
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.

donderdag 12 april 2018 om 07:00
Bij mij is de laatste menstruatie inmiddels ruim 10 maanden geleden, dus ik ben aan het aftellen. Hopelijk over een paar weken "postmenopause", want de menopause duurt geloof ik een dag, nl. de eerste dag van je laatste menstruatie.
Heeft iemand dit stadium al bereikt en nemen de klachten (nachtzweten/opvliegers) dan ook af? Ben een beetje bang dat het wishful thinking is.
Heeft iemand dit stadium al bereikt en nemen de klachten (nachtzweten/opvliegers) dan ook af? Ben een beetje bang dat het wishful thinking is.
donderdag 12 april 2018 om 10:43
donderdag 12 april 2018 om 11:18
Ik heb vanaf mijn eerste menstruatie hartkloppingen gehad t.g.v. hormonale schommelingen. Tijdens de overgang werd het erger.
Nu ben ik 2,5 jaar menstruatievrij en is het nagenoeg over.
amarna wijzigde dit bericht op 12-04-2018 11:20
2.43% gewijzigd
donderdag 12 april 2018 om 11:19
Izzy, over de post-menopauze hoor en lees ik heel wisselende verhalen. Er zijn nogal wat vrouwen die nog een paar jaar klachten houden, bij sommigen wordt het zelfs erger
Ik heb de indruk dat het lastigste is dat het een paar maanden veel beter kan gaan, en dat je dus denkt er vanaf te zijn en dat je je dan weer een tijd minder goed voelt.
Het is allemaal zo verrekte vaag
Froezel, ja dat is het nieuwe normaal, in de overgang, blijkbaar
Ik maak me er niet meer druk over, het zakt altijd wel weer na een paar minuten.
In het begin vond ik het angstaanjagend, dat wel.
Wat ik de laatste maanden merk is dat het lijkt alsof mijn gevoel voor evenwicht minder goed is. Het is niet zozeer duizelig (soms een beetje) maar dat ik soms lijk te wankelen.
Herkennen jullie dat ?
Het kan ook komen omdat ik een paar kilo ben aangekomen, misschien. Dat ken ik eigenlijk ook niet zo, minder 'vrij' en soepel bewegen
Of is dit de oprukkende ouderdom

Ik heb de indruk dat het lastigste is dat het een paar maanden veel beter kan gaan, en dat je dus denkt er vanaf te zijn en dat je je dan weer een tijd minder goed voelt.
Het is allemaal zo verrekte vaag

Froezel, ja dat is het nieuwe normaal, in de overgang, blijkbaar

Ik maak me er niet meer druk over, het zakt altijd wel weer na een paar minuten.
In het begin vond ik het angstaanjagend, dat wel.
Wat ik de laatste maanden merk is dat het lijkt alsof mijn gevoel voor evenwicht minder goed is. Het is niet zozeer duizelig (soms een beetje) maar dat ik soms lijk te wankelen.
Herkennen jullie dat ?
Het kan ook komen omdat ik een paar kilo ben aangekomen, misschien. Dat ken ik eigenlijk ook niet zo, minder 'vrij' en soepel bewegen

Of is dit de oprukkende ouderdom

nounou

donderdag 12 april 2018 om 11:26
Hartkloppingen zijn bekend Froezel, tenminste bij mij. Ik heb het niet laten onderzoeken, alles wat ik voel schuif ik zelf al onder de overgang.
Zo ook dus het soms wankele evenwicht. Ik heb de neiging om deurposten mee te nemen en soms heb ik zo'n gevoel alsof je benen niet van jezelf zijn, moeilijk te omschrijven. Zo'n wattenhoofd, maar dan in je hele lijf.
Um, ik hoop toch niet de klachten erger worden na de overgang. Feitelijk heb ik niets te klagen hoor, m'n moeder kreeg zeer zware migraine, van het soort dagen in een donkere kamer met een emmer naast het bed en daarbij vergeleken zijn doorweekte nachthemden en opvliegers kinderspel, maar toch, zonder die verschijnselen zou deze levensfase een stuk prettiger zijn.
Zo ook dus het soms wankele evenwicht. Ik heb de neiging om deurposten mee te nemen en soms heb ik zo'n gevoel alsof je benen niet van jezelf zijn, moeilijk te omschrijven. Zo'n wattenhoofd, maar dan in je hele lijf.
Um, ik hoop toch niet de klachten erger worden na de overgang. Feitelijk heb ik niets te klagen hoor, m'n moeder kreeg zeer zware migraine, van het soort dagen in een donkere kamer met een emmer naast het bed en daarbij vergeleken zijn doorweekte nachthemden en opvliegers kinderspel, maar toch, zonder die verschijnselen zou deze levensfase een stuk prettiger zijn.
vrijdag 13 april 2018 om 09:16
Oh god, wat een horror. En dat alles voor een paar keer baren, als je dat al gedaan hebt.
Ik ben 47, nu 2x niet ongesteld geweest en ben bij een psycholoog vanwege een hele hoop klachten. Paloma, ik herken zoveel van wat je zegt.
Ik ben somber, verdrietig, rusteloos, onzeker, jankerig, weet niet wat ik wil, wie ik ben, voel me nutteloos, slecht slapen, piekeren, alles opblazen. Psycholoog noemt het depressie en piekerstoornis. Ik word er gék van. Het patroon lijkt zich te herhalen elke maand. 1,5 week totaal in paniek, vaak om iets waar ik normaal gesproken niet zo heftig op zou reageren. Dan compleet zakken in somberheid. Om gek van te worden. Ik had altijd al last van hormonen voor mijn menstruatie maar dit slaat echt alles. Ik heb wel eens gedacht, als ik zo verder moet de komende 10 jaar dan hoeft het niet voor mij. Ik wil niet aan de anti drepressiva.
Heeft iemand tips?
Ik ben 47, nu 2x niet ongesteld geweest en ben bij een psycholoog vanwege een hele hoop klachten. Paloma, ik herken zoveel van wat je zegt.
Ik ben somber, verdrietig, rusteloos, onzeker, jankerig, weet niet wat ik wil, wie ik ben, voel me nutteloos, slecht slapen, piekeren, alles opblazen. Psycholoog noemt het depressie en piekerstoornis. Ik word er gék van. Het patroon lijkt zich te herhalen elke maand. 1,5 week totaal in paniek, vaak om iets waar ik normaal gesproken niet zo heftig op zou reageren. Dan compleet zakken in somberheid. Om gek van te worden. Ik had altijd al last van hormonen voor mijn menstruatie maar dit slaat echt alles. Ik heb wel eens gedacht, als ik zo verder moet de komende 10 jaar dan hoeft het niet voor mij. Ik wil niet aan de anti drepressiva.
Heeft iemand tips?
Twee dingen zijn oneindig: het universum, en menselijke domheid. Maar van het universum weet ik het nog niet helemaal zeker..
-Albert Einstein-
-Albert Einstein-
vrijdag 13 april 2018 om 09:38
Niet qua overgangsklachten. Ik heb er zelf weinig last van gehad, gelukkig.zazamaenade schreef: ↑12-04-2018 12:34Amarna, het lijkt erop dat jij, op dit gebied, de meest ervaren vrouw bent, hier![]()
vrijdag 13 april 2018 om 09:45
Herkenbaar tanteslankie, ik schreef het al eerder 'ik dacht dat ik rijp was voor een opname'
Eindeloze huilbuien, dramatisch slecht slapen, paniekgevoel, geen enkele focus, pijn in gewrichten en die woede en agressie .. van mij mochten ze allemaal kapot!
En dat werd nog een tandje erger de week voor mijn menstruatie, er was geen houden aan en iedereen moest voor de bus geduwd
Ik heb in die jaren een reputatie als enorme 'bitch' opgebouwd..
Maar omdat ik zat te wachten op opvliegers en nachtzweet viel dat kwartje echt niet bovendien was er ook best wat stress dus dat was makkelijk conclusies trekken..als je de stressfactoren kunt verminderen is er niks aan de hand. Nou zó simpel is het echt niet.
Voor mij heeft inlezen gewerkt, de herkenning , lezen dat je niet gek bent en al helemaal niet de enige.
Gek genoeg vond ik het het daarna wat makkelijker om de strijd niet steeds aan te gaan en ik hoefde van mezelf niet meer de godganse dag tegen mezelf te vechten.
Dát en een fytotherapeutisch middel wat me wat stabieler en milder maakte
Hormoontherapie heb ik geen ervaring mee maar als het me was aangeboden op mijn hoogtepunt dan had ik het waarschijnlijk zonder nadenken aangenomen.
Inmiddels (ben nu 52) hoop ik de storm achter me te hebben , vind im het nog steeds niet heel leuk maar (zoals iemand hier eerder schreef) loop ik niet meer met het mes tussen de tanden.
Eindeloze huilbuien, dramatisch slecht slapen, paniekgevoel, geen enkele focus, pijn in gewrichten en die woede en agressie .. van mij mochten ze allemaal kapot!
En dat werd nog een tandje erger de week voor mijn menstruatie, er was geen houden aan en iedereen moest voor de bus geduwd
Ik heb in die jaren een reputatie als enorme 'bitch' opgebouwd..
Maar omdat ik zat te wachten op opvliegers en nachtzweet viel dat kwartje echt niet bovendien was er ook best wat stress dus dat was makkelijk conclusies trekken..als je de stressfactoren kunt verminderen is er niks aan de hand. Nou zó simpel is het echt niet.
Voor mij heeft inlezen gewerkt, de herkenning , lezen dat je niet gek bent en al helemaal niet de enige.
Gek genoeg vond ik het het daarna wat makkelijker om de strijd niet steeds aan te gaan en ik hoefde van mezelf niet meer de godganse dag tegen mezelf te vechten.
Dát en een fytotherapeutisch middel wat me wat stabieler en milder maakte
Hormoontherapie heb ik geen ervaring mee maar als het me was aangeboden op mijn hoogtepunt dan had ik het waarschijnlijk zonder nadenken aangenomen.
Inmiddels (ben nu 52) hoop ik de storm achter me te hebben , vind im het nog steeds niet heel leuk maar (zoals iemand hier eerder schreef) loop ik niet meer met het mes tussen de tanden.

vrijdag 13 april 2018 om 12:11
De duizelingen, eigenlijk meer een heel onwerkelijk gevoel, vind ik echt kloten. Ik heb soms dagen dat ik het gevoel heb dat ik een borrel te veel op heb. Pijnlijke spieren in mijn nek, wazig zicht, oorbrommen...en soms steken in mijn lijf..dan weer in mijn knie, of scheenbeen..soms in mijn hoofd....bah. branderige tong..dat is nu mijn nieuwste klacht. Ik snap niet hoe het allemaal mogelijk is door die hormoonschommelingen. Goddank dat jullie soortgelijke klachten beschrijven, dat klinkt heel raar, sorry, want ik gun het jullie niet. Maar het geeft me wel wat rust, soms is het gewoon eng!
vrijdag 13 april 2018 om 15:12
Tips? Nou inderdaad het accepteren en er niet teveel tegen vechten. Hier ook duizelig en wankel in de benen. ‘s Morgens pijnlijke gewrichten vooral in mijn voeten. Mijn oorsuizingen is erger dan voorheen en mijn hart maakt rare bewegingen.. Soms kan ik me heel agressie voelen. Als ik alles uitvoer wat er dan in mij gedachten spookt, dan was het regelmatig een bloedbad. Maar vrouwen behoren niet agressief te zijn dus houd ik me in tot ik thuis ben en ‘ram’ ik me door het huishouden en prop ik me vol met chocolade.

vrijdag 13 april 2018 om 16:29
Geen ervaring met ashwagandha, maar het wordt wel genoemd als één van de planten/kruiden die invloed kunnen hebben op medicatie zoals antidepressiva, antistollingsmiddelen https://books.google.nl/books?id=1kjRDA ... en&f=false
Dus ik zou het wel overleggen met je huisarts of specialist als je het wil gaan gebruiken.
zazamaenade wijzigde dit bericht op 13-04-2018 16:30
7.69% gewijzigd
nounou
vrijdag 13 april 2018 om 16:29
Tja....dat herken ik wel. Soms loop ik de hele dag figuurlijk met het mes tussen de tanden. Wee degene die me op een foute manier prikkelt..Kleurfoutje schreef: ↑13-04-2018 15:12Tips? Nou inderdaad het accepteren en er niet teveel tegen vechten. Hier ook duizelig en wankel in de benen. ‘s Morgens pijnlijke gewrichten vooral in mijn voeten. Mijn oorsuizingen is erger dan voorheen en mijn hart maakt rare bewegingen.. Soms kan ik me heel agressie voelen. Als ik alles uitvoer wat er dan in mij gedachten spookt, dan was het regelmatig een bloedbad. Maar vrouwen behoren niet agressief te zijn dus houd ik me in tot ik thuis ben en ‘ram’ ik me door het huishouden en prop ik me vol met chocolade.![]()

Verder gaat alles op de automatische piloot, en buffel ik door. Op mijn werk en in het huishouden.
Chocola....

vrijdag 13 april 2018 om 17:14
Ja, da's waar, dat schreef je al een paar keer. Jij bent het meest 'vergevorderd' in de overgang, dat bedoelde ik.
Waarschijnlijk verliezen vrouwen bij wie het voorbij is spontaan de lust om nog mee te schrijven; ik waardeer het dat je mee schrijft terwijl je er zelf niet (meer) veel belang bij hebt

nounou
vrijdag 13 april 2018 om 17:17
Zo is datRockOla schreef: ↑13-04-2018 16:29Tja....dat herken ik wel. Soms loop ik de hele dag figuurlijk met het mes tussen de tanden. Wee degene die me op een foute manier prikkelt..![]()
Verder gaat alles op de automatische piloot, en buffel ik door. Op mijn werk en in het huishouden.
Chocola....in het nieuws was vandaag iets over alcohol. Helemaal verkeerd, maar dat wisten we al...ik kan er ook niet zo goed meer tegen en drink niet vaak, maar soms kan ik me heerlijk ontspannen bij een glas witte of rode wijn...en dan denk ik stik maar met al die betutteling en dat gezeik.


zaterdag 14 april 2018 om 11:57
Dank je
En die pleisters gebruik je dan continue of is het net zo als met een anticonceptie pil dat je een stopweek in moet lassen.
Ik zal me er eens in gaan verdiepen omdat de pil juist werd afgeraden na je vijftigste.
zaterdag 14 april 2018 om 18:20
Deze pleisters gebruik je continue 2x per week. Bijvoorbeeld de woensdag en de zondag. En dan elke keer op een andere plek, behalve je borsten. Ik vond mijn enkels de fijnste plek, daar bleven ze goed zitten. Deze pleisters mag je ook niet langer dan 1 jaar zo plakken. Ik mag het afkloppen, maar de opvliegers zijn nog redelijk mild. Meer dan ik heb het nu warm, zet de deur even open is het niet. Geen dreigende hitte vanuit mijn voeten. Ik ben nu een paar weken gestopt met deze pleisters. Gebruik nu dus niets.Superhuisvrouw schreef: ↑14-04-2018 11:57Dank je
En die pleisters gebruik je dan continue of is het net zo als met een anticonceptie pil dat je een stopweek in moet lassen.
Ik zal me er eens in gaan verdiepen omdat de pil juist werd afgeraden na je vijftigste.

maandag 16 april 2018 om 10:46
Is er nog een plekje voor deze net 45 jarige lady?
Voor mij is het een beetje een lastige situatie en om die reden kan ik zoveel dingen ook niet plaatsen tot ik er over lees en denk ' oh ja... de overgang'
Bij mij is mijn bm en bmm op 38 jarige leeftijd verwijderd en ik kan dus de menstruaties niet nemen als referentie, best lastig maar ook fijn in de zin van de bloedingen.
Ik ben destijds ook voorgelicht dat het weleens kon zijn dat ik vroeger in de overgang kwam aangezien eierstokken kunnen reageren op de verwijdering.
Inmiddels denk ik dat ik al zo'n 2 jaar aan het rommelen ben maar nu begint het best pittig te worden.
Nachtelijk zweten heb ik al dik een jaartje denk ik evenals de schommeling in mijn stemmingen, maar dat was nog best te doen, al dacht mijn lief daar weleens anders over...
Nu heb ik zo'n 3 weken geleden een eerste opvlieger gehad en sindsdien is het hommeles in mijn lijf en hoofd en afgelopen weekend was het echt gewoon beschamend.
En mijn dromen...elke nacht weer opnieuw de meest verschrikkelijke.
Ik las hier dat er periodes zijn met het mes tussen de tanden, nou ik had een heel messenblok in mijn mond volgens mij
Maar omdat ik dus geen referentie heb met menstruatie valt dat kwartje dus gewoon niet...ik denk serieus dat mijn relatie gewoon niet meer werkt en dat alles is wat ik niet wil.
En dan lees ik hier en lees herkenning en denk 'o ja...de overgang'
Ik wil mij eens wat meer gaan inlezen zodat ik mijzelf eraan help herinneren als ik in zo'n periode zit...al duurt ie nu al 3 weken
Welk boek, artikel of ... raden jullie mij aan?
Waar kan ik op een leuke manier, ik ben geen drama type nl. , stof tot mij nemen die de overgang met een knipoog omschrijft?
Ik heb vanochtend mijn lief mijn excuses gestuurd met de 'ontdekking'...en ook hij reageerde; o, ja...
Het gaat mij niet gebeuren dat mijn huwelijk hierom strand, no way!!
Voor mij is het een beetje een lastige situatie en om die reden kan ik zoveel dingen ook niet plaatsen tot ik er over lees en denk ' oh ja... de overgang'
Bij mij is mijn bm en bmm op 38 jarige leeftijd verwijderd en ik kan dus de menstruaties niet nemen als referentie, best lastig maar ook fijn in de zin van de bloedingen.
Ik ben destijds ook voorgelicht dat het weleens kon zijn dat ik vroeger in de overgang kwam aangezien eierstokken kunnen reageren op de verwijdering.
Inmiddels denk ik dat ik al zo'n 2 jaar aan het rommelen ben maar nu begint het best pittig te worden.
Nachtelijk zweten heb ik al dik een jaartje denk ik evenals de schommeling in mijn stemmingen, maar dat was nog best te doen, al dacht mijn lief daar weleens anders over...
Nu heb ik zo'n 3 weken geleden een eerste opvlieger gehad en sindsdien is het hommeles in mijn lijf en hoofd en afgelopen weekend was het echt gewoon beschamend.
En mijn dromen...elke nacht weer opnieuw de meest verschrikkelijke.
Ik las hier dat er periodes zijn met het mes tussen de tanden, nou ik had een heel messenblok in mijn mond volgens mij

Maar omdat ik dus geen referentie heb met menstruatie valt dat kwartje dus gewoon niet...ik denk serieus dat mijn relatie gewoon niet meer werkt en dat alles is wat ik niet wil.
En dan lees ik hier en lees herkenning en denk 'o ja...de overgang'
Ik wil mij eens wat meer gaan inlezen zodat ik mijzelf eraan help herinneren als ik in zo'n periode zit...al duurt ie nu al 3 weken

Welk boek, artikel of ... raden jullie mij aan?
Waar kan ik op een leuke manier, ik ben geen drama type nl. , stof tot mij nemen die de overgang met een knipoog omschrijft?
Ik heb vanochtend mijn lief mijn excuses gestuurd met de 'ontdekking'...en ook hij reageerde; o, ja...
Het gaat mij niet gebeuren dat mijn huwelijk hierom strand, no way!!
anoniem_356515 wijzigde dit bericht op 16-04-2018 10:53
Reden: nog iets over dromen
Reden: nog iets over dromen
1.85% gewijzigd
maandag 16 april 2018 om 13:16
Sommigen van jullie hebben echt heel heftige en nare klachten, vind ik.
Depressief, agressief, labiel, duizelig, oorsuizen, wankelig bijvoorbeeld.
Al deze klachten kunnen overgangssymptomen zijn, maar ook horen bij diabetes, te snelle of juist te trage schildklier, lage bloeddruk, bloedarmoede, teveel cortisol (bijnieren). Allemaal aandoeningen die te behandelen zijn.
Is dat bij jullie gecontroleerd?
Depressief, agressief, labiel, duizelig, oorsuizen, wankelig bijvoorbeeld.
Al deze klachten kunnen overgangssymptomen zijn, maar ook horen bij diabetes, te snelle of juist te trage schildklier, lage bloeddruk, bloedarmoede, teveel cortisol (bijnieren). Allemaal aandoeningen die te behandelen zijn.
Is dat bij jullie gecontroleerd?
amarna wijzigde dit bericht op 16-04-2018 15:06
0.25% gewijzigd

maandag 16 april 2018 om 14:25
Eens met Amarna!
Ik zou hartritmestoornissen ook niet zomaar bij de overgangsklachten op één hoop gooien. Hartklachten worden juist bij vrouwen vaak niet onderkend met alle gevolgen van dien.
http://www.hartvoorvrouwen.nl/symptomen/
Ik zou hartritmestoornissen ook niet zomaar bij de overgangsklachten op één hoop gooien. Hartklachten worden juist bij vrouwen vaak niet onderkend met alle gevolgen van dien.
http://www.hartvoorvrouwen.nl/symptomen/
anoniem_350396 wijzigde dit bericht op 16-04-2018 14:25
3.95% gewijzigd

maandag 16 april 2018 om 14:25
Schrik ook wel een beetje van de klachten, die ik hierboven lees. Zou ze zelf ook niet met overgang hebben geassocieerd en naar de HA zijn gegaan.
Maar waarschijnlijk hoor ik ook bij die ‘naïeve’ vrouwen, die niet weet wat ze bij de overgang moet verwachten .....
Ik heb last van stemmingswisselingen (maar er is ook wel het een en ander gebeurd laatste maanden). En regelmatig heb ik het ineens superwarm, maar trekt heel snel weer weg, dus of dat nu opvliegers zijn ??
Menstruatie heb ik de afgelopen 10 jaar, misschien 2 keer gehad, dus dat kan ik ook niet als maatstaf nemen.
Dus hoe weet je of je in de overgang bent ? En maakt het uit of je het weet of niet ??
(Ik was eerst niet ongesteld door mirenaspriraal. Toen kreeg ik borstkanker, spiraal eruit. Na 6 chemo’s 2 keer ongesteld geweest. Toen 5 jaar hormoontherapie. En nu een aantal maanden ‘hormoonvrij’.)
Maar waarschijnlijk hoor ik ook bij die ‘naïeve’ vrouwen, die niet weet wat ze bij de overgang moet verwachten .....
Ik heb last van stemmingswisselingen (maar er is ook wel het een en ander gebeurd laatste maanden). En regelmatig heb ik het ineens superwarm, maar trekt heel snel weer weg, dus of dat nu opvliegers zijn ??
Menstruatie heb ik de afgelopen 10 jaar, misschien 2 keer gehad, dus dat kan ik ook niet als maatstaf nemen.
Dus hoe weet je of je in de overgang bent ? En maakt het uit of je het weet of niet ??
(Ik was eerst niet ongesteld door mirenaspriraal. Toen kreeg ik borstkanker, spiraal eruit. Na 6 chemo’s 2 keer ongesteld geweest. Toen 5 jaar hormoontherapie. En nu een aantal maanden ‘hormoonvrij’.)