Gezondheid
alle pijlers
Onverklaarbare lichamelijke klachten
zaterdag 7 november 2020 om 21:37
Hoi, dit is niet de juiste plek om dit verhaal kwijt te kunnen, maar het lijkt nergens meer de juiste plek! Wat de therapeuten en huisarten ook doen en waar ze me ook heenverwijzen, mijn lichamelijke klachten nemen niet af en zijn erger geworden. Dus ik heb geen andere keuze meer dan een forum. ik ben jongvolwassene, een jongere. Maar ik heb klachten die je niet hoort te hebben op mijn leeftijd. Al bij de kleinste inspanning, voel ik veel verkramping in mijn spieren. Ik heb overal veel pijn. Leren voor school was voor mij niet meer mogelijk. Waardoor ik dit heb moeten onderbreken met een tussenjaar. Dit in combinatie met therapie had ik wel verwacht dat er langzaam vooruitgang in zou moeten komen. Maar ik loop nog steeds met erge pijnen. Zelfs een beetje sport lukt niet. Waar ik eerst nog wel sporten kon en daarna dan paar dagen flinke pijn heb, kan ik nu bij de sport zelfs amper iets. Mn benen zijn echt stokjes. En met de kleine bewegingen die ik er gemaakt heb, heb ik snachts gewoon een vreselijke nacht gehad met lichaamspijn. Van zulke kleine bewegingen
op mijn leeftijd ik weet het niet meer hoor. Ik wil weer langzaam school kunnen opbouwen na dit tussenjaar. Ik wil weer de dingen kunnen die andere mensen van mijn leeftijd ook kunnen. Ik wil zo graag vooruitgang zien. Ik heb wel minder dagen pijn nu ik geen school doe. Maar als ik weer pijn heb, is die pijn weer even erg. Moest laatst iets schrijven, heb ik weer dagen pijn. Het kan toch niet zo zijn dat ik jaren niks ga doen om de pijn te mijden. Mentaal is dat ook helemaal niet goed voor me merk ik. Misschien heb ik de pijn omdat ik gewoon teveel prikkels krijg van het hele leven ofzo en niet alleen school... maar ik kan toch niet dit hele jaar in bed gaan liggen. Dan ga ik ook piekeren. Ik weet gewoon niet meer hoe ik beter word.
op mijn leeftijd ik weet het niet meer hoor. Ik wil weer langzaam school kunnen opbouwen na dit tussenjaar. Ik wil weer de dingen kunnen die andere mensen van mijn leeftijd ook kunnen. Ik wil zo graag vooruitgang zien. Ik heb wel minder dagen pijn nu ik geen school doe. Maar als ik weer pijn heb, is die pijn weer even erg. Moest laatst iets schrijven, heb ik weer dagen pijn. Het kan toch niet zo zijn dat ik jaren niks ga doen om de pijn te mijden. Mentaal is dat ook helemaal niet goed voor me merk ik. Misschien heb ik de pijn omdat ik gewoon teveel prikkels krijg van het hele leven ofzo en niet alleen school... maar ik kan toch niet dit hele jaar in bed gaan liggen. Dan ga ik ook piekeren. Ik weet gewoon niet meer hoe ik beter word.
zaterdag 7 november 2020 om 23:03
zaterdag 7 november 2020 om 23:09
Elieke schreef: ↑07-11-2020 21:47Ik kan wel zeggen dat mijn pijnen 10x erger werden na het verlies van iemand en een jaar later nog eens 10x erger vanaf een paar eindexamens door geen idee
Daarna is het nooit meer erger geworden, omdat ik in alles stappen terug deed maar minder is het zeker niet geworden
Dus het is 100 keer erger dan vóór het verlies van iemand. Voel je dat zo of is het jouw manier om aan te geven dat het echt veel erger is geworden?
Wat zegt je psych daarvan?
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
zaterdag 7 november 2020 om 23:19
Naar bindweefsel wordt nog niet zo heel lang onderzoek gedaan (in ieder geval niet zo lang als naar je botten en spieren). Vroeger werd het bindweefsel (fascia) gezien als vulmiddel. Nu blijkt hoe langer hoe meer dat de fascia een belangrijke rol speelt in prikkeloverdracht en mobiliteit. Ik heb heel even snel een artikel opgezocht met wat meer algemene informatie: https://www.foodspring.nl/magazine/fascinerende-fascia
Het is beter een kaars aan te steken, dan de duisternis te vervloeken ~ In loving memory of AnnA.
zondag 8 november 2020 om 01:54
Wie zijn “iedereen” in dit geval? Zijn dat artsen en specialisten?
En wat zegt je huisarts eigenlijk? Ik weet niet of je in Nederland of in België woont, maar in Nederland kun je gewoon vragen om een verwijzing naar een specialist. Dit lijkt me ook niet iets dat een huisarts goed kan beoordelen. En een psycholoog kan dat ook niet beoordelen, ieder heeft zijn eigen vakgebied.
Stress kan invloed hebben op ziekten. Ik heb zelf ook een chronische ziekte en het staat erom bekend dat stress de ziekte verergert. Het kan er zelfs voor zorgen dat er klachten komen door de stress, die daarvoor niet aanwezig waren.
Als je zo wordt beperkt in je leven, dan wil je toch zoeken naar een oplossing? Waarom zoek je dan niet actief? Heeft dat een reden of heb je je al bij je situatie neergelegd?
zondag 8 november 2020 om 02:05
zondag 8 november 2020 om 03:11
zondag 8 november 2020 om 03:41
Ik weet nog steeds niet bij welke artsen je bent geweest, maar ik zou toch zeker (nog) een doorverwijzing vragen naar een specialist. Ik heb in mijn 40-jarige leven al te vaak meegemaakt dat iets als stress en psyche werd afgedaan en het uiteindelijk iets duidelijk lichamelijks bleek te zijn. Laat je helemaal onderzoeken, de klachten zijn behoorlijk heftig en je wilt er niet nog jaren mee rondlopen terwijl er misschien wel iets aan te doen is lijkt me.
zondag 8 november 2020 om 04:41
En al was het maar om ècht uit te sluiten dat het niets lichamelijks is. Want je schrijft dat de psycholoog het zegt, jouw naaste omgeving... maar wat denk je zelf?
In therapieland zijn ook oneindig veel opties, als je daarnaast ook nog denkt aan fysieke oorzaken dan heb je wel heel veel te verkennen en te proberen. Zal ook niet bevorderend werken.
Ik zou dus proberen zoveel mogelijk zaken uit te sluiten. Reumatoloog en andere denkbare specialisten. Weet je wellicht uiteindelijk in welke hoek je het wel moet zoeken.
In therapieland zijn ook oneindig veel opties, als je daarnaast ook nog denkt aan fysieke oorzaken dan heb je wel heel veel te verkennen en te proberen. Zal ook niet bevorderend werken.
Ik zou dus proberen zoveel mogelijk zaken uit te sluiten. Reumatoloog en andere denkbare specialisten. Weet je wellicht uiteindelijk in welke hoek je het wel moet zoeken.
zondag 8 november 2020 om 04:52
Heb je ook al jaren therapie of is dat pas sinds kort?
zondag 8 november 2020 om 07:53
zondag 8 november 2020 om 08:00
Jij loopt toch al heel lang met dingen. Burn-out, schooltoestanden, onprettige thuissituatie.
Als je fysiek al binnenste buiten bent gekeerd en er komt steeds niets uit, dan is het echt niet raar om eens aan psychosomatische klachten te gaan denken. Heb je het daar al eens over gehad met je behandelaar/ huisarts?
Als je fysiek al binnenste buiten bent gekeerd en er komt steeds niets uit, dan is het echt niet raar om eens aan psychosomatische klachten te gaan denken. Heb je het daar al eens over gehad met je behandelaar/ huisarts?
zondag 8 november 2020 om 08:41
Je zou in ieder geval een mindfulness training kunnen volgen, het is een heel praktische benadering om te leren omgaan met pijn en stress zodat je pijn wellicht minder wordt.
Je had dit dus al voor er iemand overleed alleen werd het door de stress/verdriet erger dus dat wil niet zeggen dat het tussen je oren zit. Stress kan een bestaand ziektebeeld prima verergeren en als jouw pijn jouw leven dusdanig beïnvloedt dat er niet echt meer sprake is van een leuk leven dan vind ik jouw arts en psycholoog vrij makkelijk om het weg te zetten als een psychische ziekte omdat ze in je bloedbeeld niets hebben kunnen vinden. Ik zou naar de huisarts gaan en zeggen dat je binnenste buiten gekeerd wil worden omdat je nu geen leven hebt. Desnoods neem je iemand mee maar ik zou daar toch sterk op aandringen.
Je had dit dus al voor er iemand overleed alleen werd het door de stress/verdriet erger dus dat wil niet zeggen dat het tussen je oren zit. Stress kan een bestaand ziektebeeld prima verergeren en als jouw pijn jouw leven dusdanig beïnvloedt dat er niet echt meer sprake is van een leuk leven dan vind ik jouw arts en psycholoog vrij makkelijk om het weg te zetten als een psychische ziekte omdat ze in je bloedbeeld niets hebben kunnen vinden. Ik zou naar de huisarts gaan en zeggen dat je binnenste buiten gekeerd wil worden omdat je nu geen leven hebt. Desnoods neem je iemand mee maar ik zou daar toch sterk op aandringen.
zondag 8 november 2020 om 09:11
Je hebt zelfs ziekenhuis poli's / centra voor Somatisch Onverklaarbare Lichamelijke Klachten. Bespreek dit eens met je huisarts.
Chronische klachten doet veel met je lichaam en brein. Dit moet vaak ook multidisciplinair aangepakt worden.
Chronische klachten doet veel met je lichaam en brein. Dit moet vaak ook multidisciplinair aangepakt worden.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
zondag 8 november 2020 om 09:13
Alleen een arts kan de uiteindelijke diagnose geven, wat wel kan helpen is een klachten dagboek bijhouden:
- wanneer welke klachten?
- wanneer nemen ze toe of af? Is er misschien een trigger te herkennen?
Schrijf daarnaast de vragen op, zo vergeet je ze niet als je (eindelijk) weer bij de arts zit. Ben je al een keer doorverwezen naar een specialist? Eventueel kan je met de huisarts (of specialist) overleggen welke mensen misschien geschikt zijn om mee te kijken.
Klachten kunnen namelijk zowel hormonaal (internist), als neurologisch als psychologisch zijn of misschien nog een andere oorzaak. Als meer mensen met een andere bril naar klachten kijken kom je hopelijk telkens een stapje verder richting een diagnose.
- wanneer welke klachten?
- wanneer nemen ze toe of af? Is er misschien een trigger te herkennen?
Schrijf daarnaast de vragen op, zo vergeet je ze niet als je (eindelijk) weer bij de arts zit. Ben je al een keer doorverwezen naar een specialist? Eventueel kan je met de huisarts (of specialist) overleggen welke mensen misschien geschikt zijn om mee te kijken.
Klachten kunnen namelijk zowel hormonaal (internist), als neurologisch als psychologisch zijn of misschien nog een andere oorzaak. Als meer mensen met een andere bril naar klachten kijken kom je hopelijk telkens een stapje verder richting een diagnose.
Als je bang bent dat alles in de soep loopt, neem dan een pannetje mee.
