Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
woensdag 29 april 2020 om 20:25
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
anoniem_364102 wijzigde dit bericht op 07-05-2020 19:54
11.50% gewijzigd
woensdag 10 juni 2020 om 20:55
Even doorzetten Lientje. Komt wel goed. Een kilo per maand is heel gezond afvallen. Je kan beter zo een kilo kwijtraken dan in een keer een heleboel en dan gaan jojo-en.
Je bent dus wel gewoon even ruim 2kg aan vet kwijt hè! 2kg! Dat is wel veel! Dat zegt echt meer dan de pure kilo’s op de weegschaal. Je bent echt goed bezig.
Als je spieren straks op krachten zijn hebben ze veel energie nodig om die krachten te gebruiken en dan zal het sneller gaan.
Niet zo streng voor jezelf zijn, dat ben je voor anderen ook niet.
Je bent dus wel gewoon even ruim 2kg aan vet kwijt hè! 2kg! Dat is wel veel! Dat zegt echt meer dan de pure kilo’s op de weegschaal. Je bent echt goed bezig.
Als je spieren straks op krachten zijn hebben ze veel energie nodig om die krachten te gebruiken en dan zal het sneller gaan.
Niet zo streng voor jezelf zijn, dat ben je voor anderen ook niet.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 10 juni 2020 om 21:04
Mijn dochters telefoon die een half jaar terug ineens was verdwenen heeft ineens een onverwachts staartje gekregen.
Nu kwamen er ineens verhalen naar boven dat een ex-klasgenoot (toen nog klasgenoot) hem verkocht heeft in bijzijn van het meisje waar de telefoon is blijven liggen. Die jongen is nu van school nadat ie een kwetsbaar klasgenootje in elkaar heeft geslagen. Met de ouders valt niet te praten. Kinderen zijn oprecht bang voor hem.
Ik heb toch maar de politie gebeld voor advies. Ik word door de wijkagent (had ik gevraagd) teruggebeld morgen of overmorgen. Uiteraard hoorde ik dit gisteren einde middag en ‘s ochtends hebben ze altijd spreekuur hier in de wijk.
Meester zou nog in gesprek gaan met de betrokken meiden en dan nog even bespreken met de directeur, maar ik zei ook al: dit is niet op school gebeurd dus in feite heeft school hier niet veel mee van doen. Dochters vader heeft geen zin in conflicten hierover. Dat hoeft van mij uiteraard ook niet maar ik wil wel dat er iets mee gedaan wordt. Als is het maar een vorm van excuus naar mijn dochter toe.
Nu kwamen er ineens verhalen naar boven dat een ex-klasgenoot (toen nog klasgenoot) hem verkocht heeft in bijzijn van het meisje waar de telefoon is blijven liggen. Die jongen is nu van school nadat ie een kwetsbaar klasgenootje in elkaar heeft geslagen. Met de ouders valt niet te praten. Kinderen zijn oprecht bang voor hem.
Ik heb toch maar de politie gebeld voor advies. Ik word door de wijkagent (had ik gevraagd) teruggebeld morgen of overmorgen. Uiteraard hoorde ik dit gisteren einde middag en ‘s ochtends hebben ze altijd spreekuur hier in de wijk.
Meester zou nog in gesprek gaan met de betrokken meiden en dan nog even bespreken met de directeur, maar ik zei ook al: dit is niet op school gebeurd dus in feite heeft school hier niet veel mee van doen. Dochters vader heeft geen zin in conflicten hierover. Dat hoeft van mij uiteraard ook niet maar ik wil wel dat er iets mee gedaan wordt. Als is het maar een vorm van excuus naar mijn dochter toe.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
.
woensdag 10 juni 2020 om 22:54
Lientje, wat vervelend dat je zo weinig afgevallen bent 
IK moet ook zeggen dat k onder de 1300 kcal zitten met eten, zeker met jouw beweging, onverantwoord vindt. Maar goed, ik heb er niet voor gestudeerd. Maarja, met dat verhaal naar de internist lijkt me niet raar.
Suzy, wat apart zeg!
Ik heb vandaag heerlijk gefietst. Ruim een uur. Heb een ipad van het werk opgehaald op de terugweg en thee bij een koffie en theewinkel. Nog een nieuw boekenhuisje gevonden op de terugweg, helemaal blij (4 achter gelaten, 2 meegenomen
)
Morgen naar m'n moeder. Op een donderdag, voor de verandering.
IK moet ook zeggen dat k onder de 1300 kcal zitten met eten, zeker met jouw beweging, onverantwoord vindt. Maar goed, ik heb er niet voor gestudeerd. Maarja, met dat verhaal naar de internist lijkt me niet raar.
Suzy, wat apart zeg!
Ik heb vandaag heerlijk gefietst. Ruim een uur. Heb een ipad van het werk opgehaald op de terugweg en thee bij een koffie en theewinkel. Nog een nieuw boekenhuisje gevonden op de terugweg, helemaal blij (4 achter gelaten, 2 meegenomen
)Morgen naar m'n moeder. Op een donderdag, voor de verandering.
Later is nu
donderdag 11 juni 2020 om 09:22
Goedemorgen 
.
Straks fysio sport. Mijn ouders wilden nog ergens langskomen vandaag. Voel me een beetje dizzy vandaag. Is wel eens vaker zo maar wordt er zo misselijk van dan.
. Straks fysio sport. Mijn ouders wilden nog ergens langskomen vandaag. Voel me een beetje dizzy vandaag. Is wel eens vaker zo maar wordt er zo misselijk van dan.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy"){kind=small}
donderdag 11 juni 2020 om 10:13
Goedemorgen,
@ Lientje, spieren zijn zwaarder dan vet en heb je nodig om het vet te verbranden, meer spieren is dus meer afvallen, hou vol!
@ Suzy, succes met de keuzes maken en met het fysio sporten
@ Dreamer, geniet van je verse vis
@ Lise, succes bij het gesprek.
Ik wacht op de bezorger van de AH. Hoop dat we straks de zon nog te zien krijgen.
@ Lientje, spieren zijn zwaarder dan vet en heb je nodig om het vet te verbranden, meer spieren is dus meer afvallen, hou vol!
@ Suzy, succes met de keuzes maken en met het fysio sporten
@ Dreamer, geniet van je verse vis
@ Lise, succes bij het gesprek.
Ik wacht op de bezorger van de AH. Hoop dat we straks de zon nog te zien krijgen.
donderdag 11 juni 2020 om 17:20
donderdag 11 juni 2020 om 17:31
De neurologe gesproken.
De pijnmedicatie wordt opgehoogd, ik sta al op de wachtlijst voor een zenuwblokkade en verder wil ze de uitslagen van de onderzoeken bij de uroloog afwachten. De urineretentie kan volgens haar niet vanuit de rug komen, de uroloog was daar wel van overtuigd.
Ze spitst zich vooral toe op de pijn dus, dat ik ook gevoelsverlies en uitval heb vindt zij niet objectief aantoonbaar. Daar ben ik het niet mee eens.
Ze gaat me doorverwijzen naar de neurochirurg om te kijken of er nog chirurgische opties zijn.
Voor de lange termijn zijn er nog wat opties voor symptoombestrijding en ze gelooft dat na een tijdje de pijn vanzelf minder gaat worden.
Dat ik wel een beknelling voel kunnen ze niet verklaren, al geeft ze wel toe dat een mri ook niet alles laat zien.
Ik heb ook facetartrose op drie niveaus bij de lumbale wervels. Dat zou mijn rugpijn kunnen verklaren. Helaas moest ik daar zelf over beginnen, anders was dat niet gemeld.
Na de onderzoeken bij de uroloog hebben we een nieuwe telefonische afspraak.
De pijnmedicatie wordt opgehoogd, ik sta al op de wachtlijst voor een zenuwblokkade en verder wil ze de uitslagen van de onderzoeken bij de uroloog afwachten. De urineretentie kan volgens haar niet vanuit de rug komen, de uroloog was daar wel van overtuigd.
Ze spitst zich vooral toe op de pijn dus, dat ik ook gevoelsverlies en uitval heb vindt zij niet objectief aantoonbaar. Daar ben ik het niet mee eens.
Ze gaat me doorverwijzen naar de neurochirurg om te kijken of er nog chirurgische opties zijn.
Voor de lange termijn zijn er nog wat opties voor symptoombestrijding en ze gelooft dat na een tijdje de pijn vanzelf minder gaat worden.
Dat ik wel een beknelling voel kunnen ze niet verklaren, al geeft ze wel toe dat een mri ook niet alles laat zien.
Ik heb ook facetartrose op drie niveaus bij de lumbale wervels. Dat zou mijn rugpijn kunnen verklaren. Helaas moest ik daar zelf over beginnen, anders was dat niet gemeld.
Na de onderzoeken bij de uroloog hebben we een nieuwe telefonische afspraak.
donderdag 11 juni 2020 om 21:22
lise1985 schreef: ↑11-06-2020 17:31De neurologe gesproken.
De pijnmedicatie wordt opgehoogd, ik sta al op de wachtlijst voor een zenuwblokkade en verder wil ze de uitslagen van de onderzoeken bij de uroloog afwachten. De urineretentie kan volgens haar niet vanuit de rug komen, de uroloog was daar wel van overtuigd.
Ze spitst zich vooral toe op de pijn dus, dat ik ook gevoelsverlies en uitval heb vindt zij niet objectief aantoonbaar. Daar ben ik het niet mee eens.
Ze gaat me doorverwijzen naar de neurochirurg om te kijken of er nog chirurgische opties zijn.
Voor de lange termijn zijn er nog wat opties voor symptoombestrijding en ze gelooft dat na een tijdje de pijn vanzelf minder gaat worden.
Dat ik wel een beknelling voel kunnen ze niet verklaren, al geeft ze wel toe dat een mri ook niet alles laat zien.
Ik heb ook facetartrose op drie niveaus bij de lumbale wervels. Dat zou mijn rugpijn kunnen verklaren. Helaas moest ik daar zelf over beginnen, anders was dat niet gemeld.
Na de onderzoeken bij de uroloog hebben we een nieuwe telefonische afspraak.
Weer geen duidelijkheid
Ze zou toch zorgen dat er spoed gezet zou worden achter de blokkade dacht ik?
Wanneer moet je naar de uroloog voor die onderzoeken? En hoe reageerde ze op de artrose?
Het schiet weer niet op op deze manier.
Misschien toch eens serieus nadenken over een second opinion zoals al door meerdere geopperd........
donderdag 11 juni 2020 om 21:34
Second opinion is zeker een optie, maar eerst moeten we de pijn aanpakken.-Puck schreef: ↑11-06-2020 21:22Weer geen duidelijkheid
Ze zou toch zorgen dat er spoed gezet zou worden achter de blokkade dacht ik?
Wanneer moet je naar de uroloog voor die onderzoeken? En hoe reageerde ze op de artrose?
Het schiet weer niet op op deze manier.
Misschien toch eens serieus nadenken over een second opinion zoals al door meerdere geopperd........
Ze gaat proberen de blokkade te bespoedigen maar geeft geen garantie dat het pijncentrum daar wat mee doet.
Over die artrose was ze heel kort. Ja het zit er en ja het kan voor rugpijn zorgen maar dat hoeft niet. Ik heb rugpijn in dat gebied dus dat zal dan wel.
De onderzoeken zijn 3 juli, over drie weken dus. Daar zie ik wel tegenop...
donderdag 11 juni 2020 om 21:40
Wat een heen en weer geschuif toch steeds, Lise. De één zegt dit, de ander dat, en jij wordt maar niet geholpen
De vis was lekker. Volgende keer neem ik een spelletje mee, want we weten allebei niets te vertellen en na een uur weer weggaan vind ik ook weer zo ongezellig.
Ben nu moe, maar het is nog wat vroeg om naar bed te gaan.
Morgen ga ik maar weer eens naar het werk toe, heb ik besloten. Wat dingen afhandelen, die er al een tijdje liggen, maar waarmee ik niets kan doen omdat ik thuiswerk. Zoiets.
De vis was lekker. Volgende keer neem ik een spelletje mee, want we weten allebei niets te vertellen en na een uur weer weggaan vind ik ook weer zo ongezellig.
Ben nu moe, maar het is nog wat vroeg om naar bed te gaan.
Morgen ga ik maar weer eens naar het werk toe, heb ik besloten. Wat dingen afhandelen, die er al een tijdje liggen, maar waarmee ik niets kan doen omdat ik thuiswerk. Zoiets.
Later is nu
donderdag 11 juni 2020 om 21:42
Dat gevoel kreeg ik ook wel een beetje tijdens het gesprek ja. Ze begon steeds over een second opinion of een verwijzing naar de neurochirurg en ze zou alles dan regelen en doorsturen.
vrijdag 12 juni 2020 om 07:45
vrijdag 12 juni 2020 om 08:27
Ik vind het wel vervelend dat als ik er zelf niet over begonnen was, ze het niet eens genoemd had. Dat zal wel zijn omdat artrose niet tot het neurologisch vakgebied behoort, maar daarom is het nog wel fijn als ik wel volledig op de hoogte gehouden wordt.Nankurunaisa schreef: ↑12-06-2020 07:45Lise voor nu maar even focussen op de pijnbestrijding zodat je weer even op adem kunt komen. Hopelijk helpt daarna de proefblokkade...
Artrose is inderdaad niet veel over te zeggen omdat je daar helaas ook weer niks aan kunt doen, alleen pijn bestrijden. Het is gewoon kut allemaal zeg!
Het is ook vervelend dat ze niet goed doorhebben hoe beperkt ik ben door de hele situatie.
vrijdag 12 juni 2020 om 09:11
Misschien is een neuropsycholoog nog een idee? Die zitten hier in het mdt erbij. Die kunnen vaak via de andere invalshoek meer betekenen voor behandelingen.
Nu kan een arts zeggen: je laat je beperken (even kort gezegd) terwijl de neuropsycholoog veel meer tijd en oog heeft voor wat de beperkingen doen.
Nu kan een arts zeggen: je laat je beperken (even kort gezegd) terwijl de neuropsycholoog veel meer tijd en oog heeft voor wat de beperkingen doen.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
vrijdag 12 juni 2020 om 09:36
Dat zou zeker een goede zijn, maar dat is wel iets voor later in het traject. Overigens is het plan toch om uiteindelijk de revalidatiearts in te schakelen voor een revalidatietraject waar ook aandacht is voor de psychologie. Eerst moeten we de pijn bestrijden en alle behandelopties onderzocht hebben.suzyqfive schreef: ↑12-06-2020 09:11Misschien is een neuropsycholoog nog een idee? Die zitten hier in het mdt erbij. Die kunnen vaak via de andere invalshoek meer betekenen voor behandelingen.
Nu kan een arts zeggen: je laat je beperken (even kort gezegd) terwijl de neuropsycholoog veel meer tijd en oog heeft voor wat de beperkingen doen.
vrijdag 12 juni 2020 om 09:40
Soms hoort zo'n revalidatietraject ook bij de pijnbestrijding, Lise.
Goedemorgen
ik werd rond 5 uur wakker met vreselijke migraine. Pil geslikt. Inmiddels nog een keer medicatie gehad en nu ben ik een beetje wazig. Ik wilde vandaag naar m'n werk toe, ipv thuiswerken, maar ik denk dat k maar zoveel mogelijk thuis doe en maandag een volle dag op het werk probeer.
Het lijkt er ook op dat ik migraine krijg van een bezoek aan m'n moeder
Maar misschien ligt het gewoon aan het weer.
Goedemorgen
ik werd rond 5 uur wakker met vreselijke migraine. Pil geslikt. Inmiddels nog een keer medicatie gehad en nu ben ik een beetje wazig. Ik wilde vandaag naar m'n werk toe, ipv thuiswerken, maar ik denk dat k maar zoveel mogelijk thuis doe en maandag een volle dag op het werk probeer.
Het lijkt er ook op dat ik migraine krijg van een bezoek aan m'n moeder
Maar misschien ligt het gewoon aan het weer.
Later is nu
