Gezondheid
alle pijlers
Intens verdrietig door acne na stoppen met de pil
dinsdag 1 december 2020 om 17:31
Ik probeer een korte samenvatting te geven: begin dit jaar ben ik gestopt met het slikken van de pil. 18 jaar lang heb ik de Diane 35 geslikt. Inmiddels ben ik 33. Ik was vooral benieuwd of ik wellicht bijwerkingen had van de pil zonder dat ik het wist, dus daarom besloot ik te stoppen met slikken. Ik heb absoluut geen kinderwens.
Na een maand of twee begon ik puistjes te ontwikkelen. Nu, maanden later, is het op z'n ergst. Op m'n kaken een aantal onderhuidse ontstekingen en op m'n wangen/kin allemaal rode pukkels en gesloten comedonen. Ik ben al bij de huisarts geweest en ze heeft me in eerste instantie een zalfje voorgeschreven die ik inmiddels 6 weken smeer (benzoylperoxide met een antibioticum). Vier weken geleden ben ik weer begonnen met slikken van de Diane (in overleg met huisarts en gynaecoloog) en tevens ben ik twee weken geleden Doxycycline gaan slikken (antibiotica). Mijn huid heeft er echt nog nooit zo slecht uit gezien als nu en ik ben radeloos. Donderdag heb ik een afspraak bij een huidtherapeut voor een dieptereiniging in combinatie met een peeling.
Mijn huidverzorging is heel basic. Een milde facewash zonder alcohol en parfum die ik 's ochtends en 's avonds gebruik plus een milde, hydraterende moisturizer zonder irriterende stoffen. In de avond het zalfje van de huisarts. Verder heb ik van alles geprobeerd: exfolianten met allerlei actieve stoffen die m'n poriën reinigen, maar ik krijg daar echt ontzettend veel grote, boze pukkels van. Exfolianten die ik heb geprobeerd zijn onder andere de bha 2% van Paula's Choice en de exfoliant bha van Uncover Skincare.
Heeft er iemand met dit bijltje gehakt? Zou ik inmiddels niet verbetering moeten zien door het weer slikken van de pil en het starten van de antibiotica? Ik denk dat ik depressief ben. Ik worstel al maanden met deze acne, maar ik trek het niet meer. Ik heb er veel stress van en ik slaap er slecht door. Mijn hele leven wordt beheerst door de acne, die alleen maar erger lijkt te worden. Ik wil me niet meer aan mensen laten zien. Ik sport altijd heel graag en veel, maar ik wil nu niet in de sportschool komen met m'n haar in een staart, zodat iedereen m'n slechte huid kan zien. Ik wandel wel veel, dus ik beweeg genoeg. En ik eet ontzettend gezond, vooral plantaardig en weinig bewerkt voedsel. Ook rook en drink ik niet.
Ik hoop dat iemand iets verstandigs kan zeggen om me te helpen, want dit is echt een hele zwarte periode en ik weet niet hoe ik hier uit kan komen.
Na een maand of twee begon ik puistjes te ontwikkelen. Nu, maanden later, is het op z'n ergst. Op m'n kaken een aantal onderhuidse ontstekingen en op m'n wangen/kin allemaal rode pukkels en gesloten comedonen. Ik ben al bij de huisarts geweest en ze heeft me in eerste instantie een zalfje voorgeschreven die ik inmiddels 6 weken smeer (benzoylperoxide met een antibioticum). Vier weken geleden ben ik weer begonnen met slikken van de Diane (in overleg met huisarts en gynaecoloog) en tevens ben ik twee weken geleden Doxycycline gaan slikken (antibiotica). Mijn huid heeft er echt nog nooit zo slecht uit gezien als nu en ik ben radeloos. Donderdag heb ik een afspraak bij een huidtherapeut voor een dieptereiniging in combinatie met een peeling.
Mijn huidverzorging is heel basic. Een milde facewash zonder alcohol en parfum die ik 's ochtends en 's avonds gebruik plus een milde, hydraterende moisturizer zonder irriterende stoffen. In de avond het zalfje van de huisarts. Verder heb ik van alles geprobeerd: exfolianten met allerlei actieve stoffen die m'n poriën reinigen, maar ik krijg daar echt ontzettend veel grote, boze pukkels van. Exfolianten die ik heb geprobeerd zijn onder andere de bha 2% van Paula's Choice en de exfoliant bha van Uncover Skincare.
Heeft er iemand met dit bijltje gehakt? Zou ik inmiddels niet verbetering moeten zien door het weer slikken van de pil en het starten van de antibiotica? Ik denk dat ik depressief ben. Ik worstel al maanden met deze acne, maar ik trek het niet meer. Ik heb er veel stress van en ik slaap er slecht door. Mijn hele leven wordt beheerst door de acne, die alleen maar erger lijkt te worden. Ik wil me niet meer aan mensen laten zien. Ik sport altijd heel graag en veel, maar ik wil nu niet in de sportschool komen met m'n haar in een staart, zodat iedereen m'n slechte huid kan zien. Ik wandel wel veel, dus ik beweeg genoeg. En ik eet ontzettend gezond, vooral plantaardig en weinig bewerkt voedsel. Ook rook en drink ik niet.
Ik hoop dat iemand iets verstandigs kan zeggen om me te helpen, want dit is echt een hele zwarte periode en ik weet niet hoe ik hier uit kan komen.
woensdag 2 december 2020 om 19:21
Nee want volgende dermatologe was de dianepil de oplossing voor mij. Helaas mocht dat niet meer.Henniepennie schreef: ↑02-12-2020 18:57En heb je iets gevonden wat daarbij helpt? Wat heeft de dermatologe voor je kunnen betekenen?
woensdag 2 december 2020 om 19:40
Lief, je reactie! Ik denk dat het ongeveer 3 maanden duurde tot dat de Diane weer positief werkte op de acne. Maar precies weet ik het niet meer.Henniepennie schreef: ↑02-12-2020 10:38Bedankt voor je fijne reactieIk hoop ook echt dat de Diane me weer gaat helpen. Weet je nog hoe lang het bij jou duurde voordat je weer verbetering zag? En wat was het effect van de behandelingen bij de huidtherapeut?
Ja ik slik B12. Ik schrik van wat je schrijft. Hoe weet je dat dat bij jou een boosdoener was? Is dat naar voren gekomen uit een test? En ben je gestoptet B12 slikken en weer vlees/vis gaan eten?
Ik hoop ook echt dat de Diane me weer gaat helpen. Weet je nog hoe lang het bij jou duurde voordat je weer verbetering zag? En wat was het effect van de behandelingen bij de huidtherapeut?De B12 slikte ik omdat ik wat moe was. Ik gebruikte gewoon zo'n davitamon energy mix tablet. Echt direct, binnen 3 dagen ofzo, volgde een mega acne aanval. Ik legde niet meteen de link met de tabletten. Maar na 2 weken viel me ineens in dat er mogelijk een verband was. Toen ben ik gaan Googlen op de ingrediënten en vond ik info zoals dit https://www.google.com/amp/s/naturesbes ... -acne/amp/
Dit heb ik vervolgens nagevraagd bij de huisarts en die bevestigde de mogelijke interactie. Stoppen met deze tabletten gaf binnen een week resultaat. Bij mij dus van tijdelijke aard en ik slik geen b12 meer nu (ben verder geen vegetariër)!
donderdag 3 december 2020 om 11:53
Dankjewel dat je B12 hebt benoemd. Ik ben er veel over gaan lezen, gister en vandaag, en er is veel te vinden over dit vitaminepilletje in relatie tot acne. Ik slik regelmatig deze van de Kruidvat:arcobaleno schreef: ↑02-12-2020 19:40Lief, je reactie! Ik denk dat het ongeveer 3 maanden duurde tot dat de Diane weer positief werkte op de acne. Maar precies weet ik het niet meer.
De B12 slikte ik omdat ik wat moe was. Ik gebruikte gewoon zo'n davitamon energy mix tablet. Echt direct, binnen 3 dagen ofzo, volgde een mega acne aanval. Ik legde niet meteen de link met de tabletten. Maar na 2 weken viel me ineens in dat er mogelijk een verband was. Toen ben ik gaan Googlen op de ingrediënten en vond ik info zoals dit https://www.google.com/amp/s/naturesbes ... -acne/amp/
Dit heb ik vervolgens nagevraagd bij de huisarts en die bevestigde de mogelijke interactie. Stoppen met deze tabletten gaf binnen een week resultaat. Bij mij dus van tijdelijke aard en ik slik geen b12 meer nu (ben verder geen vegetariër)!
https://www.kruidvat.nl/kruidvat-vitami ... /p/3932391
In 1 tabletje zit 1000 microgram. Dat is 40000% (!!!) de aanbevolen hoeveelheid. En dat is geen typefout. Veertigduizend procent de aanbevolen hoeveelheid. En die ben ik consequenter gaan slikken de laatste tijd, 1 tot 2 (soms 3) keer in de week. Daar stop ik dus voorlopig mee. Ik verwacht hier geen wonderen van, want ik denk dat mijn acne hormonaal is, maar dit verklaart misschien wel waarom het de laatste tijd zoveel erger is geworden.
donderdag 3 december 2020 om 22:48
Hoi Henniepennie,
Wat vervelend dat je dit meemaakt. Ik heb precies hetzelfde gehad: na 10 jaar pil slikken op mijn 29e gestopt met Diane met als resultaat: vreselijke ontstekingen op beide wangen, helemaal vol. Ik ben toen na twee maanden de Diane pil weer gaan slikken, samen met antibiotica: tetracycline. Ik werd daar ook.erg depressief van. Ik denk dat het de bijwerking van de antibiotica was. De antibiotica heb ik iets van 8 maanden geslikt. Kreeg daarbij voor op de huid Diferin gel voorgeschreven, wat ook wel.iets hielp. Ik heb na iets van 6 maanden een paar behandelingen bij de dermatologe gehad toen het minder erg werd, na ongeveer een half jaar weer terug aan de pil te zijn. Het wordt dus weer minder, zodra je lichaam weer aan de pil gewend is. Ik heb voor de littekens microdermabrasie en een mda peeling gehad. Hier zaten iets van 6 weken tussen. Gelukkig zijn de littekens daarvan weg gegaan. Ik durfde jarenlang niet meer te stoppen met de Diane pil door de shock van die heftige acne. Op mijn 34e wilde ik het toch echt weer proberen zonder, omdat ik toen een vaste partner kreeg en we aan kinderen dachten. Ik heb toen (op afraden van de huisarts) het slikken van de Diane pil "afgebouwd" dus eerst nam ik twee dagen wel de pil, en dan een dagje niet, dan weer twee dagen wel. Toen ging ik een stapje verder, met om de dag een Diane pil. Langzaam maar zeker ben ik toen gestopt. Voor mijn gevoel is daardoor het afbouwen geleidelijker gegaan. Ik heb het aan mijn huid gemerkt: af en toe een pukkeltje, meer niet. Na een paar maanden was ik zo van de Diane pil af. Ik heb vaak gedacht, was ik maar nooit aan die rotzooi begonnen. Maar ik ben nu, 5 jaar later, erg blij dat de acne al die tijd is weggebleven. Wellicht heb je wat aan mijn verhaal. Ik zou voor nu de pil een half jaar blijven slikken en dan wellicht kijken of je huid genoeg tot rust is gekomen en dan verdere stappen ondernemen. Veel sterkte meis!
Liefs Sandra
Wat vervelend dat je dit meemaakt. Ik heb precies hetzelfde gehad: na 10 jaar pil slikken op mijn 29e gestopt met Diane met als resultaat: vreselijke ontstekingen op beide wangen, helemaal vol. Ik ben toen na twee maanden de Diane pil weer gaan slikken, samen met antibiotica: tetracycline. Ik werd daar ook.erg depressief van. Ik denk dat het de bijwerking van de antibiotica was. De antibiotica heb ik iets van 8 maanden geslikt. Kreeg daarbij voor op de huid Diferin gel voorgeschreven, wat ook wel.iets hielp. Ik heb na iets van 6 maanden een paar behandelingen bij de dermatologe gehad toen het minder erg werd, na ongeveer een half jaar weer terug aan de pil te zijn. Het wordt dus weer minder, zodra je lichaam weer aan de pil gewend is. Ik heb voor de littekens microdermabrasie en een mda peeling gehad. Hier zaten iets van 6 weken tussen. Gelukkig zijn de littekens daarvan weg gegaan. Ik durfde jarenlang niet meer te stoppen met de Diane pil door de shock van die heftige acne. Op mijn 34e wilde ik het toch echt weer proberen zonder, omdat ik toen een vaste partner kreeg en we aan kinderen dachten. Ik heb toen (op afraden van de huisarts) het slikken van de Diane pil "afgebouwd" dus eerst nam ik twee dagen wel de pil, en dan een dagje niet, dan weer twee dagen wel. Toen ging ik een stapje verder, met om de dag een Diane pil. Langzaam maar zeker ben ik toen gestopt. Voor mijn gevoel is daardoor het afbouwen geleidelijker gegaan. Ik heb het aan mijn huid gemerkt: af en toe een pukkeltje, meer niet. Na een paar maanden was ik zo van de Diane pil af. Ik heb vaak gedacht, was ik maar nooit aan die rotzooi begonnen. Maar ik ben nu, 5 jaar later, erg blij dat de acne al die tijd is weggebleven. Wellicht heb je wat aan mijn verhaal. Ik zou voor nu de pil een half jaar blijven slikken en dan wellicht kijken of je huid genoeg tot rust is gekomen en dan verdere stappen ondernemen. Veel sterkte meis!
Liefs Sandra
vrijdag 4 december 2020 om 08:45
Henniepennie schreef: ↑02-12-2020 18:45Hetzelfde geldt voor de antibiotica die ik slik (2,5 week nu). Het lijkt erger geworden te zijn sinds ik het slik, maar ook daar lees je over dat het eerst een periode kan verslechteren voordat het verbetert. Volgens m'n huisarts kan ik ermee stoppen als ik wil, maar ik weet inmiddels niet meer waar ik goed aan doe. En zo modder ik maar een beetje aan
Maar je bent ook de pil weer gaan slikken in die periode, dat kan ook zorgen voor tijdelijke verergering. Dat is een beetje de pest met veel verschillende dingen tegelijk doen, je weet niet wat welke uitwerking heeft. Ik denk, hoe moeilijk ook, dat je nu vooral geduld moet hebben. Je bent de pil weer gaan slikken, die zal hopelijk met een maand of 3 à 4 verbetering laten zien. Ondertussen slik je de AB voor een x aantal weken, maar verder zou ik het zo simpel mogelijk houden. Hormonale acne laat zich niet echt indammen door dingen die je óp je gezicht doet.
maandag 7 december 2020 om 13:34
Henniepennie schreef: ↑02-12-2020 16:05Goed om te horen dat bij jou de dieptereinigingen en peelings goed hebben geholpen! Morgen ga ik dat voor het eerst laten doen. Ik hoop zo dat het me helpt.
Als je kijkt naar alles wat je hebt gedaan om je huid te verbeteren, wat heeft bij jou dan het grootste verschil gemaakt?
De dingen waar ik vandaag de dag niet meer zonder zou kunnen zijn de jojoba-olie en de BHA exfoliant. En ik eet nooit meer chocolade, echt nooit meer.
Daarnaast heb ik ook door een recente verhuizing en vermindering van stress enorme verbetering gemerkt. Maar dat ligt natuurlijk niet altijd binnen je eigen macht.
Succes met je zoekplaatje. Voor jou is er ook een oplossing, alleen het vinden daarvan is heel lastig
maandag 7 december 2020 om 13:57
Ik zou je echt aanraden de Diane 35 niet te slikken, maar goed. Raar dat huisartsen die nog voorschrijven.
Hormonale acné (ga er even vanuit dat het dat is) is moeilijk op te lossen. Ik heb acné voor mijn menstruatie, al geef ik honderden euro's uit aan gezichtsverzorging en behandelingen. Als ik bijna niks doe heb ik ongeveer evenveel acné.
Bij het stoppen of beginnen van de pil moet je ongeveer drie maanden afwachten tot je huid gewend is. Dat is een lange periode, weet ik. Zeker als je acné echt heel vervelend vind. Ik vond dat zelf ook echt heel moeilijk.
Probeer te onthouden dat je ook mooi bent met acné en het verder gewoon zo goed mogelijk te verzorgen! Salicylzuur werkt bij mij soms om het er beter uit te laten zien.
Hormonale acné (ga er even vanuit dat het dat is) is moeilijk op te lossen. Ik heb acné voor mijn menstruatie, al geef ik honderden euro's uit aan gezichtsverzorging en behandelingen. Als ik bijna niks doe heb ik ongeveer evenveel acné.
Bij het stoppen of beginnen van de pil moet je ongeveer drie maanden afwachten tot je huid gewend is. Dat is een lange periode, weet ik. Zeker als je acné echt heel vervelend vind. Ik vond dat zelf ook echt heel moeilijk.
Probeer te onthouden dat je ook mooi bent met acné en het verder gewoon zo goed mogelijk te verzorgen! Salicylzuur werkt bij mij soms om het er beter uit te laten zien.
maandag 7 december 2020 om 15:30
Ik kreeg ook hele heftige acne na het stoppen met de Diane pil, ik ben inmiddels 47 en ik kan je zeggen dat ik ook behoorlijk depressief kan worden als ik in de spiegel kijk en zie dat ik weer helemaal onder zit. Mensen onderschatten het psychologische effect bij acne enorm. Die opmerking van: er zijn ergere dingen in de wereld, allerlei goedbedoelde adviezen en het gaat wel weer overe helpen dan ook niet.
Ik ben jarenlang onder behandeling geweest bij een dermatoloog, alle medicijnen geslikt en alles wat je kan bedenken gesmeerd. Pas na 2x een roaccutane kuur van 9 maanden (met alle verschrikkelijke bijwerkingen) werd het minder. Wat ik wel heb gemerkt is dat je beter intern kunt werken dan extern, dus smeren helpt misschien om het een beetje onder controle te krijgen maar ik ben er inmiddels van overtuigd dat je eerst je interne hormoonhuishouding op orde moet krijgen.
Wat werkte uiteindelijk voor mij?
- zo weinig mogelijk aanzitten, niet met je vingers en absoluut niet gaan knijpen!
- Goed kijken naar mijn eetpatroon: ik eet geen suiker, geen zuivel, geen gluten en weinig koolhydraten, wel heel veel groente, fruit, eiwitten en vetten. Dit volgens de 80/20 regel dus in het weekend neem ik wel eens iets extra maar niet elke dag, Dit klinkt heel streng maar als je ziet dat het resultaat geeft is het makkelijker vol te houden. Als je huid zuiver is kun je langzaam aan weer dingen gaan toevoegen, stuk voor stuk, en kijken waar jij op reageert. Acne is vaak ook een teken van insuline resistentie of lactose intolerantie heb ik me laten vertellen.
- ik slik supplementen: zink, magnesium, vitamine C, vitex agnus castus, groene poeder, omega 3 en een goede multi
- ik gebruik de acne lijn voor volwassen huid van Dermalogica, die is mild dus droogt niet uit, maar nogmaals, ik denk niet dat dit het grootste verschil maakt
- ik doe mindfullness, meditatie en yoga
- veel bewegen (al is het maar een wandeling) en zweten (sauna of stoombadje).
Ik wil niet zeggen dat dit de oplossing is, maar ik denk dat je beter kunt kijken naar wat je zelf kunt doen dan dat je allerlei medicijnen slikt met alle gevolgen van dien ivm de bijwerkingen. Aan de andere kant snap ik ook dat als je de wanhoop nabij bent je alles wilt aanpakken.
En wat je het meest nodig hebt is geduld, het duurt echt een tijd voordat je verbetering ziet, dat is heel lastig te accepteren!
Ik ben jarenlang onder behandeling geweest bij een dermatoloog, alle medicijnen geslikt en alles wat je kan bedenken gesmeerd. Pas na 2x een roaccutane kuur van 9 maanden (met alle verschrikkelijke bijwerkingen) werd het minder. Wat ik wel heb gemerkt is dat je beter intern kunt werken dan extern, dus smeren helpt misschien om het een beetje onder controle te krijgen maar ik ben er inmiddels van overtuigd dat je eerst je interne hormoonhuishouding op orde moet krijgen.
Wat werkte uiteindelijk voor mij?
- zo weinig mogelijk aanzitten, niet met je vingers en absoluut niet gaan knijpen!
- Goed kijken naar mijn eetpatroon: ik eet geen suiker, geen zuivel, geen gluten en weinig koolhydraten, wel heel veel groente, fruit, eiwitten en vetten. Dit volgens de 80/20 regel dus in het weekend neem ik wel eens iets extra maar niet elke dag, Dit klinkt heel streng maar als je ziet dat het resultaat geeft is het makkelijker vol te houden. Als je huid zuiver is kun je langzaam aan weer dingen gaan toevoegen, stuk voor stuk, en kijken waar jij op reageert. Acne is vaak ook een teken van insuline resistentie of lactose intolerantie heb ik me laten vertellen.
- ik slik supplementen: zink, magnesium, vitamine C, vitex agnus castus, groene poeder, omega 3 en een goede multi
- ik gebruik de acne lijn voor volwassen huid van Dermalogica, die is mild dus droogt niet uit, maar nogmaals, ik denk niet dat dit het grootste verschil maakt
- ik doe mindfullness, meditatie en yoga
- veel bewegen (al is het maar een wandeling) en zweten (sauna of stoombadje).
Ik wil niet zeggen dat dit de oplossing is, maar ik denk dat je beter kunt kijken naar wat je zelf kunt doen dan dat je allerlei medicijnen slikt met alle gevolgen van dien ivm de bijwerkingen. Aan de andere kant snap ik ook dat als je de wanhoop nabij bent je alles wilt aanpakken.
En wat je het meest nodig hebt is geduld, het duurt echt een tijd voordat je verbetering ziet, dat is heel lastig te accepteren!
maandag 7 december 2020 om 17:57
Ja na 6 weken zou je wel wat moeten zien inderdaad, ik dacht dat je hem pas kort gebruikte. Zelf heeft hij bij mij ook niet geholpen hoor. Het deed niks behalve mijn huid droog, rood en schilferig maken. Uiteindelijk heb ik de dermatoloog differin gel gekregen omdat ik isotretinoine (roccutane) een te heftig middel vond. Hiermee icm met de verzorgingslijn van la roche posay ben ik er helemaal vanaf gekomen. Ik had ook flink last van onderhuids ontstekingen.Henniepennie schreef: ↑02-12-2020 10:34Aan mij werd juist verteld dat de benzoylperoxide (ik gebruik Duac, dus er zit ook antibiotica in) wel zichtbaar zou moeten helpen binnen 2 tot 4 weken. Ik gebruik hem nu 6 weken en m'n probleem is alleen maar (flink) verergerd. Het is natuurlijk moeilijk om te zeggen waar dat precies door komt, maar dit zalfje heeft m'n huid in ieder geval niet verbeterd. Ik denk dat ik hem niet meer ga gebruiken. Bedankt voor je tip over La Roche! Ik heb daar de cicaplast baum B5 van (als ik het goed zeg), maar alleen voor kleine, hele droge plekjes op m'n huid. Ik ben inmiddels heel huiverig om andere producten te gebruiken voor m'n huid, omdat ik bang ben dat teveel verschillende smeersels averechts werkt.
Die baume zou ik inderdaad niet op je gezicht gebruiken. Het kan wel, maar er zijn betere middelen zoals ik hierboven al zei
maandag 7 december 2020 om 19:18
Ik heb ook erge acne gehad. Verziekte echt mijn leven soms.
Werkelijk alles geprobeerd: middeltjes, behandelingen dieten etc. Uiteindelijk 3 jaar terug aan de roaccutane gegaan. Sindsdien is het helemaal weg en nooit meer teruggekomen.
Ik raad je dat ook aan. Ik wou dat ik het veel eerder had gedaan. Al die andere dingen kosten je wss alleen maar een hoop geld.
Werkelijk alles geprobeerd: middeltjes, behandelingen dieten etc. Uiteindelijk 3 jaar terug aan de roaccutane gegaan. Sindsdien is het helemaal weg en nooit meer teruggekomen.
Ik raad je dat ook aan. Ik wou dat ik het veel eerder had gedaan. Al die andere dingen kosten je wss alleen maar een hoop geld.
