Gezondheid
alle pijlers
Klaagtopic: ziek op bed, voel me ellendig
woensdag 11 augustus 2021 om 12:03
Even van me afklagen hoor, vanuit mijn bed. Sinds maandag ben ik flink ziek (buikklachten, hou niks binnen) en ik voel me zóellendig. Ik voel me lichamelijk rot maar ik vind het ook zo’n rotidee dat de wereld doordraait en ik niet meedoe. Heb allemaal leuke dingen moeten afzeggen.
Ik kan me ook niet voorstellen dat ik me ooit beter voel. Ook dat is een naar gevoel.
Ik vraag me ook af wat ik precies heb. Heerst er buikgriep? Of heerst er eigenlijk altijd wel wat?
Mijn moeder komt zo wat dingetjes langsbrengen en ook een zelftest. Ik me niet voorstellen dat dit corona is, heb ook geen koorts, maar je weet nooit.
Balen dat ik echt niks kan eten, want door gebrek aan voedingsstoffen ga je je ook niet beter voelen. Ik heb ook gevraagd of mijn moeder ORS meeneemt. Zelf drink ik nu alleen maar roosvicee.
Zijn er meer mensen die in hetzelfde schuitje zitten? Klaag dan mee. En bemoedigende woorden zijn ook altijd welkom.
Ik kan me ook niet voorstellen dat ik me ooit beter voel. Ook dat is een naar gevoel.
Ik vraag me ook af wat ik precies heb. Heerst er buikgriep? Of heerst er eigenlijk altijd wel wat?
Mijn moeder komt zo wat dingetjes langsbrengen en ook een zelftest. Ik me niet voorstellen dat dit corona is, heb ook geen koorts, maar je weet nooit.
Balen dat ik echt niks kan eten, want door gebrek aan voedingsstoffen ga je je ook niet beter voelen. Ik heb ook gevraagd of mijn moeder ORS meeneemt. Zelf drink ik nu alleen maar roosvicee.
Zijn er meer mensen die in hetzelfde schuitje zitten? Klaag dan mee. En bemoedigende woorden zijn ook altijd welkom.
't Is al met al een heel gedoe
woensdag 11 augustus 2021 om 12:12
Ik had dit zondag/maandag. Sowieso al een aantal weken gewoon meh. Beetje verkouden of beetje ziekjes. Maar al drie keer negatief getest, dus dat is het niet. Ik was ook al bijna een week weer redelijk top.
Om vervolgens zondag en maandag niets meer binnen te houden. Elk slokje ging retour. Zo beroerd.
En dinsdag stapte ik weer gewoon uit bed. Wel een beetje slapjes van het gebrek aan eten/drinken, maar nu helemaal nergens last van.
Volgens de huisarts heerst er momenteel van alles. Lekker handig NOT
Om vervolgens zondag en maandag niets meer binnen te houden. Elk slokje ging retour. Zo beroerd.
En dinsdag stapte ik weer gewoon uit bed. Wel een beetje slapjes van het gebrek aan eten/drinken, maar nu helemaal nergens last van.
Volgens de huisarts heerst er momenteel van alles. Lekker handig NOT
Adem in, adem uit, en herhaal indien nodig 
woensdag 11 augustus 2021 om 12:13
Beterschap!
Voordeel van je zo moedeloos ellendig voelen is dat je niet de dingen gaat doen die je normaal gesproken leuk vindt. Je lijf zorgt ervoor dat je niet over je grenzen gaat.
De 'het wordt nooooooit beter dan dit' stemming herken ik. Vaak ben ik dan al aan de beterende hand. Mijn hoofd plant vaak al tig dingen vooruit. Deze stemming verhindert dat. Voelt heel klote maar is eigenlijk heel nuttig, want ben daar nog niet aan toe.
Voordeel van je zo moedeloos ellendig voelen is dat je niet de dingen gaat doen die je normaal gesproken leuk vindt. Je lijf zorgt ervoor dat je niet over je grenzen gaat.
De 'het wordt nooooooit beter dan dit' stemming herken ik. Vaak ben ik dan al aan de beterende hand. Mijn hoofd plant vaak al tig dingen vooruit. Deze stemming verhindert dat. Voelt heel klote maar is eigenlijk heel nuttig, want ben daar nog niet aan toe.
woensdag 11 augustus 2021 om 12:46
Laat je moeder cola meenemen, neem in kleine slokjes cola op kamertemperatuur. Ik vind dat niet lekker, maar vaak helpt het wel.
Een zelftest is alleen effectief als je geen klachten hebt. Maar er heersen gewoon ook anderen virussen. Onlangs had ik ook een virus onder de leden, ben zelden zo ziek geweest van een verkoudheidsvirus. Lijkt wel of mijn lichaam harder moest werken, misschien wel omdat we minder in aanrakingen met virussen zijn gekomen sinds maart 2020.
Een zelftest is alleen effectief als je geen klachten hebt. Maar er heersen gewoon ook anderen virussen. Onlangs had ik ook een virus onder de leden, ben zelden zo ziek geweest van een verkoudheidsvirus. Lijkt wel of mijn lichaam harder moest werken, misschien wel omdat we minder in aanrakingen met virussen zijn gekomen sinds maart 2020.
woensdag 11 augustus 2021 om 12:48
ORS is een mengsel van zout en suiker. Precies hetgeen dat chips en cola leveren. Vandaar.
En aangezien ORS heel goor is en Cola en chips niet is dit een aantrekkelijk alternatief!
woensdag 11 augustus 2021 om 12:52
Dat een zelftest alleen effectief is bij klachten, dat snap ik niet zo. Wordt er niet bedoeld dat je bij klachten ALTIJD naar de teststraat moet? Want een kennis van mij was wat snotterig, deed een zelftest en bleek dus positief. Ook na een ‘echte’ test. Dan is zo’n zelftest toch wel effectief? Ik ben trouwens niet met die kennis in contact geweest.
't Is al met al een heel gedoe
woensdag 11 augustus 2021 om 13:02
Pingu schreef: ↑11-08-2021 12:52Dat een zelftest alleen effectief is bij klachten, dat snap ik niet zo. Wordt er niet bedoeld dat je bij klachten ALTIJD naar de teststraat moet? Want een kennis van mij was wat snotterig, deed een zelftest en bleek dus positief. Ook na een ‘echte’ test. Dan is zo’n zelftest toch wel effectief? Ik ben trouwens niet met die kennis in contact geweest.
Ze bedoelen dat je met klachten besmettelijk bent en dus niet moet gaan vertrouwen op van die onbetrouwbare zelftesten. Ik ken ook iemand die een week lang negatief testte (met klachten) en in de teststraat wel degelijk positief testte.
Ik zou niet een zelftest doen en dan durven concluderen 'dat ik negatief ben'. En dan bijvoorbeeld m'n moeder besmetten.
Dus als je enigszins kunt, zou ik toch even langs de teststraat.
woensdag 11 augustus 2021 om 13:12
Dank voor je beterschapswensen, maar ik zou ‘wees blij dat je geen kinderen hebt’ eigenlijk altijd achterwege laten, bij iedereen en in elke situatie….WholeLottaLove schreef: ↑11-08-2021 13:00TO, beterschap!
Maar wees op dit moment nog heel gezegend met het feit dat je geen kinderen hebt en dáár ook gewoon voor moet zorgen, terwijl je ziek bent.
Hell on earth.
Ik heb trouwens wel huisdieren om voor te zorgen en dat kost ook behoorlijk wat energie.
't Is al met al een heel gedoe
woensdag 11 augustus 2021 om 13:28
Veel beterschap! Het ellendige gevoel zou stilaan moeten verdwijnen... Zoals hierboven al geschreven: kleine slokjes (echte!) cola drinken en daarna proberen met wat chips.
Wacht hierna een half uurtje, om te zien hoe je lichaam reageert. Aquarius zou ik je ook aanraden, ook hier in het begin met kleine slokjes. Aquarius helpt om je vochtbalans te herstellen want je bent best wat vocht verloren en dit kan ook het ellendige gevoel versterken.
Wacht hierna een half uurtje, om te zien hoe je lichaam reageert. Aquarius zou ik je ook aanraden, ook hier in het begin met kleine slokjes. Aquarius helpt om je vochtbalans te herstellen want je bent best wat vocht verloren en dit kan ook het ellendige gevoel versterken.
woensdag 11 augustus 2021 om 13:31
Dankjewel theekopje! Ik bedenk net dat ik ook magnesiumpoeder in huis heb, met allemaal toegevoegde vitamines. Die ga ik ook maar even oplossen.
Maar ik snap nog steeds die chips niet, haha. Als je tweeenhalve dag niet hebt gegeten (gisteren alleen twee rijstwafels), dan is dat toch veel te heftig voor je gestel?
Maar ik snap nog steeds die chips niet, haha. Als je tweeenhalve dag niet hebt gegeten (gisteren alleen twee rijstwafels), dan is dat toch veel te heftig voor je gestel?
't Is al met al een heel gedoe
woensdag 11 augustus 2021 om 13:41
Lijkt me ook goed!Pingu schreef: ↑11-08-2021 13:31Dankjewel theekopje! Ik bedenk net dat ik ook magnesiumpoeder in huis heb, met allemaal toegevoegde vitamines. Die ga ik ook maar even oplossen.
Maar ik snap nog steeds die chips niet, haha. Als je tweeenhalve dag niet hebt gegeten (gisteren alleen twee rijstwafels), dan is dat toch veel te heftig voor je gestel?
Mijn ervaring (griep/kater): chips is licht genoeg, zit zout in (voor je vochtgehalte) en is vet genoeg om toch iets in je maag te krijgen van voedingsstoffen.
Het helpt ook om je maag terug 'op te starten' zeg maar, als alles goed gaat zal je na enkele uren terug honger en zin krijgen in eten.
woensdag 11 augustus 2021 om 13:57
Dat laatste is een hardnekkige fabel. Je moet gewoon eten dat waar je (enigszins) zin in hebt. Het maakt weinig uit wat.Pingu schreef: ↑11-08-2021 13:31Dankjewel theekopje! Ik bedenk net dat ik ook magnesiumpoeder in huis heb, met allemaal toegevoegde vitamines. Die ga ik ook maar even oplossen.
Maar ik snap nog steeds die chips niet, haha. Als je tweeenhalve dag niet hebt gegeten (gisteren alleen twee rijstwafels), dan is dat toch veel te heftig voor je gestel?
