Gezondheid
alle pijlers
Steeds huilen na gebruik propranolol
zondag 19 mei 2019 om 13:32
zondag 19 mei 2019 om 13:43
Kun je niet beter kijken naar manieren om beter te slapen? Desnoods homeopathische middelen?Schatkaart schreef: ↑19-05-2019 13:39Rascalles, ik slaap al een paar weken gemiddeld zo’n 5 uur per nacht. Ik sta stijf van de stress alsware en omdat het einde van mijn stage in zicht is heb ik een paar tabletjes propranolol voorgeschreven gekregen om dat vol te houden.
Ik heb 2 jonge kinderen dus slaap niet meer dan jij trouwens maar ook tijdens studie nooit iets voor de stress gepakt.
zondag 19 mei 2019 om 14:03
zondag 19 mei 2019 om 14:12
Stuiterdraakje, vorig jaar na starten bloed geprikt: was goed, dus ik neem aan dat ik goed ben ingesteld.
Witte lamp, ik heb daarvoor al bij een psycholoog gelopen (CGT), maar ik merk dat die opdrachten mij op dit moment onvoldoende helpen.
Het werk wat ik doe, kan ik prima aan. Alleen vanuit de specialisatie moet ik stage lopen binnen een andere setting en die vind ik wel heel stresserend. Ik hoef nog maar 2 weken, heb ook wel wat positieve feedback ontvangen, het gaat beter dan de vorige stage (dit is verlenging/herkansing). Verder heb ik alle schoolopdrachten afgerond, dus ik ben zo goed als klaar... Zoals ik al zei, het gaat beter, maar ik krijg niet de bevestiging dat ik volgens stage op het goede niveau zit. En daarbij heb ik een laag zelfbeeld wat ook niet bevorderlijk is wat betreft het piekeren/huilen. Het is daarom moeilijk op de positieve feedback te vertrouwen.
Witte lamp, ik heb daarvoor al bij een psycholoog gelopen (CGT), maar ik merk dat die opdrachten mij op dit moment onvoldoende helpen.
Het werk wat ik doe, kan ik prima aan. Alleen vanuit de specialisatie moet ik stage lopen binnen een andere setting en die vind ik wel heel stresserend. Ik hoef nog maar 2 weken, heb ook wel wat positieve feedback ontvangen, het gaat beter dan de vorige stage (dit is verlenging/herkansing). Verder heb ik alle schoolopdrachten afgerond, dus ik ben zo goed als klaar... Zoals ik al zei, het gaat beter, maar ik krijg niet de bevestiging dat ik volgens stage op het goede niveau zit. En daarbij heb ik een laag zelfbeeld wat ook niet bevorderlijk is wat betreft het piekeren/huilen. Het is daarom moeilijk op de positieve feedback te vertrouwen.
zondag 19 mei 2019 om 14:15
Propranolol is een vrij onschuldig middel en zeker geen troep, als jij dit voorgeschreven krijgt is het niet voor niks, sommige stress kun je niet tegenop met een valeriaan pilletje of relax thee.
Langdurige stress in je lichaam is weer gevaarlijk voor je bloedvaten en daar kun je enorm veel klachten van krijgen dus ik zou het niet gelijk aan de kant gooien, ik kreeg ook altijd onzin te horen van mensen die zelf nergens last van hebben: doe adem oefeningen ga lekker vroeg slapen.
Die adem oefeningen kon ik lichamelijk pas voor elkaar krijgen, na inname van propranolol als mijn lichaam rustiger en stressvrij was.
Langdurige stress in je lichaam is weer gevaarlijk voor je bloedvaten en daar kun je enorm veel klachten van krijgen dus ik zou het niet gelijk aan de kant gooien, ik kreeg ook altijd onzin te horen van mensen die zelf nergens last van hebben: doe adem oefeningen ga lekker vroeg slapen.
Die adem oefeningen kon ik lichamelijk pas voor elkaar krijgen, na inname van propranolol als mijn lichaam rustiger en stressvrij was.
zondag 19 mei 2019 om 14:32
