Pijn? slik een pijnstiller!

Heeft je huisarts er dan geen maagbeschermer bij voorgeschreven? Ik ken wat mensen die na operaties/ontstekingen diclofenac kregen voorgeschreven en die moesten dus ook maagbeschermers slikken. Sterker nog, ik kreeg ze bij mijn brufen600 door mijn huisarts ook voorgeschreven.



Maar ik snap je punt wel hoor. Ik heb zelf nek - en rugklachten en 9 van de 10 keer loop ik ook met pijn rond. Alleen als het te erg is of als ik die dag bijvoorbeeld echt heel veel te doen heb, dan slik ik een pijnstiller of spierontspanner. En dat doe ik niet omdat ik het zo lekker vind om met pijn rond te lopen, maar meer omdat ik anders nooit zal weten wat de pijn versterkt en wat het verlicht. Ik vind het wel fijn om te weten wat voor uitwerking bepaalde dingen kunnen hebben en het werkt voor mijn fysio ook wel zo prettig als ik weet wat voor uitwerking zijn behandeling heeft, hoe ik me voel na een dag werken, waar mijn grenzen liggen etc.

Het is ook belangrijk (zeker met spanningshoofdpijn) om te weten waar je grenzen liggen (dus zonder pijnstillers). Ik denk dat je ze gewoon alleen moet gebruiken wanneer jij dat wilt/nodig acht. Wat betreft maagbeschermers: ik gebruik zelf altijd Zantac, kun je op recept krijgen maar ook gewoon bij de drogist. Als op een middel staat dat het slecht is voor je maag (gebruik zelf vaak Nurofen) is dat meestal wel verstandig. Maar ook dat zou je aan je ha kunnen vragem (en dan kan die het evt voorschrijven).

quote:Celeone schreef op 22 februari 2008 @ 19:53:

Heeft je huisarts er dan geen maagbeschermer bij voorgeschreven? Ik ken wat mensen die na operaties/ontstekingen diclofenac kregen voorgeschreven en die moesten dus ook maagbeschermers slikken. Sterker nog, ik kreeg ze bij mijn brufen600 door mijn huisarts ook voorgeschreven.



.



daar heeft niet iedereen last van. ik niet, man ook niet...

ook beiden vaker diclo voorgeschreven gekregen ook vanuit het ZH..maar zonder 'maagbeschermers'

Ik kreeg ze van de huisarts ook zonder maagbeschermers (voor 3 weken)

Van de internist kreeg ik onmiddelijk die maagremmers omdat ik te lang diclo had doorgeslikt.

De meeste goede artsen schrijven preventief een maagbeschermer voor. Zeker Diclo is erg slecht voor je maag.

En voor TO, misschien moet je eens kijken of je zorgverzekeraar bijv Shiatsu vergoed. Dat helpt je om te onstpannen, en als je het echt wekelijks doet kan het misschien wel helpen voor je. En zonder medicijnen

Ik ken mensen met migraine die hier erg baat bij hebben gehad.

Bij de ibuprofen kreeg ik ook al maagbeschermers toen ik ze een tijdlang 3x per dag moest slikken Nu is dat ook omdat ik van een tijdje terug weet dat ik bij een langere periode ibuprofen maagklachten krijg ja.



Ik snap diclofenac zelf ook niet zo goed, waarom uitgerekend dat is voorgeschreven. meestal wordt diclofenac voorgeschreven bij blessures, omdat het inderdaad ook een ontstekingsremmer is. Problemen met je spieren wil nog wel eens tot ontstekingen leiden / lijden en dat doet extra pijn. Maar ik denk wel dat je huisarts er een reden mee heeft gehad en hier speculeren, het wel ophalen en niet meer slikken, dat brengt je niet verder. Wat je wél verder helpt is je huisarts bellen en vrágen 'goh, waarom schrijf je me eigenlijk diclofenac voor, ik snap niet waarom je dat bij hoofdpijn voorschrijft en het lijkt me nogal zwaar.' Dan krijg je zijn argumentatie te horen, dat is toch veel handiger dan hier speculeren?



Ik vraag mijn arts ook gewoon dingen, alhoewel, meestal legt ze het wel uit zichzelf uit Ze kennen me (Ik heb er twee)

quote:alinevere schreef op 22 februari 2008 @ 22:31:

ik heb geen maagbeschermers gekregen maar ik heb ook geen last van mijn maag gehad.



Suikervrij, Siatsu, ja dat is ook een idee. Dat is toch met die naalden, of niet?Nee met die naalden is accupunctuur, Shiatsu is drukpuntmassage. Dan zit je op een speciale stoel en dan word er (met kleren aan) op bepaalde drukpunten gedrukt om spanning en blokkades weg te halen. Misschien is het wat voor je.

Spanningshoofdpijn kun je zien als een vicieuze cirkel van aanspannen, pijn en meer aanspannen. Dit kan door pijnstilling doorbroken worden. En ja, ontspanningsoefeningen helpen ook tegen de oorzaak van het teveel aanspannen van je spieren en dit een definitievere oplossing, maar pijnstilling om het proces te doorbreken is ook een goed idee.



Als het je zelf niet met paracetamol lukt (je mag er 6-8 van 500 mg per dag), kan de huisarts iets zwaarder inzetten met diclofenac, een asprineachtig middel. Werkt inderdaad ook ontstekingsremmend, maar het pijnstillende effect is hier het belangrijkst. Andere asprineachtige middelen zijn ibubrufen, naproxen ed. En ja, deze middel zijn niet zo lekker voor je maag. Bij jonge mensen zonder maagproblemen (eigenlijk vind ik dat huisartsen daar altijd bij voorschrijven naar moeten vragen) gaat dat qua maag betreft wel goed. Bij oudere mensen is het al wat meer riskant. En het ligt er ook aan hoe lang je het gaat gebruiken. Het ligt aan je arts wat voor afwefing die maakt, wel of geen maagbescherming erbij, beide zijn goed verdedigbaar, maar wel afhankelijk van duur van gebruik en de patient zelf.



Diclofenac is zo zwaar als de dosering, het is niet iets waar je normaal gesproken duf oid van wordt (mensen met overgevoeligheid uitgezonderd natuurlijk, mensen met astma kunnen er ook vaak niet tegen)



Medicatieafhankelijk hoofdpijn is iets wat over lange tijd ontstaat, je gebruikt pijnstillers meerdere keren per week en uiteindelijk krijg je zonder die pijnstillers hoofdpijn, die weer overgaat als je weer medicijnen gaat slikken. Meestal is dit meer aan de orde bij migrainemiddelen, maar kan ook bij paracetamol, ibuprofen, diclofenac ed optreden. Maar voor een kortdurend gebruik hoef je je daar niet druk over te maken.



Je maakt zelf je afweging of je ze elke dag wilt gaan slikken, vraag evt je huisarts naar de reden voor de keus van dit middel en of het echt de bedoeling is om elke dag te slikken of dat het meer als de pijn te erg wordt is bedoeld.

Pijn is fijn!!

Ik ben ook niet van de medicijnen, maar als het echt moet... tja. En net als dat iemand hier al zei: Als die medicijnen je pijn wegnemen dan ontspan je juist op die plek. Nu ga je automatisch kijken in wat voor een houding je moet zitten/liggen om die pijn te ontwijken en dat is dus helemaal verkeerd (wat ik dus al die tijd heb gedaan), omdat je dan een houding aan gaat nemen die helemaal slecht voor je is en het dus nog erger wordt.



Medicijnen alleen is bij jou niet genoeg. Je moet ook kijken naar wat voor therapieen er nog meer bij passen..

itt tot wat men denkt is sex een heel goed middel tegen spanningshoofdpijn.



heb 1 x diclofenac voorgeschreven gekregen bij een pesontsteking maar ik werd er kotsziek van en zat de hele dag op de WC. Staat nu keurig in mijn dossier.

Ga naar een goede (sport) masseur