Gezondheid
alle pijlers
Puber valt spontaan in slaap overdag
vrijdag 25 juni 2021 om 13:04
Ik wil jullie iets voorleggen. Jongste dochter van 15 heeft al een jaar of 2 af en aan last van spontaan in slaap vallen en heel moe zijn.
Het is geen narcolepsie volgens de huisarts omdat je dan ook tijdens activiteiten zoals sport en fietsen in slaap valt of bij heftige emoties, dat heeft ze (gelukkig !) niet.
Er is al vaker bloedgeprikt, hier komt alleen naar voren dat haar schildklierwaardes wat afwijkend zijn, maar niet zodanig dat het behandeld moet worden. Geen Pfeiffer, of andere infecties. Ze heeft een tijdje ijzertabletjes gekregen, dit hielp niet.
Haar ogen vallen gewoon dicht en langzaam zakt haar hoofd steeds verder en ze slaapt. Dit is op school, tijdens het autorijden, tv kijken, huiswerk maken. Ze is verder heel sportief, gezond en gaat om 21.00 naar bed tot 07.00.
Soms geeft ze er aan toe slaapt ze in de middag waardoor ze dus in de avond niet slaap kan komen, maar ze huilt gewoon van vermoeidheid.
Gisteren weer bloed laten prikken omdat ze weg was gevallen tijdens een toets en haar schoolwerk er onder gaat lijden. Is dit voor iemand herkenbaar ??
Het is geen narcolepsie volgens de huisarts omdat je dan ook tijdens activiteiten zoals sport en fietsen in slaap valt of bij heftige emoties, dat heeft ze (gelukkig !) niet.
Er is al vaker bloedgeprikt, hier komt alleen naar voren dat haar schildklierwaardes wat afwijkend zijn, maar niet zodanig dat het behandeld moet worden. Geen Pfeiffer, of andere infecties. Ze heeft een tijdje ijzertabletjes gekregen, dit hielp niet.
Haar ogen vallen gewoon dicht en langzaam zakt haar hoofd steeds verder en ze slaapt. Dit is op school, tijdens het autorijden, tv kijken, huiswerk maken. Ze is verder heel sportief, gezond en gaat om 21.00 naar bed tot 07.00.
Soms geeft ze er aan toe slaapt ze in de middag waardoor ze dus in de avond niet slaap kan komen, maar ze huilt gewoon van vermoeidheid.
Gisteren weer bloed laten prikken omdat ze weg was gevallen tijdens een toets en haar schoolwerk er onder gaat lijden. Is dit voor iemand herkenbaar ??
klimaatdrammer wijzigde dit bericht op 25-06-2021 13:07
1.06% gewijzigd
vrijdag 25 juni 2021 om 16:09
Het is moeilijk voor sportmeiden, maar misschien eens een seizoen proberen minder te sporten? Dus 1 wedstrijd in de week minder en daarmee ook minder trainen?klimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 16:08Ze is niet meer in de groei, ze is 15 en menstrueert 3 jaar, de spurt heeft ze gehad. Heel veel vriendinnen uit haar team sporten veel en slapen ongeveer dezelfde tijden. IN weekend slapen ze wel uit tot minimaal 11.00 (wedstrijden zijn in de middag op die leeftijd)
vrijdag 25 juni 2021 om 16:12
Ik had op die leeftijd ook een vriendin die veel meer slaap nodig had dan anderen die ongeveer hetzelfde deden.klimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 16:08Ze is niet meer in de groei, ze is 15 en menstrueert 3 jaar, de spurt heeft ze gehad. Heel veel vriendinnen uit haar team sporten veel en slapen ongeveer dezelfde tijden. IN weekend slapen ze wel uit tot minimaal 11.00 (wedstrijden zijn in de middag op die leeftijd)
Verder, iemand noemde het al, denk ik dat een tijdje magnesium slikken voor het sporten nog wel verschil zou kunnen maken en dat dat het waard is om eens te proberen.
vrijdag 25 juni 2021 om 16:16
Nee geen expert naar laten kijken. Maar als ik mijn gezonde boeren verstand gebruik, we eten alleen volkoren producten, kook bijna iedere avond verse groenten, ze drinkt geen troep als cola en sinas. Eet minimaal 200 gram groenten, vlees, kip of vleesvervanger, 3 eieren per week, vis 1x per week, 3 stuks fruit per dag, zuivel (kwark, griekse yoghurt), noten bijna dagelijks en de koolhydraten komen voornamelijk uit de groep volkoren. En ja ze snaait wel eens pure chocolade, klein zakje chips, noten, snoepje of koekje, maar dat lijkt me vrij normaal voor iemand van haar leeftijdJamaarhoe schreef: ↑25-06-2021 15:45Zegt?
De huisarts?
De diëtist?
Ik vind twee boterhammen voor lunch voor een pubermeisje heel weinig. Ik ben ongeveer even lang en zoals gezegd at er dus met gemak 4, en twee keer opscheppen bij het avondeten.
Ter referentie mijn oom en mijn neven zijn lang en dun en hebben een snelle verbranding. Zij eten een heel brood over de dag heen. Geef ze twee boterhammen en ze vallen letterlijk om.
Als je alleen denkt dat de basis prima is maar daar niet een expert naar hebt laten kijken dan weet je dat dus niet zeker
Ze eet vrij veel als ik vriendinnen van haar vergelijk die hier dagelijks over de vloer komen.
Ik heb nog een slungelpuber van 17 (1.90 en 76 kilo) en die schept ook maar 1 x op. Echt bizar wat die weg eet op een dag (ook snelle spijsvertering) Eet met gemak half brood op, rol koekjes, zak M&M, meloen verdwijnt als sneeuw voor de zon.
Mijn man is de enige die wel eeens 2x opschept, maar heeft fysiek zwaar werk.
vrijdag 25 juni 2021 om 16:18
vrijdag 25 juni 2021 om 16:21
Het kan ook bij jongeren voorkomenklimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 16:18Bij kinderen nog nooit van gehoord. Ik associeer dat met oudere rokende mannen met een bierbuik
vrijdag 25 juni 2021 om 16:28
Misschien moet ze eens wat meer als een "echte puber" gaan eten, gewoon wel cola (suikers) chips en oreo's?klimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 16:16Nee geen expert naar laten kijken. Maar als ik mijn gezonde boeren verstand gebruik, we eten alleen volkoren producten, kook bijna iedere avond verse groenten, ze drinkt geen troep als cola en sinas. Eet minimaal 200 gram groenten, vlees, kip of vleesvervanger, 3 eieren per week, vis 1x per week, 3 stuks fruit per dag, zuivel (kwark, griekse yoghurt), noten bijna dagelijks en de koolhydraten komen voornamelijk uit de groep volkoren. En ja ze snaait wel eens pure chocolade, klein zakje chips, noten, snoepje of koekje, maar dat lijkt me vrij normaal voor iemand van haar leeftijd
vrijdag 25 juni 2021 om 16:48
Misschien toch een doorverwijzing waard? Ik heb vorig jaar een ambulant slaaponderzoek gehad (in het ziekenhuis "aansluiten" en thuis slapen). Bij mij kwam er beginnend slaapapneu-syndroom uit. En ik voldoe echt niet aan de doelgroep waarmee jij slaapapneu associeert.klimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 16:18Bij kinderen nog nooit van gehoord. Ik associeer dat met oudere rokende mannen met een bierbuik
Bij mij is dit trouwens niet de oorzaak van mijn vermoeidheid. Ik herken de klachten van je dochter wel, al begonnen ze bij mij zodra ik ging werken. Als puber had ik wel meer slaap nodig dan gemiddeld, maar viel ik niet zomaar in slaap.
Het blijft een zoektocht, ik ben er ook nog niet uit.
Is ze misschien aan de pil?
imaginary_diva wijzigde dit bericht op 25-06-2021 16:50
0.32% gewijzigd
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Je kunt wel meer jezelf worden.
vrijdag 25 juni 2021 om 16:49
vrijdag 25 juni 2021 om 17:20
Dat was ik ook niet tot aan de diagnose. Is de extreme moeheid vaak binnen een uur na een eetmoment? Dan is het wellicht toch te linken aan bepaalde voeding.
Mijn klachten (waarvan ik pas járen later in de gaten had dat het klachten waren en geen normale gesteldheid van een lichaam) zijn bij mij in mijn pubertijd ontstaan.
Voedingsintolerantie is bij mij onderzocht dmv bloedonderzoek en 2 ademtests (1x lactose en 1x fructose, vies drankje drinken en dan elk half uur in een apparaatje blazen). Onderzoekjes stellen niet veel voor maar dat ik nu weet wat ik wel- en niet moet eten/drinken heeft mijn leven veranderd. Ik sportte vroeger overigens ook fanatiek en veel, en had toen echt niet door dat het niet normaal was hoe ik me voelde.
In elk geval wens ik jullie succes met het onderzoeken waar deze klachten vandaan komen. Hopelijk komt er snel duidelijkheid en voelt je dochter zich snel beter.
vrijdag 25 juni 2021 om 17:29
Komt ook bij kinderen en jongeren voor.klimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 16:18Bij kinderen nog nooit van gehoord. Ik associeer dat met oudere rokende mannen met een bierbuik
Oorzaak kan o.a. zijn:
Korte, brede hals
Grote tong
Opgezette keelamandelen
Chronische bijholteontsteking
vrijdag 25 juni 2021 om 18:04
silly-lilly schreef: ↑25-06-2021 17:20Dat was ik ook niet tot aan de diagnose. Is de extreme moeheid vaak binnen een uur na een eetmoment? Dan is het wellicht toch te linken aan bepaalde voeding.
Mijn klachten (waarvan ik pas járen later in de gaten had dat het klachten waren en geen normale gesteldheid van een lichaam) zijn bij mij in mijn pubertijd ontstaan.
Voedingsintolerantie is bij mij onderzocht dmv bloedonderzoek en 2 ademtests (1x lactose en 1x fructose, vies drankje drinken en dan elk half uur in een apparaatje blazen). Onderzoekjes stellen niet veel voor maar dat ik nu weet wat ik wel- en niet moet eten/drinken heeft mijn leven veranderd. Ik sportte vroeger overigens ook fanatiek en veel, en had toen echt niet door dat het niet normaal was hoe ik me voelde.
In elk geval wens ik jullie succes met het onderzoeken waar deze klachten vandaan komen. Hopelijk komt er snel duidelijkheid en voelt je dochter zich snel beter.
Dank je wel !! Ik neem aan dat de huisarts zo veel mogelijk gaat uitsluiten volgende week
vrijdag 25 juni 2021 om 18:22
vrijdag 25 juni 2021 om 19:21
Oh ja, dat heeft de vader van een vriendinnetje ook idd. Mijn vriend heeft ook apneu maar die valt niet spontaan in slaap vandaar dat het ook niet in mij opkwam. Apneu is van alle leeftijden.makreel schreef: ↑25-06-2021 15:03Mijn stiefvader - bepaald geen puber - had dat ook: hij kon gewoon in slaap vallen als hij bij ons op visite was, bijvoorbeeld. Of op z'n werk. En zelfs een keer in de auto achter het stuur. Na lang zeuren en leuren kwam hij erachter dat hij slaapapneu heeft, waardoor hij 's nachts veel minder goed uitrust van het slapen. En vandaar die belachelijke moeheid waar soms niet tegen te vechten was. Hij heeft nu een soort Darth Vader masker op als hij gaat slapen en dat helpt, zegt hij.
Zou dat een richting kunnen zijn?
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
vrijdag 25 juni 2021 om 19:26
Er is ook nog centrale apneu, dan ‘vergeet’ je onbewust in je slaap adem te halen. Mijn vriend heeft een combinatie van de centrale en obstructieve apneu, bij hem zakt zijn tong in zijn keel en zijn huig is te lang.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
vrijdag 25 juni 2021 om 19:32
Oei, dat is weinig, denk ik?klimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 13:32Ze eet juist supergezond, ontbijt met eiwit, fruit en granen, tussendoor fruit of een rijstwafel met iets hartigs, tussen de middag 2 volkorenbrood, 1 met kip ander met jam of appelstroop, beker optimel en thee, tussendoor cracker met hartig en avond gewoon normale hoeveelheid. Ze is 1.80 en weegt 70 kilo, dus prima volgens mij
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 25 juni 2021 om 19:32
Ik ben benieuwd !!purple1973 schreef: ↑25-06-2021 18:42Ik reageer later uitgebreider, TO, maar hier dezelfde klachten bij 15 jarige, maar was al eerder aan de hand.
Zij heeft gediagnosticeerd lichte vorm van narcolepsie.
Net op de site van NVN gelezen. Ik herken wel het eea. Dat ze soms zo raar wakker kan worden en echt raaskalt als je dan wat aan haar vraagt. Alsof ze niet helemaal wakker is. Dit heeft ze al van klein af aan. Het makkelijk in slaap vallen tijdens saaie bezigheden.
lees ook dat het te maken heeft met een tekort aan bepaalde stof die in de hersenen wordt aangemaakt. Gekke is dat ze als baby tot een jaar of 1,5 overdag niet wilde slapen (was een huilbaby), in de nacht sliep ze geweldig.
vrijdag 25 juni 2021 om 19:35
Ik heb met haar net alle reacties door gelezen, waarvoor ook haar dank !
Ze moet erg lachen om de mensen die zich zorgen maken over haar eetpatroon en hoeveelheid. Mam ze moeten eens weten hoeveel ik eet overdag , ik heb niet het gevoel dat het probleem daar ligt, ik eet meer dan mijn vriendinnen. Ik eet alleen vaak gezonde dingen in plaats van chips, cola, snoep, koekjes. Ik vind een rijstwafel met humous lekkerder.
Bij deze dus
vrijdag 25 juni 2021 om 19:52
Nou, dit vind ik eigenlijk helemaal niet zo normaal voor een meisje van die leeftijd. Die moet een hele reep milka met hazelnoot wegsnaaien. Of een halve zak Dorito’s. Tosti’s van belegen kaas op witte boterhammen, tussendoor met vriendinnen naar de mac.klimaatdrammer schreef: ↑25-06-2021 16:16Nee geen expert naar laten kijken. Maar als ik mijn gezonde boeren verstand gebruik, we eten alleen volkoren producten, kook bijna iedere avond verse groenten, ze drinkt geen troep als cola en sinas. Eet minimaal 200 gram groenten, vlees, kip of vleesvervanger, 3 eieren per week, vis 1x per week, 3 stuks fruit per dag, zuivel (kwark, griekse yoghurt), noten bijna dagelijks en de koolhydraten komen voornamelijk uit de groep volkoren. En ja ze snaait wel eens pure chocolade, klein zakje chips, noten, snoepje of koekje, maar dat lijkt me vrij normaal voor iemand van haar leeftijd
Ze eet vrij veel als ik vriendinnen van haar vergelijk die hier dagelijks over de vloer komen.
Ik heb nog een slungelpuber van 17 (1.90 en 76 kilo) en die schept ook maar 1 x op. Echt bizar wat die weg eet op een dag (ook snelle spijsvertering) Eet met gemak half brood op, rol koekjes, zak M&M, meloen verdwijnt als sneeuw voor de zon.
Mijn man is de enige die wel eeens 2x opschept, maar heeft fysiek zwaar werk.
Ik vind dat ze veel te beheerst en gezond eet. Geen puber-eetgewoontes zoals je ze omschrijft!
zaterdag 26 juni 2021 om 10:07
Sommige van jullie blijven maar hameren op haar eetpatroon. Daar is niks mis mee, ze eet echt wel eens een reep chocola of een zak chips, of met haar vriendinnen naar de Mac maar niet dagelijks of zelfs wekelijks. Hierin huis eten we liever een gezonde salade met wat patatjes dan een hele zak friet met een snack. Wat is daar mis mee ???
Ik vind het enger dat jullie gezond eten als niet normaal beschouwen voor een meisje van 15. Ze heeft geen eetstoornis, het lijkt bijna alsof jullie haar een complex aanpraten.
Beetje jammer !
De rest bedankt voor jullie inbreng ! Ik zal posten wat de huisarts gaat zeggen.
Ik vind het enger dat jullie gezond eten als niet normaal beschouwen voor een meisje van 15. Ze heeft geen eetstoornis, het lijkt bijna alsof jullie haar een complex aanpraten.
Beetje jammer !
De rest bedankt voor jullie inbreng ! Ik zal posten wat de huisarts gaat zeggen.
