Gezondheid
alle pijlers
Drink jij minder of niet vanwege het kankerrisico?
zondag 16 februari 2025 om 15:16
Ik lees steeds vaker dat alcohol kankerverwekkend is. Zelf geloof ik dat wel, al zijn er mensen die het overdreven vinden of bangmakerij noemen. Ik ben geen grote drinker, maar ik geniet in het weekend graag van een glas wijn. Toch vraag ik me af of ik beter helemaal zou stoppen of minderen.
Hoe gaan jullie hiermee om? Hebben deze berichten invloed op jouw alcoholgebruik?
Hoe gaan jullie hiermee om? Hebben deze berichten invloed op jouw alcoholgebruik?
woensdag 19 februari 2025 om 08:15
woensdag 19 februari 2025 om 08:18
Dit idd.
Ik zit me af te vragen of ik wel graag in de watten gelegd wil worden, maar nee, die behoefte heb ik ook niet.
Onsterfelijk Verheven
woensdag 19 februari 2025 om 08:24
Maar is het fout om mensen wel een rijk aanbod aan te dienen?
Zoals ik aangaf vond ik dat feestje met koffie en thee en 1 bakje M&M's net zo gezellig. Maar ik doe het anders. Zal ook zijn door wat ik meegekregen heb. Brabantse roots misschien die meespelen, ik weet het niet.
Voor mij hangt een feestje samen met lekker eten en drinken. En vind het bijv ook betuttelend als scholen eisen dat een traktatie alleen maar gezond mag zijn. Tuurlijk bepaalt school en ik zou zonder morren akkoord gaan. Maar voor mezelf hoort bij een feestje (etentje is voor mij een feestje, een verjaardagsfeest is voor mij iets waar ik zelf een gruwelijke hekel aan heb en het voor mezelf niet als feestje ervaar) toch wel uitpakken met hapjes en drankjes. Maar vind het ook dikke prima als anderen het anders doen. Ik kom voor de mensen die naast me staan, niet voor hun al dan niet gevulde tafel.
Zoals ik aangaf vond ik dat feestje met koffie en thee en 1 bakje M&M's net zo gezellig. Maar ik doe het anders. Zal ook zijn door wat ik meegekregen heb. Brabantse roots misschien die meespelen, ik weet het niet.
Voor mij hangt een feestje samen met lekker eten en drinken. En vind het bijv ook betuttelend als scholen eisen dat een traktatie alleen maar gezond mag zijn. Tuurlijk bepaalt school en ik zou zonder morren akkoord gaan. Maar voor mezelf hoort bij een feestje (etentje is voor mij een feestje, een verjaardagsfeest is voor mij iets waar ik zelf een gruwelijke hekel aan heb en het voor mezelf niet als feestje ervaar) toch wel uitpakken met hapjes en drankjes. Maar vind het ook dikke prima als anderen het anders doen. Ik kom voor de mensen die naast me staan, niet voor hun al dan niet gevulde tafel.
woensdag 19 februari 2025 om 08:32
Apiejapie, ik sta er hetzelfde in als jij. Ik hou van koken en lekker eten, dus doe ik dat ook voor mijn gasten. Zoals ik het ook erg waardeer als zij dat voor mij doen.
Maar niet iedereen in mijn omgeving houdt van koken, dus schuift iemand een paar afbakpizza's in de oven en draait ie daarbij een fles Fanta open, dan geniet ik net zo goed van het gezelschap.
Maar niet iedereen in mijn omgeving houdt van koken, dus schuift iemand een paar afbakpizza's in de oven en draait ie daarbij een fles Fanta open, dan geniet ik net zo goed van het gezelschap.
woensdag 19 februari 2025 om 08:42
Oef, ik heb ook te lang een steen gebruikt om onder te liggen.... maar mijn oudste stelt steeds vaker vragen over wat gezond is en wat niet. Het wordt tijd dat ik een voorbeeld ga stellen, al was het maar minderen. Nu zit ik soms op een paar wijntjes per week, dat mag naar een paar per maand en dan hopelijk minder. Ik kan het wel. Maar ik vind wijn qua smaak en beleving echt onvervangbaar en heb geen echt lekker alternatief nog.
Lorem Ipsum
woensdag 19 februari 2025 om 08:55
Dat is echt al heel lang achterhaald hoor. Die gezondheidswinst zou komen door de antioxidanten van de druiven. De polyfenolen. Maar inmiddels is duidelijk dat het gif van de alcohol dat voordeel teniet doet. Je kan om die antioxidanten binnen te krijgen dus beter blauwe bessen of een handje walnoten eten.
woensdag 19 februari 2025 om 09:02
turquasi schreef: ↑19-02-2025 08:42Oef, ik heb ook te lang een steen gebruikt om onder te liggen.... maar mijn oudste stelt steeds vaker vragen over wat gezond is en wat niet. Het wordt tijd dat ik een voorbeeld ga stellen, al was het maar minderen. Nu zit ik soms op een paar wijntjes per week, dat mag naar een paar per maand en dan hopelijk minder. Ik kan het wel. Maar ik vind wijn qua smaak en beleving echt onvervangbaar en heb geen echt lekker alternatief nog.
Waarom vind je een paar per week teveel? Ik vind dat je met een paar per week prima aan je kinderen kan uitleggen dat het niet gezond is maar dat een paar wijntjes per week ook geen groot risico op gezondheidsproblemen oplevert. Het officiele advies op dit moment is: drink geen alcohol of in elk geval niet meer dan 1 glas per dag. Persoonlijk vind ik met die richtlijn alles wat ruim onder die glas per dag zit echt prima te verantwoorden. Helemaal niet is op zich een nobel streven maar weinig realistisch voor veel mensen die gewoon erg van wijn houden. Het voorbeeld naar je kinderen zou ook moeten zijn om nooit te snoepen of gefrituurd voedsel te eten, en dat zullen ook niet veel mensen volhouden.
woensdag 19 februari 2025 om 09:03
woensdag 19 februari 2025 om 09:04
Ik ben nu ongeveer 3.5 jaar alcoholvrij.
Zeker tot aan m'n 30e altijd best veel gedronken met uitgaan. En soms thuis een wijntje. Ik kwam er echter steeds meer achter hoe slecht alcohol is. Het is gewoonweg gif. Een harddrug. Het doet aan schadelijkheid niet veel af aan sigaretten. Ik merkte ook dat ik drinken steeds minder leuk vond: kater, slecht slapen en vaak snel aangeschoten worden en dan spijt. Dus ik minderde. Toen kwam corona en was het klaar met de feestjes. Dus toen dronk ik niet meer. Alleen nog af en toe met uit eten. Maar toen dacht ik: dat kan ik ook wel missen. Ik stopte met drinken voor een tijd en ben eigenlijk nooit meer begonnen. En eerlijk gezegd mis ik het niet of nauwelijks. Die zeldzame keer dat ik naar een feestje ga heb ik het alcoholvrij ook naar m'n zin. Wel ben ik er dan op een bepaald tijdstip klaar mee en als iedereen echt aangeschoten is ga ik naar huis. Heerlijk om gewoon met de auto te kunnen en de volgende dag fris weer op te staan.
Nu ik al langer niet meer drink kijk ik wel echt anders tegen e.e.a. aan. Hoezo vinden we het normaal en geaccepteerd dat op een kinderverjaardag de volwassenen drinken ? Of dat met feestjes het doodnormaal is om grote hoeveelheden te drinken ? Alsof het zonder niet leuk is. Ik snap het wijntje bij het eten nog wel. Dat mis ik dus nog wel eens.
Overigens krijg ik amper opmerkingen over m'n alcoholvrije leven. Ligt er misschien ook aan in welke kringen je zit. Heb het idee dat alcoholvrij leven steeds normaler is.
Zeker tot aan m'n 30e altijd best veel gedronken met uitgaan. En soms thuis een wijntje. Ik kwam er echter steeds meer achter hoe slecht alcohol is. Het is gewoonweg gif. Een harddrug. Het doet aan schadelijkheid niet veel af aan sigaretten. Ik merkte ook dat ik drinken steeds minder leuk vond: kater, slecht slapen en vaak snel aangeschoten worden en dan spijt. Dus ik minderde. Toen kwam corona en was het klaar met de feestjes. Dus toen dronk ik niet meer. Alleen nog af en toe met uit eten. Maar toen dacht ik: dat kan ik ook wel missen. Ik stopte met drinken voor een tijd en ben eigenlijk nooit meer begonnen. En eerlijk gezegd mis ik het niet of nauwelijks. Die zeldzame keer dat ik naar een feestje ga heb ik het alcoholvrij ook naar m'n zin. Wel ben ik er dan op een bepaald tijdstip klaar mee en als iedereen echt aangeschoten is ga ik naar huis. Heerlijk om gewoon met de auto te kunnen en de volgende dag fris weer op te staan.
Nu ik al langer niet meer drink kijk ik wel echt anders tegen e.e.a. aan. Hoezo vinden we het normaal en geaccepteerd dat op een kinderverjaardag de volwassenen drinken ? Of dat met feestjes het doodnormaal is om grote hoeveelheden te drinken ? Alsof het zonder niet leuk is. Ik snap het wijntje bij het eten nog wel. Dat mis ik dus nog wel eens.
Overigens krijg ik amper opmerkingen over m'n alcoholvrije leven. Ligt er misschien ook aan in welke kringen je zit. Heb het idee dat alcoholvrij leven steeds normaler is.
woensdag 19 februari 2025 om 09:11
Als ik het me goed herinner heb jij niet zoveel met uitgebreid tafelen? Maar er zijn ook mensen die dat wel leuk vinden, zowel om uitgenodigd te worden als om uit te pakken als mensen komen eten. Soms met bijpassende wijn, soms met iets non-alcoholisch dat erbij past. Tja, zo gaat dat dan.
Wat eten we vanavond?
woensdag 19 februari 2025 om 09:11
Ik weet niet. Maar ook hier wordt alcohol weer gebagatelliseerd. Het is ongeveer net zo schadelijk als roken. Ik vind de campagne: "zien drinken doet drinken" overigens erg goed.Charlotta schreef: ↑19-02-2025 09:02Waarom vind je een paar per week teveel? Ik vind dat je met een paar per week prima aan je kinderen kan uitleggen dat het niet gezond is maar dat een paar wijntjes per week ook geen groot risico op gezondheidsproblemen oplevert. Het officiele advies op dit moment is: drink geen alcohol of in elk geval niet meer dan 1 glas per dag. Persoonlijk vind ik met die richtlijn alles wat ruim onder die glas per dag zit echt prima te verantwoorden. Helemaal niet is op zich een nobel streven maar weinig realistisch voor veel mensen die gewoon erg van wijn houden. Het voorbeeld naar je kinderen zou ook moeten zijn om nooit te snoepen of gefrituurd voedsel te eten, en dat zullen ook niet veel mensen volhouden.
woensdag 19 februari 2025 om 09:15
Weer typisch Viva: niemand zegt toch dat het fout is?apiejapie schreef: ↑19-02-2025 08:24Maar is het fout om mensen wel een rijk aanbod aan te dienen?
Zoals ik aangaf vond ik dat feestje met koffie en thee en 1 bakje M&M's net zo gezellig. Maar ik doe het anders. Zal ook zijn door wat ik meegekregen heb. Brabantse roots misschien die meespelen, ik weet het niet.
Voor mij hangt een feestje samen met lekker eten en drinken. En vind het bijv ook betuttelend als scholen eisen dat een traktatie alleen maar gezond mag zijn. Tuurlijk bepaalt school en ik zou zonder morren akkoord gaan. Maar voor mezelf hoort bij een feestje (etentje is voor mij een feestje, een verjaardagsfeest is voor mij iets waar ik zelf een gruwelijke hekel aan heb en het voor mezelf niet als feestje ervaar) toch wel uitpakken met hapjes en drankjes. Maar vind het ook dikke prima als anderen het anders doen. Ik kom voor de mensen die naast me staan, niet voor hun al dan niet gevulde tafel.
Maar mensen zeggen wel dat als je het niet doet dat je dan ongastvrij bent.
Onsterfelijk Verheven
woensdag 19 februari 2025 om 09:16
Ongezond eten wordt ook gebagatelliseerd, en daar gaan veel meer mensen aan dood. Toch zal niemand het in zijn hoofd halen om zijn omgeving af te rekenen op het eten van een paar zoute dropjes of een incidentele kroket.
woensdag 19 februari 2025 om 09:16
Wat een wonderlijke verdraaiing van woorden gebeurt er hier toch.Snarky* schreef: ↑19-02-2025 09:03Graag een glas wijn drinken bij een feestelijke gelegenheid staat gelijk aan alcoholisme en stomdronken willen worden, en je gasten mogen echt niet van je verwachten dat je ze serveert wat ze graag willen drinken. Ze passen zich maar aan.
Wat een wonderlijk parallel universum is dit toch.
Onsterfelijk Verheven
woensdag 19 februari 2025 om 09:18
Ik vind het allemaal prima, maar 'wij' werden weggezet als ongastvrij, dus geen idee waarom je denkt dat je mij moet vertellen dat er meerdere mogelijkheden zijn.makreel schreef: ↑19-02-2025 09:11Als ik het me goed herinner heb jij niet zoveel met uitgebreid tafelen? Maar er zijn ook mensen die dat wel leuk vinden, zowel om uitgenodigd te worden als om uit te pakken als mensen komen eten. Soms met bijpassende wijn, soms met iets non-alcoholisch dat erbij past. Tja, zo gaat dat dan.
Dat kun je beter uitleggen aan degenen die 'ons' ongastvrij noemen.
Onsterfelijk Verheven
woensdag 19 februari 2025 om 09:18
Ongezond eten is ook niet goed. Maar dat in beperkte mate is veel minder schadelijk dan dat incidentele wijntje.
woensdag 19 februari 2025 om 09:18
Dat wil ik best geloven.
Maar er zijn heeeeeel veel mensen die af en toe eens een wijntje drinken (en daar dan nauwelijks tot geen schade van ondervinden) en volgens mij nauwelijks mensen die af en toe eens eens sigaretje roken. Ik heb toch de indruk dat er veel mensen zijn die matig zijn met alcohol en daar op een prima manier mee om kunnen gaan, maar matig roken is niet echt een begrip volgens mij.
Wat het vergelijk een beetje krom maakt in mijn ogen.
woensdag 19 februari 2025 om 09:21
Niet met alcohol om kunnen gaan is een ander probleem. Waar het om gaat is dat alcohol een schadelijke kankerverwekkende stof is. Net zoals nicotine.Duufje schreef: ↑19-02-2025 09:18Dat wil ik best geloven.
Maar er zijn heeeeeel veel mensen die af en toe eens een wijntje drinken (en daar dan nauwelijks tot geen schade van ondervinden) en volgens mij nauwelijks mensen die af en toe eens eens sigaretje roken. Ik heb toch de indruk dat er veel mensen zijn die matig zijn met alcohol en daar op een prima manier mee om kunnen gaan, maar matig roken is niet echt een begrip volgens mij.
Wat het vergelijk een beetje krom maakt in mijn ogen.
Er is wat betreft alcohol geen veilige ondergrens. Ieder glas is schadelijk.
woensdag 19 februari 2025 om 09:23
Een incidenteel wijntje is ook niet schadelijk. En overmatig ongezond eten is een veel groter maatschappelijk probleem dan overmatig drinken.
Ik zou echt niet weten waarom ik mijn gasten wel een bitterbal of een stuk brie zou voorzetten, maar geen biertje. De meeste volwassenen kunnen veel beter maat houden met drank dan met eten.
woensdag 19 februari 2025 om 09:30
Volgens Jellinek is ook dat incidentele wijntje schadelijk.Snarky* schreef: ↑19-02-2025 09:23Een incidenteel wijntje is ook niet schadelijk. En overmatig ongezond eten is een veel groter maatschappelijk probleem dan overmatig drinken.
Ik zou echt niet weten waarom ik mijn gasten wel een bitterbal of een stuk brie zou voorzetten, maar geen biertje. De meeste volwassenen kunnen veel beter maat houden met drank dan met eten.
Ongezond eten is ook een probleem. Maar daar gaat dit topic niet over. Zoals je het brengt is het een drogreden.
Ik vind overigens dat ieder moet leven zoals ie wil. En ik snap het wijntje en biertje heus wel. Heb er zelf ook jarenlang van genoten.
Maar waar het vooral om gaat is dat er nog best een grote groep is die alcoholgebruik bagatelliseert en zich onvoldoende bewust is van de schadelijkheid.
woensdag 19 februari 2025 om 09:36
En volgens allerlei andere deskundigen kun je allerlei andere voedingsmiddelen ook maar beter laten staan.muts87 schreef: ↑19-02-2025 09:30Volgens Jellinek is ook dat incidentele wijntje schadelijk.
Ongezond eten is ook een probleem. Maar daar gaat dit topic niet over. Zoals je het brengt is het een drogreden.
Ik vind overigens dat ieder moet leven zoals ie wil. En ik snap het wijntje en biertje heus wel. Heb er zelf ook jarenlang van genoten.
Maar waar het vooral om gaat is dat er nog best een grote groep is die alcoholgebruik bagatelliseert en zich onvoldoende bewust is van de schadelijkheid.
Ik ben het overigens met je eens dat de schadelijkheid van alcohol vaak gebagatelliseerd wordt, maar dat betekent nog niet dat je met een wapperend vingertje gezonde keuzes voor je medemens hoeft te gaan maken. De meeste mensen weten heel goed dat je niet de iedere dag aan de fles kunt hangen en dat het onbeleefd is om een feestje toeter te verlaten.
woensdag 19 februari 2025 om 09:42
Wie doet dat?Snarky* schreef: ↑19-02-2025 09:36En volgens allerlei andere deskundigen kun je allerlei andere voedingsmiddelen ook maar beter laten staan.
Ik ben het overigens met je eens dat de schadelijkheid van alcohol vaak gebagatelliseerd wordt, maar dat betekent nog niet dat je met een wapperend vingertje gezonde keuzes voor je medemens hoeft te gaan maken. De meeste mensen weten heel goed dat je niet de iedere dag aan de fles kunt hangen en dat het onbeleefd is om een feestje toeter te verlaten.
Wat eten we vanavond?
woensdag 19 februari 2025 om 09:50
Ik het meest extreme wat ik hier las was dat alcohol net als sigaretten in de ban zou moeten. Dat komt op mij vrij dwingend over.
Overigens mag iedereen in zijn eigen huis natuurlijk op tafel zetten wat hij wil, maar op het moment dat de blauwe knoop een principekwestie wordt, loop je het risico dat je bijeenkomst voor een deel van het publiek van een feestje verandert in een sociale verplichting.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
