Gezondheid
alle pijlers
niet sporten tot 1 week na antibiotica?
zondag 7 oktober 2007 om 00:36
Voor een fikse blaasontsteking slik ik antibiotica sinds dinsdag. Zondag de laatste 2 pillen.
Ben erg ziek geweest, ook van de bijwerkingen. Maar heb goed uitgeziekt de hele week.
Gisteren was ik nog vermoeid na een wandeling naar de winkels maar sinds vandaag voel ik me weer veel beter en ben gaan hardlopen, gewoon een start to run lesje van 22 minuten.
Ik was ietsje vermoeider maar het voelde weer lekker.
Nu hoor ik net van een vriendin dat sporten met antibiotica eigenlijk heel slecht voor je is, iets met bepaalde stofjes die je tijdens sporten aanmaakt en door antibiotica afgebroken worden.
Volgens haar duurt het ook een week voordat het uit je lichaam is en zou ik nog rustig aan moeten doen.
Nu wilde eigenlijk morgen weer gaan lopen en de rest van de week weer lessen op de sportschool. Genoeg stilgezeten dacht ik zo!
Weet iemand hier iets over?
Ben erg ziek geweest, ook van de bijwerkingen. Maar heb goed uitgeziekt de hele week.
Gisteren was ik nog vermoeid na een wandeling naar de winkels maar sinds vandaag voel ik me weer veel beter en ben gaan hardlopen, gewoon een start to run lesje van 22 minuten.
Ik was ietsje vermoeider maar het voelde weer lekker.
Nu hoor ik net van een vriendin dat sporten met antibiotica eigenlijk heel slecht voor je is, iets met bepaalde stofjes die je tijdens sporten aanmaakt en door antibiotica afgebroken worden.
Volgens haar duurt het ook een week voordat het uit je lichaam is en zou ik nog rustig aan moeten doen.
Nu wilde eigenlijk morgen weer gaan lopen en de rest van de week weer lessen op de sportschool. Genoeg stilgezeten dacht ik zo!
Weet iemand hier iets over?
zondag 7 oktober 2007 om 09:10
Ik ben geen arts hoor, maar als het écht niet had gemogen had je ha je dit ook wel vertelt neem ik aan En als jij je goed voelt, en ook goed voelt bij t sporten, zou ik het gewoon doen. Let goed op je lijf, als je merkt dat het teveel is, pas je programma aan Ik eet zelf voor een half jaar antibiotica (en heb dat eerder gehad) en er gewoon bij gesport Op de momenten dat je te beroerd bent om je bed uit te komen, moet je niet sporten Maar dat lijkt me zó logisch (en mn punt op de computer doet het niet zo goed)
zondag 7 oktober 2007 om 11:14
Gewoon lekker sporten als het goed voelt. Ik heb vaak genoeg antibiotica geslikt voor blaasontsteking en sportte gewoon door als mijn lijf dat toe liet. De ene keer ben je er ook echt ziek van en een andere keer kan je eigenlijk alles wel doen. Luister goed naar je eigen lichaam, die geeft het heus wel aan. En met sporten bouw je ook nog weer eens wat weerstand op, wat wil je dan nog meer.
zondag 7 oktober 2007 om 12:19
zondag 7 oktober 2007 om 12:21
