Gezondheid
alle pijlers
oordoppen op maat bv slapen, Iemand ervaring?
zaterdag 27 maart 2021 om 09:33
Dag allen,
weer zit ik met een aankomende migraine aanval door wederom een aantal dagen slecht slapen. Al mijn hele leven slaap ik slecht en ik heb al van alles geprobeerd. Ik heb door autisme een overgevoeligheid voor geluid en slaap vaak erg slecht.
Naast de gebruikelijke adviezen als geen koffie meer na een bepaalde tijd, niet meer op je telefoon vlak voor het slapen, lezen voor het slapen gaan, met raam open slapen, enz enz...... gebruik ik ook al jaren oordoppen, van ohropax. Echt helpen tegen het geluid om me heen doet het tot op zekere hoogte.
Nu ben ik eigenlijk wel benieuwd naar oordoppen op maat laten maken tbv slapen. Is er iemand die hier ervaring mee heeft. Welke raad Je aan?
Ik ben uiteraard al aan het googelen en zie dat bv Hans Anders Alpine oordoppen op maat kan maken. Maar of deze goed zijn?
Ik hoor het graag!! Ik zal proberen vandaag te reageren maar duik straks eerst mijn bed weer in vanwege de migraine.
Alvast bedankt!
weer zit ik met een aankomende migraine aanval door wederom een aantal dagen slecht slapen. Al mijn hele leven slaap ik slecht en ik heb al van alles geprobeerd. Ik heb door autisme een overgevoeligheid voor geluid en slaap vaak erg slecht.
Naast de gebruikelijke adviezen als geen koffie meer na een bepaalde tijd, niet meer op je telefoon vlak voor het slapen, lezen voor het slapen gaan, met raam open slapen, enz enz...... gebruik ik ook al jaren oordoppen, van ohropax. Echt helpen tegen het geluid om me heen doet het tot op zekere hoogte.
Nu ben ik eigenlijk wel benieuwd naar oordoppen op maat laten maken tbv slapen. Is er iemand die hier ervaring mee heeft. Welke raad Je aan?
Ik ben uiteraard al aan het googelen en zie dat bv Hans Anders Alpine oordoppen op maat kan maken. Maar of deze goed zijn?
Ik hoor het graag!! Ik zal proberen vandaag te reageren maar duik straks eerst mijn bed weer in vanwege de migraine.
Alvast bedankt!
zaterdag 27 maart 2021 om 11:56
zondag 28 maart 2021 om 08:00
Nee dus, geen last van. Ik had er met die ohropax iod wel last van maar met op maat gemaakte niet.
zondag 28 maart 2021 om 11:24
Dat heb ik met mijn noise canceling oordoppen wel (hard plastic), maar niet met mijn slaapdoppen. Voor de slaapdoppen werd een schuim ingespoten in mijn oren en daaroverheen is een siliconen vorm gegoten. Slaapdoppen zijn niet massief, zoals gewone oordoppen, maar ‘open’.
