Gezondheid
alle pijlers
Excuus voor het niet eten van zuivel
donderdag 11 juni 2020 om 07:26
Hoi allemaal,
Ik loop momenteel bij een diëtist omdat ik klachten heb met de stoelgang. Zij adviseerde mij als eerst om te stoppen met zuivel en dit lijkt een positief effect te hebben. Nu ga ik regelmatig bij vrienden eten en uit eten en ik merk dat een klein beetje aan zuivel al problemen kan geven dus wil het eigenlijk helemaal niet meer eten.
Ik vind het alleen lastig om dit met mensen te delen wat soms wel moet. Ik wil niet tegen mij vrienden en collega's zeggen dat ik geen zuivel meer eet vanwege stoelgang problemen. Een excuus als maag/darm problemen kan maar dan denkt men je kunt dan toch wel een keer een uitzondering maken of een beetje eten maar het gaat veel verder als dat.
Bedankt voor jullie advies.
Kiwi
Ik loop momenteel bij een diëtist omdat ik klachten heb met de stoelgang. Zij adviseerde mij als eerst om te stoppen met zuivel en dit lijkt een positief effect te hebben. Nu ga ik regelmatig bij vrienden eten en uit eten en ik merk dat een klein beetje aan zuivel al problemen kan geven dus wil het eigenlijk helemaal niet meer eten.
Ik vind het alleen lastig om dit met mensen te delen wat soms wel moet. Ik wil niet tegen mij vrienden en collega's zeggen dat ik geen zuivel meer eet vanwege stoelgang problemen. Een excuus als maag/darm problemen kan maar dan denkt men je kunt dan toch wel een keer een uitzondering maken of een beetje eten maar het gaat veel verder als dat.
Bedankt voor jullie advies.
Kiwi
donderdag 11 juni 2020 om 08:50
donderdag 11 juni 2020 om 08:52
Het zijn vrienden, dus dan kun je toch gewoon aangeven dat je geen zuivel meer mag van de dokter omdat je dan last van je maag/darmen krijgt. Wat is daar raar aan? En gewoon benadrukken dat je gemerkt hebt dat zelfs een klein beetje al voor problemen zorgt en op lang termijn schade kan veroorzaken.
Als ze denken dat het wel meevalt, dan vertel je gewoon dat het dusdanige hels is dat je zelfs nog liever een week ongesteld bent.
Als ze denken dat het wel meevalt, dan vertel je gewoon dat het dusdanige hels is dat je zelfs nog liever een week ongesteld bent.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 11 juni 2020 om 08:52
donderdag 11 juni 2020 om 08:53
Inderdaad gewoon eerlijk zijn. ‘Ik eet geen zuivel meer op aanraden van de diëtist omdat ik erg veel last van mijn buik kreeg’.
En iemand die zei een allergie te bedenken, sorry maar dat vind ik echt not done. Dat is precies waarom mensen met een echte allergie minder serieus woeden genomen. En heb wat mensen in mijn omgeving waar dat heel slecht voor kan uitpakken.
To je mag echt van vrienden verwachten dat ze hier normaal op reageren (ze zijn tenslotte geen 12 meer) en rekening mee houden.
En iemand die zei een allergie te bedenken, sorry maar dat vind ik echt not done. Dat is precies waarom mensen met een echte allergie minder serieus woeden genomen. En heb wat mensen in mijn omgeving waar dat heel slecht voor kan uitpakken.
To je mag echt van vrienden verwachten dat ze hier normaal op reageren (ze zijn tenslotte geen 12 meer) en rekening mee houden.
donderdag 11 juni 2020 om 08:55
dianaf schreef: ↑11-06-2020 08:52Het zijn vrienden, dus dan kun je toch gewoon aangeven dat je geen zuivel meer mag van de dokter omdat je dan last van je maag/darmen krijgt. Wat is daar raar aan? En gewoon benadrukken dat je gemerkt hebt dat zelfs een klein beetje al voor problemen zorgt en op lang termijn schade kan veroorzaken.
Als ze denken dat het wel meevalt, dan vertel je gewoon dat het dusdanige hels is dat je zelfs nog liever een week ongesteld bent.
Overdrijven vind ik ook onzin. Gewoon eerlijk zijn, dan willen mensen daar echt wel rekening mee houden hoor (is mijn ervaring tenminste).
donderdag 11 juni 2020 om 08:56
Ik ook. We moeten echt van dat taboe af.
donderdag 11 juni 2020 om 08:58
Overdrijven zou ik alleen doen als ze mij niet serieus zouden nemen.nerdopviva schreef: ↑11-06-2020 08:55Overdrijven vind ik ook onzin. Gewoon eerlijk zijn, dan willen mensen daar echt wel rekening mee houden hoor (is mijn ervaring tenminste).
Ik drink zelf geen gewone melk, want daar krijg ik last van mijn buik van. In mijn familie/omgeving wordt bij een broodmaaltijd altijd melk gedronken. Meestal is, nee dank je genoeg. Een enkeling wil weten waarom ik geen melk (meer) drink en dan zeg ik dat ik er last van krijg. Voor 99% is dat genoeg. Voor de resterende 1% geef ik even aan dat ik er echt heel veel last van krijg en geef aan hoe erg. Dat zijn de mensen die altijd iets te zeiken hebben trouwen.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 11 juni 2020 om 09:01
Gewoon zeggen dat je er last van krijgt. Doen mensen er moeilijk over zou ik wel zeggen dat je er krampen en diarree van krijgt.
Of niet meer bij anderen gaan eten. Ik eet ook nog amper buiten de deur omdat ik van veel dingen last van mijn darmen krijg.
Ik heb echt geen zin om dan bij iemand thuis elk kwartier rennend naar de wc te moeten of bij bepaald soort keukens bij restaurants. Ik hou van bijvoorbeeld van de thai maar dat kan ik niet buiten de deur eten. Of ik moet daarna meteen naar huis kunnen. Brood en rijst en pasta, allemaal lekker, maar allemaal problemen mee. Of ijs.
Of niet meer bij anderen gaan eten. Ik eet ook nog amper buiten de deur omdat ik van veel dingen last van mijn darmen krijg.
Ik heb echt geen zin om dan bij iemand thuis elk kwartier rennend naar de wc te moeten of bij bepaald soort keukens bij restaurants. Ik hou van bijvoorbeeld van de thai maar dat kan ik niet buiten de deur eten. Of ik moet daarna meteen naar huis kunnen. Brood en rijst en pasta, allemaal lekker, maar allemaal problemen mee. Of ijs.
donderdag 11 juni 2020 om 09:02
sprietgras schreef: ↑11-06-2020 08:53Inderdaad gewoon eerlijk zijn. ‘Ik eet geen zuivel meer op aanraden van de diëtist omdat ik erg veel last van mijn buik kreeg’.
En iemand die zei een allergie te bedenken, sorry maar dat vind ik echt not done. Dat is precies waarom mensen met een echte allergie minder serieus woeden genomen. En heb wat mensen in mijn omgeving waar dat heel slecht voor kan uitpakken.
To je mag echt van vrienden verwachten dat ze hier normaal op reageren (ze zijn tenslotte geen 12 meer) en rekening mee houden.
Wat is in hemelsnaam het verschil met een allergie, dan? Als je lijf er niet tegen kan, dan kan je prima zeggen dat je allergisch bent.
En TO, stel je niet zo aan. Als je dit niet tegen je vrienden kunt zeggen moet je leukere vrienden zoeken.
donderdag 11 juni 2020 om 09:04
Juist geen kutsmoes verzinnen want niemand neemt je nog serieus.
Gewoon eerlijk zeggen, wat is daar nou erg aan? Mijn ene kind is allergisch voor koemoelkeiwit en de andere is lactoseintolerant. Soms vinden mensen dat maar een beetje onzin(schoonmoeder oa.), maar dan laat ik ze meteen fotos zien van opgezwollen buik en bloed in de poep. Dan trekken ze meestal wel bij. Moeten ze maar niet dom doen, alsof ik voor mn lol nee zeg tegen mn kids als ieder ander kind een lekker cakeje zit weg te eten
Maar goed, dat kun je als volwassene niet doen haha, je geborrel laten horen.
Wees gewoon eerlijk, je zegt het niet voor de lol. Je hebt darmproblemen.
Gewoon eerlijk zeggen, wat is daar nou erg aan? Mijn ene kind is allergisch voor koemoelkeiwit en de andere is lactoseintolerant. Soms vinden mensen dat maar een beetje onzin(schoonmoeder oa.), maar dan laat ik ze meteen fotos zien van opgezwollen buik en bloed in de poep. Dan trekken ze meestal wel bij. Moeten ze maar niet dom doen, alsof ik voor mn lol nee zeg tegen mn kids als ieder ander kind een lekker cakeje zit weg te eten
Maar goed, dat kun je als volwassene niet doen haha, je geborrel laten horen.
Wees gewoon eerlijk, je zegt het niet voor de lol. Je hebt darmproblemen.
donderdag 11 juni 2020 om 09:05
Zó irritant vind ik dit. Mensen met echte allergieën komen in situaties in de problemen door dit soort gedrag, omdat het standaard wordt dat iemand 'iets niet lust' of een allergie overdrijft.
Ik zeg zelf gerust dat ik buikpijn heb en even naar het toilet wil. Op mijn werk weten al mijn collega's dat ik last van mijn darmen heb en soms ook tijdens een vergadering echt even naar het toilet moet. Maakt niemand een probleem van. Iedereen moet toch poepen?
donderdag 11 juni 2020 om 09:08
MarvelousMrsMaisel schreef: ↑11-06-2020 09:02Wat is in hemelsnaam het verschil met een allergie, dan? Als je lijf er niet tegen kan, dan kan je prima zeggen dat je allergisch bent.
En TO, stel je niet zo aan. Als je dit niet tegen je vrienden kunt zeggen moet je leukere vrienden zoeken.
Een allergie is iets anders dan darmen die overgevoelig reageren. Het resultaat is soms hetzelfde, de reactie in het lichaam is heel anders.
donderdag 11 juni 2020 om 09:11
gizzmo-returns schreef: ↑11-06-2020 08:52Zeg gewoon hoe het is, ik snap werkelijk niet waarom je hier over zou moeten liegen.
Nee, dat snap ik ook niet.
donderdag 11 juni 2020 om 09:20
Ik herken dat zuivelprobleem hoor TO, als ik melk drink kan ik de dag daarna maar beter thuisblijven. Gelukkig blijft het beperkt, lactosevrije melk in mijn koffie kan wel. En van bepaalde soorten room word ik misselijk. Dan gaat het meestal om een bewerking of toevoeging (nooit precies uitgezocht). Echte slagroom is geen probleem maar die spuitbussen hoef ik niet. Ik vermoed daarom dat dat voor melk ook geldt, vroeger had ik er nooit last van maar tegenwoordig is ons voedsel steeds meer bewerkt om het langer houdbaar te maken. Goed voor je beurs maar minder goed voor je lijf.
Maar als mensen koken, waar gebruiken ze dan die zuivel in? Ik bedoel: tuurlijk, je gebruikt boter om in te bakken, soms een scheutje room in de soep. Heb je daar ook al last van? Dan zit er niks anders op dan het een keer te bespreken. En dan niet tijdens een etentje maar vooraf met een pot koffie.
Gaat het alleen om zuivel in een puurdere vorm, zoals ijs achteraf, dan kun je het makkelijk zeggen voordat ze dat toetje gaan maken.
Mensen die graag koken houden wel van een uitdaging. Ik vind alleen bijvoorbeeld zelf Hollandse pot niet lekker met olijfolie, dus ik zou dan kiezen voor italiaans eten. Maar kom op, van een avondje geen zuivel voor een vriendin draai ik mijn hand echt niet om.
Moet ik het alleen wel even weten.
Maar als mensen koken, waar gebruiken ze dan die zuivel in? Ik bedoel: tuurlijk, je gebruikt boter om in te bakken, soms een scheutje room in de soep. Heb je daar ook al last van? Dan zit er niks anders op dan het een keer te bespreken. En dan niet tijdens een etentje maar vooraf met een pot koffie.
Gaat het alleen om zuivel in een puurdere vorm, zoals ijs achteraf, dan kun je het makkelijk zeggen voordat ze dat toetje gaan maken.
Mensen die graag koken houden wel van een uitdaging. Ik vind alleen bijvoorbeeld zelf Hollandse pot niet lekker met olijfolie, dus ik zou dan kiezen voor italiaans eten. Maar kom op, van een avondje geen zuivel voor een vriendin draai ik mijn hand echt niet om.
Moet ik het alleen wel even weten.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
donderdag 11 juni 2020 om 09:24
