Gezondheid
alle pijlers
Histamine vrij dieet
zaterdag 22 mei 2021 om 21:22
We zijn sinds kort vanwege gezondheidsredenen aan het experimenteren met een histamine vrij dieet. Het is nogal een gepuzzel wat wel en niet mag. Zijn er mensen die daar ook mee bezig zijn? Ik zou graag willen weten wat je wel en niet eet en wat lekkere recepten zijn - moet ook nog eens vegetarisch zijn om het nog een beetje ingewikkelder te maken.
zondag 23 mei 2021 om 07:40
https://www.gezondheidsplein.nl/aandoen ... item124114
Disclaimer:
Hoewel wetenschappelijk bewijs nog mist, hebben sommige mensen baat bij dit dieet. Deze alkalische voedingsmiddelen zouden het lichaam kunnen ontzuren, het immuunsysteem versterken en de roodheid in het gezicht verminderen. Wanneer een rosacea-dieet niet tot verbetering leidt, kun je een rosacea-crème of -gel gebruiken.
Disclaimer:
Hoewel wetenschappelijk bewijs nog mist, hebben sommige mensen baat bij dit dieet. Deze alkalische voedingsmiddelen zouden het lichaam kunnen ontzuren, het immuunsysteem versterken en de roodheid in het gezicht verminderen. Wanneer een rosacea-dieet niet tot verbetering leidt, kun je een rosacea-crème of -gel gebruiken.
Una noche loca
zondag 23 mei 2021 om 09:16
Enzymen ( die in je darmen helpen je voeding verteren ) werken soms niet optimaal .
Ik heb zelf PDS , maar ook bij andere voedselintoleranties gaat de vertering van bepaalde voedingsmiddelen vaak niet goed .
Bij een histamine intolerantie heb je vaak een tekort aan het enzym DAO (Diamine Oxidase) . Dat tekort kan je aanvullen . Maar ik zou niet zelf gaan aanklooien .
Waarom ga je niet naar een gespecialiseerd dietiste ? ( diëtist voedselallergie en voedselintolerantie ) . Die zijn er genoeg .
Ik heb zelf PDS , maar ook bij andere voedselintoleranties gaat de vertering van bepaalde voedingsmiddelen vaak niet goed .
Bij een histamine intolerantie heb je vaak een tekort aan het enzym DAO (Diamine Oxidase) . Dat tekort kan je aanvullen . Maar ik zou niet zelf gaan aanklooien .
Waarom ga je niet naar een gespecialiseerd dietiste ? ( diëtist voedselallergie en voedselintolerantie ) . Die zijn er genoeg .
donderdag 27 mei 2021 om 20:29
