Gezondheid
alle pijlers
Kleine blaas
vrijdag 8 mei 2020 om 16:51
Ik zoek niet echt advies, het is meer een soort klaagzang. Elke keer als ik namelijk iets ga ondernemen, de stad in met mijn zoontje en/of autorijden, wandelen... moet ik plassen. Ben ik net geweest thuis, loop ik een paar honderd meter en jaaaaa hoor; gaan we weer.
Meestal kan ik het wel redelijk ophouden maar lekker rondlopen doe ik niet meer dan. En soms is het ineens: alarm! Rennen!
Nu alle wc’s in de binnenstad nog dicht zijn is het ook niet mogelijk te plassen ergens, handig!
‘S nachts plas ik 1 a 2x... ook best veel. Ik probeer er op te letten ook weinig tot me te nemen in de avond nog.
Herkenbaar voor mensen?
Meestal kan ik het wel redelijk ophouden maar lekker rondlopen doe ik niet meer dan. En soms is het ineens: alarm! Rennen!
Nu alle wc’s in de binnenstad nog dicht zijn is het ook niet mogelijk te plassen ergens, handig!
‘S nachts plas ik 1 a 2x... ook best veel. Ik probeer er op te letten ook weinig tot me te nemen in de avond nog.
Herkenbaar voor mensen?
).
vrijdag 8 mei 2020 om 17:02
1 of 2 x 's nachts, dat vind ik dus niet veel. Voor mij weinig, mijn hele leven al.
overdag vaak, dat komt me ook herkenbaar voor. Het zit voor een deel tussen me oren, wanneer ik druk ben en gewoon niet naar de wc kan en er ook niet aan kan denken, kan ik best lang tussen plaspauze's.
overdag vaak, dat komt me ook herkenbaar voor. Het zit voor een deel tussen me oren, wanneer ik druk ben en gewoon niet naar de wc kan en er ook niet aan kan denken, kan ik best lang tussen plaspauze's.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
vrijdag 8 mei 2020 om 17:06
Ja ik heb hetzelfde probleem maar ik drink ook teveel koffie 
ik verbaas me ook altijd zo dat andere mensen zo weinig plassen. Huisarts zei; blaas trainen. Je krijgt nu te gauw een signaal dat je blaas vol is terwijl dat helemaal niet zo is. En goed rechtop zitten wanneer je plast, bekken kantelen en goed uitplassen. Succes!
ik verbaas me ook altijd zo dat andere mensen zo weinig plassen. Huisarts zei; blaas trainen. Je krijgt nu te gauw een signaal dat je blaas vol is terwijl dat helemaal niet zo is. En goed rechtop zitten wanneer je plast, bekken kantelen en goed uitplassen. Succes!
vrijdag 8 mei 2020 om 17:23
Ik plas s nachts iig 2 x en soms wel 3 of 4 keer. s Ochtend drink ik 2 mokken koffie en een groot glas water. Ik moet dan ook 's ochtends ook wel een keer of 3 á 4 nog plassen. Vanaf een uur of 11 hoef ik dan niet zo vaak meer.
Ik heb het wel eens aan de dokter gevraagd maar omdat ik verder gezond ben houdt hij het er op dat ik gewoon een veel plasser ben. Irritant is het wel iig.
Ik heb het wel eens aan de dokter gevraagd maar omdat ik verder gezond ben houdt hij het er op dat ik gewoon een veel plasser ben. Irritant is het wel iig.
vrijdag 8 mei 2020 om 19:50
Dank voor de tips!
Ik ging automatisch uit van een kleine blaas maar overactief of niet meer zo getraind (na zwangerschap) is natuurlijk ook mogelijk... en tis ook een deel psychisch geloof ik
Ik kan er prima mee leven verder maar fijn om te horen dat meer zijn zoals ik. Aangezien bekenden me vaak aankijken zo van: ga je nu alweer!!?
Ik ging automatisch uit van een kleine blaas maar overactief of niet meer zo getraind (na zwangerschap) is natuurlijk ook mogelijk... en tis ook een deel psychisch geloof ik
Ik kan er prima mee leven verder maar fijn om te horen dat meer zijn zoals ik. Aangezien bekenden me vaak aankijken zo van: ga je nu alweer!!?
vrijdag 8 mei 2020 om 20:30
Sinds ik niet meer zelf kan plassen en katheteriseer kom ik erachter dat ik ook vaker dan gemiddeld plas. Volgens de documentatie die ik kreeg van de poli plast men gemiddeld 4 - 6 keer per dag. Ik zit daar wel iets boven. Maar ik drink ook redelijk veel. Ik voel gelukkig nog aandrang, ik kan het alleen te goed ophouden en dat is ook niet goed 
Goed uitplassen is inderdaad wel van belang, maar let ook op de hoeveelheid die je plast. Als het elke keer maar kleine beetjes zijn, zou het inderdaad kunnen dat je gewoon te vaak gaat, te snel aandrang voelt.
Een bekkenbodemfysiotherapeut kan je wellicht nog wat betere tips geven.
Goed uitplassen is inderdaad wel van belang, maar let ook op de hoeveelheid die je plast. Als het elke keer maar kleine beetjes zijn, zou het inderdaad kunnen dat je gewoon te vaak gaat, te snel aandrang voelt.
Een bekkenbodemfysiotherapeut kan je wellicht nog wat betere tips geven.
vrijdag 8 mei 2020 om 21:24
zaterdag 9 mei 2020 om 23:37
Een te kleine blaas kan ik me niet voor stellen. Een blaas kan heel wat hebben, al kan het ook te gek gaan.
Te lang ophouden kan schadelijk zijn. Mijn man had het tegenovergestelde. Hij kon het enorm lang op houden, soms maar 2 plassen per dag. Maar dat waren dan ook echt héle flinke plassen. Zat regelmatig tegen de 2 liter aan.(hadden we eens met maatbeker getest haha)
Hij is vrachtwagenchauffeur en moest regelmatig langer ophouden dan dat hij wou door langzaamrijdend verkeer met tijdsdruk, maar dat bleek heel slecht voor bijvoorbeeld de nieren te zijn. En hoge bloeddruk waarvoor hij plastabletten kreeg. Toen moest hij ook vaker en had een plasfles mee in de cabine. Hij is nu van de medicijnen af maar plast nog steeds veel vaker, maar ook veel minder per keer. Ze zeggen dat dat tussen de oren zit, in je systeem.
Heb jij dan ook kleine hoeveelheden per keer, grote kans dat het tussen je oren zit.
Als je verder nog nooit blaasproblemen hebt gehad zou ik het gewoon eens ophouden. Een blaas is echt heel sterk en 1 keer een enorm volle blaas kan echt geen kwaad. En zelfs lekker om hem dan leeg te piesen haha. Vind ik dan.
Succes in ieder geval!
Te lang ophouden kan schadelijk zijn. Mijn man had het tegenovergestelde. Hij kon het enorm lang op houden, soms maar 2 plassen per dag. Maar dat waren dan ook echt héle flinke plassen. Zat regelmatig tegen de 2 liter aan.(hadden we eens met maatbeker getest haha)
Hij is vrachtwagenchauffeur en moest regelmatig langer ophouden dan dat hij wou door langzaamrijdend verkeer met tijdsdruk, maar dat bleek heel slecht voor bijvoorbeeld de nieren te zijn. En hoge bloeddruk waarvoor hij plastabletten kreeg. Toen moest hij ook vaker en had een plasfles mee in de cabine. Hij is nu van de medicijnen af maar plast nog steeds veel vaker, maar ook veel minder per keer. Ze zeggen dat dat tussen de oren zit, in je systeem.
Heb jij dan ook kleine hoeveelheden per keer, grote kans dat het tussen je oren zit.
Als je verder nog nooit blaasproblemen hebt gehad zou ik het gewoon eens ophouden. Een blaas is echt heel sterk en 1 keer een enorm volle blaas kan echt geen kwaad. En zelfs lekker om hem dan leeg te piesen haha. Vind ik dan.
Succes in ieder geval!
zondag 10 mei 2020 om 07:00
Nog ff een vraagje.
Moet je ook zo vaak plassen als je gewoon thuis bent of is het echt vooral als je de deur uit gaat?
Soms ben ik thuis zo intensief bezig dat ik er niet eens aan denk en dan pas tegen 16.00 denk van: poeh, moet nu toch echt ff gaan zitten. Dan is het fysiek ook echt nodig.
Terwijl ik op momenten dat het niet kan ik wel eens dacht van jeetje, moet ik nou alweer. Zoals tijdens een lange autorit moet ik tussendoor ook vaker.
Juist als je tijdens bepaalde gebeurtenissen een volle blaas hebt gehad en je het eigenlijk niet kon maken om tussendoor naar het toilet te gaan, leg je die associatie er mee en schiet er de volgende keer alleen maar de zin door het hoofd: niet plassen, niet plassen. En dan gaat het mis, dan stroomt je blaas voor je gevoel vol waar je bij zit.
Moet je ook zo vaak plassen als je gewoon thuis bent of is het echt vooral als je de deur uit gaat?
Soms ben ik thuis zo intensief bezig dat ik er niet eens aan denk en dan pas tegen 16.00 denk van: poeh, moet nu toch echt ff gaan zitten. Dan is het fysiek ook echt nodig.
Terwijl ik op momenten dat het niet kan ik wel eens dacht van jeetje, moet ik nou alweer. Zoals tijdens een lange autorit moet ik tussendoor ook vaker.
Juist als je tijdens bepaalde gebeurtenissen een volle blaas hebt gehad en je het eigenlijk niet kon maken om tussendoor naar het toilet te gaan, leg je die associatie er mee en schiet er de volgende keer alleen maar de zin door het hoofd: niet plassen, niet plassen. En dan gaat het mis, dan stroomt je blaas voor je gevoel vol waar je bij zit.
zondag 10 mei 2020 om 23:58
Ik heb dit ook wel,maar zit ook deels tussen mijn oren.
Elke nacht moet er wel uit om 1x te plassen.
Voordat ik mijn bed in gaat moet ik plassen.
Voordat ik weg gaat moet ik plassen.
Heb het ook weleens, ga ik sporten, net geplast thuis en kom ik aan bij sporten moet ik alweer nodig. Meestal trek het dan weg na een kwartiertje.
Maar ik kan ook gerust in korte tijd meerdere keren veel plassen. Zoals deze avond, denk wel 5x echt nodig moeten plassen. Dit komt gelukkig niet vaak voor.
Gisteren ging ik naar de supermarkt, dacht voor vertrek ik moet eigenlijk nog plassen, maar had heen zin en stond al klaar. Vervolgens boodschappen gedaan en ik denk 2 uur later dacht ik, ik heb nog niet geplast en moet eigenlijk nog steeds niet nodig.
Elke nacht moet er wel uit om 1x te plassen.
Voordat ik mijn bed in gaat moet ik plassen.
Voordat ik weg gaat moet ik plassen.
Heb het ook weleens, ga ik sporten, net geplast thuis en kom ik aan bij sporten moet ik alweer nodig. Meestal trek het dan weg na een kwartiertje.
Maar ik kan ook gerust in korte tijd meerdere keren veel plassen. Zoals deze avond, denk wel 5x echt nodig moeten plassen. Dit komt gelukkig niet vaak voor.
Gisteren ging ik naar de supermarkt, dacht voor vertrek ik moet eigenlijk nog plassen, maar had heen zin en stond al klaar. Vervolgens boodschappen gedaan en ik denk 2 uur later dacht ik, ik heb nog niet geplast en moet eigenlijk nog steeds niet nodig.
#doeslief
