Kinderen
alle pijlers
Baby slaapt nooit langer dan 30/45 minuten overdag
maandag 4 januari 2021 om 11:34
Dopperfles schreef: ↑04-01-2021 11:32Ik word eerlijk gezegd al lichtelijk gestresst bij het lezen van dit topic. Cortisol, slaap associaties, slaapcyclussen. Wat een druk en stress om..... simpelweg slapen. Slaapt je kind niet? Prima. Slaapt je kind wel? Ook prima. Blijkbaar werkt dit niet voor je kind. ‘S nachts slaapt ze prima en blijkbaar functioneert ze op korte slaapjes. Is er echt een probleem of creëer je het nu zelf?
Inderdaad. Doe al die dingen weg en focus je op je kind en de signalen. Wat maken we tegenwoordig toch problemen waar er geen zijn.
Dit slaat toch allemaal nergens op?
maandag 4 januari 2021 om 11:38
Maar waarom zou ze die tips nodig hebben? Ik lees nergens dat het niet goed gaat met die baby. Kind huilt niet, ontwikkelt zich neem ik aan normaal (anders had TO het vast genoemd), slaapt de hele nacht, en overdag ook nog af en toe. Ik zou zeggen: bliss!captain_hindsight schreef: ↑04-01-2021 11:32Ik kan je het boek van Sarah Ockwell Smith aanraden, the gentle sleep guide (oid). Dat is wel wetenschappelijk onderbouwd en geeft goede tips.
Het enige probleem hier zit in het hoofd van TO en haar vriend. Ik denk dat ze beter niet nog een boek kunnen lezen eigenlijk.
maandag 4 januari 2021 om 11:39
En wakker MAG zijn. Je kind is wakker of niet. Heb je weinig over te zeggen.
Die slaapcoach heeft je echt op een compleet verkeerd spoor gezet hoor. Relax. Go with it.
Mijn motto was toen onze dochter baby was altijd als het linksom niet lukt, dan proberen we rechtsom, lukt dat ook niet dan blijven we gewoon even zitten en zien we wel weer.
Die slaapcoach heeft je echt op een compleet verkeerd spoor gezet hoor. Relax. Go with it.
Mijn motto was toen onze dochter baby was altijd als het linksom niet lukt, dan proberen we rechtsom, lukt dat ook niet dan blijven we gewoon even zitten en zien we wel weer.
maandag 4 januari 2021 om 11:42
Ik geef jou het advies wat ik mijn jongere zelf zou je willen geven: laat het wat meer los.
Onze baby bleek ook het beste te gedijen op strakke regelmaat, de Blom methode heette dat toen geloof ik. Het werkte echt als een speer en kind knapte zienderogen op van meer slaap. Eigenlijk hetzelfde wat jij beschrijft:
Vast ritme van slapen, verschonen, eten, spelen, slapen. Bij de eerste tekenen van vermoeidheid in bed leggen.
Het werkte zo goed, dat we er haast niet meer van af durfden te wijken. Dat maakte ons achteraf gezien tot weinig flexibele ouders en weinig ruimte, want kind sliep dus vrij veel, maar alleen in zijn eigen bedje. Dat maakte ons wereldje best klein.
Ik moet er wel bij zeggen dat ons kind pas tien weken oud was toen we hiermee begonnen. Anderhalf uur wakker voor een kind van ruim zes maanden oud lijkt me erg weinig. Waarschijnlijk kun je dat best een beetje gaan oprekken. Dat geeft je zelf ook meteen wat meer ruimte.
Maar echt, probeer de regels toe te passen binnen wat bij jullie past. Je mag er best wat aan buigen.
Onze baby bleek ook het beste te gedijen op strakke regelmaat, de Blom methode heette dat toen geloof ik. Het werkte echt als een speer en kind knapte zienderogen op van meer slaap. Eigenlijk hetzelfde wat jij beschrijft:
Vast ritme van slapen, verschonen, eten, spelen, slapen. Bij de eerste tekenen van vermoeidheid in bed leggen.
Het werkte zo goed, dat we er haast niet meer van af durfden te wijken. Dat maakte ons achteraf gezien tot weinig flexibele ouders en weinig ruimte, want kind sliep dus vrij veel, maar alleen in zijn eigen bedje. Dat maakte ons wereldje best klein.
Ik moet er wel bij zeggen dat ons kind pas tien weken oud was toen we hiermee begonnen. Anderhalf uur wakker voor een kind van ruim zes maanden oud lijkt me erg weinig. Waarschijnlijk kun je dat best een beetje gaan oprekken. Dat geeft je zelf ook meteen wat meer ruimte.
Maar echt, probeer de regels toe te passen binnen wat bij jullie past. Je mag er best wat aan buigen.
maandag 4 januari 2021 om 11:43
Wat heerlijk dat je baby bijna 12 uur achter elkaar maakt in de nacht. Dan kun je toch een uurtje klusjes in de avond doen als je dat handig vindt? Of juist heel de avond relaxen.
Mijne is nu 3 maanden en slaapt ook heel weinig en kort overdag, vaak ook maar 40 minuten. Heel soms ineens anderhalf uur in de wandelwagen bijvoorbeeld (kan ik zelf ook niet gaan zitten want wandelen dus..) Maar hij slaapt s nachts ook in blokken van enkele uren dus dan ook vaak wakker en niet langer dan 2 uur slapen voor ons... count your blessings, zou ik zeggen! Of heb je zorgen dat je kindje niet goed ontwikkeld?
Mijne is nu 3 maanden en slaapt ook heel weinig en kort overdag, vaak ook maar 40 minuten. Heel soms ineens anderhalf uur in de wandelwagen bijvoorbeeld (kan ik zelf ook niet gaan zitten want wandelen dus..) Maar hij slaapt s nachts ook in blokken van enkele uren dus dan ook vaak wakker en niet langer dan 2 uur slapen voor ons... count your blessings, zou ik zeggen! Of heb je zorgen dat je kindje niet goed ontwikkeld?
maandag 4 januari 2021 om 11:48
Ik kan niet goed opmaken of baby last heeft van weinig slapen overdag. Is dat zo? Of heb vooral jij er last van?
Mijn baby sliep rond die leefrijd ook heel weinig overdag en het liefst dan ook nog op mij. Wel echt hele goede nachten en als ze overdag wakker was ook vrolijk en alert.
Ik heb het er dus bij gelaten. Blijkbaar was dat op dat moment haar ritme. Ik was allang blij dat ze zulke goede nachten had. Naarmate ze ouder werd ging ze overdag langer slapen.
Ik zou alle schema's en regels lekker los laten als je kind verder een tevreden baby is. Krijg jij minder stress van en wie weet helpt dat je baby ook wel.
Succes!
Mijn baby sliep rond die leefrijd ook heel weinig overdag en het liefst dan ook nog op mij. Wel echt hele goede nachten en als ze overdag wakker was ook vrolijk en alert.
Ik heb het er dus bij gelaten. Blijkbaar was dat op dat moment haar ritme. Ik was allang blij dat ze zulke goede nachten had. Naarmate ze ouder werd ging ze overdag langer slapen.
Ik zou alle schema's en regels lekker los laten als je kind verder een tevreden baby is. Krijg jij minder stress van en wie weet helpt dat je baby ook wel.
Succes!
maandag 4 januari 2021 om 11:54
Dat vroeg ik mij ook af want die heb ik dan gemist.
To. Mijn dochtertje sliep over dag max 3x 15 a 20 min. Echt ontzettend kort.
Is met de tijd ook wel goed gekomen.
Toen ze rond 11 maanden was werd dat 2x 1.5 uur en vanaf 14 maanden 1x 1.5 tot 3 uur.
Ik zou daar niet te veel bezig mee zijn en die 1.5 uur regel weg laten net zoals veel andere "regels" maar gewoon goed naar je baby kijken en daar op inspelen.
Wel proberen regelmaat te krijgen maar als dat een paar keer niet lukt is er geen man over boord.
Blijf in jezelf geloven !
maandag 4 januari 2021 om 12:08
Daar heb je wel een punt.elein schreef: ↑04-01-2021 11:38Maar waarom zou ze die tips nodig hebben? Ik lees nergens dat het niet goed gaat met die baby. Kind huilt niet, ontwikkelt zich neem ik aan normaal (anders had TO het vast genoemd), slaapt de hele nacht, en overdag ook nog af en toe. Ik zou zeggen: bliss!
Het enige probleem hier zit in het hoofd van TO en haar vriend. Ik denk dat ze beter niet nog een boek kunnen lezen eigenlijk.
Maar omdat iemand het had over wetenschap dacht ik, ik geef een boekentip gebaseerd op wetenschap.
maandag 4 januari 2021 om 12:10
Ik heb niet alle reacties gelezen maar onze dochter sliep rond die leeftijd 's nachts ook het klokje rond en overdag max 3x 30 minuten. Zij was verder vrolijk dus zag daar geen probleem in. En verder zou ik juist zelf even niks doen als de baby dan even slaapt. De was aanzetten kan ook als baby wakker is. En ja, als ze ouder worden kunnen de slaapjes langer en minder frequent worden, maar ieder kind is anders. Sterkte!
maandag 4 januari 2021 om 12:26
.Kubus2 schreef: ↑04-01-2021 10:51Nu is het alleen zo dat onze baby overdag nóóit langer dan 1 cyclus slaapt. Dat wil zeggen 45 minuten. En dat is dus als we gelúk hebben. Want het kan ook 30 minuten zijn. Hierdoor mag ze maximaal 1,5 uur wakker blijven. Daarna moet ze weer slapen. Wat vervolgens lang niet altijd lukt, óndanks dat ze dan wel heel moe is.
Tsja... Wie kan er nou slapen op commando?
Ik keek alleen maar naar slaapsignalen, mijn baby sliep op die leeftijd 2x per dag. 1x lang en 1x kort. Baby moest niets.
De ene keer sliep ze twee keer kort achter elkaar in de ochtend, de andere keer pas later op de dag.
De ene keer met 1 uur ertussen, de andere keer met drie of vier uur er tussen.
Soms twee slaapjes, soms maar een, heel soms geen.
Ga ik het ritme van je baby leven, dat is ook veel minder vermoeiend voor jou. (Als jij het gevoel hebt dat baby MOET slapen en dat lukt niet, dan zit jij in de stress. Let it go!)
Heb je een draagdoek of draagzak? En dan zo eentje waarin baby echt lekker dicht tegen je aan zit (dus niet zo'n 'voorgevormde')?
Hierin deed mijn baby overdag heerlijke hazenslaapjes.
Je hoort de vogels weer, je ruikt de regen nog
maandag 4 januari 2021 om 12:31
Oudste hier sliep overdag niet, jongste sliep snachts niet. Slopend is het maar uiteindelijk komt het ( bijna ) altijd goed.
Tip, laat het los. Je bent zo gefocust met het slapen bezig daar word je toch knettergek van?
En hoezo mag een kind van 6,5 maand maar 1,5 uur wakker zijn? Voor mij is het al wat langer geleden maar volgens mij waren ze bij mij rond die leeftijd een uur of 3 wakker..
Tip, laat het los. Je bent zo gefocust met het slapen bezig daar word je toch knettergek van?
En hoezo mag een kind van 6,5 maand maar 1,5 uur wakker zijn? Voor mij is het al wat langer geleden maar volgens mij waren ze bij mij rond die leeftijd een uur of 3 wakker..
marjon1980 wijzigde dit bericht op 04-01-2021 13:14
0.64% gewijzigd
maandag 4 januari 2021 om 13:13
Kubus2 schreef: ↑04-01-2021 11:16Geloof me, dat loslaten hebben we geprobeerd (want wie wordt er niet gillend gek van al die regels). Maar dat werd dus écht een drama. Dus toen zijn we er maar weer mee begonnen. En dat werkt goed, want zonder die regels (of voordat we daarmee bezig waren) sliep ze overdag NOOIT. Probleem blijft nu helaas het aan elkaar plakken van de slaapcyclussen. Op een gegeven moment komen baby’s in een hele lichte slaapfase terecht en de ene denkt dan ‘wat lig ik hier lekker, ik draai me nog even om’ maar die van ons denkt blijkbaar altijd alleen ‘yessss de dag is weer begonnen!!’.
Sally heeft wel enigszins gelijk. Wij hebben hier namelijk heeeel lang aangekloot met die wakkertijden en zijn er zeker al mee bezig sinds ze 3/4 maanden is. Ze is nu bijna 6 maanden en idd er is een wakkertijd van 1,5 uur, maar ze mag ook 2 uur wakker blijven. Ik merk dat ze dan veel meer gestimuleerd is en vermoeider om soms wel 1 á 1,5 uur te slapen. Sommige kinderen hebben veel meer uitdaging nodig en zijn minder snel moe, dus je kunt liever ook op sommige moeheidssignalen letten dan per se die 1,5 uur want soms ben je ook 30 min of een uur bezig je kind in slaap te krijgen, dan had ze in die tijd nog beter even kunnen spelen om wat meer moe te worden. Die hazenslaapjes horen erbij heb ik gehoord bij de meeste kindjes en na een maand of 8 moet het beter worden als je naar 2 slaapjes per dag gaat. Met die wakkertijd kom je ook nooit fijn uit voor het slaapmoment. Hoe valt je kindje in slaap? Zelf of wiegen jullie oid?
maandag 4 januari 2021 om 13:16
Vergeet alles wat je hebt gelezen en gehoord van 'experts'. Je bent zelf geen wetenschapper op dat vlak dus denk niet dat je het wel weet.
De enige graadmeter is je kind.
Die wordt blij wakker? Prima! Gaan slapen? Echt pas doen als je een gaapje ziet of handje in dr ogen wrijven.
Kijk niet meer op de klok!
Je hebt zo'n geloof in wetenschap dat je je gevoel compleet negeert.
Echt, niet meer doen! Want je krijgt een kind dat een heel negatieve associatie krijgt met slapen. Slapen is heerlijk, slaperig worden is heerlijk!
Itt klaarwakker liggen met een frusti moeder met een zelfhulpboek erbij, omdat je móet slapen en je cortisol misschien gaat stijgen, terwijl dit maar 1 proces is en dit ook nog eens een veel ingewikkelder proces is dan zoveel minuten dit en dat.
O ja, 1e kind sliep mega veel overdag. 2e kind amper, van baby af aan. Wel rust geven in de box in de woonkamer, maar ook dat baby alles kon zien als die wilde. Baby had genoeg aan 1 slaapje per dag. Was een blije baby.
De enige graadmeter is je kind.
Die wordt blij wakker? Prima! Gaan slapen? Echt pas doen als je een gaapje ziet of handje in dr ogen wrijven.
Kijk niet meer op de klok!
Je hebt zo'n geloof in wetenschap dat je je gevoel compleet negeert.
Echt, niet meer doen! Want je krijgt een kind dat een heel negatieve associatie krijgt met slapen. Slapen is heerlijk, slaperig worden is heerlijk!
Itt klaarwakker liggen met een frusti moeder met een zelfhulpboek erbij, omdat je móet slapen en je cortisol misschien gaat stijgen, terwijl dit maar 1 proces is en dit ook nog eens een veel ingewikkelder proces is dan zoveel minuten dit en dat.
O ja, 1e kind sliep mega veel overdag. 2e kind amper, van baby af aan. Wel rust geven in de box in de woonkamer, maar ook dat baby alles kon zien als die wilde. Baby had genoeg aan 1 slaapje per dag. Was een blije baby.
maandag 4 januari 2021 om 13:31
Herkenbaar hoor to. Wij hebben ons in het begin ook veel te veel laten leiden (lijden) door de adviezen uit boeken. Op den duur was ik er zo klaar mee en heb ik ons zoontje gevolgd in zijn ritme. Zoveel makkelijker en rustiger, echt spijt dat ik dat niet meteen heb gedaan maar ik wilde het zo graag goed doen allemaal. Je weet als moeder (en vader) echt wel wat je kind wilt als je maar goed kijkt.
Ons zoontje sliep ook vaak maar 45 min maar nu slaapt hij wel 1,5 a 2 uur achter elkaar, zomaar ineens. En soms ook maar 45 min en dat is dan ook prima. Wees blij met het feit dat ze 's nachts zo goed slaapt, dat scheelt enorm.
Ons zoontje sliep overdag ook wel eens gewoon in de box bijvoorbeeld want echt "not done" is volgens de coaches maar hij sliep lekker rustig en was bij dus nou en? Nu slaapt hij wel gewoon in zijn bed, het lost zich vanzelf allemaal wel op.
Ons zoontje sliep ook vaak maar 45 min maar nu slaapt hij wel 1,5 a 2 uur achter elkaar, zomaar ineens. En soms ook maar 45 min en dat is dan ook prima. Wees blij met het feit dat ze 's nachts zo goed slaapt, dat scheelt enorm.
Ons zoontje sliep overdag ook wel eens gewoon in de box bijvoorbeeld want echt "not done" is volgens de coaches maar hij sliep lekker rustig en was bij dus nou en? Nu slaapt hij wel gewoon in zijn bed, het lost zich vanzelf allemaal wel op.
maandag 4 januari 2021 om 13:52
Tot zoon ruim 1 was sliep hij thuis alleen ‘s nachts in zijn bed. Overdag sliep hij in de draagzak, in de wandelwagen, in de fietskar, in de box, op het grote bed met mij ernaast, op ons schoot.
Als dreumes viel hij ook in slaap in het fietszitje, met name na het babyzwemmen, op mijn rug in de draagzak, in de trein en in de auto.
Misschien allemaal not done, maar hij sliep en hij is nu een gezonde, slimme 7 jarige, dus wellicht heb ik de wereld een nieuwe Einstein onthouden door hem te lang wakker te laten en overal in slaap te laten vallen, maar zo is hij ook geweldig. Prima dus.
Als dreumes viel hij ook in slaap in het fietszitje, met name na het babyzwemmen, op mijn rug in de draagzak, in de trein en in de auto.
Misschien allemaal not done, maar hij sliep en hij is nu een gezonde, slimme 7 jarige, dus wellicht heb ik de wereld een nieuwe Einstein onthouden door hem te lang wakker te laten en overal in slaap te laten vallen, maar zo is hij ook geweldig. Prima dus.
maandag 4 januari 2021 om 14:12
Hoezo "mag" baby maar 1,5 uur wakker blijven na haar slaapje?
Mijn jongste kleinkind is even oud: bijna 7 maanden.
Hij slaapt overdag nog 1 keer, ongeveer 45-60 minuten en is de rest van de dag klaarwakker. En een heel blije baby.
Waarom zou dat een probleem zijn?
Hij slaapt wel 11-12uur per nacht en is een vrolijk 'mannetje'.
Waarom toch denken ouders dat baby's moeten slapen overdag? @ TO:
Wanneer jouw kindje goed groeit en 's nachts goed slaapt: tel je zegeningen!
En slaapcoaches enz zou ik zoveel mogelijk vermijden, aangezien jouw kleintje een goede en lange nachtrust heeft.
Tenslotte: ik heb nog nooit gehoord dat een baby max 1,5 MAG wakker blijven overdag!
Mijn jongste kleinkind is even oud: bijna 7 maanden.
Hij slaapt overdag nog 1 keer, ongeveer 45-60 minuten en is de rest van de dag klaarwakker. En een heel blije baby.
Waarom zou dat een probleem zijn?
Hij slaapt wel 11-12uur per nacht en is een vrolijk 'mannetje'.
Waarom toch denken ouders dat baby's moeten slapen overdag? @ TO:
Wanneer jouw kindje goed groeit en 's nachts goed slaapt: tel je zegeningen!
En slaapcoaches enz zou ik zoveel mogelijk vermijden, aangezien jouw kleintje een goede en lange nachtrust heeft.
Tenslotte: ik heb nog nooit gehoord dat een baby max 1,5 MAG wakker blijven overdag!
maandag 4 januari 2021 om 14:17
maandag 4 januari 2021 om 17:11
Echt hoor, het kan niet vaak genoeg gezegd worden.
Ik lees in je openingspost (en je andere posts) heel vaak de termen "moet" en "mag niet".
Mijn kind moet maar één ding: happy zijn. En of dat nou met 0, 1, 2 of 6 slaapjes is: het is zoals het is. Maar oefen met het herkennen van de signalen van je baby, en reageer daarop.
Heb je nou met kort slapen een onhandelbaar kind, dan snap ik dat je dingen uitprobeert. Maar de grote toverformule daarbij is: flexibiliteit. Je baby geeft zelf aan wanneer ze aan slapen toe is. En jij faciliteert dat dan, puur op geleide van die signalen. Gooi al je klokken desnoods uit het raam.
Bij mijn baby bleek de grote truc te zijn ( --> dus lettend op de signalen die zij zelf aangaf!! ) om haar vroeg in de ochtend alweer te laten slapen. Niet verdelen of uitspreiden over de dag dus.
Vraag mij niet waarom of hoe, want het kind kwam nog maar net uit bed na een goede nacht doorslapen (11-12 uur), er ging even wat eten en drinken in, et voila: gapen, gapen, ogen wrijven. Dus kon ze vrijwel direct alweer terug onder de wol. En dan sliep ze weer heel lang (2 - 3 uur), en ook echt veel langer dan wanneer ik de slaapmomenten "uit het boekje" aanhield. Dan was ze na 30-45 min weer wakker.
Op de opvang konden ze 'haar' tijdstip niet goed aanhouden i.v.m. de dagplanning (eetmomenten etc), dus ging ze daar later naar bed. Dan slaapt ze ook maar een half uur. En toen ze haar op mijn verzoek ook daar een keer vroeger in bed stopten, sliep ze daar ineens ook veel langer door.
Ik lees in je openingspost (en je andere posts) heel vaak de termen "moet" en "mag niet".
Mijn kind moet maar één ding: happy zijn. En of dat nou met 0, 1, 2 of 6 slaapjes is: het is zoals het is. Maar oefen met het herkennen van de signalen van je baby, en reageer daarop.
Heb je nou met kort slapen een onhandelbaar kind, dan snap ik dat je dingen uitprobeert. Maar de grote toverformule daarbij is: flexibiliteit. Je baby geeft zelf aan wanneer ze aan slapen toe is. En jij faciliteert dat dan, puur op geleide van die signalen. Gooi al je klokken desnoods uit het raam.
Bij mijn baby bleek de grote truc te zijn ( --> dus lettend op de signalen die zij zelf aangaf!! ) om haar vroeg in de ochtend alweer te laten slapen. Niet verdelen of uitspreiden over de dag dus.
Vraag mij niet waarom of hoe, want het kind kwam nog maar net uit bed na een goede nacht doorslapen (11-12 uur), er ging even wat eten en drinken in, et voila: gapen, gapen, ogen wrijven. Dus kon ze vrijwel direct alweer terug onder de wol. En dan sliep ze weer heel lang (2 - 3 uur), en ook echt veel langer dan wanneer ik de slaapmomenten "uit het boekje" aanhield. Dan was ze na 30-45 min weer wakker.
Op de opvang konden ze 'haar' tijdstip niet goed aanhouden i.v.m. de dagplanning (eetmomenten etc), dus ging ze daar later naar bed. Dan slaapt ze ook maar een half uur. En toen ze haar op mijn verzoek ook daar een keer vroeger in bed stopten, sliep ze daar ineens ook veel langer door.
Je hoort de vogels weer, je ruikt de regen nog
