Gezondheid
alle pijlers
Drink jij minder of niet vanwege het kankerrisico?
zondag 16 februari 2025 om 15:16
Ik lees steeds vaker dat alcohol kankerverwekkend is. Zelf geloof ik dat wel, al zijn er mensen die het overdreven vinden of bangmakerij noemen. Ik ben geen grote drinker, maar ik geniet in het weekend graag van een glas wijn. Toch vraag ik me af of ik beter helemaal zou stoppen of minderen.
Hoe gaan jullie hiermee om? Hebben deze berichten invloed op jouw alcoholgebruik?
Hoe gaan jullie hiermee om? Hebben deze berichten invloed op jouw alcoholgebruik?
maandag 17 februari 2025 om 08:31
Voor mij heeft het daar wel degelijk mee te maken. Ik volg mijn eigen kop. Dat dat voor jou niet geldt, wil niet zeggen dat dat voor mij niet zo werkt
maandag 17 februari 2025 om 08:57
In mijn ogen heb je alleen maar discipline nodig voor dingen die je moeilijk afgaan.
Ik drink geen alcohol en ik heb hier wel sociale druk om ervaren. Maar ik heb niets met alcohol, dus niet drinken is heel makkelijk. En ik ben niet zo zeer onder de indruk van sociale druk omdat ik in de weerstand ga als men dat soort dingen probeert. Omdat het nooit in mijn eigen voordeel is, dus dat irriteert mij/word ik boos om en dan doe ik dat gewoon niet.
In beide situaties kost het mij nul moeite en geen discipline. Als ik geen chocolade meer zou mogen/kunnen eten, dat zou mij heel veel meer moeite en discipline kosten.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
maandag 17 februari 2025 om 09:05
maandag 17 februari 2025 om 09:40
Ik geniet van een goed drankje (of twee) maar met je laatste zin ben ik het helemaal eens : 0 alcohol (of andere bewustzijnsveranderende middelen) als je aan het verkeer gaat deelnemen! Ik ga niet eens meer fietsen als ik wat op heb.Trien31 schreef: ↑16-02-2025 20:16Die indruk heb ik ook eigenlijk. Niemand stelt een vraag als je een keer Geen alcohol besteld hij het uit eten gaan.
Ook met autorijden drink ik niet meer. Vroeger nog wel eens een glas. Maar heb toch het idee dat het de rijvaardigheid kan beïnvloeden als het een keer slecht valt.
maandag 17 februari 2025 om 09:51
Maar dan ben je inderdaad bezig met dingen die niet leuk/je makkelijk afgaan, dus dan heb je discipline nodig.
Ik las dit als; ik heb discipline dus sociale druk doet mij niets. Wat ik probeerde te zeggen, dat als je moeite hebt met het weerstaan van sociale druk, je inderdaad discipline nodig hebt om het te weerstaan. Als je er nul van onder de indruk bent en het je nul moeite kost, dan heeft dat mogelijk niets met discipline te maken.
Maar super goed dat je kiest voor je eigen gezondheid!
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
maandag 17 februari 2025 om 11:26
maandag 17 februari 2025 om 11:34
de generatie-'boomer' kleurt nog heel sterk het drankgebruik. Die drinken bovengemiddeld vaak en veel.
Kan zijn, dat als 'Gen x' straks met pensioen gaat en de verveling toeslaat, dat het alsnog zuipen wordt, maar dat geloof ik eigenlijk niet.
maandag 17 februari 2025 om 11:41
Jij legt een link tussen 'je eigen kop volgen' en discipline.
Die link betwijfel ik
Ik heb wel de indruk dat discipline voor jou een belangrijke eigenschap is, die je hier dan tentoonstelt.
Voor mij is discipline niet zo belangrijk en ook zonder kun je prima 'je eigen kop volgen'.
Onsterfelijk Verheven
maandag 17 februari 2025 om 11:42
Onsterfelijk Verheven
maandag 17 februari 2025 om 11:44
Er zal op die feestjes van je kind toch ook wel iets anders te drinken zijn dan alcohol? Maar als zij er ook tegen is als anderen wel alcohol drinken en daar dan haar mening over gaat geven, dan denk ik dat die feestjes voor haar niet de juiste party's zijn en voor beide partijen begrijpelijk dat ze niet uitgenodigd wordt. Trouwens, bij feestjes op de middelbare school zullen veel leerlingen nog geen 18 zijn en dan mag daar officieel helemaal niet gedronken worden door het merendeel van de aanwezige leerlingen. Deze feestjes zijn zeker niet door de school georganiseerd, maar prive door mensen thuis?Flipflop schreef: ↑17-02-2025 08:14Ik drink niet. Het voegt niks toe. Ik vind dat mijn ouders teveel drinken (bijna dagelijks, twee glazen). Ook in het gezin van een van mijn zussen is drank vrij gewoon. Ook voor de tieners (destijds) onder de 18.
Mijn kind(18) drinkt niet en is om die reden op sommige feestjes op de middelbare school niet uitgenodigd geweest, omdat ze niet drinkt en een duidelijke eigen mening heeft over drank gebruik. Men vond dat maar saai en ongezellig. De sociale druk is/was daar dus wel degelijk aanwezig.
Ik heb geen last van die sociale druk, omdat ik nogal gedisciplineerd ben, maar mensen vinden er wel wat van(saai, ongezellig, één kan toch wel?).
Mijn gezondheid is één van de redenen dat ik er voor kies om geen alcohol te drinken.
maandag 17 februari 2025 om 11:48
koala schreef: ↑17-02-2025 11:44Er zal op die feestjes van je kind toch ook wel iets anders te drinken zijn dan alcohol? Maar als zij er ook tegen is als anderen wel alcohol drinken en daar dan haar mening over gaat geven, dan denk ik dat die feestjes voor haar niet de juiste party's zijn en voor beide partijen begrijpelijk dat ze niet uitgenodigd wordt. Trouwens, bij feestjes op de middelbare school zullen veel leerlingen nog geen 18 zijn en dan mag daar officieel helemaal niet gedronken worden door het merendeel van de aanwezige leerlingen. Deze feestjes zijn zeker niet door de school georganiseerd, maar prive door mensen thuis?
Natuurlijk zijn die feestjes door school georganiseerd, waar die dochter dan - door school - niet voor uitgenodigd wordt omdat ze geen drank drinkt. Wat is dit nu weer voor logica?
maandag 17 februari 2025 om 12:04
Gen Y voert nu wel de boventoon qua drank gebruik.Lila-Linda schreef: ↑17-02-2025 11:34de generatie-'boomer' kleurt nog heel sterk het drankgebruik. Die drinken bovengemiddeld vaak en veel.
Kan zijn, dat als 'Gen x' straks met pensioen gaat en de verveling toeslaat, dat het alsnog zuipen wordt, maar dat geloof ik eigenlijk niet.
De Boomer generatie dronk voornamelijk jenever. Dit is heel erg teruggelopen.
Nu in de mode, Gin en Rum en de mix drankjes ready to drink (rtd)en hard seltzer blikken.
There's nothing fair in this world,there's nothing sure in this world,there is nothing pure,so you better look for something left in this world.
maandag 17 februari 2025 om 12:06
Ik word gezien als een gedisciplineerd persoon, maar de realiteit is dat ik dat dus niet ben. Ik eet vrij gezond, beweeg veel enz.
Ik heb alleen heel veel vaste gewoontes en daarnaast ben ik lui en een krent. Dus ik ga dagelijks bewegen omdat ik dat gewend ben. Ik heb een hekel aan koken, maar ik vind afhalen/bezorgen zonde van mijn geld (en duurt mij te lang), dus dan kook ik toch maar (en gelijk voor een paar dagen). Die zak chips gaat leeg, maar als ik op het juiste moment boodschappen ga doen, dan koop ik het niet. Enz.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
maandag 17 februari 2025 om 12:09
nee joh, de 70+-ers drinken echt het meest
En geen jenever hoor, gewoon bier en wijn
https://www.nrc.nl/nieuws/2025/02/07/zo ... r-a4882096
en niet alleen in NL hoor: https://alcoholchange.org.uk/blog/why-a ... generation
maandag 17 februari 2025 om 12:15
Ik heb flink geminderd met alcohol en het kankerrisico is daar zeker een van de redenen van. Mijn ouders hebben allebei kanker gehad en ik kom uit een omgeving waar flink doordrinken best normaal was, dus ik vind het voor mezelf best een goed idee dat risico niet groter te maken. Ik drink overigens niet niks, want ik ben wel dol op goede wijn. Ik denk dat ik nu 3-4 glazen per week drink (zo'n 2x per week bij een borrel of etentje), en dat mag nog wel wat minder wat mij betreft.
Wel grappig dat de meesten in dit topic niet of heel weinig drinken. Ik ben juist benieuwd naar verhalen van mensen die wel gewend zijn of waren elke avond een paar glaasjes te drinken. Die zijn er tenslotte ook genoeg.
Wel grappig dat de meesten in dit topic niet of heel weinig drinken. Ik ben juist benieuwd naar verhalen van mensen die wel gewend zijn of waren elke avond een paar glaasjes te drinken. Die zijn er tenslotte ook genoeg.
maandag 17 februari 2025 om 12:20
oh, dat snap ik wel: die gaan zich niet melden in een topic als ditCharlotta schreef: ↑17-02-2025 12:15Ik heb flink geminderd met alcohol en het kankerrisico is daar zeker een van de redenen van. Mijn ouders hebben allebei kanker gehad en ik kom uit een omgeving waar flink doordrinken best normaal was, dus ik vind het voor mezelf best een goed idee dat risico niet groter te maken. Ik drink overigens niet niks, want ik ben wel dol op goede wijn. Ik denk dat ik nu 3-4 glazen per week drink (zo'n 2x per week bij een borrel of etentje), en dat mag nog wel wat minder wat mij betreft.
Wel grappig dat de meesten in dit topic niet of heel weinig drinken. Ik ben juist benieuwd naar verhalen van mensen die wel gewend zijn of waren elke avond een paar glaasjes te drinken. Die zijn er tenslotte ook genoeg.
Voor je het weet, ben jij voorbeeldfiguur voor alles wat fout is in Nederland
en krijg je 47x 'dikke foei' naar je hoofd
maandag 17 februari 2025 om 12:29
Huh? Je drinkt toch precies in het tempo wat jezelf wil?Claire45 schreef: ↑16-02-2025 20:34Dan zit je tijdens het eten (3 gangen plus nagerecht, bij wijze van voorbeeld) met dat ene glas te goochelen: anderhalve slok per gang, nou zeg, dát is genieten! Zo langzaam drinkt toch niemand?
Neem dan gewoon een tweede glas! En dat zullen de meesten ook wel doen, denk ik. Of niet, maar als je niet van wijn (of andere alcohol) houdt, kun je dat ene glas ook beter afslaan. Nu klinkt het zo dwangmatig, alsof je goed bezig bent met 1 glas en in de gevarenzone komt met 2 glazen. Zoals met alles geldt voor alcohol ook: met mate, als je ervan geniet, gewoon lekker doen.
Regels over dat je 1 glas over alle gangen moet verdelen zijn er toch niet? Die maak je zelf, en mag je ook gewoon breken.
Oh topic: ik merk in mijn sociale omgeving dat het heel normaal is om periodes niet te drinken en soms juist weer wel een fase te hebben met (veel) alcohol. Er is veel ruimte om voor jezelf te kiezen wat je doet, los van norm of ‘ongezellig’.
Afspreken met vriendinnen voor een thee ‘s avonds is net zo gewoon als een date met wijn.
Daadkracht is mooi, even rustig ademhalen ook
maandag 17 februari 2025 om 12:32
Kanker is niet de hoofdreden, algemene gezondheid wel.
Ook slapen, mentaal welzijn wordt genoemd in mijn sociale omgeving.
Maar goed, ik ben 40, misschien telt gezondheid dan meer dan de ‘doe niet zo ongezellig’ norm. Of ik heb gewoon lieve vrienden bij wie ik mezelf mag zijn.
Ook slapen, mentaal welzijn wordt genoemd in mijn sociale omgeving.
Maar goed, ik ben 40, misschien telt gezondheid dan meer dan de ‘doe niet zo ongezellig’ norm. Of ik heb gewoon lieve vrienden bij wie ik mezelf mag zijn.
Daadkracht is mooi, even rustig ademhalen ook
maandag 17 februari 2025 om 12:35
Dit is informatie uit je onderbuik toch of alleen uit jouw directe omgeving? Cijfers laten iets anders zien.
Daadkracht is mooi, even rustig ademhalen ook
maandag 17 februari 2025 om 12:38
Er was laatst in de Volkskrant een dilemma van een vrouw die weigerde naar kerst bij schoonvader te gaan omdat ze dan niet mocht drinken. En of ze van haar gezin mocht verlangen daar dan ook niet heen te gaan.
Ik zou het heel leuk vinden als die vrouw hier ook even kwam mee schrijven. Gewoon, voor het perspectief
Ik zou het heel leuk vinden als die vrouw hier ook even kwam mee schrijven. Gewoon, voor het perspectief
Daadkracht is mooi, even rustig ademhalen ook
maandag 17 februari 2025 om 12:49
Ik drink al lang geen alcohol meer omdat mijn gezondheid al tijden niet zo best is en inmiddels kan ik het ook gemakkelijk laten. Sociale druk vanuit mijn omgeving ervaar ik nauwelijks, wel krijg ik in een restaurant wel eens het idee dat je je moet verantwoorden waarom ik niet 'gezellig' een wijntje meedrink. Overigens is het grotere risico op kanker ook een van de belangrijkste redenen dat ik op mijn gewicht let.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
