Kinderen
alle pijlers
Een beetje relaxed leven met kinderen
zaterdag 18 januari 2025 om 20:31
Kan dat eigenlijk wel? Of vraag ik iets onmogelijks? Ik zoek kleine en grote tips om het allemaal wat minder stressvol te maken, dingen die het leven een beetje simpeler maken.
Ik ben moeder van een jong kind. Dat moederschap gaat me tot nu toe eigenlijk heel goed af: ik heb een geweldig kind en ik geniet van deze prachtige nieuwe rol
Naast dat moederschap heb ik ook een baan en die ging me eigenlijk ook altijd vrij goed af, totdat ik een kind had. Nu is mijn hoofd vaak ergens anders. Bezig met kind, met mijn to do lijstje van thuis, met die lekkage die je echt eens op moet lossen, met alle logistiek en afspraken rondom kind, met de toekomst. En waar ik eerst nog regelmatig na 17u bleef om wat af te ronden, is dat nu geen optie meer. Moet ik zorgen dat ik op tijd bij de opvang sta. Of word ik halverwege de dag gebeld om mijn kind op te halen vanwege ziek personeel. Zie dat werk in het weekend dan maar weer eens in te halen.
Dan moeten daarnaast de financiën een beetje bijgehouden worden. Wil je ook je familie en vrienden wel eens zien. Moeten er cadeautjes gekocht voor vrienden of familie. Oppas geregeld voor kind wanneer je naar het ziekenhuis moet. En dan nog dat huishouden. Ja, tuurlijk, de lat ligt wat lager nu. Mijn ramen worden bijvoorbeeld nooit gewassen. Maar ik heb ook een kind dat de restjes van de vloer likt, dus ook wel fijn als die vloer niet al te goor is.
Kortom, er moet nu ik een kind heb een heleboel in het leven en dat geeft vaak stress en maakt me erg moe. En ik begrijp het, het heten niet voor niets de tropenjaren. Maar hoe zorg je ervoor dat je die niet slechts overleeft, maar dat er ook nog ruimte is om er een beetje (of eigenlijk een beetje veel) van te kunnen genieten? Mede-ouders, of niet-ouders die mijn vraag begrijpen, help! Hoe doen jullie dat? Mijn dank is groot
Ik ben moeder van een jong kind. Dat moederschap gaat me tot nu toe eigenlijk heel goed af: ik heb een geweldig kind en ik geniet van deze prachtige nieuwe rol
Naast dat moederschap heb ik ook een baan en die ging me eigenlijk ook altijd vrij goed af, totdat ik een kind had. Nu is mijn hoofd vaak ergens anders. Bezig met kind, met mijn to do lijstje van thuis, met die lekkage die je echt eens op moet lossen, met alle logistiek en afspraken rondom kind, met de toekomst. En waar ik eerst nog regelmatig na 17u bleef om wat af te ronden, is dat nu geen optie meer. Moet ik zorgen dat ik op tijd bij de opvang sta. Of word ik halverwege de dag gebeld om mijn kind op te halen vanwege ziek personeel. Zie dat werk in het weekend dan maar weer eens in te halen.Dan moeten daarnaast de financiën een beetje bijgehouden worden. Wil je ook je familie en vrienden wel eens zien. Moeten er cadeautjes gekocht voor vrienden of familie. Oppas geregeld voor kind wanneer je naar het ziekenhuis moet. En dan nog dat huishouden. Ja, tuurlijk, de lat ligt wat lager nu. Mijn ramen worden bijvoorbeeld nooit gewassen. Maar ik heb ook een kind dat de restjes van de vloer likt, dus ook wel fijn als die vloer niet al te goor is.
Kortom, er moet nu ik een kind heb een heleboel in het leven en dat geeft vaak stress en maakt me erg moe. En ik begrijp het, het heten niet voor niets de tropenjaren. Maar hoe zorg je ervoor dat je die niet slechts overleeft, maar dat er ook nog ruimte is om er een beetje (of eigenlijk een beetje veel) van te kunnen genieten? Mede-ouders, of niet-ouders die mijn vraag begrijpen, help! Hoe doen jullie dat? Mijn dank is groot
zondag 19 januari 2025 om 23:17
Euhm. Omdat ik het ambieer mij gezin elke dag een volwaardig maaltijd voor te schotelen? Is dat zo gek dan? Voor mij niet in ieder geval.
zondag 19 januari 2025 om 23:17
Euhm. Omdat ik het ambieer mij gezin elke dag een volwaardig maaltijd voor te schotelen? Is dat zo gek dan? Voor mij niet in ieder geval.
zondag 19 januari 2025 om 23:17
Euhm. Omdat ik het ambieer mij gezin elke dag een volwaardig maaltijd voor te schotelen? Is dat zo gek dan? Voor mij niet in ieder geval.
zondag 19 januari 2025 om 23:37
Eens! En onder de 4 of 3 neem je ze gewoon mee. Boven de vier krijgt het een eigen mening en wensen die ook (ja ja binnen grenzen en mogelijkheden) gerespecteerd moeten/mogen worden.Speculaastaart schreef: ↑19-01-2025 22:18Kind kan niet ineens vanzelf zwemmen, daar gaat nogal wat aan vooraf. In ons geval keer drie.
Dan komen er (sport)clubjes dus brengen en halen. Er komen wedstrijden verder van huis. Er zijn vriendjes dus brengen en halen. Ook voor drie kinderen.
Met een kind onder de vier is het leven simpel. Kind is thuis of bij de opvang. En na de opvang ben je thuis met kind.
Boven vier, heeft kind veel meer een eigen agenda. Heb je school én opvang. Moet je op jouw vrije dag toch op tijd bij school zijn. Ook je vrije dag krijgt een tijdsschema.
zondag 19 januari 2025 om 23:55
Herkenbaar en dat terwijl ik het niet om mijn eentje doe. Dikke knuffel hoor, het is knap hoe je dit allemaal in je eentje moet doen.
Mijn tip is: zo vaak microklusjes tussen de bedrijven door doen. Of heet dat gewoon bijhouden? Dus als je van de bank naar de keuken loopt, steeds even kijken of je iets mee kan nemen (bijvoorbeeld een tissue naar de prullenbak). Of als van tafel gaat om even iets te pakken, kijk of je dan wat kan meenemen voor de plaats van bestemming. En als je naast het wasrek staat en weer naar de keuken moet, of je dan een droge vaatdoek kan meenemen. En tijdens het koken, als het lukt met kind en het gerecht, of je alvast wat kan inruimen of afwassen.
Mijn tip is: zo vaak microklusjes tussen de bedrijven door doen. Of heet dat gewoon bijhouden? Dus als je van de bank naar de keuken loopt, steeds even kijken of je iets mee kan nemen (bijvoorbeeld een tissue naar de prullenbak). Of als van tafel gaat om even iets te pakken, kijk of je dan wat kan meenemen voor de plaats van bestemming. En als je naast het wasrek staat en weer naar de keuken moet, of je dan een droge vaatdoek kan meenemen. En tijdens het koken, als het lukt met kind en het gerecht, of je alvast wat kan inruimen of afwassen.
maandag 20 januari 2025 om 09:12
Nou ja, en dan heb je het een keertje druk gehad en is het een iets minder volwaardige of uitgebreide maaltijd. Ze zullen geen honger lijden of tekort oplopen aan een keer een boterham met ei of een stuk gebakken vis van de markt. Dan maar wat extra rauwkost of fruit nog erbij. Ja, voor mij voelt het dus gek dat je je daar schuldig over zou voelen. Het is niet dat je je kind voor de zoveelste keer een uur te laat van school of de bso hebt opgehaald of dat je in december tot de conclusie komt dat je kind nog steeds op zomersandalen en een dun jasje naar school loopt en jij dat al die tijd niet gezien hebt. En dat je dan ook nog merkt dat het kind niet eens winterkleding en geschikt schoeisel heeft. Maar schuldig voelen omdat je eens een keer geen "volwaardige" maaltijd hebt kunnen koken, nee, die voel ik niet aan.
maandag 20 januari 2025 om 09:20
Ik vind die 'voel je niet schuldig' reacties ook altijd wat typisch. Eigenlijk staat hier: 'een supermoeder voelt zich schuldig in dit geval.' Anders hoef je dat er niet bij te typen. Als je echt wilt dat iemand zich niet schuldig voelt, geef dan gewoon de tip, klaar.
Net als tijdschriften die altijd van die tips geven om met grote drukte om te gaan en te ontspannen. Daar staat indirect 'als je geslaagd bent in het leven dan ben je superdruk.'
Net als tijdschriften die altijd van die tips geven om met grote drukte om te gaan en te ontspannen. Daar staat indirect 'als je geslaagd bent in het leven dan ben je superdruk.'
maandag 20 januari 2025 om 09:27
Ik vind dit wel een mooie uitzending, heel passend ook bij de vraag waarom 'schuldgevoel' zo vaak terug komt:
https://www.vpro.nl/programmas/tegenlic ... ythen.html
https://www.vpro.nl/programmas/tegenlic ... ythen.html
maandag 20 januari 2025 om 09:29
Voor mijn gevoel is een tosti of een wrap met kip en zalm trouwens echt al een hele volwaardige maaltijd. Het staat hier zeker eens per week op tafel en ik heb nog nooit daarover het gevoel gehad: "Oei... het is dan wel niet echt een hele uitgebreide maaltijd maar het is oké voor een keertje." Ik heb daar geen slechter of beter gevoel bij dan op de dagen dat ik uitgebreider en verser heb staan koken en ook niet het idee dat het minder gewaardeerd wordt.
maandag 20 januari 2025 om 09:37
Uiteindelijk komt het er gewoon op neer dat iedereen die iets zegt altijd iets kuts bedoelt. Wat mensen ook zeggen, in het echt bedoelen ze dat je dik, lui en lelijk bent.Wombat schreef: ↑20-01-2025 09:20Ik vind die 'voel je niet schuldig' reacties ook altijd wat typisch. Eigenlijk staat hier: 'een supermoeder voelt zich schuldig in dit geval.' Anders hoef je dat er niet bij te typen. Als je echt wilt dat iemand zich niet schuldig voelt, geef dan gewoon de tip, klaar.
Net als tijdschriften die altijd van die tips geven om met grote drukte om te gaan en te ontspannen. Daar staat indirect 'als je geslaagd bent in het leven dan ben je superdruk.'
maandag 20 januari 2025 om 10:04
Nou dat inderdaad.Olea schreef: ↑20-01-2025 09:29Voor mijn gevoel is een tosti of een wrap met kip en zalm trouwens echt al een hele volwaardige maaltijd. Het staat hier zeker eens per week op tafel en ik heb nog nooit daarover het gevoel gehad: "Oei... het is dan wel niet echt een hele uitgebreide maaltijd maar het is oké voor een keertje." Ik heb daar geen slechter of beter gevoel bij dan op de dagen dat ik uitgebreider en verser heb staan koken en ook niet het idee dat het minder gewaardeerd wordt.
Of dat je een maaltijd met negen verschillende groentes en volkorenpasta hebt gemaakt en je kind eet er maar drie happen van.
Dan helpt een wrap met wat salade, een hand snoeptomaatjes, halve komkommer en wat rauwe worteltjes denk ik meer.
maandag 20 januari 2025 om 12:19
Ja inderdaad, sta je daar met je leuk opgemaakte gezonde 'regenboog' kleuren groente bord dat instagram waardig is en je kids denken, ho maar. Maar pizza en komkommer/paprika gaat er goed in. Het verschil wordt meteen duidelijk bij worteltjesen paprika. Sta je ze te koken of te bakken dan eet niemand ze. Doe je ze rauw in het fruitbakje want ohjee de appel en peer is op dan gaan ze zonder morren er in. Echt, save yourself the trouble....
Ook ramen lappen doe je alleen voor de buren denk ik. Bij ons boven is het zowat onmogelijk om de ramen te doen van buiten. Zat er natuurlijk zo'n enorme vogelpoep plek precies in het midden. Ergernis ergernis.... Ga ik echt hartje winter op een ladder balanceren? Ik heb er gewoon een raamsticker opgeplakt. Inmiddels is de vogelpoep er zowat afgehageld haha en kan de sticker er misschien ook af.
Ook ramen lappen doe je alleen voor de buren denk ik. Bij ons boven is het zowat onmogelijk om de ramen te doen van buiten. Zat er natuurlijk zo'n enorme vogelpoep plek precies in het midden. Ergernis ergernis.... Ga ik echt hartje winter op een ladder balanceren? Ik heb er gewoon een raamsticker opgeplakt. Inmiddels is de vogelpoep er zowat afgehageld haha en kan de sticker er misschien ook af.
Lorem Ipsum
maandag 20 januari 2025 om 12:34
Nou dit inderdaad. Die 2 van mij hebben inmiddels een hele sterke eigen mening. Gelukkig ben ik 1 ochtend in de week vrij als ze op school zitten.
Dat is trouwens wel zo vaak mogelijk ook echt vrij om iets te doen waar ik zelf blij van word. Maar dat lukt dan weer niet elke week (studiedag, helpen op school, keer extra werken etc)
maandag 20 januari 2025 om 12:45
Ik hoop toch echt dat het rustiger wordt hier over een tijdje.
Ze zijn 3 en 6 dus moet ze nog met van alles helpen. Die van 6 doet ook hard zijn best dat ik lekker veel voor hem doe, wat hij zelf kan. Dus dat kost ook energie. En hoe hij zich soms gedraagt denk ik dat de puberteit bij hem al begonnen is
Ze zijn 3 en 6 dus moet ze nog met van alles helpen. Die van 6 doet ook hard zijn best dat ik lekker veel voor hem doe, wat hij zelf kan. Dus dat kost ook energie. En hoe hij zich soms gedraagt denk ik dat de puberteit bij hem al begonnen is
maandag 20 januari 2025 om 14:30
Even uit de oude doos: drie koters < 7 jaar, man regelmatig op missie in buitenland en ik werkte 36 uur p/w.
Mijn manier om het een beetje relaxed te houden: rond etenstijd met z'n allen (en poes) in het grote bed, ieder een kop soep, crackers en samen een videofilm kijken.
Ronja, Pippie Langkous, Sound of music.
Mijn kinderen hebben er de beste herinneringen aan, doen het nu met hun kinderen als het druk is. Even de knop op nul.
P.s. Video = nu Netflix.
Mijn manier om het een beetje relaxed te houden: rond etenstijd met z'n allen (en poes) in het grote bed, ieder een kop soep, crackers en samen een videofilm kijken.
Ronja, Pippie Langkous, Sound of music.
Mijn kinderen hebben er de beste herinneringen aan, doen het nu met hun kinderen als het druk is. Even de knop op nul.
P.s. Video = nu Netflix.
Alles sal reg kom
maandag 20 januari 2025 om 15:12
Oef ja dat is echt herkenbaar. Mijn 6 jarige gaat in één moeite over van de peuterpuberteit naar de echte puberteitSunShine35 schreef: ↑20-01-2025 12:45Ik hoop toch echt dat het rustiger wordt hier over een tijdje.
Ze zijn 3 en 6 dus moet ze nog met van alles helpen. Die van 6 doet ook hard zijn best dat ik lekker veel voor hem doe, wat hij zelf kan. Dus dat kost ook energie. En hoe hij zich soms gedraagt denk ik dat de puberteit bij hem al begonnen is
Ik hoor om mij heen toch dat het wel wat makkelijker wordt. Je hebt inderdaad meer clubjes en afspraken, maar het lijkt me heerlijk dat ze zich gewoon wat meer zelf vermaken en hun eigen gang gaan. Maar dat ligt misschien ook aan het kind. Mijn 6 jarige doet het liefst alles samen, die van 3 kan zich eigenlijk best goed vermaken voor een peuter.
maandag 20 januari 2025 om 15:48
Mijn 3 jarige kan zich ook goed vermaken. Die van 6 wil het liefst de hele dag schermen kijken en kan snel boos of verdrietig worden als dingen niet gaan zoals hij wil.navy-blue schreef: ↑20-01-2025 15:12Oef ja dat is echt herkenbaar. Mijn 6 jarige gaat in één moeite over van de peuterpuberteit naar de echte puberteit
Ik hoor om mij heen toch dat het wel wat makkelijker wordt. Je hebt inderdaad meer clubjes en afspraken, maar het lijkt me heerlijk dat ze zich gewoon wat meer zelf vermaken en hun eigen gang gaan. Maar dat ligt misschien ook aan het kind. Mijn 6 jarige doet het liefst alles samen, die van 3 kan zich eigenlijk best goed vermaken voor een peuter.
maandag 20 januari 2025 om 21:14
Hier ook ervaring als alleenstaande moeder, en mijn tip is vooral; lat omlaag. Boodschappen bestellen scheelt heel veel, vooral picnic is dan handig met het lagere bestelbedrag. En heb compassie met jezelf, dit is een heel drukke tijd, je werkt behoorlijk wat (knap!) en hebt daarnaast de zorg in je eentje. Ook ik had in die tijd een klein netwerk. Dan ben je dus een topprestatie aan het leveren.
Probeer ook van jezelf zo min mogelijk te moeten, dat was mijn valkuil en dat komt door te vergelijken. Als je niet die badkamer schoon hoeft te maken, kun je genieten van je kleintje in bad bijvoorbeeld.
Je hebt het volgens mij ook over slecht slapen, dan is het helemaal een topprestatie om alles vol te houden. Op weinig slaap kan geen mens het jarenlang volhouden, dan is zelf ook slapen het belangrijkst.
Misschien kan je dan soms het beste terug naar minimumdoelen. Dagelijks douchen hoeft een klein kind niet altijd (behalve als het daardoor beter slaapt natuurlijk!) en soep, wraps etc is ook gezond eten.
Probeer ook van jezelf zo min mogelijk te moeten, dat was mijn valkuil en dat komt door te vergelijken. Als je niet die badkamer schoon hoeft te maken, kun je genieten van je kleintje in bad bijvoorbeeld.
Je hebt het volgens mij ook over slecht slapen, dan is het helemaal een topprestatie om alles vol te houden. Op weinig slaap kan geen mens het jarenlang volhouden, dan is zelf ook slapen het belangrijkst.
Misschien kan je dan soms het beste terug naar minimumdoelen. Dagelijks douchen hoeft een klein kind niet altijd (behalve als het daardoor beter slaapt natuurlijk!) en soep, wraps etc is ook gezond eten.
maandag 20 januari 2025 om 22:02
Niet eens; ik zie om mij heen zoveel moeders hiermee struggelen dat ik het juist liefdevol bedoelde om dat erbij te vermelden. Niet om mijzelf op te hemelen. Zo zit ik helemaal niet in elkaar.Wombat schreef: ↑20-01-2025 09:20Ik vind die 'voel je niet schuldig' reacties ook altijd wat typisch. Eigenlijk staat hier: 'een supermoeder voelt zich schuldig in dit geval.' Anders hoef je dat er niet bij te typen. Als je echt wilt dat iemand zich niet schuldig voelt, geef dan gewoon de tip, klaar.
Net als tijdschriften die altijd van die tips geven om met grote drukte om te gaan en te ontspannen. Daar staat indirect 'als je geslaagd bent in het leven dan ben je superdruk.'
dinsdag 21 januari 2025 om 06:11
Maar als je zegt: 'voel je niet schuldig als je een keer tosti als avondeten serveert,' zeg je eigenlijk dat tosti geen verantwoorde maaltijd is, maar best wel eens kan.
En precies zo met alle andere dingen waar mensen zich niet schuldig over hoeven voelen. Het wakkert juist het schuldgevoel aan.
dinsdag 21 januari 2025 om 08:32
Jemig, wat een complexe logica. Maar prima - dan ben ik een onvriendelijke vrouw die zijn medemens niet probeert te supporten maar juist verder naar beneden te trappen ter verheerlijking van mijzelfSpeculaastaart schreef: ↑21-01-2025 06:11Maar als je zegt: 'voel je niet schuldig als je een keer tosti als avondeten serveert,' zeg je eigenlijk dat tosti geen verantwoorde maaltijd is, maar best wel eens kan.
En precies zo met alle andere dingen waar mensen zich niet schuldig over hoeven voelen. Het wakkert juist het schuldgevoel aan.
dinsdagochtend!
dinsdag 21 januari 2025 om 08:55
Als iemand een keer een schuldgevoel in zijn hoofd heeft, krijg je dat er nooit meer uit. Diegene is zijn eigen ergste criticaster. Dat zie je hier ook gebeuren. Wat iemand dan ook zegt, het wordt altijd verdraaid tot dat het past bij het beeld dat diegene over zichzelf in zijn hoofd heeft.
Dat zie je ook in topics waar mensen een compliment over een mooie lach verstaan als: ze vindt dat ik een dikke kop heb maar zoekt maar iets anders om te zeggen. Zo iemand heeft niemand anders nodig om zich zelf klein te maken/ houden en dat is echt erg ellendig.
dinsdag 21 januari 2025 om 09:04
Nee, dat is geen complexe logica. Ik geloof je meteen hoor dat het supportend bedoeld is en je niemand naar beneden wil trappen, maar deze dingen gebeuren denk ik onbewust. Viel me niet alleen op in jouw post maar er waren er meer die schreven "voel je niet schuldig over..." waarvan ik dan denk: nee, hoezo zou iemand zich er schuldig over voelen dan?
En jij schrijft dan wel dat je denkt dat veel mensen daarmee worstelen, maar ik denk dat dat juist komt doordat er dan bewust of onbewust een norm meespeelt van hoe het hoort.
Die wrap met kip is hier een heel gangbaar avondeten. Ik vind het zelfs raar om dan de toevoeging te lezen "voel je daar niet schuldig over hoor..."
Ik kan me lastig situaties voorstellen waarover ik dan denk "ik weet dat ik me er niet schuldig over hoef te voelen, maar zo voelt het wel." Ik gaf het voorbeeld over een kind dat in december nog met zomerkleren naar school gaat. Daar zou ik me wel schuldig over voelen maar dat vind ik dan terecht. Schuldgevoel gaat heel duidelijk over normen.
dinsdag 21 januari 2025 om 18:37
Ik ben het hier deels mee eens, maar er zijn ook echt heel veel onuitgesproken verwachtingen die precies over hetzelfde gaan. Mensen die álles voor elkaar lijken te hebben en dat als een soort basis norm presenteren zonder het hardop te zeggen. Natuurlijk gaan de kinderen altijd in nette, schone, matchende kleren naar school, met een lunchtrommel vol verse ingrediënten, na schooltijd aan tafel gesneden fruit met een kopje thee én een goed gesprek in een schoon huis. Natuurlijk is er een goed georganiseerd themafeestje met zelfgemaakte uitnodigingen en een verantwoorde ook volledig zelfgemaakte traktatie. Etc.Olea schreef: ↑21-01-2025 09:04Nee, dat is geen complexe logica. Ik geloof je meteen hoor dat het supportend bedoeld is en je niemand naar beneden wil trappen, maar deze dingen gebeuren denk ik onbewust. Viel me niet alleen op in jouw post maar er waren er meer die schreven "voel je niet schuldig over..." waarvan ik dan denk: nee, hoezo zou iemand zich er schuldig over voelen dan?
En jij schrijft dan wel dat je denkt dat veel mensen daarmee worstelen, maar ik denk dat dat juist komt doordat er dan bewust of onbewust een norm meespeelt van hoe het hoort.
Die wrap met kip is hier een heel gangbaar avondeten. Ik vind het zelfs raar om dan de toevoeging te lezen "voel je daar niet schuldig over hoor..."
Ik kan me lastig situaties voorstellen waarover ik dan denk "ik weet dat ik me er niet schuldig over hoef te voelen, maar zo voelt het wel." Ik gaf het voorbeeld over een kind dat in december nog met zomerkleren naar school gaat. Daar zou ik me wel schuldig over voelen maar dat vind ik dan terecht. Schuldgevoel gaat heel duidelijk over normen.
En dan zijn er genoeg mensen die zich schuldig voelen om dat blik soep met pakje crackers, of die tosti, of de Liga en dat dus maar niet doen en toch weer met de moed der wanhoop een bleekselderij staan te snijden.
dinsdag 21 januari 2025 om 18:39
Is geen complexe logica, maar precies wat er gebeurt.
Mensen zeggen dit, bedoeld als support, maar zo komt het niet binnen.
Net als ongevraagd iemand helpen. Bijvoorbeeld kind dat enorm zijn best doet om zijn rits dicht te maken en dan neem je dat ongevraagd over. Met je actie zeg je: kom maar ik doe het wel, want jou lukt het niet.
Ongevraagd helpen door je alleen bij direct gevaar. Verder vraag je of je kunt helpen.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
