Gezondheid
alle pijlers
Twijfels advies huisarts (nek/schouderklachten)
woensdag 15 mei 2019 om 22:17
Ik heb al 10 jaar fibromyalgie klachten. Hier kan ik inmiddels prima mee leven. Echter heb ik ook al jaren een chronisch pijnlijke schouder, en dat is 'andere' pijn dan de fibromyalgie, het hele gewricht doet pijn en 'loopt' niet lekker. In de afgelopen jaren heb ik daar al vaak een kuur ontstekingsremmers (naproxen) voor gehad en ongeveer een jaar terug ook fysiotherapie. De fysiotherapeute was op zich heel fijn maar paste zonder uitleg vooraf manuele therapie toe, het deed geen pijn maar ik vond het toch een akelig gevoel. Dit deed ze ook in het gebied rond mijn nek, daar zouden de schouderproblemen vandaan komen, wat ik ook nog wel snap . Het gaf wel wat verlichting maar niet enorm. Uiteindelijk met de afspraken daar gestopt en oefeningen voor thuis meegekregen. Sindsdien heb ik een heel onstabiel gevoel in mijn nek, kan niet lang staan/mn hoofd overeind houden als het ware. De laatste maanden zijn de klachten weer enorm toegenomen, nu constante pijn in de nek (net eronder) en constante pijn in de schouder, daarbij ook stijfheid en beperkt in bewegen, ook hoor ik een knisperend geluid bij het draaien van m'n nek. Dus teruggegaan naar de huisarts maar die draait hetzelfde verhaal af, spierenkwestie en wervels die vastzitten, weer een kuur naproxen en nu adviseert hij een chiropractor. Ik wil dit wel proberen maar ten eerste ben ik bang dat ik me daar niet aan over kan geven, omdat ik de manuele therapie al wat akelig vond, en ten tweede wil de huisarts verder geen onderzoek laten, röntgenfoto's of iets dergelijks. Het komt op mij kort door de bocht over, hoe kan de huisarts met wat lichamelijk onderzoek vaststellen dat er niets anders aan de hand is? Iemand ervaring met nek/schouderklachten en chiropractor?
woensdag 15 mei 2019 om 22:21
woensdag 15 mei 2019 om 22:39
Ja, ik. Ik had forse nekklachten, ook fysio en manuele therapie. Huisarts stelde een foto van de schouder voor, ding zal barstensvol met met kalk.
Inmiddels heb ik een barbotage achter de rug (kalk wordt onder geleide van echo aangeprikt en waar mogelijk weggezogen).
Mijn ervaring is dus dat een schouderprobleem wel degelijk ook flinke nekklachten op kan leveren. Ik zou aandringen op een foto. Ik snap ook nooit zo goed waarom een arts dat niet zou willen, de mijne doet nooit ergens moeilijk over als ik vraag om een verwijzing.
Inmiddels heb ik een barbotage achter de rug (kalk wordt onder geleide van echo aangeprikt en waar mogelijk weggezogen).
Mijn ervaring is dus dat een schouderprobleem wel degelijk ook flinke nekklachten op kan leveren. Ik zou aandringen op een foto. Ik snap ook nooit zo goed waarom een arts dat niet zou willen, de mijne doet nooit ergens moeilijk over als ik vraag om een verwijzing.
woensdag 15 mei 2019 om 22:41
woensdag 15 mei 2019 om 22:43
Ook een kwakzalver!teuneke schreef: ↑15-05-2019 22:41Niet naar een chiropractor gaan! Probeer een osteopaat: die werkt veel zachter dan manueel therapeut/chiropractor en tegelijk veel dieper doordat die naar al je systemen kijkt. Ik had dezelfde klachten als jij, was er heel snel vanaf toen ik eenmaal bij een osteopaat was. Succes ermee in elk geval!
woensdag 15 mei 2019 om 22:48
Ja klopt! Die gedachte was ook al door m'n hoofd geschoten. Ik werk nog niet zo lang op m'n huidige werkplek dus daarom is het denk ik nog een drempel om het te vragen. Maar ik denk toch wel zinvol. Ik zie nu ook dat de huisartsen waarvoor ik zelf werk heel anders zijn dan mijn eigen huisarts(enpraktijk). Denk er ook al een tijdje aan om een andere huisarts te zoeken, ook vanwege andere ervaringen.
woensdag 15 mei 2019 om 22:52
Ik vind het fijn om te lezen dat ik niet de enige ben met twijfels over een chiropractor. Het is stom, ben zelf doktersassistente, maar als het over jezelf gaat is het toch weer anders. M'n doktersassistentegevoel zegt dat foto's maken niet zo'n heel gek idee is maar daar denkt de huisarts dus anders over..
De tips om een andere fysio of een speciale nek en schouder fysio te zoeken vind ik ook een goede!
De tips om een andere fysio of een speciale nek en schouder fysio te zoeken vind ik ook een goede!
woensdag 15 mei 2019 om 23:03
woensdag 15 mei 2019 om 23:07
mariska1974 schreef: ↑15-05-2019 22:59Of een echo laten maken, dat zegt vaak ook veel bij schouderklachten bij sommige fysio-praktijken kan je dat laten doen
Goed idee! Meeste fysio's kunnen dat wel.
woensdag 15 mei 2019 om 23:08
De oorsprong zou heel goed kunnen liggen in overbelasting hoor, maar ik werk al langere tijd maar 2 dagen in de week, veel computer maar wel vaak afgewisseld met opstaan, lopen, even wat anders doen. Thuis ook geen vaak herhalende bewegingen. Het is rechts, en ik ben rechts. M'n nek doet symmetrisch pijn, niet uitgesproken rechts.
woensdag 15 mei 2019 om 23:09
Ben je voor je fibromyalgie ooit bij een reumatoloog geweest? Ik heb RA en het knisperende/knakkende geluid in m’n schouder was achteraf een teken van ontsteking. Die had toen ook uitstraling in spieren/pezen van arm/nek; als naproxen hielp, dan zou er ook meer aan de hand kunnen zijn qua autoimmuunziekte? Een fysio met echo zou misschien ook iets meer kunnen zien waAr de oorzaak zit. Succes met je zoektocht.
woensdag 15 mei 2019 om 23:51
Ik heb veel last gehad van schouder- en nekklachten, en veel baat gehad bij manuele therapie. Maar: ik heb in totaal drie verschillende manueel therapeuten gehad, en gemerkt dat ze heel verschillend zijn.
Een "slagerstype", grote sterke man, heel zelfverzekerd, in een paar sessies zouden de klachten over zijn. Deed alleen de "plotselinge" kraakmanipulaties, nam me daarvoor in de houdgreep. Veel nekmanipulaties, waarvan ik weet dat die echt risicovol zijn. Ik vond het moeilijk om me daaraan over te geven daardoor kwam de "kraak" vaak niet. Ik kreeg er enorme napijn van, waarvoor hij me niet had gewaarschuwd. Veel hoofdpijn. En de oefeningen die hij opgaf, hielpen mij niet (te weinig subtiel, waardoor de schouder eerder overbelast werd.) Daar ben ik dus weggegaan.
Mijn huidige manueel therapeut vind ik heel prettig en heel effectief. De plotselinge kraakmanipulaties wil ik niet, en dat respecteert ze. Er zijn ook langzame technieken, die langzaam op bepaalde plekken herhaald naar binnen drukken, die vind ik veel prettiger en minstens zo effectief.
Nu kan ik het zelf onder controle houden en ga alleen incidenteel.
Ik moet wel dagelijks oefeningen doen om het goed te houden....
Ik adviseer dus : andere manueel therapeut zoeken.
Bij mij bleek een ander kussen trouwens een heel groot verschil te maken. Zonder dit speciale kussen krijg ik weer last:
https://coco-matwebshop.nl/Natuurlijk-H ... en-SithonI
Dit kussen ondersteunt de nek en kun je instellen/omvormen naar jouw lichaam d.m.v. vier openritsbare compartimenten.
Dit kussen was voor mij een groot deel van de oplossing, heel onverwacht!
Ik neem het bij voorkeur mee op vakantie, anders krijg ik weer last.
Verder, als je vooral last van je rechterschouder hebt: zoveel mogelijk met links doen en recht/symmetrisch.
Dus muis links leggen.
Op de fiets het stuur met twee handen vasthouden.
Badmintonnen e.d. afwisselend met links en rechts.
Etc.
Zwemmen is ook goed, maar alleen met de goede techniek en goed je grenzen in de gaten houden. Zoveel mogelijk recht in het water liggen, dus met schoolslag hoofd in het water en goed recht uitdrijven.
Succes!
Een "slagerstype", grote sterke man, heel zelfverzekerd, in een paar sessies zouden de klachten over zijn. Deed alleen de "plotselinge" kraakmanipulaties, nam me daarvoor in de houdgreep. Veel nekmanipulaties, waarvan ik weet dat die echt risicovol zijn. Ik vond het moeilijk om me daaraan over te geven daardoor kwam de "kraak" vaak niet. Ik kreeg er enorme napijn van, waarvoor hij me niet had gewaarschuwd. Veel hoofdpijn. En de oefeningen die hij opgaf, hielpen mij niet (te weinig subtiel, waardoor de schouder eerder overbelast werd.) Daar ben ik dus weggegaan.
Mijn huidige manueel therapeut vind ik heel prettig en heel effectief. De plotselinge kraakmanipulaties wil ik niet, en dat respecteert ze. Er zijn ook langzame technieken, die langzaam op bepaalde plekken herhaald naar binnen drukken, die vind ik veel prettiger en minstens zo effectief.
Nu kan ik het zelf onder controle houden en ga alleen incidenteel.
Ik moet wel dagelijks oefeningen doen om het goed te houden....
Ik adviseer dus : andere manueel therapeut zoeken.
Bij mij bleek een ander kussen trouwens een heel groot verschil te maken. Zonder dit speciale kussen krijg ik weer last:
https://coco-matwebshop.nl/Natuurlijk-H ... en-SithonI
Dit kussen ondersteunt de nek en kun je instellen/omvormen naar jouw lichaam d.m.v. vier openritsbare compartimenten.
Dit kussen was voor mij een groot deel van de oplossing, heel onverwacht!
Ik neem het bij voorkeur mee op vakantie, anders krijg ik weer last.
Verder, als je vooral last van je rechterschouder hebt: zoveel mogelijk met links doen en recht/symmetrisch.
Dus muis links leggen.
Op de fiets het stuur met twee handen vasthouden.
Badmintonnen e.d. afwisselend met links en rechts.
Etc.
Zwemmen is ook goed, maar alleen met de goede techniek en goed je grenzen in de gaten houden. Zoveel mogelijk recht in het water liggen, dus met schoolslag hoofd in het water en goed recht uitdrijven.
Succes!
donderdag 16 mei 2019 om 00:04
Ik denk ook dat een fysiotherapeut eerst moet lokaliseren wat de bron van de pijn is. Misschien moet je er verschillende proberen en bij degene die de meest geloofwaardige diagnose geeft een behandeling gaan volgen. Ik denk dat het een kwestie is van zoeken naar een heel ervaren therapeut.
retrostar wijzigde dit bericht op 16-05-2019 07:19
45.59% gewijzigd
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
donderdag 16 mei 2019 om 00:26
Zelf juist wel veel baat gehad bij een Chiropractor. Ook doorverwezen door de huisarts overigens. Eerst moet een röntgenfoto gemaakt worden zodat ze precies kunnen zien wat er aan de hand is. Het valt in Nederland inderdaad onder alternatieve zorg, maar in het buitenland niet. Chiropractors in Nederland hebben dan ook (en dat moet je dus wel even nazoeken van te voren) als ze bij de beroepsgroep zijn aangemeld (https://www.nca.nl/patienten/introductie-chiropractie/) een vijfjarige universitaire studie afgerond in het buitenland tot Chiropractor. In mijn ervaring zijn ze veel kundiger dan een fysio die mij eindeloos oefeningen heeft laten doen waar het alleen maar erger van werd. De foto liet vervolgens een scheve wervel zien die door de Chiropractor is gecorrigeerd en mijn klachten zij daardoor na ruim een jaar onzinnige fysio eindelijk over.
Het leven is niet eerlijk
donderdag 16 mei 2019 om 00:39
Wat ze in het buitenland doen, moeten zij weten, hier is het dus gewoon kwakzalverij.Roelanje schreef: ↑16-05-2019 00:26Zelf juist wel veel baat gehad bij een Chiropractor. Ook doorverwezen door de huisarts overigens. Eerst moet een röntgenfoto gemaakt worden zodat ze precies kunnen zien wat er aan de hand is. Het valt in Nederland inderdaad onder alternatieve zorg, maar in het buitenland niet.
donderdag 16 mei 2019 om 06:20
Waarschijnlijk is het niet van toepassing op jou maar heb je wel gevraagd om rontgenfoto's? Ik hoor namelijk wel eens dat mensen hopen dat een huisarts iets gaat adviseren (doorverwijzing oid) maar als de huisarts daar niet zelf over begint daar ook niet om (durven te) vragen. Angst om moeilijk te doen of om te zeuren.
Misschien heb je het wel rechtstreeks gevraagd hoor, was maar een gedachte om wat ik wel vaker terughoor.
Misschien heb je het wel rechtstreeks gevraagd hoor, was maar een gedachte om wat ik wel vaker terughoor.
