Gezondheid alle pijlers

Hoe afvallen Geen OP

08-02-2022 22:51 10 berichten
Alle reacties Link kopieren
Laat maar
moderatorviva wijzigde dit bericht op 09-02-2022 10:07
Reden: OP (grotendeels) verwijderd, maatregelen zijn genomen. Met vriendelijke groet, Moderator Vivaforum
78.57% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Minder eten, meer bewegen.
Alle reacties Link kopieren
Dat was het al?
dolfje schreef:
08-02-2022 22:52
Minder eten, meer bewegen.

Dit advies viel niet goed. :-D
Alle reacties Link kopieren
Dat was snel
Don't waste your time or time will waste you.
Alle reacties Link kopieren
dolfje schreef:
08-02-2022 22:52
Minder eten, meer bewegen.
Hoe durf je
Gaat niet helemaal lekker daar bij jou TO geloof ik.
(geloept)
FiddlyDiddlyDoo schreef:
08-02-2022 23:08
Dat was snel

De kilo's vlogen er binnen een paar seconden al vanaf blijkbaar! :-D
Alle reacties Link kopieren
Op deze manier:

1. Stel jezelf eerst de vraag WAAROM je iets eet.

2. Bedenk in de ochtend wat je over de hele dag wil eten en houd je daar dan ook aan.

3. Elke dag 20 minuten wandelen.
Voor wie wil je afvallen? Doe dit altijd voor jezelf en je gezondheid, maar nooit voor een ander.

Jammer dat je OP weg is.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven