2024 18:44Ja, kan me voorstellen dat dat dan wel prettiger is. Zitten er bezwaren aan het continu slikken van utrogestan?
En hoe stem jij de hormonen af op je cyclus? Of merk je dat je cyclus meebeweegt? mijn cyclus is de laatste tijd best wel kort. Als ik twee weken op en twee weken af doe, dan loopt dat niet synchroon vermoed ik.
Ik houd mij in principe aan het 14 dagen regime, maar soms als ik ophoog (of toen ik een keer m'n pleister vergeten was er af te halen maar wel al een nieuwe van 100 had geplakt
) dan kom ik in een ander ritme terecht, en dan pas ik m'n slikregime van Utro wel weer aan op m'n eisprong om zo weer "in het ritme" te vallen. Als ik eens een paar dagen eerder ongesteld word, doe ik dat niet, maar wel als het echt een week of meer verspringt.Je hoeft geen 14 dagen te doen he? Alles tussen de 12 en 15 is goed
Je kan dus ook bijv 12/12 doen
dinsdag 13 februari 2024 om 19:26
Dit vroeg ikme ook af: waarom eigenlijk de cyclus in stand houden? Vermoedelijk heeft dat te maken met het afbreken van baarmoederslijmvlies. Bij het doorslikken van de anticonceptiepil is een bloeding niet nodig (medisch niet noodzakelijk), omdat door de hoge dosering de innesteling van het eitje onmogelijk wordt gemaakt, er dus weinig opbouw plaatsvindt en er dus ook weinig afgebroken hoeft te worden (even kortweg gezegd). Bij hst is de dosering te laag om opbouw te voorkomen, maar de medische noodzaak tot het wel laten komen tot een bloeding ontgaat me (mits het continu doorslikken van progesteron dat onnodig maakt). Ergens heb ik het gevoel dat ik een detail mis, maar anderzijds knaagt het ook enigszins dat bij de anticonceptiepil de menstruatie vooral “voor het gevoel van de vrouw” nog plaatsvindt met zo’n stopweek (alsof de meeste veouwen dat zo’n euforisch moment vinden…).Camocamo schreef: ↑13-02-2024 18:44Ja, kan me voorstellen dat dat dan wel prettiger is. Zitten er bezwaren aan het continu slikken van utrogestan?
En hoe stem jij de hormonen af op je cyclus? Of merk je dat je cyclus meebeweegt? mijn cyclus is de laatste tijd best wel kort. Als ik twee weken op en twee weken af doe, dan loopt dat niet synchroon vermoed ik.
dinsdag 13 februari 2024 om 19:34
Oestrogeen (estradiol) zorgt voor opbouw van baarmoederslijmvlies, progesteron voor uitrijping. Je houdt je lichaam voor de gek want er hoeft niets meer in actie te schieten want geen eicellen meer voorradig die eventueel bevrucht zich ergens moeten nestelen.LichtEnDonker schreef: ↑13-02-2024 19:26Dit vroeg ikme ook af: waarom eigenlijk de cyclus in stand houden? Vermoedelijk heeft dat te maken met het afbreken van baarmoederslijmvlies. Bij het doorslikken van de anticonceptiepil is een bloeding niet nodig (medisch niet noodzakelijk), omdat door de hoge dosering de innesteling van het eitje onmogelijk wordt gemaakt, er dus weinig opbouw plaatsvindt en er dus ook weinig afgebroken hoeft te worden (even kortweg gezegd). Bij hst is de dosering te laag om opbouw te voorkomen, maar de medische noodzaak tot het wel laten komen tot een bloeding ontgaat me (mits het continu doorslikken van progesteron dat onnodig maakt). Ergens heb ik het gevoel dat ik een detail mis, maar anderzijds knaagt het ook enigszins dat bij de anticonceptiepil de menstruatie vooral “voor het gevoel van de vrouw” nog plaatsvindt met zo’n stopweek (alsof de meeste veouwen dat zo’n euforisch moment vinden…).
Als je nog een baarmoeder hebt natuurlijk, vandaar dat het voor vrouwen met hst na een hysterectomie anders ligt qua toediening.
Nee heb je, ja kun je krijgen
dinsdag 13 februari 2024 om 21:27
Hoe verhoudt zich dat (sequentieel slikken van progesteron) dan tot het continu blijven slikken na de menopauze? Waarom is die bloeding vóór de menopauze nog nodig? Die directe link landt niet in mijn hoofd…lemoos2 schreef: ↑13-02-2024 19:34Oestrogeen (estradiol) zorgt voor opbouw van baarmoederslijmvlies, progesteron voor uitrijping. Je houdt je lichaam voor de gek want er hoeft niets meer in actie te schieten want geen eicellen meer voorradig die eventueel bevrucht zich ergens moeten nestelen.
Als je nog een baarmoeder hebt natuurlijk, vandaar dat het voor vrouwen met hst na een hysterectomie anders ligt qua toediening.
dinsdag 13 februari 2024 om 22:52
Misschien omdat je dan nog de afvoer hebt van eicellen en andere zooi? Omdat je nog niet helemaal ‘erdoor’ bent. Denk ik. Als ik kijk naar dat schema NHG-richtlijn, daar zie je ook een duidelijk onderscheid bij vrouwen zonder baarmoeder: zij met endometriose krijgen de continue combinatie als eerste keuze en dames zonder endometriose de monovariant want daar valt niets meer af te voeren (of te ‘prikkelen’ zoals bij endometriose).LichtEnDonker schreef: ↑13-02-2024 21:27Hoe verhoudt zich dat (sequentieel slikken van progesteron) dan tot het continu blijven slikken na de menopauze? Waarom is die bloeding vóór de menopauze nog nodig? Die directe link landt niet in mijn hoofd…
De gyn heeft om de drie maanden een afspraak gepland voor mij om het baarmoederslijmvlies te kunnen meten. Dit omdat ik al langer dan 12 maanden niet meer ongesteld was voordat ik met hst begon. Na twee weken kreeg ik een (onttrekkings?)bloeding die vandaag na 5 dagen stopte. Volgens de gyn heb ik dat op termijn niet meer met mijn continu variant. Maar als dat slijmvlies zich opbouwt en verdikt, dan is een andere dosering nodig.
Nee heb je, ja kun je krijgen
woensdag 14 februari 2024 om 08:13
woensdag 14 februari 2024 om 09:24
Ik heb een vraag aan de vrouwen die cyclisch utrogestan gebruiken. Heb je advies gehad over op welke cyclus dag je daar mee moet beginnen?
Ik ben destijds gestart met "ik doe maar wat ik denk dat goed is", in de tweede helft van de cyclus en ben het aansluitend strak om de 4 weken gaan slikken. Mijn cyclus is daarbij onregelmatig gebleven.
Laatste cyclus duurde maar liefst 37 dagen. Dus als ik mijn strakke schema zou hebben aangehouden, dan zou ik op dag 7 alweer moeten beginnen met de utrogestan wat me niet kloppend lijkt.
Ik heb besloten om dan maar weer op dag 14 te starten.
Hoe gaan jullie daar mee om? Of ben ik nou zo'n uitzondering dat die bloedingen ondanks hst onregelmatig komen(tussen de 22 en 37 dagen).
Ik krijg nu alweer wat zeurende buikpijn, alsof er een ovulatie aan zit te komen. Zit nu op dag 12.
Ik ben destijds gestart met "ik doe maar wat ik denk dat goed is", in de tweede helft van de cyclus en ben het aansluitend strak om de 4 weken gaan slikken. Mijn cyclus is daarbij onregelmatig gebleven.
Laatste cyclus duurde maar liefst 37 dagen. Dus als ik mijn strakke schema zou hebben aangehouden, dan zou ik op dag 7 alweer moeten beginnen met de utrogestan wat me niet kloppend lijkt.
Ik heb besloten om dan maar weer op dag 14 te starten.
Hoe gaan jullie daar mee om? Of ben ik nou zo'n uitzondering dat die bloedingen ondanks hst onregelmatig komen(tussen de 22 en 37 dagen).
Ik krijg nu alweer wat zeurende buikpijn, alsof er een ovulatie aan zit te komen. Zit nu op dag 12.
woensdag 14 februari 2024 om 12:28
Ik heb een redelijke cyclus nog, in principe 28 dagen. Wanneer het veranderd, pas ik dus m'n slikregime daar op aan, als in; ik ga slikken wanneer ik overduidelijk een eisprong heb. Maar het blijft wel redelijk in het regime verder.
Ik weet trouwens ook niet waarom je per se cyclisch moet slikken wanneer je nog peri bent; de Utro zorgt er immers voor dat je bmsv dun blijft, dus waarom moet je dan stoppen na twee weken voor een bloeding?
Zelf ik dat je in peri zelf ook nog oestro hebt, en wellicht dan nog wat "teveel" aanmaakt, en daarom echt per se moet bloeden iedere vier weken. Maar dat is wat ik zelf bedenkt. Ik ga het binnenkort eens vragen aan de gyn, de overgangsconsulente begon een hele Jip en Janneke uitleg over hoe de vrouwelijke cyclus in elkaar zit
Pff, mens, A; daar vroeg ik niet om, en B; we hebben in de afgelopen anderhalf uur al gezien dat ik er méér van weet dan u, met je "oh nee, je gebruikt véél te veel, je gaat borstkanker krijgen!"
Om dat vervolgens met een bepaalde test (greenscale) zelf weer onderuit te halen
Ik weet trouwens ook niet waarom je per se cyclisch moet slikken wanneer je nog peri bent; de Utro zorgt er immers voor dat je bmsv dun blijft, dus waarom moet je dan stoppen na twee weken voor een bloeding?
Zelf ik dat je in peri zelf ook nog oestro hebt, en wellicht dan nog wat "teveel" aanmaakt, en daarom echt per se moet bloeden iedere vier weken. Maar dat is wat ik zelf bedenkt. Ik ga het binnenkort eens vragen aan de gyn, de overgangsconsulente begon een hele Jip en Janneke uitleg over hoe de vrouwelijke cyclus in elkaar zit
Pff, mens, A; daar vroeg ik niet om, en B; we hebben in de afgelopen anderhalf uur al gezien dat ik er méér van weet dan u, met je "oh nee, je gebruikt véél te veel, je gaat borstkanker krijgen!" Om dat vervolgens met een bepaalde test (greenscale) zelf weer onderuit te halen
woensdag 14 februari 2024 om 14:16
Bedoel je dat je met de utro begint zodra je een eisprong voelt? Dan heb je inderdaad nog zo’n 14 dagen over. Ik merk mijn eisprong ook altijd duidelijk, dus dat zou voor mij ook een optie kunnen zijn. En met een juist korte cyclus van 23-27 dagen gaat het anders hartstikke scheef lopen.
camocamo wijzigde dit bericht op 14-02-2024 17:06
0.52% gewijzigd
woensdag 14 februari 2024 om 14:18
Mijn eigen mening is dat het volgens mij niet zo heel erg kwaad kan om je eigen cyclus te volgen, als je maar wel iedere maand 12 tot 15 dagen (naar gelang je eigen cyclus denk ik dan) slikt en weer stopt. En regelmatig (in de groep zeggen ze 1x per jaar) een echo van je baarmoeder om in de gaten te houden dat je slijmvlies niet te dik wordt.Camocamo schreef: ↑14-02-2024 14:16Bedoel je dat je met de utro begint zodra je een eisprong voelt? Dan heb je inderdaad nog zo’n 14 dagen over. Ik meek mijn eisprong ook altijd duidelijk, dus dat zou voor mijn ook een optie kunnen zijn. En met een juist korte cyclus van 23-27 dagen gaat het anders hartstikke scheef lopen.
En wel echt 200 slikken (2x 100). Dat is wel echt het minimale.
woensdag 14 februari 2024 om 14:49
Wat is dat trouwens dat ze je als vrouw van middelbare leeftijd steeds weer gaan uitleggen wat een cyclus is en hoe dat verloopt? Ik kap het altijd af met ‘Dat is mij bekend na 22 jaar en een kind verder hoe het normaliter werkt’. Maar iedere website met gerichte info begint weer met dat verhaaltje.
Nee heb je, ja kun je krijgen
woensdag 14 februari 2024 om 19:30
Ik krijg nog steeds "maar" 100 mg cyclisch. Het antwoord op mijn waarom vraag vond ik achteraf onbevredigend, dus de volgende keer ga ik er weer naar vragen. Vanwege mijn stemming hoef ik het niet zo nodig nu het best oké gaat, maar dat slijmvlies verhaal is natuurlijk wat anders.Irish_Wasser_Woman schreef: ↑14-02-2024 14:18Mijn eigen mening is dat het volgens mij niet zo heel erg kwaad kan om je eigen cyclus te volgen, als je maar wel iedere maand 12 tot 15 dagen (naar gelang je eigen cyclus denk ik dan) slikt en weer stopt. En regelmatig (in de groep zeggen ze 1x per jaar) een echo van je baarmoeder om in de gaten te houden dat je slijmvlies niet te dik wordt.
En wel echt 200 slikken (2x 100). Dat is wel echt het minimale.
Ook interessant:
https://www.ggznieuws.nl/verklaring-voo ... ebruikers/
woensdag 14 februari 2024 om 19:32
Het is echt slécht van je arts, want het staat in ALLE Nederlandse richtlijnen dat het bij cyclisch 2x100 MOET zijn. Artsen willen nogal eens voorzichtig zijn met dosissen, maar dit staat echt letterlijk genoemd als dosis. Was het je huisarts? Gewoon de NHG richtlijnen afdrukken en meenemen, en onder de neus schuiven.Flipflop schreef: ↑14-02-2024 19:30Ik krijg nog steeds "maar" 100 mg cyclisch. Het antwoord op mijn waarom vraag vond ik achteraf onbevredigend, dus de volgende keer ga ik er weer naar vragen. Vanwege mijn stemming hoef ik het niet zo nodig nu het best oké gaat, maar dat slijmvlies verhaal is natuurlijk wat anders.
Ook interessant:
https://www.ggznieuws.nl/verklaring-voo ... ebruikers/
En ja, ik zag dat onderzoek vanmorgen ook! Fijn dat de hersenstichting het nut van progesteron (ipv progesteen) aanstipt!
woensdag 14 februari 2024 om 20:27
Ik weet het.Irish_Wasser_Woman schreef: ↑14-02-2024 19:32Het is echt slécht van je arts, want het staat in ALLE Nederlandse richtlijnen dat het bij cyclisch 2x100 MOET zijn. Artsen willen nogal eens voorzichtig zijn met dosissen, maar dit staat echt letterlijk genoemd als dosis. Was het je huisarts? Gewoon de NHG richtlijnen afdrukken en meenemen, en onder de neus schuiven.
!
Nee ik ben bij een gynaecoloog.
woensdag 14 februari 2024 om 21:25
Ook in de gyn richtlijnen staat 2x100 genoemd. Even opzoeken dus (en anders zoek ik het morgen even voor jou op hoor
) en mailen. Het is echt potentieel gevaarlijk mbt verdikking om 100 te blijven slikken.Sorry, je weet het zelf ook
M'n haren gaan gewoon rechtovereind staan door zulke domme artsen
vrijdag 16 februari 2024 om 09:20
Van de week hoorde ik in een aflevering van de podcastserie “We zijn toch niet gek” een overgang-gespecialiseerd uro-gynaecoloog aan het woord over hormoonsuppletie. Zij gaf aan vaak te laten beginnen met alleen oestrogeen, om het effect van beide hormonen beter te kunnen onderscheiden. Het is inderdaad belangrijk om voldoende progesteron te nemen als je oestrogeen toedient, maar het negatieve effect van te weinig progesteron is pas op de lange termijn. Het kan dus geen kwaad om een aantal maanden geen progesteron te slikken en wel oestrogeen te gebruiken.
Dit als geruststelling voor Flipflop, dat het niet meteen kwaad kan.
Die podcastserie is trouwens zeer de moeite waard! (Maar vermoedelijk ben ik er hier op gewezen, dus is het een wat loze tip )
Dit als geruststelling voor Flipflop, dat het niet meteen kwaad kan.
Die podcastserie is trouwens zeer de moeite waard! (Maar vermoedelijk ben ik er hier op gewezen, dus is het een wat loze tip
)
vrijdag 16 februari 2024 om 09:33
Dat GGZ-artikel is trouwens inderdaad interessant! Die informatie neem ik ook maar mee als ik (weer) om de bio-identieke progesteron ga vragen.
Nog over die podcast: ik werd er wel wat weemoedig van dat het zo individueel is wat iemand nodig heeft aan hormonen. De balans is best lastig te vinden als ik dat zo hoor (al krijgt die dame natuurlijk vooral de bijzondere situaties in haar kliniek). Niet iets om zelf mee te gaan vogelen, maar ook niet iets waar mijn huisarts veel kaas van gegeten heeft… En ook niet iets waar gynaecologen om staan te springen (levert niks op, en dan hebben we het nog niet over kennisgebrek). Jottum. Maar goed, het begin ís er en wie weet val ik in de categorie “standaard”, zou voor deze ene keer best welkom zijn!
Nog over die podcast: ik werd er wel wat weemoedig van dat het zo individueel is wat iemand nodig heeft aan hormonen. De balans is best lastig te vinden als ik dat zo hoor (al krijgt die dame natuurlijk vooral de bijzondere situaties in haar kliniek). Niet iets om zelf mee te gaan vogelen, maar ook niet iets waar mijn huisarts veel kaas van gegeten heeft… En ook niet iets waar gynaecologen om staan te springen (levert niks op, en dan hebben we het nog niet over kennisgebrek). Jottum. Maar goed, het begin ís er en wie weet val ik in de categorie “standaard”, zou voor deze ene keer best welkom zijn!
vrijdag 16 februari 2024 om 10:38
Daarom ook fijn dat we onze ervaringen hier met elkaar kunnen delen. Ik ben momenteel voorzichtig positief en vind juist de uitwerking van de utrogestan prettig. Ik slaap er heel lekker op en heb ook de indruk dat ik wat minder prikkelgevoelig ben.
Ik ben dus ook wel benieuwd naar het effect als ik weer moet stoppen met de utro.
Ik ben dus ook wel benieuwd naar het effect als ik weer moet stoppen met de utro.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
