Gezondheid
alle pijlers
Spastische darmen wie ook?
dinsdag 9 oktober 2007 om 11:50
maandag 22 oktober 2007 om 18:23
Hallo allemaal. ik ben nieuw... en blij een topic als deze te vinden. Ook ik heb al jaar en dag laatst van spastische darm. Denk dat het voor allen van jullie wel bekend is dat je van arts naar arts huppelt, aan de medicijnen zit.. maar niet echt weet wat er mee te doen.
Sue : Pizza kan ik net als jij niet eten.. zelf ben ik er achter wat de oorzaak is, dankzij een mesologe... pizza bevat zowel koolhydraten als eiwit.. en dat is nu net wat er fout gaat. Ik kan de kaas op de pizza niet hebben...krijg acuut klachten. Kijk eens wat je op de pizza hebt... misschien helpt splitsen van koolhydraten en eiwitten.Ook bij mij gaat het met name avond en nachten mis. Zelf drink ik saliethee...en dat helpt me heel goed , suiker.. soms heel moeilijk om vanaf te blijven... maar ik probeer het wel.
Daarnaast ervaar ik het soms wel allemaal heel erg slopend.. niet kunnen eten wat je wilt.. en als je dat doet,de gevolgen ervan moet dragen.. lees vreselijke krampen, diarree. Toch gaat het voor mij een stuk beter. Ik loop nu bij een mesologe en osteopaat in Amsterdam/ Almere. En dat heeft me inzichten gegeven... adviezen en wat ter ondersteuning. Ik ben er dan ook heel erg blij mee. Mocht iemand meer erover weten..mail me gerust.
Sue : Pizza kan ik net als jij niet eten.. zelf ben ik er achter wat de oorzaak is, dankzij een mesologe... pizza bevat zowel koolhydraten als eiwit.. en dat is nu net wat er fout gaat. Ik kan de kaas op de pizza niet hebben...krijg acuut klachten. Kijk eens wat je op de pizza hebt... misschien helpt splitsen van koolhydraten en eiwitten.Ook bij mij gaat het met name avond en nachten mis. Zelf drink ik saliethee...en dat helpt me heel goed , suiker.. soms heel moeilijk om vanaf te blijven... maar ik probeer het wel.
Daarnaast ervaar ik het soms wel allemaal heel erg slopend.. niet kunnen eten wat je wilt.. en als je dat doet,de gevolgen ervan moet dragen.. lees vreselijke krampen, diarree. Toch gaat het voor mij een stuk beter. Ik loop nu bij een mesologe en osteopaat in Amsterdam/ Almere. En dat heeft me inzichten gegeven... adviezen en wat ter ondersteuning. Ik ben er dan ook heel erg blij mee. Mocht iemand meer erover weten..mail me gerust.
woensdag 24 oktober 2007 om 11:30
Hey dames, even een vraagje....
Ik heb momenteel een enorm opgezwollen buik en kan maar slecht naar de wc. De afgelopen week 2x geweest en dan is het echt kei en keihard (sorry voor de onsmakelijke details )
Weten jullie iets wat ik kan doen / eten waardoor het weer wat makkelijker gaat lopen en die dikke buik weer wat slinkt?
Alvast bedankt!
Ik heb momenteel een enorm opgezwollen buik en kan maar slecht naar de wc. De afgelopen week 2x geweest en dan is het echt kei en keihard (sorry voor de onsmakelijke details )
Weten jullie iets wat ik kan doen / eten waardoor het weer wat makkelijker gaat lopen en die dikke buik weer wat slinkt?
Alvast bedankt!
vrijdag 26 oktober 2007 om 12:22
Zemelen, havermout, gedroogde pruimen/abrikozen werken allemaal laxerend en veel water drinken.
Bij mij helpt brandnetelthee ook goed, daar kan ik ook regelmatig van naar de wc en karnemelk bevordert de stoelgang ook.
Laxeertabletjes neem ik echt maar 1x per jaar of zo, als het echt niet meer gaat maar zelfs daarmee duurt het bij mij nog lang voordat alles op gang komt dus dan maar liever op de natuurlijke manier.
Bij mij helpt brandnetelthee ook goed, daar kan ik ook regelmatig van naar de wc en karnemelk bevordert de stoelgang ook.
Laxeertabletjes neem ik echt maar 1x per jaar of zo, als het echt niet meer gaat maar zelfs daarmee duurt het bij mij nog lang voordat alles op gang komt dus dan maar liever op de natuurlijke manier.
zondag 28 oktober 2007 om 23:24
Hoi allemaal,
Wat een herkenbare verhalen! Ik heb nu inmiddels al bijna 8 jaar last van PDS. Ik herken echt heel veel dingen, bijvoorbeeld dat ik eerst voornamelijk last had van mijn onderbuik en inmiddels van mijn hele buik. Echter bij mij is het probleem dat ik juist ontzettend vaak op een dag naar het toilet moet, gemiddeld zo'n 5 á 6 keer. Dit maakt het (voor mijn gevoel) onmogelijk om een hele dag van huis te zijn. Ik vind het echt niet erg om ergens een keer naar het toilet te gaan, maar 5 keer vind ik toch wel vervelend. Zo vaak gaat een gezond persoon in een week!
Wat betreft tips kan ik aanraden om eens een tijdje geen zuivel (melk, yoghurt, kwark etc.) te eten. Dat heeft bij mij al heel veel geholpen. En verder inderdaad heel gezond eten (vezelrijk, groente, fruit), veel drinken (en dan vooral water) en dingen zoals o.a. sterke kruiden, vet, uien, paprika, kool, bruine en witte bonen etc. te mijden. Ook is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en te ontspannen, want stress is ook een belangrijke oorzaak!
Op dit moment studeer ik nog, maar afgelopen zomer had ik een fulltime baan waardoor ik de hele week in een heel strak ritme zat en veel gezonder at. Na een aantal weken merkte ik toch echt wel verbetering, maar nu ik weer naar school ga is het weer mis. Ik leef onregelmatig en heb veel stress door verslagen en tentamens. Gelukkig hoef ik nog maar één jaartje, ik verheug me echt op het hebben van een fulltime baan met regelmaat haha!
Ik hoop dat de tips een beetje helpen, succes!
Groetjes Xtreme
Wat een herkenbare verhalen! Ik heb nu inmiddels al bijna 8 jaar last van PDS. Ik herken echt heel veel dingen, bijvoorbeeld dat ik eerst voornamelijk last had van mijn onderbuik en inmiddels van mijn hele buik. Echter bij mij is het probleem dat ik juist ontzettend vaak op een dag naar het toilet moet, gemiddeld zo'n 5 á 6 keer. Dit maakt het (voor mijn gevoel) onmogelijk om een hele dag van huis te zijn. Ik vind het echt niet erg om ergens een keer naar het toilet te gaan, maar 5 keer vind ik toch wel vervelend. Zo vaak gaat een gezond persoon in een week!
Wat betreft tips kan ik aanraden om eens een tijdje geen zuivel (melk, yoghurt, kwark etc.) te eten. Dat heeft bij mij al heel veel geholpen. En verder inderdaad heel gezond eten (vezelrijk, groente, fruit), veel drinken (en dan vooral water) en dingen zoals o.a. sterke kruiden, vet, uien, paprika, kool, bruine en witte bonen etc. te mijden. Ook is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en te ontspannen, want stress is ook een belangrijke oorzaak!
Op dit moment studeer ik nog, maar afgelopen zomer had ik een fulltime baan waardoor ik de hele week in een heel strak ritme zat en veel gezonder at. Na een aantal weken merkte ik toch echt wel verbetering, maar nu ik weer naar school ga is het weer mis. Ik leef onregelmatig en heb veel stress door verslagen en tentamens. Gelukkig hoef ik nog maar één jaartje, ik verheug me echt op het hebben van een fulltime baan met regelmaat haha!
Ik hoop dat de tips een beetje helpen, succes!
Groetjes Xtreme
woensdag 31 oktober 2007 om 15:06
Hallo iedereen,
Ik heb sinds anderhalf jaar PDS (prikkelbare darm syndroom) , is iets minder erg dan een spastische darm.
Heb het de laatste tijd druk en heb er nu meer last van.
Zodra ik snoep heb ik er een paar dagen last van, mega irritant.
Ik probeer dan ook zo gezond mogelijk te leven, geen snoep of vettigheid, maar het valt niet mee af en toe!
Groetjes
Ik heb sinds anderhalf jaar PDS (prikkelbare darm syndroom) , is iets minder erg dan een spastische darm.
Heb het de laatste tijd druk en heb er nu meer last van.
Zodra ik snoep heb ik er een paar dagen last van, mega irritant.
Ik probeer dan ook zo gezond mogelijk te leven, geen snoep of vettigheid, maar het valt niet mee af en toe!
Groetjes
vrijdag 2 november 2007 om 21:42
Ik herken veel in de klachten!
Ook ik heb (had) last va een spastisch darm. Ik kon bijna niks meer eten of drinken zonder last te krijgen!
Uiteindelijk is het met een dieet een stuk beter gegaan, dit dieet bestaat voornamelijk uit zeer vezelrijk voedsel. Omdat de maag en darmen niet optimaal funtioneren, heb je dus licht verteerbaar voedsel nodig. In het begin voelde ik me echt een konijn!! (kreeg nog net geen lange oren en tanden)
Toen ik naar Turkije vertrok heb ik wel veel last gehad in het begin, want tja de Turkse keuken is toch wel vet en/of gekruid! Erg lastig dus!!
Uieindelijk kreeg ik dus zulke erge krampen dat ik naar het ziekenhuis moest. Daar kreeg ik een injectie, een drankje en tabletten en moest 3 dagen volledige rust houden. De eerste dag voelde ik me hondsberoerd, maar daarna ging het steeds beter. Ik heb daarna ook nooit meer (zo'n) last gehad als voorheen! (geweldige medicijnen dus!!!)
Ik heb wel altijd die tabletten bij de hand, voor het geval ik toch weer een keer last krijg...
Ook ik heb (had) last va een spastisch darm. Ik kon bijna niks meer eten of drinken zonder last te krijgen!
Uiteindelijk is het met een dieet een stuk beter gegaan, dit dieet bestaat voornamelijk uit zeer vezelrijk voedsel. Omdat de maag en darmen niet optimaal funtioneren, heb je dus licht verteerbaar voedsel nodig. In het begin voelde ik me echt een konijn!! (kreeg nog net geen lange oren en tanden)
Toen ik naar Turkije vertrok heb ik wel veel last gehad in het begin, want tja de Turkse keuken is toch wel vet en/of gekruid! Erg lastig dus!!
Uieindelijk kreeg ik dus zulke erge krampen dat ik naar het ziekenhuis moest. Daar kreeg ik een injectie, een drankje en tabletten en moest 3 dagen volledige rust houden. De eerste dag voelde ik me hondsberoerd, maar daarna ging het steeds beter. Ik heb daarna ook nooit meer (zo'n) last gehad als voorheen! (geweldige medicijnen dus!!!)
Ik heb wel altijd die tabletten bij de hand, voor het geval ik toch weer een keer last krijg...
vrijdag 28 december 2007 om 21:09
quote:revival schreef op 24 oktober 2007 @ 11:30:
Hey dames, even een vraagje....
Ik heb momenteel een enorm opgezwollen buik en kan maar slecht naar de wc. De afgelopen week 2x geweest en dan is het echt kei en keihard (sorry voor de onsmakelijke details )
Weten jullie iets wat ik kan doen / eten waardoor het weer wat makkelijker gaat lopen en die dikke buik weer wat slinkt?
Alvast bedankt!
Hoi Hoi,
Ik heb het zelfde als jij, weet jij de gouden tip al gekregen?
Groetjes
jessy
Hey dames, even een vraagje....
Ik heb momenteel een enorm opgezwollen buik en kan maar slecht naar de wc. De afgelopen week 2x geweest en dan is het echt kei en keihard (sorry voor de onsmakelijke details )
Weten jullie iets wat ik kan doen / eten waardoor het weer wat makkelijker gaat lopen en die dikke buik weer wat slinkt?
Alvast bedankt!
Hoi Hoi,
Ik heb het zelfde als jij, weet jij de gouden tip al gekregen?
Groetjes
jessy
zaterdag 29 december 2007 om 10:09
Deze week ook al weer 2 x last gehad van buikkrampen. Is natuurlijk ook niet zo gek deze dagen met al dat lekkere (en vaak vette) eten. Ik heb vannacht (op de wc) besloten om een eetdagboek bij te gaan houden. Gisteravond heb ik pasta gegeten met een tomatensaus en ik denk dat dat niet goed was voor me.
We houden de moed er in.
We houden de moed er in.
zaterdag 29 december 2007 om 17:11
Hier nog iemand met precies dezelfde klachten die hierboven al omschreven werden. Ik ben ook uitgebreid onderzocht in het ziekenhuis (darmonderzoek en een lactose test), maar niets gevonden dus houdt de HA het op PDS (wat overigens precies hetzelfde is als spastische darmen). Van sommige levensmiddelen weet ik dat ik het krijg (zo ook van pizza), maar zo nu en dan eet ik niets "raars" en dan toch krijg ik er last van, om gek van te worden! Mij is zelfs al eens gevraagd hoelang ik nu al zwanger was....
Wat kan helpen is venkelthee drinken (krijgen baby's ook tegen krampjes) en ik koop in Duitsland Buscopan (werkt tegen krampen) en Lefax Extra. In dat laatste middels zit o.a. pepermuntolie en dat schijnt een probaat middel tegen krampen te zijn. Helaas is dat in Nederland niet te koop. Bij de apotheek kunnen ze wel een flesje voor je bestellen dat je dan moet mengen in water, maar dan nog, je krijgt het bijna niet weg, zo sterk is het.
Bij mij slaat stress ook onmiddellijk op mijn darmen. O ja, Vetsin (E621) kan ook diarree uitlokken (zit veel in chinees eten en allerlei pakjes voor sauzen, soepen etc. eigenlijk in heel veel producten). Ik heb wel eens in een Chinees restaurant gegeten met een groot gezelschap toen ik helemaal niet lekker werd en bijna flauwviel. Na een bezoekje aan de WC (waar ik enorme diarree had), voelde ik me al snel beter. Een kinderarts die aanwezig was, vertelde me toen dat het zeer waarschijnlijk door de Vetsin kwam; daar schijnen veel mensen niet tegen te kunnen.
Maar ja, ondanks bovenstaande tips heb ik er bij tijd en wijle toch nog enorm last van. Iedere week toch wel. Dus wie de gouden tip heeft....
Wat kan helpen is venkelthee drinken (krijgen baby's ook tegen krampjes) en ik koop in Duitsland Buscopan (werkt tegen krampen) en Lefax Extra. In dat laatste middels zit o.a. pepermuntolie en dat schijnt een probaat middel tegen krampen te zijn. Helaas is dat in Nederland niet te koop. Bij de apotheek kunnen ze wel een flesje voor je bestellen dat je dan moet mengen in water, maar dan nog, je krijgt het bijna niet weg, zo sterk is het.
Bij mij slaat stress ook onmiddellijk op mijn darmen. O ja, Vetsin (E621) kan ook diarree uitlokken (zit veel in chinees eten en allerlei pakjes voor sauzen, soepen etc. eigenlijk in heel veel producten). Ik heb wel eens in een Chinees restaurant gegeten met een groot gezelschap toen ik helemaal niet lekker werd en bijna flauwviel. Na een bezoekje aan de WC (waar ik enorme diarree had), voelde ik me al snel beter. Een kinderarts die aanwezig was, vertelde me toen dat het zeer waarschijnlijk door de Vetsin kwam; daar schijnen veel mensen niet tegen te kunnen.
Maar ja, ondanks bovenstaande tips heb ik er bij tijd en wijle toch nog enorm last van. Iedere week toch wel. Dus wie de gouden tip heeft....
zaterdag 29 december 2007 om 19:21
ik weet sinds mijn 16de ben nu 27) dat ik pds heb , alleen hou ik er nooit erg rekening mee kost me teveel moeite
deels kotm dat omdat ik al met best veel rekeing moet houden, dit is voor mij dan maar iets wat ik op de koop toe neem ,
dus ik eet heel vaak heel erg pittig eten, ben ik gek op (kwa vezels en vet let ik weer wel heel erg op, maar dat komt weer door iets anders zeg maar , dus sja, als ik dan ook al geen pittig eten meer mag, dan blijft er helemaal niets over
deels kotm dat omdat ik al met best veel rekeing moet houden, dit is voor mij dan maar iets wat ik op de koop toe neem ,
dus ik eet heel vaak heel erg pittig eten, ben ik gek op (kwa vezels en vet let ik weer wel heel erg op, maar dat komt weer door iets anders zeg maar , dus sja, als ik dan ook al geen pittig eten meer mag, dan blijft er helemaal niets over
donderdag 10 april 2008 om 14:08
Er is hier al een tijdje niet meer gereageerd, maar wil toch nog even een tip kwijt voor mensen met PDS of aanverwante klachten. Toen het bij mij na mij vorige post hierover echt alleen maar erger werd, ben ik na wat onderzoeken die niets opleverden bij een dietist geweest.
We hebben samen mijn voedselpatroon eens doorgenomen, en ze constateerde dat ik eigenlijk te weinig vet eet. Ik eet weinig vlees, en geen boter op brood, maar dat hebben je darmen juist nodig. Ook raadde ze me af om vruchtensap te drinken, omdat de suikers hierin echt een aanslag op je darmen kunnen zijn. Ik dacht echt dat ik goed bezig was door Hero sap te drinken, met een sticker erop: 'vezelrijk, voor een goede darmwerking'. Ik drink nu geen vruchtensap meer, en mijn klachten zijn echt verminderd.
Ik kan 't iedereen aanraden eens met een dietist te praten over je voedingspatroon. Je hoeft helemaal niet te dik te zijn om daar naar toe te gaan, maar vaak weten ze ook veel over darmklachten in relatie tot voedsel. Bij mij heeft 't in elk geval z'n vruchten afgeworpen! Deze woordspeling lijkt me hier wel op z'n plaats
We hebben samen mijn voedselpatroon eens doorgenomen, en ze constateerde dat ik eigenlijk te weinig vet eet. Ik eet weinig vlees, en geen boter op brood, maar dat hebben je darmen juist nodig. Ook raadde ze me af om vruchtensap te drinken, omdat de suikers hierin echt een aanslag op je darmen kunnen zijn. Ik dacht echt dat ik goed bezig was door Hero sap te drinken, met een sticker erop: 'vezelrijk, voor een goede darmwerking'. Ik drink nu geen vruchtensap meer, en mijn klachten zijn echt verminderd.
Ik kan 't iedereen aanraden eens met een dietist te praten over je voedingspatroon. Je hoeft helemaal niet te dik te zijn om daar naar toe te gaan, maar vaak weten ze ook veel over darmklachten in relatie tot voedsel. Bij mij heeft 't in elk geval z'n vruchten afgeworpen! Deze woordspeling lijkt me hier wel op z'n plaats
vrijdag 11 april 2008 om 08:18
Ik slik Duspatalin (op recept). Ook ik heb prikkelbare darmen en dacht op een gegeven moment een keertje ook dat mijn onderstel eruit kwam. Sinds ik die pillen krijg, gaat het beter. Er staat ook zo bij die bijsluiter dat stress de klachten verminderen zal....maar ja.
Wel heb ik veel minder pijn sinds ik vegetarier ben.
Wat ik ook heb: zodra ik ga eten komt de vorige maaltijd er aan. Heel leuk als je uit eten bent of op visite bent. Maar ik moet dan echt naar het toilet. Gelukkig weten de meeste van mijn vrienden dit ook wel en zijn ze niet boos als ik tijdens het eten opsta.
Tenslotte heb ik er last van als iets te vet is of als ik dingen die te vet zijn te snel eet.
Maar die pillen waren (zijn) een uitkomst. Ik slik er 1 per dag, in de ochtend, maar bij hevige stress of veel pijn kan ik een tweede s'avonds nemen.
Wel heb ik veel minder pijn sinds ik vegetarier ben.
Wat ik ook heb: zodra ik ga eten komt de vorige maaltijd er aan. Heel leuk als je uit eten bent of op visite bent. Maar ik moet dan echt naar het toilet. Gelukkig weten de meeste van mijn vrienden dit ook wel en zijn ze niet boos als ik tijdens het eten opsta.
Tenslotte heb ik er last van als iets te vet is of als ik dingen die te vet zijn te snel eet.
Maar die pillen waren (zijn) een uitkomst. Ik slik er 1 per dag, in de ochtend, maar bij hevige stress of veel pijn kan ik een tweede s'avonds nemen.
zondag 13 april 2008 om 01:30
Hoi.
Ik herken enorm veel in jullie verhalen.
De opgezette buik(vooral na het avondeten) van minstens 4 maanden zwanger. De buikpijn,veel lucht in mijn darmen,mijn darmen maken ook veel herrie(schaam mij dood).
Echter heb ik een eetstoornis,een lange tijd.
Daarvan slik ik de laatste 8 jaar dagelijks laxeertabletten.
Ik eet overdag vrijwel niets,alleen wat avondeten.s'avonds eetbuien en braken.
Ik heb de laatse 4 jaar enorme darmklachten.
Besef dat het met mijn eetsoornis te maken heeft,maar de klachten zoals hier beschreven zijn heel herkenbaar.
Ik weet mij alleen geen raad!
Het lijkt mij dat ik weinig verkeerd kan eten.
Ik durf vooral s'avonds bijna niet het huis uit te gaan of mensen te ontvangen door de klachten en de enorme buik die ik dan heb.
Ik weet niet hoe ik dit kan verlichten. Wellicht regelmatig eten en wat meer. maar de klachten heb ik niet als ik vrijwel niets eet. Beetje krom om dan juist te gaan eten.
Gezien de eetstoornis ook erg ingewikkeld.
Soms denk ik dat het juist komt door warm eten.
Ik eet geen vlees,melkproducten ,brood,en vet.
Ik herken enorm veel in jullie verhalen.
De opgezette buik(vooral na het avondeten) van minstens 4 maanden zwanger. De buikpijn,veel lucht in mijn darmen,mijn darmen maken ook veel herrie(schaam mij dood).
Echter heb ik een eetstoornis,een lange tijd.
Daarvan slik ik de laatste 8 jaar dagelijks laxeertabletten.
Ik eet overdag vrijwel niets,alleen wat avondeten.s'avonds eetbuien en braken.
Ik heb de laatse 4 jaar enorme darmklachten.
Besef dat het met mijn eetsoornis te maken heeft,maar de klachten zoals hier beschreven zijn heel herkenbaar.
Ik weet mij alleen geen raad!
Het lijkt mij dat ik weinig verkeerd kan eten.
Ik durf vooral s'avonds bijna niet het huis uit te gaan of mensen te ontvangen door de klachten en de enorme buik die ik dan heb.
Ik weet niet hoe ik dit kan verlichten. Wellicht regelmatig eten en wat meer. maar de klachten heb ik niet als ik vrijwel niets eet. Beetje krom om dan juist te gaan eten.
Gezien de eetstoornis ook erg ingewikkeld.
Soms denk ik dat het juist komt door warm eten.
Ik eet geen vlees,melkproducten ,brood,en vet.
woensdag 21 mei 2008 om 19:07
Ik lees hier hele herkenbare verhalen...Ik schijn ook al 11 jaar een spastische darm te hebben. Maar ik heb vreselijke pijnaavallen rechts in de bovenbuik (het lijkt op galsteenkolieken, maar dat is het niet) Het is steeds dezelfde plaats, soms is het zo erg dat het pijnlijke stuk darm helemaal opzet en dan voel ik het gewoon op m'n buik (een zeer pijnlijke bult). Het lijkt wel of er lucht onder zit...als ik de plek masseer lijkt er lucht te ontsnappen zeg maar...De pijn kan soms dagenlang aanhouden en 's nachts wordt het erger. Komt iemand dit ook bekend voor? Pijnstillers en duspatal helpen voor geen meter. Het enige wat soms verlichting geeft is een warme douche. (Ik sta dus regelmatig midden in de nacht onder de douche, omdat de pijn niet meer uit te houden is). Ik heb al veel onderzoeken gehad, binnenkort krijg ik nog een darmonderzoek en dan heb ik ze allemaal wel zo'n beetje gehad..!
dinsdag 3 juni 2008 om 22:29
Heel herkenbaar allemaal, ik heb nu zo'n 10 jaar last van mijn buik maar het laatste half jaar is het verergerd, erge verstopping dan weer diarree, en die buikkrampen zijn verschrikkelijk, het trekt door je hele buik/maag en je bent dan blij als je buik knort omdat de pijn dan even wat minder wordt, ook heb ik soms een opgeblazen buik waarbij ik weer 5 maanden zwanger lijk, ik ben nu al meerdere malen bij dokter geweest, en heb allerlei middeltjes gehad voor verstopping, waar de pijn alleen maar erger van werd, ik eet nu ook alleen nog maar volkorenprodukten geen zuivel meer, gedroogde abrikozen en pruimen en veel water, aankomende do. weer naar huisarts.
Groetjes Fleur
Groetjes Fleur
dinsdag 3 juni 2008 om 22:33
Klinkt heel herkenbaar allemaal.Zelf heb ik sinds 1 jaar een spastisch darm.En heb er erg veel last van gehad.Maar de laatste tijd gaat het een stuk beter doordat ik nu een tijdje bezig ben met acupunctuur.Het is natuurlijk per persoon verschillend maar de afgelopen weken gaat het een stuk beter met mijn buikpijn.Sterkte iedereen.
zondag 8 juni 2008 om 19:33
Ook ik heb last van pds. Mijn huisarts deed het in eerste instantie af van; ow dat zijn spanningen. En nam me totaal niet serieus. Tuurlijk weet ik heus wel dat stress e.d. er invloed op kunnen hebben. Maar goed, als ik kruipend over de grond kruip van de pijn, dan eis ik gewoon dat ik serieus genomen word. Dan stuur je me niet weg met het verhaal; het zijn spanningen. Mijn huisarts denkt alleen sinds ik overspannen ben geweest dat zelfs een gebroken pink door spanningen komt.
Toen ik van een toenmalige collega hoorde dat ook voedingsmiddelen hierop invloed kunnen hebben, ben ik dit zelf gaan testen. En ja hoor, daar was het antwoord dat ik zocht.
Inmiddels weet ik dat ik niet goed tegen koolzuurhoudende dranken kan, niet goed reageer op vet eten, wit brood enzovoorts.
Heb wel extra vezels enz. gekregen, maar dat helpt niet. Daarbij krijg ik voldoende vezels binnen per dag.
Overdag kan ik niet goed drinken, want dan verga ik van de pijn en zit ik uiteindelijk meer op het toilet dan dat ik bezig ben met het werk hahaha. Lijkt me niet echt de bedoeling. Ik drink wel gewoon 1,5 a 2 liter pd. Voornl water en thee.
Gewoon rekening houden met de voedingsmiddelen, dan gaat het over het algemeen wel goed.
Toen ik van een toenmalige collega hoorde dat ook voedingsmiddelen hierop invloed kunnen hebben, ben ik dit zelf gaan testen. En ja hoor, daar was het antwoord dat ik zocht.
Inmiddels weet ik dat ik niet goed tegen koolzuurhoudende dranken kan, niet goed reageer op vet eten, wit brood enzovoorts.
Heb wel extra vezels enz. gekregen, maar dat helpt niet. Daarbij krijg ik voldoende vezels binnen per dag.
Overdag kan ik niet goed drinken, want dan verga ik van de pijn en zit ik uiteindelijk meer op het toilet dan dat ik bezig ben met het werk hahaha. Lijkt me niet echt de bedoeling. Ik drink wel gewoon 1,5 a 2 liter pd. Voornl water en thee.
Gewoon rekening houden met de voedingsmiddelen, dan gaat het over het algemeen wel goed.
