Gezondheid
alle pijlers
Reumapijn...welk land is dan prettig?
dinsdag 7 april 2020 om 10:57
Bij mij niet. Ga in Egypte altijd naar badplaatsen direct aan zee. Bij mij is de luchtvochtigheid een trigger. Merk het hier in NL bijvoorbeeld ook als er veel regen aan komt. Voel dat aan mijn gewrichten, krijg ik meer pijn.StouteBeau schreef: ↑07-04-2020 10:53Ik zie dat Cartagena niet echt aan zee ligt...zou een plaats aan zee wel die wind geven voor meer pijn?
Ik ben een zee mens nl
dinsdag 7 april 2020 om 10:58
Er is absoluut geen wetenschappelijk bewijs dat aanpassen van voeding werkt bij reuma.
Soms vind ik het zelfs gevaarlijk om te zeggen, want dat kan ervoor zorgen dat mensen later aan medicatie beginnen en meer schade oplopen.
Life is short. Eat dessert first.
dinsdag 7 april 2020 om 11:00
Ik merk dat ik de afgelopen 2 dagen minder last had, geen 8 maar een 5 (even in cijfers omgezet)brownie84 schreef: ↑07-04-2020 10:46Ik heb ook ontstekings reuma en bij mij nog niet echt een relatie kunnen ontdekken met het weer. Wat ik me wel afvroeg, bij ontstekingen wordt bij mij altijd geadviseerd om te koelen, hoe verhoud dat zich dan tot het advies naar warme droge landen te gaan. En warme douche wel bij stijfheid.
Ik vroeg het me gewoon af?
Vanochtend (eigenlijk vannacht) was het weer bingo...nu zelfs een 9.
Verschil is vandaag met gisteren, het kleine beetje regen en de bewolking buiten.
Of dat het is? Tja dat blijft de vraag.
Ik heb idd ook het advies om te koelen, maar dan kan ik beter nu in de diepvries gaan zitten
En ja ook daar lees je tips over in de vorm van een aantal minuten in de vrieskou, lijkt mij nu best lekker aangezien alles warm en dik is
dinsdag 7 april 2020 om 11:00
Je hebt gelezen dat ik inmiddels van mn medicatie af ben? Ik luister juist wel naar mn arts. Met hameren bedoel ik dat hij iedere afspraak weer benadrukt dat je gezond moet blijven eten, zorgen dat je gewicht gezond blijft. Het is spreekt toch ook gewoon voor zich dat voeding bijdraagt? Dat geldt voor ieder mens. Niemand wordt beter van pizza eten de hele dag. Ik ben blij met een reumatoloog die niet alleen denkt in volproppen met medicatie en ondertussen beweert dat je kan eten wat je wil.
dinsdag 7 april 2020 om 11:01
gezond eten is nooit een verkeerd idee, vooral als je ziek bentdoornroosje9 schreef: ↑07-04-2020 10:58
Er is absoluut geen wetenschappelijk bewijs dat aanpassen van voeding werkt bij reuma.
Soms vind ik het zelfs gevaarlijk om te zeggen, want dat kan ervoor zorgen dat mensen later aan medicatie beginnen en meer schade oplopen.
Maar dan heb je het gewoon over "de schuif van vijf", niet te veel eten, veel afwisseling
Niet over het weglaten van voedingsmiddelen/hele voedselgroepen
https://reumanederland.nl/leven-met/voeding/
dinsdag 7 april 2020 om 11:02
Hier ben ik het wel mee-eens. Voeding geneest geen reuma en denken dat je niet naar een arts hoeft omdat je wel even anders kan eten, is niet goed voor je ziekteverloop en kan onherstelbare schade veroorzaken. Voeding en onder behandeling van een reumatoloog en evt diëtist. Alles in overleg en niet eigenhandig.doornroosje9 schreef: ↑07-04-2020 10:58
Er is absoluut geen wetenschappelijk bewijs dat aanpassen van voeding werkt bij reuma.
Soms vind ik het zelfs gevaarlijk om te zeggen, want dat kan ervoor zorgen dat mensen later aan medicatie beginnen en meer schade oplopen.
dinsdag 7 april 2020 om 11:03
O ja, volledig mee eens, dat is goed voor iedereen en zeker ook voor mensen die ziek zijn. Voldoende koolhydraten, eiwitten, vetten, vitamines, mineralen en ga zo maar door.lilalinda schreef: ↑07-04-2020 11:01gezond eten is nooit een verkeerd idee, vooral als je ziek bent
Maar dan heb je het gewoon over "de schuif van vijf", niet te veel eten, veel afwisseling
Niet over het weglaten van voedingsmiddelen/hele voedselgroepen
https://reumanederland.nl/leven-met/voeding/
Life is short. Eat dessert first.
dinsdag 7 april 2020 om 11:05
Dat vind ik zulke zeikopmerkingen. Net of je geen ervaringen kunt vragen en zelf nadenken.
dinsdag 7 april 2020 om 11:06
O dan ben ik benieuwd naar welke voeding ik moet gaan eten om kraakbeen te krijgen... ik had het, zoals je had kunnen lezen, over artrose.
Niet over de RA!
anoniem_64cfe1fa128db wijzigde dit bericht op 07-04-2020 11:09
Reden: aanvulling
Reden: aanvulling
10.97% gewijzigd
dinsdag 7 april 2020 om 11:08
Gezond eten is zeker belangrijk. net als geen overgewicht hebben.. maar het weglaten van bepaalde voedinsgroepen ( zoals suiker of koolhydraten) heeft geen effect volgens mijn reumatoloog. Mijn ervaring is dat ik het bijna 2 jaar heb gedaan en dat het mij weinig tot niets heeft opgeleverd.
ach.. ik doe ook maar wat..
dinsdag 7 april 2020 om 11:12
O maar bij mij is vrijwel altijd het glas halfvol hoor, heel soms half leeg... en dat mag!
Of kom ik over als een zeer depressief persoon?
dinsdag 7 april 2020 om 11:42
je geneest niet nee, maar er is wel degelijk een verschil in pijn bij verschillende weertypen.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 7 april 2020 om 11:44
dinsdag 7 april 2020 om 11:50
klopt, het staat er bij mij wat te algemeen, maar stellen dat het weer niet van invloed is op je pijn klopt ook nietStouteBeau schreef: ↑07-04-2020 11:48Ik las op het reumaforum dat niet iedereen reageert op het weer. Ik toevallig wel (denk ik) maar het is dus geen feit
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 7 april 2020 om 13:17
Ik zeg niet dat je door voeding je kraakbeen terug kunt krijgen. Wat weg is, is weg. Voeding geneest reuma ook niet. Mijn ervaring is dat het niet eten van bepaalde voedingsmiddelen mijn reumaklachten laat verdwijnen en dat wel eten van die voedingsmiddelen mijn klachten verergerd. Artrose is idd geen RA. Ik denk dat bij artrose goede, gezonde voeding zal bijdragen aan je algehele staat van zijn, net als voldoende slapen. Welke voeding voor jou dat effect heeft, hoeft niet hetzelfde te zijn als die van mij. Artrose kan ook ontstekingen veroorzaakt maar miss is dat bij jou niet zo.StouteBeau schreef: ↑07-04-2020 11:06O dan ben ik benieuwd naar welke voeding ik moet gaan eten om kraakbeen te krijgen... ik had het, zoals je had kunnen lezen, over artrose.
Niet over de RA!
Ik reageer totaal niet op weersomstandigheden. Of nu koud, droog, nat of warm is, ik krijg er geen klachten van. Ik reageer dan weer wel op weinig slaap en veel stress naast bepaalde voedingsmiddelen. Uiteindelijk moet een reumapatient voor zichzelf ontdekken waar hij/zij gevoelig voor is om zo de kwaliteit van leven zo optimaal mogelijk te maken. Bij mij is dat ook niet het weglaten van hele voedingsgroepen maar wel het niet eten van sommige voedingsmiddelen en/of beperken van bepaalde voeding. Dit gaat allemaal in overleg met mn arts en heeft er toe geleid dat ik geen medicatie meer heb. Iedereen mag daar van denken wat hij/zij wil maar voor mij is het daarmee bewezen dat voeding invloed heeft. Bloedbeelden van mij laten ook geen ontstekingen meer zien.
dinsdag 7 april 2020 om 13:25
Bij mij ook al jaren niet meer hoor. Dat is niet altijd in het bloed te zien.anjer84 schreef: ↑07-04-2020 13:17Ik zeg niet dat je door voeding je kraakbeen terug kunt krijgen. Wat weg is, is weg. Voeding geneest reuma ook niet. Mijn ervaring is dat het niet eten van bepaalde voedingsmiddelen mijn reumaklachten laat verdwijnen en dat wel eten van die voedingsmiddelen mijn klachten verergerd. Artrose is idd geen RA. Ik denk dat bij artrose goede, gezonde voeding zal bijdragen aan je algehele staat van zijn, net als voldoende slapen. Welke voeding voor jou dat effect heeft, hoeft niet hetzelfde te zijn als die van mij. Artrose kan ook ontstekingen veroorzaakt maar miss is dat bij jou niet zo.
Ik reageer totaal niet op weersomstandigheden. Of nu koud, droog, nat of warm is, ik krijg er geen klachten van. Ik reageer dan weer wel op weinig slaap en veel stress naast bepaalde voedingsmiddelen. Uiteindelijk moet een reumapatient voor zichzelf ontdekken waar hij/zij gevoelig voor is om zo de kwaliteit van leven zo optimaal mogelijk te maken. Bij mij is dat ook niet het weglaten van hele voedingsgroepen maar wel het niet eten van sommige voedingsmiddelen en/of beperken van bepaalde voeding. Dit gaat allemaal in overleg met mn arts en heeft er toe geleid dat ik geen medicatie meer heb. Iedereen mag daar van denken wat hij/zij wil maar voor mij is het daarmee bewezen dat voeding invloed heeft. Bloedbeelden van mij laten ook geen ontstekingen meer zien.
Life is short. Eat dessert first.
woensdag 8 april 2020 om 18:12
Nee Cateau , je bent niet de enige . Hier ook , geen melk , geen “ extra suiker , en daar komen nog een paar dingen bij , zoals : ook geen koffie , zo weinig mogelijk vet en geen tomatensaus .Cateautje schreef: ↑07-04-2020 10:02Ook ik krijg suiker binnen door middel van groente en fruit, maar voeg het nergens aan toe. Het zal me een worst wezen dat het niet wetenschappelijk bewezen is, als het werkt dan werkt het en als het voor de TO ook werkt dan gun ik haar dat van harte en wat dat betreft lijk ik wel de enige te zijn en daar word ik erg verdrietig van.
Het geneest artrose niet , maar zorgt ( bij mij voor minder pijn )
Eet ik één van deze dingen toch = gillende pijn !
Het kan mij niet schelen of het wetenschappelijk bewezen is of niet !
Ik voel het verschil ! Dus we zijn alvast met twee .
TO , hou er rekening mee dat het in Spanje en Portugal in de wintermaanden ook veelal maar 15 graden is .
Te koud voor reuma .
Het beste is dan nog de Canarische eilanden . Alhoewel het weer ook daar door de klimaatverandering is veranderd tegenover twintig jaar geleden .
In de winter meer bewolking en hetere zomers .
anoniem_323253 wijzigde dit bericht op 08-04-2020 18:24
Reden: Toevoeging
Reden: Toevoeging
2.99% gewijzigd
donderdag 9 april 2020 om 10:50
Ik heb reuma als bijverschijnsel van mijn chronische darmonstekingsziekte (Colitis Ulcerosa). Heb 5 jaar in Saudi gewoond, altijd warm. Het eerste jaar nog veel last gehad, maar in het tweede jaar verdwenen de klachten langzaam. Minder pijn en na 2,5 jaar zelfs helemaal geen pijn meer.
Dit is misschien wel een andere vorm van reuma die jij hebt, maar de klachten zijn door het warme weer wel degelijk verdwenen.
Woon nu alweer 1,5 jaar in Nederland. Op dit moment nog geen last gehad van de reuma. Wel van de onsteking.
Dit is misschien wel een andere vorm van reuma die jij hebt, maar de klachten zijn door het warme weer wel degelijk verdwenen.
Woon nu alweer 1,5 jaar in Nederland. Op dit moment nog geen last gehad van de reuma. Wel van de onsteking.
