Gezondheid
alle pijlers
Ik val alleen maar af ..
maandag 25 mei 2020 om 23:54
Hallo allemaal!
Ik zit met een vervelend probleem. Zoals in de titel beschreven: ik val alleen maar af. En dat is absoluut niet positief. Ik was van nature altijd al een slank gebouwde vrouw. Niet dat ik dit fijn vond.. ik wilde al een tijdje wat kilootjes extra, maar zó mager was ik niet, dus ik liet het gaan. Sinds enkele maanden begon ik plotseling af te vallen. Op zes maanden tijd verloor ik maar liefst 5 kilogram, en dit zonder mijn voeding aan te passen. Ik at misschien wel een beetje minder aangezien ik last kreeg van maag- en darmklachten, maar ik at niet zó weinig om 5 (!) kilogram af te vallen. Sindsdien ben ik graatmager. Ik walg van mezelf. Ik bracht een bezoekje aan de huisarts maar hij lachtte het gewoon weg.. pijnlijk. Mijn omgeving neemt me ook niet serieus. “Ach, soms vallen mensen eenmaal af. Niets aan de hand” krijg ik dan te horen. Maar vijf kilogram afvallen.. op zes maanden? Dat kan toch niet normaal zijn. Mijn kleding past me niet meer. Mijn armpjes zijn even dik als een flesje water. Zijn er mensen die hetzelfde probleem hebben? Ik ben enorm nieuwsgierig naar jullie verhalen en hoe jullie hiermee omgaan. Ik ben ten einde raad.
Ik zit met een vervelend probleem. Zoals in de titel beschreven: ik val alleen maar af. En dat is absoluut niet positief. Ik was van nature altijd al een slank gebouwde vrouw. Niet dat ik dit fijn vond.. ik wilde al een tijdje wat kilootjes extra, maar zó mager was ik niet, dus ik liet het gaan. Sinds enkele maanden begon ik plotseling af te vallen. Op zes maanden tijd verloor ik maar liefst 5 kilogram, en dit zonder mijn voeding aan te passen. Ik at misschien wel een beetje minder aangezien ik last kreeg van maag- en darmklachten, maar ik at niet zó weinig om 5 (!) kilogram af te vallen. Sindsdien ben ik graatmager. Ik walg van mezelf. Ik bracht een bezoekje aan de huisarts maar hij lachtte het gewoon weg.. pijnlijk. Mijn omgeving neemt me ook niet serieus. “Ach, soms vallen mensen eenmaal af. Niets aan de hand” krijg ik dan te horen. Maar vijf kilogram afvallen.. op zes maanden? Dat kan toch niet normaal zijn. Mijn kleding past me niet meer. Mijn armpjes zijn even dik als een flesje water. Zijn er mensen die hetzelfde probleem hebben? Ik ben enorm nieuwsgierig naar jullie verhalen en hoe jullie hiermee omgaan. Ik ben ten einde raad.
woensdag 27 mei 2020 om 12:47
Wat vreemd. Snap m niet. Als je iemand dan vraagt: wil je een boterham? Dan geef je diegene 2 sneetjes op elkaar?
Dus een tosti (2x zo'n driehoek) is gemaakt van 1 boterham?
Nou ja beetje offtopic verder:)
woensdag 27 mei 2020 om 13:06
Herkenbaar TO, ik heb een periode gehad dat ik 48 kilo woog. Maar zat toen in een hele stressvolle situatie en inmiddels weet ik dat ik van stress oa afval.
Wat mij toen hielp is verspreid over de dag eten. Ik ga nooit zonder ontbijt de deur uit, en probeer om de 2/3 uur iets te eten.
Ik heb ook ondergewicht, maar ik val sinds een aantal jaar niet meer af. Dat is eigenlijk gekomen toen ik aan de pil ging, maar daar zit ik nu niet meer aan.
Succes bij de huisarts!
Wat mij toen hielp is verspreid over de dag eten. Ik ga nooit zonder ontbijt de deur uit, en probeer om de 2/3 uur iets te eten.
Ik heb ook ondergewicht, maar ik val sinds een aantal jaar niet meer af. Dat is eigenlijk gekomen toen ik aan de pil ging, maar daar zit ik nu niet meer aan.
Succes bij de huisarts!
woensdag 27 mei 2020 om 14:03
woensdag 27 mei 2020 om 16:02
Hoi iedereen! Super lief, jullie tips i.v.m het eten! Ik ben inmiddels terug van de huisarts. Zij nam me wél serieus! Ze sluit een onderliggende medische aandoening niet uit maar denkt eerder dat de misselijkheid het probleem is, en dat deze een gevolg is van stress. Ze heeft me gelijk medicatie gegeven tegen het misselijk zijn. Ook moet ik vrijdagochtend terug voor bloedonderzoek (ik was vandaag niet nuchter, anders zouden bepaalde waarden niet kloppen). Ze raadde me daarnaast een diëtiste aan en ik moet nu enkele dagen opschrijven wat ik eet, wanneer, hoeveel etc.
woensdag 27 mei 2020 om 16:56
Gatinmijnsok schreef: ↑26-05-2020 16:20
Laat eerst medische oorzaken uitsluiten, het andere advies heeft geen zin als er een medische oorzaak is.
Dat denk ik ook.
Bij herhaaldelijk posten in het ban topic zal een ban volgen.
dinsdag 16 juni 2020 om 01:49
Hey allemaal!
Geen idee of dit jullie wel interesseert maar ondertussen weet ik al wat meer ivm mijn probleempje.
Ik ging naar de dokter en tot mijn verbazing nam hij me deze keer wél serieus. Direct bloed genomen! De bloeduitslag was in orde. Geen vreemde dingen te zien en ook geen tekorten aan vitaminen. Daarnaast was het ook vrijwel zeker dat ik niet allergisch ben aan een bepaalde voedingsstof. Langst de ene kant ben ik opgelucht maar langs de andere kant zit ik nog steeds met mijn klachten.
Ik ben dagelijks misselijk. Mijn nachten zijn eigenlijk alleen maar miserie ... Wanneer ik voor 3 uur in slaap val word ik zonder twijfel, een half uurtje na het inslapen, wakker en ben ik hondsberoerd. Vanaf 3 uur ben ik ‘moe genoeg’ om erdoor te slapen, denk ik. Maar ik moet dus elke avond wel enkele uren door een periode van misselijkheid, bah.
Ik ben ondertussen ook nog een halve kilo afgevallen. Ik krijg niets meer binnen! Na 3 happen zit ik vol. Mijn omgeving irriteert zich hieraan.. wat jammer is want ik kan er echt helemaal niets aan doen. Ze verwijten me dat ik ongerust ben over mijn gewicht terwijl ik amper eet. Ze begrijpen duidelijk niet dat mijn maag (abnormaal) snel gevuld is. Als ik kon kiezen zou ik uiteraard 5 keer zoveel eten dan nu. Achja!
Ook heb ik wekelijkse last van mijn darmen. Krampen, diarree, obstipatie etc. Het klinkt cliché maar ik word er zó moe van!
Wat is de volgende stap? Een gastroscopie. Mijn horrorscenario! Ik weet dat het opzich niet veel voorstelt maar toch, een slang in m’n strot is het laatste waar ik nu zin in heb.
.
Bij deze het einde van de update!
Personen die hetzelfde probleem ervaren: voel je vrij je verhaal te delen!
Groetjes!
Geen idee of dit jullie wel interesseert maar ondertussen weet ik al wat meer ivm mijn probleempje.
Ik ging naar de dokter en tot mijn verbazing nam hij me deze keer wél serieus. Direct bloed genomen! De bloeduitslag was in orde. Geen vreemde dingen te zien en ook geen tekorten aan vitaminen. Daarnaast was het ook vrijwel zeker dat ik niet allergisch ben aan een bepaalde voedingsstof. Langst de ene kant ben ik opgelucht maar langs de andere kant zit ik nog steeds met mijn klachten.
Ik ben dagelijks misselijk. Mijn nachten zijn eigenlijk alleen maar miserie ... Wanneer ik voor 3 uur in slaap val word ik zonder twijfel, een half uurtje na het inslapen, wakker en ben ik hondsberoerd. Vanaf 3 uur ben ik ‘moe genoeg’ om erdoor te slapen, denk ik. Maar ik moet dus elke avond wel enkele uren door een periode van misselijkheid, bah.
Ik ben ondertussen ook nog een halve kilo afgevallen. Ik krijg niets meer binnen! Na 3 happen zit ik vol. Mijn omgeving irriteert zich hieraan.. wat jammer is want ik kan er echt helemaal niets aan doen. Ze verwijten me dat ik ongerust ben over mijn gewicht terwijl ik amper eet. Ze begrijpen duidelijk niet dat mijn maag (abnormaal) snel gevuld is. Als ik kon kiezen zou ik uiteraard 5 keer zoveel eten dan nu. Achja!
Ook heb ik wekelijkse last van mijn darmen. Krampen, diarree, obstipatie etc. Het klinkt cliché maar ik word er zó moe van!
Wat is de volgende stap? Een gastroscopie. Mijn horrorscenario! Ik weet dat het opzich niet veel voorstelt maar toch, een slang in m’n strot is het laatste waar ik nu zin in heb.
.Bij deze het einde van de update!
Personen die hetzelfde probleem ervaren: voel je vrij je verhaal te delen!
Groetjes!
dinsdag 16 juni 2020 om 10:06
Een gastroscopie is niet fijn, maar wel te doen. Concentreer je op je ademhaling en bedenk dat het voorbij gaat. Ik heb wel gevraagd om een verdovende keelspray, je kan ook een roesje bespreken, als je het echt niet ziet zitten. Het is belangrijk dat er verder onderzoek gedaan wordt door een MDL arts!
dinsdag 16 juni 2020 om 16:36
Dankjewel voor jullie hulp en tips! 
Heb nog geen flesje dieetvoeding gekocht! Kan je dit ook gewoon online bestellen?
Trouwens, hebben er mensen toevallig tips om op korte termijn bij te komen? Ik ga binnenkort op vakantie maar echt... ik walg van mijn lichaam. Ik durf op deze manier echt niet in bikini rondlopen. Het is ongelofelijk gênant.
Heb nog geen flesje dieetvoeding gekocht! Kan je dit ook gewoon online bestellen?
Trouwens, hebben er mensen toevallig tips om op korte termijn bij te komen? Ik ga binnenkort op vakantie maar echt... ik walg van mijn lichaam. Ik durf op deze manier echt niet in bikini rondlopen. Het is ongelofelijk gênant.
dinsdag 16 juni 2020 om 16:58
Woon je in Nederland of in België? In Nederland kun je Nutridrunk voorgeschreven krijgen en dan betaald je zorgverzekeraar deze flesjes. Je mag er 1 tot 3 drinken per dag en per flesje krijg je 200 calorieën binnen. Familielid van mij kwam mede hierdoor 4 kilo per maand aan (3 flesjes per dag). Was ook hard nodig met een BMI van 14.Axelle1712 schreef: ↑16-06-2020 16:36Dankjewel voor jullie hulp en tips!
Heb nog geen flesje dieetvoeding gekocht! Kan je dit ook gewoon online bestellen?
Trouwens, hebben er mensen toevallig tips om op korte termijn bij te komen? Ik ga binnenkort op vakantie maar echt... ik walg van mijn lichaam. Ik durf op deze manier echt niet in bikini rondlopen. Het is ongelofelijk gênant.
dinsdag 16 juni 2020 om 21:29
Oei, dan moet je dat zeker niet consumeren inderdaad.Axelle1712 schreef: ↑16-06-2020 21:18Melkproducten durf ik niet meer consumeren.. hier krijg ik dikwijls maag- en darmklachten van
En ik woon in België, in denk niet dat Nutridrink hier terugbetaald wordt...
