Gezondheid
alle pijlers
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
dinsdag 6 september 2016 om 22:18
quote:Dreamer schreef op 06 september 2016 @ 10:27:
Persoonlijk vind ik dat de gyn daaraan moet denken, niet Makreel
Toen ik mijn huisarts vroeg om een curettage (wat novasure zo ongeveer is, begreep ik? ) zei hij dat ze dat bij een vleesboom sowieso doen, als er klachten zijn. Nou.. dit lijken me klachten.
Volgens mijn gynaecoloog was het geen oplossing.
Ik twijfel over een second opinion. Twijfel omdat ik - laf, ik weet het - geen zin heb in zo'n heftige ingreep. Maar goed, elke maand dit gedoe is natuurlijk ook waardeloos.
Persoonlijk vind ik dat de gyn daaraan moet denken, niet Makreel
Toen ik mijn huisarts vroeg om een curettage (wat novasure zo ongeveer is, begreep ik? ) zei hij dat ze dat bij een vleesboom sowieso doen, als er klachten zijn. Nou.. dit lijken me klachten.
Volgens mijn gynaecoloog was het geen oplossing.
Ik twijfel over een second opinion. Twijfel omdat ik - laf, ik weet het - geen zin heb in zo'n heftige ingreep. Maar goed, elke maand dit gedoe is natuurlijk ook waardeloos.
Wat eten we vanavond?
dinsdag 6 september 2016 om 23:00
quote:makreel schreef op 06 september 2016 @ 22:18:
[...]
Volgens mijn gynaecoloog was het geen oplossing.
Ik twijfel over een second opinion. Twijfel omdat ik - laf, ik weet het - geen zin heb in zo'n heftige ingreep. Maar goed, elke maand dit gedoe is natuurlijk ook waardeloos.Bijzonder, volgens mijn huisarts wel en mijn moeder heeft vroeger juist vanwege die klachten een curettage gehad. Ik snap dat je geen zin hebt in de ingreep op zich, echt, maar ik heb begrepen dat veel vrouwen achteraf wilden dat ze het eerder gehad hadden.
[...]
Volgens mijn gynaecoloog was het geen oplossing.
Ik twijfel over een second opinion. Twijfel omdat ik - laf, ik weet het - geen zin heb in zo'n heftige ingreep. Maar goed, elke maand dit gedoe is natuurlijk ook waardeloos.Bijzonder, volgens mijn huisarts wel en mijn moeder heeft vroeger juist vanwege die klachten een curettage gehad. Ik snap dat je geen zin hebt in de ingreep op zich, echt, maar ik heb begrepen dat veel vrouwen achteraf wilden dat ze het eerder gehad hadden.
Later is nu
woensdag 7 september 2016 om 00:00
quote:makreel schreef op 06 september 2016 @ 22:18:
[...]
Volgens mijn gynaecoloog was het geen oplossing.
Ik twijfel over een second opinion. Twijfel omdat ik - laf, ik weet het - geen zin heb in zo'n heftige ingreep. Maar goed, elke maand dit gedoe is natuurlijk ook waardeloos.
Informeer eens naar een myomectomie. Mijn gynaecoloog twijfelde of deze ingreep voldoende zou zijn maar we vonden allebei dat ik nog te jong was voor een hysteroscopie.
Deze ingreep stelde echt niets voor (zie mijn eerder bericht) en heeft mij echt goed geholpen. Jarenlang heb ik met zeer zware bloedingen met heel veel stolsels gekampt. Ik kreeg ijzerinfuuskuren in het ziekenhuis.
Dat is nu allemaal voorbij.
Ik heb zo'n spijt dat ik niet eerder naar de gynaecoloog ging met mijn klachten.
[...]
Volgens mijn gynaecoloog was het geen oplossing.
Ik twijfel over een second opinion. Twijfel omdat ik - laf, ik weet het - geen zin heb in zo'n heftige ingreep. Maar goed, elke maand dit gedoe is natuurlijk ook waardeloos.
Informeer eens naar een myomectomie. Mijn gynaecoloog twijfelde of deze ingreep voldoende zou zijn maar we vonden allebei dat ik nog te jong was voor een hysteroscopie.
Deze ingreep stelde echt niets voor (zie mijn eerder bericht) en heeft mij echt goed geholpen. Jarenlang heb ik met zeer zware bloedingen met heel veel stolsels gekampt. Ik kreeg ijzerinfuuskuren in het ziekenhuis.
Dat is nu allemaal voorbij.
Ik heb zo'n spijt dat ik niet eerder naar de gynaecoloog ging met mijn klachten.
I can keep my mouth shut, but you can read the subtitles on my face.
woensdag 7 september 2016 om 08:38
Ik heb vannacht geslapen , nouja, af en toe een uurtje, in een zwembad... ik vraag me af of ik ook extra zouten oid moet nemen want kk zweet zo allervreselijkst. Doen jullie dat?
Ik heb nog geluk geloof ik want na een slechte nacht of 2 komen er ook altijd nog wel weer 1 of 2 met 6 uur aan 1 stuk. Dus het is nog te doen.
Veel succes en hopelijk ook plezier vandaag dames!
Ik heb nog geluk geloof ik want na een slechte nacht of 2 komen er ook altijd nog wel weer 1 of 2 met 6 uur aan 1 stuk. Dus het is nog te doen.
Veel succes en hopelijk ook plezier vandaag dames!
woensdag 7 september 2016 om 11:35
quote:yasmijn schreef op 07 september 2016 @ 05:32:
Ja Ceasar.
Een nacht helemaal doorslapen komt niet vaak voor.
Herkenbaar!
Ik moet altijd wel 1 of meerdere keren naar de WC. Tot een jaar of 2 geleden kwam dat zelden voor.
's Avonds niets meer drinken maakt geen verschil.
Daarnaast word ik soms drijfnat van het zweten wakker, gooi vervolgens alles van me af en word dan een half uur later weer wakker van de kou
Ja Ceasar.
Een nacht helemaal doorslapen komt niet vaak voor.
Herkenbaar!
Ik moet altijd wel 1 of meerdere keren naar de WC. Tot een jaar of 2 geleden kwam dat zelden voor.
's Avonds niets meer drinken maakt geen verschil.
Daarnaast word ik soms drijfnat van het zweten wakker, gooi vervolgens alles van me af en word dan een half uur later weer wakker van de kou
woensdag 7 september 2016 om 17:03
Mijn laatste menstruatie was drie maanden geleden (yay!). In het kader van "je kunt het zo gek niet bedenken of het gebeurt in de overgang": momenteel en een paar weken terug heb ik last van menstruatiekrampen, vocht vasthouden en verstopping, de typische menstruatiedingen. Echter, vorige keer dat ik het had (en toen was het zo heftig dat ik niet zonder pijnstiller kon) en tot nu toe was/is er geen sprake van bloeding. Hebben jullie dat ook (gehad)?
woensdag 7 september 2016 om 19:34
quote:Izzy_ schreef op 07 september 2016 @ 17:03:
Mijn laatste menstruatie was drie maanden geleden (yay!). In het kader van "je kunt het zo gek niet bedenken of het gebeurt in de overgang": momenteel en een paar weken terug heb ik last van menstruatiekrampen, vocht vasthouden en verstopping, de typische menstruatiedingen. Echter, vorige keer dat ik het had (en toen was het zo heftig dat ik niet zonder pijnstiller kon) en tot nu toe was/is er geen sprake van bloeding. Hebben jullie dat ook (gehad)?
Ja dit is wel herkenbaar voor mij. Het is één grote vage toestand, je wordt genept waar je bij staat .
Vervolgens werd ik dan na 4, 5 of 6 maanden wel weer gewoon ongesteld en dan iedere twee weken, nu ongeveer iedere drie weken en het kan zomaar zijn dat het straks weer een paar maanden wegblijft
Mijn laatste menstruatie was drie maanden geleden (yay!). In het kader van "je kunt het zo gek niet bedenken of het gebeurt in de overgang": momenteel en een paar weken terug heb ik last van menstruatiekrampen, vocht vasthouden en verstopping, de typische menstruatiedingen. Echter, vorige keer dat ik het had (en toen was het zo heftig dat ik niet zonder pijnstiller kon) en tot nu toe was/is er geen sprake van bloeding. Hebben jullie dat ook (gehad)?
Ja dit is wel herkenbaar voor mij. Het is één grote vage toestand, je wordt genept waar je bij staat .
Vervolgens werd ik dan na 4, 5 of 6 maanden wel weer gewoon ongesteld en dan iedere twee weken, nu ongeveer iedere drie weken en het kan zomaar zijn dat het straks weer een paar maanden wegblijft
Ik kom oorspronkelijk uit Ironië. Dat ligt naast de Sarcastische zee.
woensdag 7 september 2016 om 19:35
quote:Izzy_ schreef op 07 september 2016 @ 17:03:
Mijn laatste menstruatie was drie maanden geleden (yay!). In het kader van "je kunt het zo gek niet bedenken of het gebeurt in de overgang": momenteel en een paar weken terug heb ik last van menstruatiekrampen, vocht vasthouden en verstopping, de typische menstruatiedingen. Echter, vorige keer dat ik het had (en toen was het zo heftig dat ik niet zonder pijnstiller kon) en tot nu toe was/is er geen sprake van bloeding. Hebben jullie dat ook (gehad)?Ja hoor, net zo iets: keurig 'op de klok' na 28 dagen pms-to-the-max maar geen menstruatie
Mijn laatste menstruatie was drie maanden geleden (yay!). In het kader van "je kunt het zo gek niet bedenken of het gebeurt in de overgang": momenteel en een paar weken terug heb ik last van menstruatiekrampen, vocht vasthouden en verstopping, de typische menstruatiedingen. Echter, vorige keer dat ik het had (en toen was het zo heftig dat ik niet zonder pijnstiller kon) en tot nu toe was/is er geen sprake van bloeding. Hebben jullie dat ook (gehad)?Ja hoor, net zo iets: keurig 'op de klok' na 28 dagen pms-to-the-max maar geen menstruatie
woensdag 7 september 2016 om 20:38
Slapen???? Meer dan 3 uur achter elkaar??
En als ik nou van mezelf wakker werd... Neuh daarvoor heb ik een heftig snurkende man (inclusief antisnurk gebitje, aangemeten na ziekenhuisonderzoek) en 2 kinderen die bij voorkeur midden in de nacht wakker worden. Na elkaar welteverstaan want stel je voor dat ik niet minstens 2x wakker zou worden.
Tel daarbij op een zieke ouder en heel bezorgde broers die me daarover bellen, een verbouwing en een baan....
Afijn ik ben kapot, ik kan mijn wallen 3 keer over mijn schouders slaan. Dus alsjeblief, laat de rest van de overgangsklachten deze maand even naar een ander gaan.
En als ik nou van mezelf wakker werd... Neuh daarvoor heb ik een heftig snurkende man (inclusief antisnurk gebitje, aangemeten na ziekenhuisonderzoek) en 2 kinderen die bij voorkeur midden in de nacht wakker worden. Na elkaar welteverstaan want stel je voor dat ik niet minstens 2x wakker zou worden.
Tel daarbij op een zieke ouder en heel bezorgde broers die me daarover bellen, een verbouwing en een baan....
Afijn ik ben kapot, ik kan mijn wallen 3 keer over mijn schouders slaan. Dus alsjeblief, laat de rest van de overgangsklachten deze maand even naar een ander gaan.
donderdag 8 september 2016 om 07:02
Tnx Calamitycat en Teaus! Ook dit vage gedoe is dus normaal, zucht. Als er een pilletje is, dan houd ik me aanbevolen.
Overigens, afkloppen, maar Menostril lijkt wel wat te doen. Ik gebruik het nu vier weken. Toen ik ermee begon, was het niet meer grappig, zo'n 10 opvliegers per dag, enorm nachtzweten, en nu heb ik er nog een stuk of 2. Het kan natuurlijk allemaal nog toeval zijn of suggestie, maar ik blijf het toch maar slikken.
Overigens, afkloppen, maar Menostril lijkt wel wat te doen. Ik gebruik het nu vier weken. Toen ik ermee begon, was het niet meer grappig, zo'n 10 opvliegers per dag, enorm nachtzweten, en nu heb ik er nog een stuk of 2. Het kan natuurlijk allemaal nog toeval zijn of suggestie, maar ik blijf het toch maar slikken.
donderdag 8 september 2016 om 09:24
quote:Izzy_ schreef op 08 september 2016 @ 07:02:
Tnx Calamitycat en Teaus! Ook dit vage gedoe is dus normaal, zucht. Als er een pilletje is, dan houd ik me aanbevolen.
Overigens, afkloppen, maar Menostril lijkt wel wat te doen. Ik gebruik het nu vier weken. Toen ik ermee begon, was het niet meer grappig, zo'n 10 opvliegers per dag, enorm nachtzweten, en nu heb ik er nog een stuk of 2. Het kan natuurlijk allemaal nog toeval zijn of suggestie, maar ik blijf het toch maar slikken.
Joh bijna alles wat je niet van jezelf begrijpt fysiek én mentaal... zou er zomaar me te maken kunnen hebben
Ik dacht dat ik klaar was voor een opname, was echt zo gruwelijk van het padje af maar ik heb echt geen moment bedacht dat dat ook hormonaal kon zijn. Ik heb namelijk geen opvliegers, dussss
Pas als je er middenin zit realiseer je je hoeveel 'kleine' dingen er in geslopen zijn en je voor lief neemt terwijl dat misschien helemaal niet hoeft.
Ben wel heel blij dat ik nu weet dat de moodswings, het extreem labiele én de slapeloosheid -dat waren voor mij het meest ontregelende elementen- een duidelijke oorzaak hebben, dat maakt het al veel beter te hanteren als bv. het tranendal ineens door het pilletje heen komt
Je slikt deze nu dus 1 cyclus en hebt al verbetering.. ik zou ook maar even doorzetten misschien wordt het nóg beter!
Overigens als Menostril niet zou werken is het niet gezegd dat niks [fytotherapeutisch ,homeo of anders] helpt he.
Een andere ingredientenlijst kan zomaar wel of nog beter aansluiten op jouw situatie.
Ineens heb ik veel meer begrip voor boze, worstelende pubers en hun buien...
Tnx Calamitycat en Teaus! Ook dit vage gedoe is dus normaal, zucht. Als er een pilletje is, dan houd ik me aanbevolen.
Overigens, afkloppen, maar Menostril lijkt wel wat te doen. Ik gebruik het nu vier weken. Toen ik ermee begon, was het niet meer grappig, zo'n 10 opvliegers per dag, enorm nachtzweten, en nu heb ik er nog een stuk of 2. Het kan natuurlijk allemaal nog toeval zijn of suggestie, maar ik blijf het toch maar slikken.
Joh bijna alles wat je niet van jezelf begrijpt fysiek én mentaal... zou er zomaar me te maken kunnen hebben
Ik dacht dat ik klaar was voor een opname, was echt zo gruwelijk van het padje af maar ik heb echt geen moment bedacht dat dat ook hormonaal kon zijn. Ik heb namelijk geen opvliegers, dussss
Pas als je er middenin zit realiseer je je hoeveel 'kleine' dingen er in geslopen zijn en je voor lief neemt terwijl dat misschien helemaal niet hoeft.
Ben wel heel blij dat ik nu weet dat de moodswings, het extreem labiele én de slapeloosheid -dat waren voor mij het meest ontregelende elementen- een duidelijke oorzaak hebben, dat maakt het al veel beter te hanteren als bv. het tranendal ineens door het pilletje heen komt
Je slikt deze nu dus 1 cyclus en hebt al verbetering.. ik zou ook maar even doorzetten misschien wordt het nóg beter!
Overigens als Menostril niet zou werken is het niet gezegd dat niks [fytotherapeutisch ,homeo of anders] helpt he.
Een andere ingredientenlijst kan zomaar wel of nog beter aansluiten op jouw situatie.
Ineens heb ik veel meer begrip voor boze, worstelende pubers en hun buien...
donderdag 8 september 2016 om 10:33
quote:Geronimo2 schreef op 06 september 2016 @ 19:01:
Oh, dat vergeetachtig worden, ik kan soms midden in een gesprek me afvragen waar we het over hadden of iemand staat te praten en halverwege vergeet ik gewoon dat ik naar die persoon aan het luisteren was en ik ben warrig, sta de was ineens te vouwen terwijl ik boven aan het dweilen was maar dan kom ik dat tegen en vergeet de rest. O god, ook zó herkenbaar dit. Ik ben soms hele stukken van een gesprek kwijt terwijl het nog gaande is. Ik hoop dan altijd maar dat het niet aan me te zien is doordat ik opeens heel glazig ga kijken....
Oh, dat vergeetachtig worden, ik kan soms midden in een gesprek me afvragen waar we het over hadden of iemand staat te praten en halverwege vergeet ik gewoon dat ik naar die persoon aan het luisteren was en ik ben warrig, sta de was ineens te vouwen terwijl ik boven aan het dweilen was maar dan kom ik dat tegen en vergeet de rest. O god, ook zó herkenbaar dit. Ik ben soms hele stukken van een gesprek kwijt terwijl het nog gaande is. Ik hoop dan altijd maar dat het niet aan me te zien is doordat ik opeens heel glazig ga kijken....
Nothing happens for a reason
donderdag 8 september 2016 om 11:14
O ja, vergeetachtigheid! Al heeft dat tevens met leeftijd te maken, want mijn man heeft dat ook.
Ik sta bekend om mijn fabelachtige geheugen, maar volgens mij heb ik echt wat grijze celletjes verloren.
Namen, afspraken, boodschappen, ik vergeet ze soms.
Als ik meer dan 3 boodschappen nodig heb, moet ik een lijstje maken, anders vergeet ik de helft
Gelukkig heb ik van de overgang weinig last. Alleen dat plassen 's nachts en soms nachtzweten. Opvliegers nooit gehad. Ook geen psychische gevolgen. Ben net zo gelijkmatig van humeur als ik altijd geweest ben. PMS heb ik ook nooit gehad.
Het enige is dat ik sneller ontroerd ben. Ik kan snel janken om iets zieligs. Datzelfde gevoel had ik altijd de eerste dag van mijn menstruatie, maar nu duurt het al een paar jaar. Maar het wordt iets minder nu ik "officieel" menopausaal ben.
Vorige week gelachen met mijn man. Ik was officieel een jaar niet meer ongesteld geweest en vond dat hij me mocht feliciteren. Hij vroeg zich oprecht af waarmee. Had nog nooit van dat jaar-zonder-bloedverlies gehoord.
Ik sta bekend om mijn fabelachtige geheugen, maar volgens mij heb ik echt wat grijze celletjes verloren.
Namen, afspraken, boodschappen, ik vergeet ze soms.
Als ik meer dan 3 boodschappen nodig heb, moet ik een lijstje maken, anders vergeet ik de helft
Gelukkig heb ik van de overgang weinig last. Alleen dat plassen 's nachts en soms nachtzweten. Opvliegers nooit gehad. Ook geen psychische gevolgen. Ben net zo gelijkmatig van humeur als ik altijd geweest ben. PMS heb ik ook nooit gehad.
Het enige is dat ik sneller ontroerd ben. Ik kan snel janken om iets zieligs. Datzelfde gevoel had ik altijd de eerste dag van mijn menstruatie, maar nu duurt het al een paar jaar. Maar het wordt iets minder nu ik "officieel" menopausaal ben.
Vorige week gelachen met mijn man. Ik was officieel een jaar niet meer ongesteld geweest en vond dat hij me mocht feliciteren. Hij vroeg zich oprecht af waarmee. Had nog nooit van dat jaar-zonder-bloedverlies gehoord.
