Gezondheid
alle pijlers
Ongeduldige blaas
dinsdag 7 oktober 2008 om 14:55
De laatste maanden heb ik regelmatig last van een probleempje dat nieuw voor mij is. Op het moment dat ik naar de WC ga als ik nodig moet plassen, verandert een gevoel van 'nodig moeten' soms ineens in 'bijna niet meer ophouden'. Het is net alsof mijn blaas op dat moment besluit dat het wel lang genoeg heeft geduurd. Dat moment doet zich voor als de WC echt bijna in zicht is, bijvoorbeeld als ik thuis kom na een lange autorit of eindelijk naar de WC kan na een lange vergadering. Ik moet dan echt mijn best doen om het plassen uit te stellen en zo snel mogelijk de WC te bereiken. Tot nu toe gaat het altijd net goed, maar ik ben bang dat dit een keer echt mis gaat.
Het gekke is dat dit pas gebeurt als ik naar de WC ga - het is voor mij geen probleem om een tijdje met een volle blaas in de file te staan, maar als ik thuis kom slaat de paniek toe. En bovendien heb ik eigenlijk altijd een vrij 'sterke' blaas gehad (nauwelijks ooit problemen gehad met ophouden/uitstellen).
Ik heb me laatst een keer laten testen op blaasontsteking, maar dat was het niet. Is dit zo'n klachtje dat gewoon hoort bij het ouder worden, of is er toch iets aan te doen?
Het gekke is dat dit pas gebeurt als ik naar de WC ga - het is voor mij geen probleem om een tijdje met een volle blaas in de file te staan, maar als ik thuis kom slaat de paniek toe. En bovendien heb ik eigenlijk altijd een vrij 'sterke' blaas gehad (nauwelijks ooit problemen gehad met ophouden/uitstellen).
Ik heb me laatst een keer laten testen op blaasontsteking, maar dat was het niet. Is dit zo'n klachtje dat gewoon hoort bij het ouder worden, of is er toch iets aan te doen?
maandag 20 oktober 2008 om 12:37
quote:Lalein schreef op 07 oktober 2008 @ 15:40:
ik heb het n tijd zo erg gehad dat ik zelfs (schaam schaam) in mijn broek plaste voordat ik de 4 trappen naar mijn appartement op was....te erg! en ik was zooooooo blij dak geen buren tegenkwam....
Ik heb geen blaasontsteking, geen kinderen, maar wel veel last om het op te houden. Kan het soms letterlijk niet meer ophouden. Voor ik wegga ga ik naar de wc en hoop het droog te houden tot de bestemming. Of weer terug van de supermarkt, wat al een paar keer niet is gelukt. Waanzinnig irritant. Ik ga het liefst ook naar supermarkten met een wc, en anders heel kort het nodige halen. Een keer kon ik het in de winkel niet meer ophouden, maar ik mocht daar niet naar de wc, toen maar verzonnen dat ik zwanger was, toen mocht het wel.
Ik heb het overigens ook met een grote boodschap. Als ik wakker word ben ik al blij als ik de wc optijd haal. Geen idee wat ik eraan kan doen.
ik heb het n tijd zo erg gehad dat ik zelfs (schaam schaam) in mijn broek plaste voordat ik de 4 trappen naar mijn appartement op was....te erg! en ik was zooooooo blij dak geen buren tegenkwam....
Ik heb geen blaasontsteking, geen kinderen, maar wel veel last om het op te houden. Kan het soms letterlijk niet meer ophouden. Voor ik wegga ga ik naar de wc en hoop het droog te houden tot de bestemming. Of weer terug van de supermarkt, wat al een paar keer niet is gelukt. Waanzinnig irritant. Ik ga het liefst ook naar supermarkten met een wc, en anders heel kort het nodige halen. Een keer kon ik het in de winkel niet meer ophouden, maar ik mocht daar niet naar de wc, toen maar verzonnen dat ik zwanger was, toen mocht het wel.
Ik heb het overigens ook met een grote boodschap. Als ik wakker word ben ik al blij als ik de wc optijd haal. Geen idee wat ik eraan kan doen.
Als je tot je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven.
maandag 20 oktober 2008 om 12:44
maandag 20 oktober 2008 om 12:52
MV, waarom slik je zo makkelijk "ik dénk dat er niets aan te doen is", als je er toch behoorlijk ongemak van hebt?
Ten eerste ben je zelf geen arts en persoonlijk zou ik liever gaan op weten versus denken. Wat heb je te verliezen als je er wel eens naar zou laten kijken? Wat zou je kunnen winnen als je dat deed?
Serieus; er komen steeds meer poli's bij die gericht zijn op bekkenbodemproblematiek bij vrouwen. Daarnaast is er op dit gebied sowieso een aardige bult kennis op de uropoli. Of wat te denken van al die mogelijkheden die men (afhankelijk van de situatie) kan bieden zoals therapie, medicatie, tips, noem de boel maar op. Misschien kunnen ze niets voor je beteken, maar misschien ook wel.
Ten eerste ben je zelf geen arts en persoonlijk zou ik liever gaan op weten versus denken. Wat heb je te verliezen als je er wel eens naar zou laten kijken? Wat zou je kunnen winnen als je dat deed?
Serieus; er komen steeds meer poli's bij die gericht zijn op bekkenbodemproblematiek bij vrouwen. Daarnaast is er op dit gebied sowieso een aardige bult kennis op de uropoli. Of wat te denken van al die mogelijkheden die men (afhankelijk van de situatie) kan bieden zoals therapie, medicatie, tips, noem de boel maar op. Misschien kunnen ze niets voor je beteken, maar misschien ook wel.
vandaag ga ik van alles kunnen
maandag 20 oktober 2008 om 12:56
quote:roosvrouw schreef op 20 oktober 2008 @ 12:52:
MV, waarom slik je zo makkelijk "ik dénk dat er niets aan te doen is", als je er toch behoorlijk ongemak van hebt?
Ten eerste ben je zelf geen arts en persoonlijk zou ik liever gaan op weten versus denken. Wat heb je te verliezen als je er wel eens naar zou laten kijken? Wat zou je kunnen winnen als je dat deed?
Serieus; er komen steeds meer poli's bij die gericht zijn op bekkenbodemproblematiek bij vrouwen. Daarnaast is er op dit gebied sowieso een aardige bult kennis op de uropoli. Of wat te denken van al die mogelijkheden die men (afhankelijk van de situatie) kan bieden zoals therapie, medicatie, tips, noem de boel maar op. Misschien kunnen ze niets voor je beteken, maar misschien ook wel.Ja maar ik heb een huisarts die er niet verder naar wil laten kijken. Ik ben er al eens mee naar hem toe gegaan. Want ik heb ook als ik wat eet dat ik 5 a 10 min erna direct naar de wc moet. Soms nog wat eerder. Ben toen naar het ziekenhuis gestuurd en is onderzoek gedaan. Ziekte van Crohn was het niet. Verder niets aan gedaan, minder kaas eten zeiden ze. Maar ja, kaas heeft geen invloed op het plassen. Dus vandaar dat ik het opgegeven heb en het probeer te accepteren.
MV, waarom slik je zo makkelijk "ik dénk dat er niets aan te doen is", als je er toch behoorlijk ongemak van hebt?
Ten eerste ben je zelf geen arts en persoonlijk zou ik liever gaan op weten versus denken. Wat heb je te verliezen als je er wel eens naar zou laten kijken? Wat zou je kunnen winnen als je dat deed?
Serieus; er komen steeds meer poli's bij die gericht zijn op bekkenbodemproblematiek bij vrouwen. Daarnaast is er op dit gebied sowieso een aardige bult kennis op de uropoli. Of wat te denken van al die mogelijkheden die men (afhankelijk van de situatie) kan bieden zoals therapie, medicatie, tips, noem de boel maar op. Misschien kunnen ze niets voor je beteken, maar misschien ook wel.Ja maar ik heb een huisarts die er niet verder naar wil laten kijken. Ik ben er al eens mee naar hem toe gegaan. Want ik heb ook als ik wat eet dat ik 5 a 10 min erna direct naar de wc moet. Soms nog wat eerder. Ben toen naar het ziekenhuis gestuurd en is onderzoek gedaan. Ziekte van Crohn was het niet. Verder niets aan gedaan, minder kaas eten zeiden ze. Maar ja, kaas heeft geen invloed op het plassen. Dus vandaar dat ik het opgegeven heb en het probeer te accepteren.
Als je tot je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven.
maandag 20 oktober 2008 om 13:04
Ben je m.i. veel te makkelijk mee, MV. Althans als ik jouw eerste posting lees met daarin de indruk dat je het eigenlijk ronduit oncourant en lastig vindt. Klinkt misschien duf hoor, maar heb je de huisarts al eens direct gevraagd om een verwijs naar de urologie? Er is een slag huisartsen dat niet zo snel doorverwijst, maar als je zelf heel duidelijk een "verwijs voor dieendat" vraagt deze wel zo zullen uitschrijven.
Kijk, ik zou persoonlijk ook geen wonderen verwachten. Maar niet zeker zijn of je op onze leeftijd zelfs even snel een boodschapje droog kunt halen, dat zou voor mij wel dusdanig zijn dat ik bij een uroloog op de stoep zou willen staan.
Of nou ja, zou? Héb gestaan, min of meer. Heb niet de klachten gehad die jij hebt. Had standaard pijn in de blaas, later ook nieren. Totaal geen aandrang tot het in ene "nú" was. Plassen ging niet heel erg geweldig, maar ja ik meette me ook net even te graag een wat laxe houding aan. Tot op een dag ik in ene wat druppels urine verloor. Hatsjee, klaar, basta, over en uit. Daar doe ik niet aan op mijn leeftijd. Dus een verwijs naar de uro gehaald en lang verhaal kort; zo ongeveer al het ongemak behoort tot het verleden. (en had ik blijven negeren dan had het controleprobleem alleen maar groter geworden)
Kijk, ik zou persoonlijk ook geen wonderen verwachten. Maar niet zeker zijn of je op onze leeftijd zelfs even snel een boodschapje droog kunt halen, dat zou voor mij wel dusdanig zijn dat ik bij een uroloog op de stoep zou willen staan.
Of nou ja, zou? Héb gestaan, min of meer. Heb niet de klachten gehad die jij hebt. Had standaard pijn in de blaas, later ook nieren. Totaal geen aandrang tot het in ene "nú" was. Plassen ging niet heel erg geweldig, maar ja ik meette me ook net even te graag een wat laxe houding aan. Tot op een dag ik in ene wat druppels urine verloor. Hatsjee, klaar, basta, over en uit. Daar doe ik niet aan op mijn leeftijd. Dus een verwijs naar de uro gehaald en lang verhaal kort; zo ongeveer al het ongemak behoort tot het verleden. (en had ik blijven negeren dan had het controleprobleem alleen maar groter geworden)
vandaag ga ik van alles kunnen
maandag 20 oktober 2008 om 13:10
Ik heb niet direct om een verwijzing gevraagd nee. Dacht dat als de ha het ernstig genoeg vond het wel zou voorstellen. Maar dat zou ik nog wel kunnen proberen. Het is afgezien irritant ook reuze onhandig, omdat ik buitenshuis alleen maar bezig ben om in te schatten waar er ergens toiletten zijn. Ranzijn voor het katteneten moet in het midden zitten want daar hebben ze toiletten. Of iets moet dicht bij een bouwmarkt, hema, vend of station zitten. Soms ga ik boodschappen doen in een andere stad want daar hebben ze die (vieze) openbare toiletten. Gelukkig gaat het de ene keer beter dan de andere keer. Mensen om mij heen merken het vaak niet eens. Ongesteldheids-smoes werkt altijd goed.
Ik moet denk ik in november voor de griepprik naar de ha dus dan kan ik het wel vragen een doorverwijzing.
Ik moet denk ik in november voor de griepprik naar de ha dus dan kan ik het wel vragen een doorverwijzing.
Als je tot je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven.
maandag 20 oktober 2008 om 13:22
MV, de huisarts vindt het OK, maar wat vind jíj? Vind jij het ernstig genoeg? Als het antwoord daarop "ja" is, dan denk ik dat je een heel goed punt hebt om dát op tafel te gooien en om die reden een verwijs te bespreken.
Een gevleugelde uitspraak die ik nu bijna 2 jaar heb mogen horen van de uro en incontinentiepleeg (die dus meer doen dan alleen dat ); "zolang als de dagelijkse dingen draaien om plassen, wc en blaas, zijn we hier dus nog niet klaar want zoveel invloed hoeft/hoort het niet te hebben." Nu was dat uiteraard een uitspraak gericht op mijn situatie en kunnen we die natuurlijk niet 1 op 1 op jou plakken. Maar het geeft wel een beeld van hoe een beetje meedenkende uroloog dit niet per se zó normaal hoeft te vinden.
Een gevleugelde uitspraak die ik nu bijna 2 jaar heb mogen horen van de uro en incontinentiepleeg (die dus meer doen dan alleen dat ); "zolang als de dagelijkse dingen draaien om plassen, wc en blaas, zijn we hier dus nog niet klaar want zoveel invloed hoeft/hoort het niet te hebben." Nu was dat uiteraard een uitspraak gericht op mijn situatie en kunnen we die natuurlijk niet 1 op 1 op jou plakken. Maar het geeft wel een beeld van hoe een beetje meedenkende uroloog dit niet per se zó normaal hoeft te vinden.
vandaag ga ik van alles kunnen
maandag 20 oktober 2008 om 13:28
quote:Laura80 schreef op 07 oktober 2008 @ 15:54:
Ik ben 28 en heb geen kinderen op de wereld gezet. Wat dat betreft dus geen excuus.
Dat het hebben van slappe bekkenbodemspieren na een bevalling de meest bekende oorzaak is van incontinentie, wil niet zeggen dat je geen excuus hebt. Ik was juist incontinent omdat ik juist te gespannen bekkenbodemspieren had (hypertonie). Ik was ook rond jouw leeftijd en liep er al een tijdje mee rond.
Laat je doorverwijzen naar een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in de bekkenbodemspieren. Incontinentie is vervelend, het is een taboe, maar het is vaak heel goed te verhelpen dmv fysiotherapie en een beetje mental coaching. Want plasdrang zit ook voor een stukje tussen je oren. Zo moet ik bijvoorbeeld altijd om 11:45 (vlak voor de lunch), al ben ik om 11:15 nog geweest. Misschien is bij jou "wc in zicht" het pavlovseintje om de spieren maar te ontspannen.
Ik ben 28 en heb geen kinderen op de wereld gezet. Wat dat betreft dus geen excuus.
Dat het hebben van slappe bekkenbodemspieren na een bevalling de meest bekende oorzaak is van incontinentie, wil niet zeggen dat je geen excuus hebt. Ik was juist incontinent omdat ik juist te gespannen bekkenbodemspieren had (hypertonie). Ik was ook rond jouw leeftijd en liep er al een tijdje mee rond.
Laat je doorverwijzen naar een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in de bekkenbodemspieren. Incontinentie is vervelend, het is een taboe, maar het is vaak heel goed te verhelpen dmv fysiotherapie en een beetje mental coaching. Want plasdrang zit ook voor een stukje tussen je oren. Zo moet ik bijvoorbeeld altijd om 11:45 (vlak voor de lunch), al ben ik om 11:15 nog geweest. Misschien is bij jou "wc in zicht" het pavlovseintje om de spieren maar te ontspannen.
dinsdag 21 oktober 2008 om 12:29
quote:roosvrouw schreef op 20 oktober 2008 @ 13:22:
MV, de huisarts vindt het OK, maar wat vind jíj? Vind jij het ernstig genoeg? Als het antwoord daarop "ja" is, dan denk ik dat je een heel goed punt hebt om dát op tafel te gooien en om die reden een verwijs te bespreken.
Een gevleugelde uitspraak die ik nu bijna 2 jaar heb mogen horen van de uro en incontinentiepleeg (die dus meer doen dan alleen dat ); "zolang als de dagelijkse dingen draaien om plassen, wc en blaas, zijn we hier dus nog niet klaar want zoveel invloed hoeft/hoort het niet te hebben." Nu was dat uiteraard een uitspraak gericht op mijn situatie en kunnen we die natuurlijk niet 1 op 1 op jou plakken. Maar het geeft wel een beeld van hoe een beetje meedenkende uroloog dit niet per se zó normaal hoeft te vinden.
Ja ik vind het ernstig genoeg. Het is niet iets waar je niet mee kan leven maar het is reuze vervelend en belemmert je in je doen en laten. Zeker dagjes weg waar je niet weet of en waar de toiletten zijn. Of in mijn geval vaak de toilet niet op tijd kunnen halen. Ik berustte mij er een beetje in omdat ik niet beter weet dat "in de familie" we allemaal een zwakke blaas hebben. Vooral vroeger hadden mijn moeder en ik dat bij een erge lachbui we het al letterlijk in ons broek deden van het lachen. Ja het lachen vergaat je dan wel, maar ik had altijd schone onderbroeken bij me. Dus ik heb me er misschien wel te makkelijk bij neergelegd.
Wel heb ik op internet van die oefeningen gelezen die ik doe met in streepjes plassen en aanspannen end. Maar ik heb niet het idee dat het helpt. Ik zal in november eens kijken of mijn ha mij een verwijsbrief wil geven. Thanks alvast.
MV, de huisarts vindt het OK, maar wat vind jíj? Vind jij het ernstig genoeg? Als het antwoord daarop "ja" is, dan denk ik dat je een heel goed punt hebt om dát op tafel te gooien en om die reden een verwijs te bespreken.
Een gevleugelde uitspraak die ik nu bijna 2 jaar heb mogen horen van de uro en incontinentiepleeg (die dus meer doen dan alleen dat ); "zolang als de dagelijkse dingen draaien om plassen, wc en blaas, zijn we hier dus nog niet klaar want zoveel invloed hoeft/hoort het niet te hebben." Nu was dat uiteraard een uitspraak gericht op mijn situatie en kunnen we die natuurlijk niet 1 op 1 op jou plakken. Maar het geeft wel een beeld van hoe een beetje meedenkende uroloog dit niet per se zó normaal hoeft te vinden.
Ja ik vind het ernstig genoeg. Het is niet iets waar je niet mee kan leven maar het is reuze vervelend en belemmert je in je doen en laten. Zeker dagjes weg waar je niet weet of en waar de toiletten zijn. Of in mijn geval vaak de toilet niet op tijd kunnen halen. Ik berustte mij er een beetje in omdat ik niet beter weet dat "in de familie" we allemaal een zwakke blaas hebben. Vooral vroeger hadden mijn moeder en ik dat bij een erge lachbui we het al letterlijk in ons broek deden van het lachen. Ja het lachen vergaat je dan wel, maar ik had altijd schone onderbroeken bij me. Dus ik heb me er misschien wel te makkelijk bij neergelegd.
Wel heb ik op internet van die oefeningen gelezen die ik doe met in streepjes plassen en aanspannen end. Maar ik heb niet het idee dat het helpt. Ik zal in november eens kijken of mijn ha mij een verwijsbrief wil geven. Thanks alvast.
Als je tot je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven.
dinsdag 21 oktober 2008 om 13:01
MV >> niet zelf gaan rommelen met die oefeningen. Ik heb ooit van die balletjes gekocht, om mijn spieren te trainen, bleek achteraf dat ik het daarmee erger zou hebben gemaakt. Gelukkig heb ik de discipline van een hippie, dus is er van mijn trainingsprogramma nooit wat gekomen, maar de crux zat hem bij mij niet in het aanspannen, maar juist in het ontspannen.
Gewoon vragen of ze een goede bekkenbodemfysiotherapeut weten. Ik heb gewoon de assistente gebeld voor een naam. Tegenwoordig hoef je geen verwijsbrief meer te hebben. Wat de fysio wel gaat vragen (maar wat bij jou dus al bekeken is), is of er getest is op blaasontsteking.
Voor de mensen in Leiden e.o. heb ik wel een adres.
Gewoon vragen of ze een goede bekkenbodemfysiotherapeut weten. Ik heb gewoon de assistente gebeld voor een naam. Tegenwoordig hoef je geen verwijsbrief meer te hebben. Wat de fysio wel gaat vragen (maar wat bij jou dus al bekeken is), is of er getest is op blaasontsteking.
Voor de mensen in Leiden e.o. heb ik wel een adres.
