Gezondheid
alle pijlers
Haptonomie/ haptotherapie
vrijdag 20 maart 2009 om 13:46
Hoi meiden,
Binnenkort ga ik naar een haptonoom/ haptotherapeut. Op internet heb ik al meer informatie over haptonomie gevonden, maar ik ben ook benieuwd wat jullie ervaringen hier mee zijn. Waar moet ik op letten bij het kiezen van de juiste haptonoom? Wat doet het met je en heb je er wat aan gehad (of juist niet)?
Ik ben erg benieuwd naar jullie ervaringen!
Binnenkort ga ik naar een haptonoom/ haptotherapeut. Op internet heb ik al meer informatie over haptonomie gevonden, maar ik ben ook benieuwd wat jullie ervaringen hier mee zijn. Waar moet ik op letten bij het kiezen van de juiste haptonoom? Wat doet het met je en heb je er wat aan gehad (of juist niet)?
Ik ben erg benieuwd naar jullie ervaringen!
vrijdag 20 maart 2009 om 18:01
heey PurpleStar,
Ik ben ook eens bij een haptonoom geweest. Mijn ervaringen waren erg positief. Ik ben bij twee verschillende geweest. Ik was eerst bij een vriendelijke vrouw, maar wel een beetje zweverig. Later ben ik over gestapt naar haptonomische fysiotherapie (is precies hetzelfde alleen vergoed mijn verzekering het een niet en dit wel). Bij deze haptonome voelde ik me meer op mijn gemak en kon ik mijn problemen waar ik op dat moment mee zat ook echt verwerken. Soms door oefeningen en soms alleen door praten. Ik merkte dat ik me er meer door kon gaan ontspannen en bepaalde dingen ook meer los kon laten. Hier heb ik veel baat bij gehad.
Hopelijk heb je hier iets aan,
Annemarieke
Ik ben ook eens bij een haptonoom geweest. Mijn ervaringen waren erg positief. Ik ben bij twee verschillende geweest. Ik was eerst bij een vriendelijke vrouw, maar wel een beetje zweverig. Later ben ik over gestapt naar haptonomische fysiotherapie (is precies hetzelfde alleen vergoed mijn verzekering het een niet en dit wel). Bij deze haptonome voelde ik me meer op mijn gemak en kon ik mijn problemen waar ik op dat moment mee zat ook echt verwerken. Soms door oefeningen en soms alleen door praten. Ik merkte dat ik me er meer door kon gaan ontspannen en bepaalde dingen ook meer los kon laten. Hier heb ik veel baat bij gehad.
Hopelijk heb je hier iets aan,
Annemarieke
zaterdag 21 maart 2009 om 16:37
Hoi Annemarieke,
Bedankt voor je reactie, goed om te horen dat je baat hebt gehad bij haptonomie! Wat voor oefeningen kreeg je te doen? Hoe vaak ben je geweest? Ik heb begrepen dat de sessies erg lichamelijk zijn (massages, strijkbewegingen) in combinatie met gesprekken.
Het hangt er inderdaad ook erg vanaf bij wie je tercht komt. Het hoeft van mij niet al te zweverig, maar iemand die meer het gevoelsleven benadrukt zou prima zijn, ben zelf al erg rationeel
Zijn er nog meer mensen met ervaring hiermee?
Bedankt voor je reactie, goed om te horen dat je baat hebt gehad bij haptonomie! Wat voor oefeningen kreeg je te doen? Hoe vaak ben je geweest? Ik heb begrepen dat de sessies erg lichamelijk zijn (massages, strijkbewegingen) in combinatie met gesprekken.
Het hangt er inderdaad ook erg vanaf bij wie je tercht komt. Het hoeft van mij niet al te zweverig, maar iemand die meer het gevoelsleven benadrukt zou prima zijn, ben zelf al erg rationeel
Zijn er nog meer mensen met ervaring hiermee?
donderdag 26 maart 2009 om 17:00
Hoi,
Ik heb er denk ik in totaal een keer of 7 / 8 geweest. Dit kan wel erg wisselen per persoon. De een heeft het vaker nodig dan de ander.
Ik had inderdaad in eerste instantie iemand die mij iets te zweverig was. Mijn tweede haptonoom stond met beide benen op de grond.
Het is inderdaad wel vrij lichamelijk. Op het begin kreeg ik vooral voel 'opdrachten' op mijn rug dit zijn inderdaad een soort strijkbewegingen of soms alleen maar een hand. Doordat je dan goed moet voelen kom je meer in het centrum van je lichaam (klinkt wel heel zweverig, maar het zorgt ervoor dat je je bewust wordt van de omgeving).
Later in de behandeling kreeg ik ook dit soort dingen op mijn boek of werden er staande oefeningen gedaan om mij meer bewust te worden van mijn omgeving.
Ik heb er denk ik in totaal een keer of 7 / 8 geweest. Dit kan wel erg wisselen per persoon. De een heeft het vaker nodig dan de ander.
Ik had inderdaad in eerste instantie iemand die mij iets te zweverig was. Mijn tweede haptonoom stond met beide benen op de grond.
Het is inderdaad wel vrij lichamelijk. Op het begin kreeg ik vooral voel 'opdrachten' op mijn rug dit zijn inderdaad een soort strijkbewegingen of soms alleen maar een hand. Doordat je dan goed moet voelen kom je meer in het centrum van je lichaam (klinkt wel heel zweverig, maar het zorgt ervoor dat je je bewust wordt van de omgeving).
Later in de behandeling kreeg ik ook dit soort dingen op mijn boek of werden er staande oefeningen gedaan om mij meer bewust te worden van mijn omgeving.
vrijdag 3 april 2009 om 14:19
Ook hier iemand met zeer goede ervaring! Ben een keer of 8 geweest en heb onlangs de therapie afgesloten. Ik ben een zeer gestressed en gespannen persoon wat zich uitte in lichamelijke klachten, onder andere door het constant aanspannen van mijn schouderspieren.
Ik kreeg tools en oefeningen en ook werd er inderdaad over mijn rug gewreven om te leren voelen met mijn lijf.
Er waren ook sessies waarbij meer gepraat werd en dan voornamelijk over de oorzaken die bij mij spanning veroorzaken.
Ik ben zeer positief en mocht ik weer de behoefte voelen dan zal ik zeker niet schromen om weer te gaan.
Enig minpunt, kreeg maar ongeveer een derde vergoed, waardoor het een redelijk dure grap wordt.
Ik kreeg tools en oefeningen en ook werd er inderdaad over mijn rug gewreven om te leren voelen met mijn lijf.
Er waren ook sessies waarbij meer gepraat werd en dan voornamelijk over de oorzaken die bij mij spanning veroorzaken.
Ik ben zeer positief en mocht ik weer de behoefte voelen dan zal ik zeker niet schromen om weer te gaan.
Enig minpunt, kreeg maar ongeveer een derde vergoed, waardoor het een redelijk dure grap wordt.
Dat dan weer wel..
vrijdag 3 april 2009 om 22:52
@ Sterretje, je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig en of het wordt vergoed hangt o.a. van je verzekering af.
@ Sunshine, bedankt voor jouw informatie! Ik ben inmiddels bij een paar haptonomen geweest, maar ik vond het toch nog wel moeilijk om me ervoor open te stellen. Ik heb met 1 van hen toch een aantal afspraken gepland omdat ik wel denk dat ik er wat aan kan hebben. Wat voor oefeningen kreeg jij?
@ Sunshine, bedankt voor jouw informatie! Ik ben inmiddels bij een paar haptonomen geweest, maar ik vond het toch nog wel moeilijk om me ervoor open te stellen. Ik heb met 1 van hen toch een aantal afspraken gepland omdat ik wel denk dat ik er wat aan kan hebben. Wat voor oefeningen kreeg jij?
