Rare psychische

Hi allemaal,

Ik wou iets van mij afschrijven. Een aantal weken geleden heb ik een slokdarmontsteking opgelopen. Ik at een appel in de auto, eten bleef hangen en maagzuur kwam omhoog. Dag erna meteen een benauwd en opgejaagd gevoel. Het idee dat er iets was zat in mijn slokdarm zorgde ervoor dat ik non stop een opgejaagd gevoel had. Ik sliep sindsdien erg onrustig. De dagen erna enorm last gehad van veel opboeren of dat er een luchtbel vast zat in mijn slokdarm bij eten of zelfs bij het slapen. Van de dokter kreeg ik pantoprazol voorgeschreven. Ik merkte dat ik hevige paniekaanvallen had sindsdien en heb toen de omezaprazol gekregen. Toen kon ik niet gapen en ontwikkelde ik weer een paniekaanval. Nu merk ik gelukkig dat het opboeren al veel minder is geworden en dat ik volgens mij (hoop ik) op dat vlak aan het beter worden ben. Slapen lukt gelukkig wel weer.

Ik heb helaas sinds vrijdag enorm last van een psychische klacht. Ik let voortdurend op het slikken, ademen en hoe mijn ogen knipperen. Op één of andere manier blijf ik continu gefocust op lichamelijke processen die automatisch gaan en meestal in je onbewust zit. Af en toe krijg ik een hevige paniekaanval hierdoor en zoek ik graag de gezelschap op om afleiding te hebben. Af en toe denk ik dat ik er gek van wordt. Als ik met veel mensen ben, dan lukt het mij wel om er niet op te letten. Maar zodra ik weer in de auto zit of alleen ben, ga ik er weer teveel op focussen. Ik wil zo graag weer dat het in mijn onbewuste weer komt ipv er continu op te focussen. Wordt er af en toe gek van.

Het klinkt misschien als een hele rare klacht. Sorry daarvoor. Maar ik wist even niet waar ik met deze gedachte heen moet. Zijn er mensen die dit wel eens hebben meegemaakt? Kan het te maken hebben met de maagzuurremmer die ik inneem? Ik heb weleens paniekaanvallen gehad toen ik oorsuizen kreeg, maar nooit zo heftig als wat ik nu meemaak.

Alvast bedankt voor het lezen van mijn bericht.

tv-icoon schreef: ↑

04-01-2024 06:28

Als je bang bent neemt de spierspanning toe. Je lichaam wil immers vluchten. Het is niet reëel om dan te verlangen dat je volkomen ontspannen bent. Mogelijk is die appel in je slokdarm niet de hoofdreden, maar de aanleiding. Geen idee of je hulp nodig hebt; dat zal je zelf het beste weten.

Dankjewel. Jullie hebben mij getriggerd om echt hulp te gaan zoeken. Ik heb contact opgenomen met de praktijkondersteuner.