Gezondheid
alle pijlers
Drink jij minder of niet vanwege het kankerrisico?
zondag 16 februari 2025 om 15:16
Ik lees steeds vaker dat alcohol kankerverwekkend is. Zelf geloof ik dat wel, al zijn er mensen die het overdreven vinden of bangmakerij noemen. Ik ben geen grote drinker, maar ik geniet in het weekend graag van een glas wijn. Toch vraag ik me af of ik beter helemaal zou stoppen of minderen.
Hoe gaan jullie hiermee om? Hebben deze berichten invloed op jouw alcoholgebruik?
Hoe gaan jullie hiermee om? Hebben deze berichten invloed op jouw alcoholgebruik?
woensdag 19 februari 2025 om 17:25
Maar is het niet zo dat het ook genetisch bepaald is of je verslavingsgevoelig bent?
https://www.afkickkliniekwijzer.nl/kenn ... versterken.
Als je ouders dan bijvoorbeeld via hun ouders een verslavingsgevoel hebben geerfd kunnen je kinderen hier ook sneller vatbaar voor zijn?
Naast natuurlijk het voorleven en de maatschappelijke omgevingsfactoren.
https://www.afkickkliniekwijzer.nl/kenn ... versterken.
Als je ouders dan bijvoorbeeld via hun ouders een verslavingsgevoel hebben geerfd kunnen je kinderen hier ook sneller vatbaar voor zijn?
Naast natuurlijk het voorleven en de maatschappelijke omgevingsfactoren.
woensdag 19 februari 2025 om 17:28
Lijkt me lastig uit elkaar te halen. Als je ouders te veel drinken en jij ook, heb je dan de gewoonte geërfd of hun verslavingsgevoeligheid, of allebei? En in hoeverre versterken die twee elkaar?MrsM schreef: ↑19-02-2025 17:25Maar is het niet zo dat het ook genetisch bepaald is of je verslavingsgevoelig bent?
https://www.afkickkliniekwijzer.nl/kenn ... versterken.
Als je ouders dan bijvoorbeeld via hun ouders een verslavingsgevoel hebben geerfd kunnen je kinderen hier ook sneller vatbaar voor zijn?
Naast natuurlijk het voorleven en de maatschappelijke omgevingsfactoren.
Wat eten we vanavond?
woensdag 19 februari 2025 om 17:29
Overigens was ik recent in een all inclusive resort. Wat werd daar gezopen! 
Echt joh ik zag stellen die in de anderhalf uur dat ik naast ze had nog vóór de lunch al 5 drankjes op hadden.
We hebben meerdere mensen gezien die voor kinderbedtijd al laveloos waren.
Mijn zoon denkt nu dat alcohol echt de duivel is.
En dan nuanceer ik het wel nog naar hem; dat mensen die 1-2 drankjes drinken zich nog wél normaal gedragen, want hij begon bij elk biertje dat hij zag grote ogen op te zetten.
Ik was zoals ik begreep van het personeel echt een hele grote uitzondering met m’n mocktails (waar ze gelukkig veel keuze in hadden).
Echt joh ik zag stellen die in de anderhalf uur dat ik naast ze had nog vóór de lunch al 5 drankjes op hadden.
We hebben meerdere mensen gezien die voor kinderbedtijd al laveloos waren.
Mijn zoon denkt nu dat alcohol echt de duivel is.
En dan nuanceer ik het wel nog naar hem; dat mensen die 1-2 drankjes drinken zich nog wél normaal gedragen, want hij begon bij elk biertje dat hij zag grote ogen op te zetten.
Ik was zoals ik begreep van het personeel echt een hele grote uitzondering met m’n mocktails (waar ze gelukkig veel keuze in hadden).
•
woensdag 19 februari 2025 om 17:38
https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/ ... h-bepaald/
Teveel drinken staat denk ik niet direct gelijk aan een verslaving. Maar zoals ik lees is de kans op het ontwikkelen van een verslaving via de genen wel behoorlijk hoog. Wil niet zeggen dat dat dan ook altijd gebeurd, maar de gevoeligheid is wel aanwezig.
woensdag 19 februari 2025 om 17:39
Geen zin om te zoeken, maar ik heb weleens gelezen dat het niet zozeer een algemene verslavingsgevoeligheid is, maar dat die per 'drug' kan verschillen.MrsM schreef: ↑19-02-2025 17:25Maar is het niet zo dat het ook genetisch bepaald is of je verslavingsgevoelig bent?
https://www.afkickkliniekwijzer.nl/kenn ... versterken.
Als je ouders dan bijvoorbeeld via hun ouders een verslavingsgevoel hebben geerfd kunnen je kinderen hier ook sneller vatbaar voor zijn?
Naast natuurlijk het voorleven en de maatschappelijke omgevingsfactoren.
Dus bijvoorbeeld wel verslavingsgevoelig voor nicotine, niet voor alcohol (of andersom, je snapt het).
Hier gold dat zeker: stoppen met roken was een eindeloze strijd, wel of geen alcohol was totaal geen strijd.
Onsterfelijk Verheven
woensdag 19 februari 2025 om 17:46
Solomio schreef: ↑19-02-2025 17:39Geen zin om te zoeken, maar ik heb weleens gelezen dat het niet zozeer een algemene verslavingsgevoeligheid is, maar dat die per 'drug' kan verschillen.
Dus bijvoorbeeld wel verslavingsgevoelig voor nicotine, niet voor alcohol (of andersom, je snapt het).
Hier gold dat zeker: stoppen met roken was een eindeloze strijd, wel of geen alcohol was totaal geen strijd.
Aahhh okee. Dat zou natuurlijk heel goed kunnen.
Ik kan gerust een hele week niks drinken of langer. Maar een dag niet roken is haast onmogelijk.
woensdag 19 februari 2025 om 17:47
roken is voor veel mensen iets van de hele dag, elke dagSolomio schreef: ↑19-02-2025 17:39Geen zin om te zoeken, maar ik heb weleens gelezen dat het niet zozeer een algemene verslavingsgevoeligheid is, maar dat die per 'drug' kan verschillen.
Dus bijvoorbeeld wel verslavingsgevoelig voor nicotine, niet voor alcohol (of andersom, je snapt het).
Hier gold dat zeker: stoppen met roken was een eindeloze strijd, wel of geen alcohol was totaal geen strijd.
en daarmee vooral ook als gewenning veel lastiger
Dat is een hele hardnekkige verslaving
het rotte van alcohol is, dat mensen het veel meer vergoelijken, zwaar-drinken wordt wel herkend en erkend, maar dat ook kleine hoeveelheden alcohol of soms drinken al niet goed is, wordt weggewuifd. Duurt lang voordat mensen het probleem inzien
woensdag 19 februari 2025 om 18:03
Volgens mij is uit onderzoek al lang gebleken dat als ouders niet drinken in bijzijn kinderen, de kinderen later ook minder drinken. Daar komt ook de campagne "Zien drinken doet drinken" vandaan.Nana_Mouskouri schreef: ↑19-02-2025 16:44Mijn dochters houd ik altijd voor dat het bij ons thuis nix18 is. En dat is makkelijker vol te houden als je zelf niet drinkt, natuurlijk.
Het is verbazingwekkend hoeveel mensen het heel stom van ons vinden, omdat we klaarblijkelijk zo onze kinderen rechtstreeks richting de comazuiperij jagen. Ik denk dat dat wel meevalt. Ik krijg zelfs nog regelmatig van mensen te horen dat ik ze beter wel kan laten drinken en dan bij ons thuis. Vriendinnen van jongste mochten op hun twaalfde al drank bij feestjes.
Ik kan me niet aan de indruk onttrekken dat mensen die zelf echt flink drinken (dus geen matige drinkers) hun kinderen ook eerder laten drinken. Gewoon, omdat ze geen gedoe willen en geen zin hebben hun gewoonte te veranderen.
woensdag 19 februari 2025 om 18:08
Lila-Linda schreef: ↑19-02-2025 17:47roken is voor veel mensen iets van de hele dag, elke dag
en daarmee vooral ook als gewenning veel lastiger
Dat is een hele hardnekkige verslaving
het rotte van alcohol is, dat mensen het veel meer vergoelijken, zwaar-drinken wordt wel herkend en erkend, maar dat ook kleine hoeveelheden alcohol of soms drinken al niet goed is, wordt weggewuifd. Duurt lang voordat mensen het probleem inzien
Eens vwb roken. Het pakt ook veel makkelijker, je bent niet onder invloed dus het beperkt je niet in je werk e.d.
En ja, alcohol is slecht voor je. Ik ga dat niet ontkennen. En toch hou ik van dat wijntje of drankje als ik op stap ben of op een feestje ben. Ook voor het lekkere maar ook de gezelligheid.
woensdag 19 februari 2025 om 18:19
Ik denk dat het moeilijk los te zien is. In mijn familie en in een tak van mans familie komt veel alcoholisme voor. Dit zijn de families die van oudsher het armste waren, de meeste ellende kenden. Het oude verhaal van de veenarbeiders en hun jenever. De gewoonte alcohol te gebruiken om de dagelijkse ellende te verdoven is generatie op generatie doorgegeven. Ik ben de eerste die geen alcoholist is.
Ik heb echt een verslavingsgevoelige persoonlijkheid, maar ik heb vanaf mijn studententijd rigoreus de fles laten staan. Daarvoor niet. En ik was echt goed in drinken, voor zover je dat kunt zeggen, alsof het lichaam er ook echt zin in had.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
woensdag 19 februari 2025 om 19:09
MrsM schreef: ↑19-02-2025 17:38https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/ ... h-bepaald/
Teveel drinken staat denk ik niet direct gelijk aan een verslaving. Maar zoals ik lees is de kans op het ontwikkelen van een verslaving via de genen wel behoorlijk hoog. Wil niet zeggen dat dat dan ook altijd gebeurd, maar de gevoeligheid is wel aanwezig.
Het heeft mij altijd verbaasd dat mijn jongste zoon geen ergere verslaving heeft dan sigaretten roken, op zijn veertiende heeft hij alles gebruikt wat er zo'n beetje op de wereld is qua drugs. Daar was hij op een dag helemaal klaar mee en toen bleef alleen roken en af en toe blowen over. Ik heb zelf ook een periode flink gedronken en geblowd en daar ben ik ook van de ene op de andere dag mee gestopt, stoppen met roken vond ik het moeilijkst maar dat is me uiteindelijk ook gelukt. Ik denk dus dat wij niet behept zijn met een verslavingsgevoeligheid, gelukkig.
woensdag 19 februari 2025 om 19:45
Alcohol in geringe hoeveelheden wordt door je lichaam afgebrokenmakreel schreef: ↑19-02-2025 14:15Help me even want ik heb het artikel gelezen in de link en ik haal er helemaal niet uit wat jij erin leest.
Ik lees dat de expert meerdere keren, in verschillende formuleringen zegt: alcohol is schadelijk, ook één glas. Maar jij interpreteert dit kennelijk anders en ik begrijp niet zo goed waar je dat uit dit artikel haalt.
Voor de volledigheid nog even het linkje:
https://www.radboudumc.nl/nieuws/2024/v ... chellekens
En voor de duidelijkheid: ik vind niet dat alcohol moet worden verboden. Ik vraag me gewoon af hoe het kan dat Tafelkleed iets totaal anders concludeert uit deze tekst dan ik.
woensdag 19 februari 2025 om 19:50
Ik denk dat je het over deze tekst hebt:Tafelkleed schreef: ↑19-02-2025 19:45Alcohol in geringe hoeveelheden wordt door je lichaam afgebroken
'Alcohol is van zichzelf een giftige stof voor ons lichaam. Dat betekent dat elk glas wijn of bier schadelijk is voor je lichaam. Beperk je jouw alcoholgebruik tot een enkel glas, een enkele keer in de week, dan kan je lichaam dit over het algemeen goed afbreken. Drink je dagelijks, of meerdere eenheden op een dag, dan wordt dit voor je lichaam schadelijker. Hoe meer je drinkt, hoe slechter dit is voor je gezondheid.'
Goed afbreken betekent niet dat er geen schade ontstaat.
En ‘schadelijker’ betekent niet dat het andere (dus een enkel glas, een keer per week) onschadelijk is, maar minder schadelijk.
Corrigeer me als ik het mis heb.
Wat eten we vanavond?
woensdag 19 februari 2025 om 20:48
Net als medicijnen. Maar die hebben dan meestal iig nog nut.Tafelkleed schreef: ↑19-02-2025 19:45Alcohol in geringe hoeveelheden wordt door je lichaam afgebroken
Onsterfelijk Verheven
woensdag 19 februari 2025 om 21:23
Wat een fatalisme.Tafelkleed schreef: ↑19-02-2025 21:21Niets heeft nut, als je er goed over nadenkt.
En er is zoveel schadelijk, dat je dat niet allemaal uit je leven kunt bannen.
Van leven ga je dood, ja.
Wat eten we vanavond?
woensdag 19 februari 2025 om 21:24
Nee, maar je hoeft de risico's ook niet te bagatelliseren of ontkennen.Tafelkleed schreef: ↑19-02-2025 21:21Niets heeft nut, als je er goed over nadenkt.
En er is zoveel schadelijk, dat je dat niet allemaal uit je leven kunt bannen.
Onsterfelijk Verheven
woensdag 19 februari 2025 om 21:54
Ja nogal wiedes. Daardoor is het ook schadelijk.Tafelkleed schreef: ↑19-02-2025 19:45Alcohol in geringe hoeveelheden wordt door je lichaam afgebroken
"Stap 1: De lever breekt de alcohol af tot aceetaldehyde. Aceetaldehyde is een giftige irriterende stof, het tast de organen aan en is onder andere verantwoordelijk voor de kater. Stap 2: De lever breekt de aceetaldehyde af tot azijnzuur. Stap 3: De azijnzuur wordt afgebroken tot water en kooldioxide. Water en kooldioxide worden via urine en ademen uitgescheiden."
https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/ ... fgebroken/
donderdag 20 februari 2025 om 08:16
Dat is dus gewoon niet waar. Lees jij die linkjes überhaupt?Tafelkleed schreef: ↑20-02-2025 08:14Van 1 of 2 keer per maand een wijntje krijg je echt helemaal niets
Elk glas alcohol is schadelijk.
Dat meer alcohol ook meer schade geeft doet daar niets aan af.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 20 februari 2025 om 08:31
Ik weet niet of je in ‘schadelijk’ moet praten. Er gaat namelijk niks kapot van een glas per week. Dat weten ze ook helemaal niet. Die studies hebben gekeken naar verbanden tussen alcoholgebruik en het ontwikkelen van ziektes. Die zijn heel sterk. Maar dat zegt uiteindelijk niks over wat 1 glas per week doet. Alleen dat geen glas per week beter is en 8 glazen per week slechter.
Dus ik zou het eerst in termen van risico’s omschrijven. Met het drinken van alcohol, hoe weinig ook, verhoog je je risico op ziektes. Voor mij is dat een aanvaardbaar risico want ik ben ervan overtuigd dat het risico van heel heel klein naar heel heel heel klein zou gaan als ik van mijn 1 glas per week naar 0 glazen per week zou gaan.
Zoals ik in de eerste post al zei: als je al weinig drinkt, en verder ook de gezondheidsrichtlijnen volgt maak je daar geen grote klapper meer. Dan kan een wijntje best, net zoals een taartje kan of een keer een plakje worst.
Als je veel drinkt, of gevoelig bent om snel meer te gaan drinken, wel natuurlijk.
Dus ik zou het eerst in termen van risico’s omschrijven. Met het drinken van alcohol, hoe weinig ook, verhoog je je risico op ziektes. Voor mij is dat een aanvaardbaar risico want ik ben ervan overtuigd dat het risico van heel heel klein naar heel heel heel klein zou gaan als ik van mijn 1 glas per week naar 0 glazen per week zou gaan.
Zoals ik in de eerste post al zei: als je al weinig drinkt, en verder ook de gezondheidsrichtlijnen volgt maak je daar geen grote klapper meer. Dan kan een wijntje best, net zoals een taartje kan of een keer een plakje worst.
Als je veel drinkt, of gevoelig bent om snel meer te gaan drinken, wel natuurlijk.
donderdag 20 februari 2025 om 08:35
Iedereen pint zich zo vast op die onderzoeken, maar er zijn zoveel factoren die meespelen, dat ze dat echt niet nauwkeurig kunnen zeggen hoe schadelijk iets is.Tavistock schreef: ↑20-02-2025 08:31Ik weet niet of je in ‘schadelijk’ moet praten. Er gaat namelijk niks kapot van een glas per week. Dat weten ze ook helemaal niet. Die studies hebben gekeken naar verbanden tussen alcoholgebruik en het ontwikkelen van ziektes. Die zijn heel sterk. Maar dat zegt uiteindelijk niks over wat 1 glas per week doet. Alleen dat geen glas per week beter is en 8 glazen per week slechter.
Dus ik zou het eerst in termen van risico’s omschrijven. Met het drinken van alcohol, hoe weinig ook, verhoog je je risico op ziektes. Voor mij is dat een aanvaardbaar risico want ik ben ervan overtuigd dat het risico van heel heel klein naar heel heel heel klein zou gaan als ik van mijn 1 glas per week naar 0 glazen per week zou gaan.
Zoals ik in de eerste post al zei: als je al weinig drinkt, en verder ook de gezondheidsrichtlijnen volgt maak je daar geen grote klapper meer. Dan kan een wijntje best, net zoals een taartje kan of een keer een plakje worst.
Als je veel drinkt, of gevoelig bent om snel meer te gaan drinken, wel natuurlijk.
Komen jullie nooit buiten dan ook? De zon is ook een risico. Alles wat je eet , of inademt buiten is ook schadelijk.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
