Gezondheid
alle pijlers
Vage klachten - stress/angst?
vrijdag 2 november 2018 om 10:56
Hallo,
Ik loop al weken met 'vage' uiteenlopende klachten die ik niet echt kan verklaren.
Zo ben ik in een paar weken tijd de helft van mijn haar verloren (geen kale plekken, het wordt gewoon enorm dun). Ook heb ik een 'aanwezig' vreemd gevoel op verschillende plekken in mijn lichaam. Heel vreemd maar dit gevoel heb ik aan mijn tenen, downunder.. langs mijn borst en aan mijn wang/kaak, allemaal aan de linkerkant. Het is niet perse een tintelend gevoel maar meer alsof ik het lichaamsdeel / de huid telkens in de weg voel zitten.
Ook heb ik erg snel last van tintelingen in mijn handen en voeten, als ik bijv. even mijn telefoon in een bepaalde houding vast heb en wanneer ik niet vaak van houding wissel met mijn benen. Mijn benen voelen ook vermoeid en soms 'trillen' de spieren.
Ik blijf me ook moe voelen, mijn ogen voelen branderig aan en de oogleden blijven lichtelijk gezwollen. Door deze vreemde klachten loop ik eigenlijk 24/7 te piekeren waardoor ik het niet even kan loslaten. Ik ben bij de huisarts geweest en die maakt zich geen zorgen dat er fysiek iets aan de hand is en denk dat het komt door stress / hypochondrie en dat het inmiddels een soort angststoornis is geworden. Mijn bloed is helemaal onderzocht en in orde en mijn bloeddruk was helemaal prima. Is er iemand die dit herkent en kan dit echt 'psychisch' zijn?
Hopelijk kan ik hier nog wat 'duidelijkheid' vinden want ik raak een beetje uitgeput.. :p
Ik loop al weken met 'vage' uiteenlopende klachten die ik niet echt kan verklaren.
Zo ben ik in een paar weken tijd de helft van mijn haar verloren (geen kale plekken, het wordt gewoon enorm dun). Ook heb ik een 'aanwezig' vreemd gevoel op verschillende plekken in mijn lichaam. Heel vreemd maar dit gevoel heb ik aan mijn tenen, downunder.. langs mijn borst en aan mijn wang/kaak, allemaal aan de linkerkant. Het is niet perse een tintelend gevoel maar meer alsof ik het lichaamsdeel / de huid telkens in de weg voel zitten.
Ook heb ik erg snel last van tintelingen in mijn handen en voeten, als ik bijv. even mijn telefoon in een bepaalde houding vast heb en wanneer ik niet vaak van houding wissel met mijn benen. Mijn benen voelen ook vermoeid en soms 'trillen' de spieren.
Ik blijf me ook moe voelen, mijn ogen voelen branderig aan en de oogleden blijven lichtelijk gezwollen. Door deze vreemde klachten loop ik eigenlijk 24/7 te piekeren waardoor ik het niet even kan loslaten. Ik ben bij de huisarts geweest en die maakt zich geen zorgen dat er fysiek iets aan de hand is en denk dat het komt door stress / hypochondrie en dat het inmiddels een soort angststoornis is geworden. Mijn bloed is helemaal onderzocht en in orde en mijn bloeddruk was helemaal prima. Is er iemand die dit herkent en kan dit echt 'psychisch' zijn?
Hopelijk kan ik hier nog wat 'duidelijkheid' vinden want ik raak een beetje uitgeput.. :p
vrijdag 2 november 2018 om 11:19
vrijdag 2 november 2018 om 11:30
vrijdag 2 november 2018 om 12:22
Herkenbare klachten, ook bekend met een angststoornis waar ik al jaren mee aan het aanklooien was. Al van alles gehad daarvoor; EMDR, psycholoog, mindfulness, praktijkondersteuner.. Bloed toch maar weer eens laten testen en toen bleek mijn B12 aan de lage kant. Helaas hanteren ze in NL een hele lage grenswaarde (ik dacht iets van 143) maar eigenlijk moet je het al in de gaten houden als je onder de 300-250 zit, je kan dan zeker al wel een tekort hebben. Vraag je bloedwaarden eens op, laat ze uitdraaien bij de huisarts en kijk zelf even na hoe het zit met je B12 waarde.
vrijdag 2 november 2018 om 18:52
Hoi!
Heb even gekeken en mijn B12 heeft een waarde van 201.
Ik drink geen koffie en vrijwel geen frisdranken etc. en alcohol alleen af en toe in het weekend.
Mijn arts adviseert me echt uit mijn hoofd te zetten dat er fysiek wat niet klopt en volgende week heb ik een afspraak bij de Poh bij de huisarts om te kijken wat nu verder. Vind het moeilijk om de stress te verminderen omdat ik me (ook onbewust) focus op mijn lichaam ofzo. Vroeg me af of mensen dit herkennen en deze klachten daadwerkelijk kunnen komen door stress/piekeren. Ben echt een hypochonder en weet dat ook wel, maar ik voel deze dingen echt.
Ik heb een jaar geleden wel 10 injecties van b12 gehad omdat ik toen wel een tekort hieraan heb gehad, maar toen had ik niet deze vreemde klachten.
Heb even gekeken en mijn B12 heeft een waarde van 201.
Ik drink geen koffie en vrijwel geen frisdranken etc. en alcohol alleen af en toe in het weekend.
Mijn arts adviseert me echt uit mijn hoofd te zetten dat er fysiek wat niet klopt en volgende week heb ik een afspraak bij de Poh bij de huisarts om te kijken wat nu verder. Vind het moeilijk om de stress te verminderen omdat ik me (ook onbewust) focus op mijn lichaam ofzo. Vroeg me af of mensen dit herkennen en deze klachten daadwerkelijk kunnen komen door stress/piekeren. Ben echt een hypochonder en weet dat ook wel, maar ik voel deze dingen echt.
Ik heb een jaar geleden wel 10 injecties van b12 gehad omdat ik toen wel een tekort hieraan heb gehad, maar toen had ik niet deze vreemde klachten.
anoniem_378328 wijzigde dit bericht op 02-11-2018 19:24
Reden: Vergeten toe te voegen
Reden: Vergeten toe te voegen
13.35% gewijzigd
vrijdag 2 november 2018 om 19:29
Was het bij jou echt de b12 of iets anders? Mijn waarde nu is 201, maar vorig jaar had ik een tekort en heb ik 10 injecties gehad maar had ik deze klachten niet, toen was ik gewoon erg moe. Welke klachten heb je als ik vragen mag? En komt dit echt door angst? (in mijn geval hypochondrie).JeMappelle schreef: ↑02-11-2018 12:22Herkenbare klachten, ook bekend met een angststoornis waar ik al jaren mee aan het aanklooien was. Al van alles gehad daarvoor; EMDR, psycholoog, mindfulness, praktijkondersteuner.. Bloed toch maar weer eens laten testen en toen bleek mijn B12 aan de lage kant. Helaas hanteren ze in NL een hele lage grenswaarde (ik dacht iets van 143) maar eigenlijk moet je het al in de gaten houden als je onder de 300-250 zit, je kan dan zeker al wel een tekort hebben. Vraag je bloedwaarden eens op, laat ze uitdraaien bij de huisarts en kijk zelf even na hoe het zit met je B12 waarde.
vrijdag 2 november 2018 om 19:47
vrijdag 2 november 2018 om 22:00
Ik merk wel dat ik echt veel minder angstig en onrustig ben sinds ik ben gestart met injecteren. Voel het ook heel duidelijk wanneer de injectie 'op' is en ik weer een nieuwe moet, dan komt de onrust weer terug, voel ik me slap..vavave schreef: ↑02-11-2018 19:29Was het bij jou echt de b12 of iets anders? Mijn waarde nu is 201, maar vorig jaar had ik een tekort en heb ik 10 injecties gehad maar had ik deze klachten niet, toen was ik gewoon erg moe. Welke klachten heb je als ik vragen mag? En komt dit echt door angst? (in mijn geval hypochondrie).
Ik ben al jaren heel snel moe, kan 10 uur slapen en dan nog in de middag een dutje doen. Had toen nog geen neurologische klachten, die kwamen later. Bij mij was dat: oorsuizen, vreemd gevoel in handen en voeten (alsof ze verdoofd waren), altijd koud hebben, de normaalste dingen vergeten (bijvoorbeeld vergeten groenten koken en daar pas achter komen toen alles op tafel stond, of een portie aardappelen koken en tegelijk een portie in de oven, vergeten de parkeerbon uit de automaat te halen en bij mijn auto denken: huh en nu?) maar ik kwam ook niet meer op woorden. Was echt best wel van het padje af en behoorlijk verstrooid. Ik snapte echt niks meer van mezelf. Maar echt, als je op dat punt komt met B12 ben je al best wel te ver zeg maar. Kan ook blijvende schade aanrichten als je neurologische klachten hebt en niet juist wordt behandeld.
je geeft aan dat je een tekort hebt gehad. Je moet altijd van je laagst gemeten waarde uitgaan. Eet je wel gewoon vlees? Want als je dat doet, is het eigenlijk vreemd dat je een tekort hebt en gaat het vaak toch over een opnameprobleem. Als je dan niet achterhaalt wat de oorzaak is van je opnameprobleem, moet je blijven injecteren.
