Kinderen
alle pijlers
Een beetje relaxed leven met kinderen
zaterdag 18 januari 2025 om 20:31
Kan dat eigenlijk wel? Of vraag ik iets onmogelijks? Ik zoek kleine en grote tips om het allemaal wat minder stressvol te maken, dingen die het leven een beetje simpeler maken.
Ik ben moeder van een jong kind. Dat moederschap gaat me tot nu toe eigenlijk heel goed af: ik heb een geweldig kind en ik geniet van deze prachtige nieuwe rol
Naast dat moederschap heb ik ook een baan en die ging me eigenlijk ook altijd vrij goed af, totdat ik een kind had. Nu is mijn hoofd vaak ergens anders. Bezig met kind, met mijn to do lijstje van thuis, met die lekkage die je echt eens op moet lossen, met alle logistiek en afspraken rondom kind, met de toekomst. En waar ik eerst nog regelmatig na 17u bleef om wat af te ronden, is dat nu geen optie meer. Moet ik zorgen dat ik op tijd bij de opvang sta. Of word ik halverwege de dag gebeld om mijn kind op te halen vanwege ziek personeel. Zie dat werk in het weekend dan maar weer eens in te halen.
Dan moeten daarnaast de financiën een beetje bijgehouden worden. Wil je ook je familie en vrienden wel eens zien. Moeten er cadeautjes gekocht voor vrienden of familie. Oppas geregeld voor kind wanneer je naar het ziekenhuis moet. En dan nog dat huishouden. Ja, tuurlijk, de lat ligt wat lager nu. Mijn ramen worden bijvoorbeeld nooit gewassen. Maar ik heb ook een kind dat de restjes van de vloer likt, dus ook wel fijn als die vloer niet al te goor is.
Kortom, er moet nu ik een kind heb een heleboel in het leven en dat geeft vaak stress en maakt me erg moe. En ik begrijp het, het heten niet voor niets de tropenjaren. Maar hoe zorg je ervoor dat je die niet slechts overleeft, maar dat er ook nog ruimte is om er een beetje (of eigenlijk een beetje veel) van te kunnen genieten? Mede-ouders, of niet-ouders die mijn vraag begrijpen, help! Hoe doen jullie dat? Mijn dank is groot
Ik ben moeder van een jong kind. Dat moederschap gaat me tot nu toe eigenlijk heel goed af: ik heb een geweldig kind en ik geniet van deze prachtige nieuwe rol
Naast dat moederschap heb ik ook een baan en die ging me eigenlijk ook altijd vrij goed af, totdat ik een kind had. Nu is mijn hoofd vaak ergens anders. Bezig met kind, met mijn to do lijstje van thuis, met die lekkage die je echt eens op moet lossen, met alle logistiek en afspraken rondom kind, met de toekomst. En waar ik eerst nog regelmatig na 17u bleef om wat af te ronden, is dat nu geen optie meer. Moet ik zorgen dat ik op tijd bij de opvang sta. Of word ik halverwege de dag gebeld om mijn kind op te halen vanwege ziek personeel. Zie dat werk in het weekend dan maar weer eens in te halen.Dan moeten daarnaast de financiën een beetje bijgehouden worden. Wil je ook je familie en vrienden wel eens zien. Moeten er cadeautjes gekocht voor vrienden of familie. Oppas geregeld voor kind wanneer je naar het ziekenhuis moet. En dan nog dat huishouden. Ja, tuurlijk, de lat ligt wat lager nu. Mijn ramen worden bijvoorbeeld nooit gewassen. Maar ik heb ook een kind dat de restjes van de vloer likt, dus ook wel fijn als die vloer niet al te goor is.
Kortom, er moet nu ik een kind heb een heleboel in het leven en dat geeft vaak stress en maakt me erg moe. En ik begrijp het, het heten niet voor niets de tropenjaren. Maar hoe zorg je ervoor dat je die niet slechts overleeft, maar dat er ook nog ruimte is om er een beetje (of eigenlijk een beetje veel) van te kunnen genieten? Mede-ouders, of niet-ouders die mijn vraag begrijpen, help! Hoe doen jullie dat? Mijn dank is groot
zondag 19 januari 2025 om 12:26
Tja, heerlijk voor je vriendinnen dat ze alles draaiende weten te houden. Maar die hebben een meewerkende partner en helpende ouders.
God, wat was ik vroeger jaloers op mensen met een oppasoma die ook nog even eten kookte en een wasje draaide. Die had ik ook graag gehad. Maar mijn moeder was dood. Dus ik had zowel een hogere rekening voor de opvang, als minder hulp en verdriet om steun die ik ook graag had willen hebben.
Veel praktische tips heb ik niet. Want plannen kan je wel, je bent alleen te moe. Logisch.
Heb je budget voor zo'n stofzuigrobot die ook dweilt? Dat vond ik nou ideaal. Aanzetten en zelf iets anders doen. Zelf legde ik trouwens oude kranten onder de kinderstoel. Tegen de ergste troep. (Maar goed, weinig mensen hebben nog een abonnement. Dit is, nu ik het opschrijf, een verouderde tip. Alsof ik je adviseer om een fijne waswringer te kopen.)
God, wat was ik vroeger jaloers op mensen met een oppasoma die ook nog even eten kookte en een wasje draaide. Die had ik ook graag gehad. Maar mijn moeder was dood. Dus ik had zowel een hogere rekening voor de opvang, als minder hulp en verdriet om steun die ik ook graag had willen hebben.
Veel praktische tips heb ik niet. Want plannen kan je wel, je bent alleen te moe. Logisch.
Heb je budget voor zo'n stofzuigrobot die ook dweilt? Dat vond ik nou ideaal. Aanzetten en zelf iets anders doen. Zelf legde ik trouwens oude kranten onder de kinderstoel. Tegen de ergste troep. (Maar goed, weinig mensen hebben nog een abonnement. Dit is, nu ik het opschrijf, een verouderde tip. Alsof ik je adviseer om een fijne waswringer te kopen.)
kipzonderkop wijzigde dit bericht op 19-01-2025 12:28
15.99% gewijzigd
zondag 19 januari 2025 om 12:28
zondag 19 januari 2025 om 12:29
Ha, great minds think alike!feow schreef: ↑19-01-2025 11:04Ik nam voor sommige klussen juist meer tijd. En deed die samen met mijn ukkepuk. Nou ja, kind kreeg een doekje of een kliederbadje of iets dergelijks terwijl ik het echte werk deed. En daarna de extra zooi van kind ging opruimen. Maar soms voelde dat als een superleuk uitje, net zo leuk als de kinderboerderij :XD:
En verder is alles waar kind niet dood aan gaat soms toegestaan. In plaats van “iekkkks, kind likt de vloer” werd het al snel “Jeeeh, kind doet afvalstoffen op!” (nou ja, deze niet letterlijk, maar je snapt het idee.)
En het kan fijn zijn om op zoek te gaan naar een oppas en die minimaal een avond en een middag per maand te gebruiken. Het is fijner en makkelijker om een bekend gezicht te vragen als je iets moet, maar dan moet er wel een bekend gezicht zijn. Het bekende gezicht is de investering waard.
Hier net zo.
(Eind van de dag, huis een bende: koppen tellen. Jeah, ze leven allemaal nog, en we zijn er geen een kwijtgeraakt! Dagdoel gehaald!)
zondag 19 januari 2025 om 12:44
Het is ook van belang (zeker als je alleen bent) om niet alleen bij het huishouden je standaard omlaag te doen maar overal. Dus een keer niet naar een verjaardag, een keer een minder goede dag op je werk of een keer hulp vragen bij een vriendin zonder dat je iets terug geeft. Is ff lastig, maar scheelt echt
Zo te lezen doe je het trouwens al hartstikke goed! Het is ook een lastige tijd waarin je echt een nieuwe modus moet vinden
Zo te lezen doe je het trouwens al hartstikke goed! Het is ook een lastige tijd waarin je echt een nieuwe modus moet vinden
Het is zoals het is
zondag 19 januari 2025 om 12:45
Robotstofzuiger is een toptip!
En niet koken voor twee dagen, maar voor vier dagen. Vandaag, morgen en 2 x vriezer. Brood kun je trouwens ook in lunchpakketjes in de vriezer stoppen. En overnight oats kun je ook voor drie dagen alvast klaarzetten.
En mandjes voor spul wat onopgevouwen in de kast kan. (misschien krijg je wel handdoekenopvouwheimwee)
En niet koken voor twee dagen, maar voor vier dagen. Vandaag, morgen en 2 x vriezer. Brood kun je trouwens ook in lunchpakketjes in de vriezer stoppen. En overnight oats kun je ook voor drie dagen alvast klaarzetten.
En mandjes voor spul wat onopgevouwen in de kast kan. (misschien krijg je wel handdoekenopvouwheimwee)
Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.
zondag 19 januari 2025 om 12:47
Avocadeau schreef: ↑19-01-2025 12:26Tsja. Ieder zijn keuzes.
Ik waste mijn kinderen heus met aandacht, speelde even met ze. Maar van 5 minuten even geen aandacht krijgen leerden ze ook zichzelf vermaken. En dat vonden ze ook lekker. Even zelf met een washand hun badeendje schoonmaken terwijl mama de wc schoonmaakt.
Ik kan poetsen en kletsen tegelijk, en het werd er niet minder gezellig van.
Tip ging ook niet over het kind naar vooral voor de ouder. Al die momenten altijd maar opvullen geeft namelijk meer druk in je hoofd dan je denkt. Je 'moet' zodra je kind zich zelf even vermaakt iets nuttigs doen. Terwijl dat moment ook is om te genieten van hoe leuk het moment is.
Op mijn vrije dag maakten we ook samen schoon.
Natuurlijk kregen ze ook 1 op 1 aandacht, en gingen we eruit.
Maar na ontbijt en een boekje lezen samen ging in stofzuigen.
Vette pret, want de stofzuiger was de ene keer hun auto, dan weer een helikopter, en dan wilde ze zelf stofzuigen of 'hielpen' ze door de kussens op te tillen.
Of door alle duplo door de kamer te gooien daar ik wilde stofzuigen.
Ik maakte op mijn vrije dag ook schoon met de kinderen om mij heen hoor, maar op mijn werkdag waren er ook altijd wel dingetjes om even te doen, zodat de volgende dag in rust kon beginnen.
Ieder zijn ding.
En als je de energie hebt om al het schoonmaken na bedtijd te doen: top!
Ik deed veel samen met ze.
Kon ik savonds een uurtje ontspannen voor in ging slapen.
Mijn telefoon en de tv heb ik dan weer bijna niet aan met de jongere kinderen in de buurt.
Die keuze maak ik wel bewust.
En zo doet ieder het op zijn manier.
Misc hien helpt dit TO, misschien vindt ze het ook niets.
Dat is echt een heel goede tip. Dat geeft een kind veel rust. Ik hoefde die keuze niet te maken want het was er nog niet.
zondag 19 januari 2025 om 12:48
Wij hebben 2 kinderen en het is soms ook afzien. Wat helpt is door dingen makkelijker te maken. Bijvoorbeeld:
-robotstofzuiger, eentje die ook kan dweilen is ideaal
-wasmand met 3 vakken waar je gelijk kan sorteren op wit,donker en kleur.
-koken voor 2 dagen. Ook weleens maaltijden zoals bijv van Aviko
-inslaan voor meerdere maanden van zaken die lang houdbaar zijn zoals poedermelk, wc papier, keukenrol etc als je daar de ruimte voor hebt
-wij hebben het probleem dat we een aantal apparaten niet tegelijk kunnen aanzetten. Vaatwasser, droger en wasmachine kan bijv niet tegelijk aan. Wij zetten dan timers zodat als de 1 klaar is de vaatwasser aangaat. Anders zou ik het vergeten.
-droger aanschaffen als je die niet hebt, evt ontvochtiger voor sneller droger (wij doen niet alles in de droger)
-Regelmatig speelgoed wegdoen als er nieuw komt.
-Speelgoed met kleine onderdelen doen wij meestal gelijk weg, omdat anders je constant dat terugvind in je hele huis (Althans dat is hier zo, waardoor je veel tijd kwijt bent aan opruimen).
-Kleding in meerdere maten kopen.
Schoonmaker hebben wij niet, te vaak om mij heen gezien dat het dan net niet is volgens hun standaard of dat er dingen kapot gaan oid.
-Ik douche altijd samen met kind. Erg gezellig ook nog.
Verder ben ik ook makkelijker geworden hoor, is mijn mentaliteit in die zin wat veranderd tov werk. Als kdv belt dat kind ziek is ga ik dat niet inhalen, je krijgt daar zorgverlof voor.
Elk huisje heeft ook z’n kruisje TO heb ik ervaren. Ik was altijd erg jaloers dat sommige goed slapende kinderen hebben. Maar dan kom je er later achter dat elk kind weer wat heeft. Misschien eten die kinderen bijv heel slecht en hebben die ouders daar weer veel zorgen over. Een ander kind wil maar niet praten etc. Zou daarom niet teveel vergelijken met anderen.
-robotstofzuiger, eentje die ook kan dweilen is ideaal
-wasmand met 3 vakken waar je gelijk kan sorteren op wit,donker en kleur.
-koken voor 2 dagen. Ook weleens maaltijden zoals bijv van Aviko
-inslaan voor meerdere maanden van zaken die lang houdbaar zijn zoals poedermelk, wc papier, keukenrol etc als je daar de ruimte voor hebt
-wij hebben het probleem dat we een aantal apparaten niet tegelijk kunnen aanzetten. Vaatwasser, droger en wasmachine kan bijv niet tegelijk aan. Wij zetten dan timers zodat als de 1 klaar is de vaatwasser aangaat. Anders zou ik het vergeten.
-droger aanschaffen als je die niet hebt, evt ontvochtiger voor sneller droger (wij doen niet alles in de droger)
-Regelmatig speelgoed wegdoen als er nieuw komt.
-Speelgoed met kleine onderdelen doen wij meestal gelijk weg, omdat anders je constant dat terugvind in je hele huis (Althans dat is hier zo, waardoor je veel tijd kwijt bent aan opruimen).
-Kleding in meerdere maten kopen.
Schoonmaker hebben wij niet, te vaak om mij heen gezien dat het dan net niet is volgens hun standaard of dat er dingen kapot gaan oid.
-Ik douche altijd samen met kind. Erg gezellig ook nog.
Verder ben ik ook makkelijker geworden hoor, is mijn mentaliteit in die zin wat veranderd tov werk. Als kdv belt dat kind ziek is ga ik dat niet inhalen, je krijgt daar zorgverlof voor.
Elk huisje heeft ook z’n kruisje TO heb ik ervaren. Ik was altijd erg jaloers dat sommige goed slapende kinderen hebben. Maar dan kom je er later achter dat elk kind weer wat heeft. Misschien eten die kinderen bijv heel slecht en hebben die ouders daar weer veel zorgen over. Een ander kind wil maar niet praten etc. Zou daarom niet teveel vergelijken met anderen.
zondag 19 januari 2025 om 15:24
Ik denk dat je jezelf door dit topic te openen al een heleboel licht en positiviteit hebt kunnen geven. Het is ook niet niks om een heel andere werkelijkheid te hebben dan je ideaal. Dat kost ook tijd en energie om te verwerken. Misschien kun je bijvoorbeeld tijdens het opruimen ‘s avonds even met een vriendin bellen? Even van je af praten?regendruppels schreef: ↑19-01-2025 11:21Nee, daar heb je ook helemaal gelijk in. Ik ben geneigd mezelf te vergelijken met mijn omgeving, omdat dat is wat ik ken. Maar daar schiet ik niets mee op. Ergens zit er nog een hoop boosheid en verdriet. Ik heb mij het gezinsleven altijd heel anders voorgesteld. Ik heb hier genoeg topics gelezen over de mental load en de 3e shift om te weten hoe mijn ideaalbeeld er uit zou zien, maar de realiteit is nu heel anders.
Dat leren accepteren behoeft nog wat tijd, maar zal me uiteindelijk ook meer rust geven, denk ik.
zondag 19 januari 2025 om 15:38
Albert bestellen! Sowieso veel online bestellen.
Een doos met cadeautjes voor kinderfeestjes.
Oo zondag broodsmeren voor hele week.
Grote porties en een tweede vriezer.
Proberen voor een 7 te gaan ipv een 9. Soms een dag makkelijker eten dan normaal en je niet schuldig voelen (wraps beleggen met rauwkost kost kip/zalm en een smeerseltje. Yoghurt toe en klaar!)
Een doos met cadeautjes voor kinderfeestjes.
Oo zondag broodsmeren voor hele week.
Grote porties en een tweede vriezer.
Proberen voor een 7 te gaan ipv een 9. Soms een dag makkelijker eten dan normaal en je niet schuldig voelen (wraps beleggen met rauwkost kost kip/zalm en een smeerseltje. Yoghurt toe en klaar!)
zondag 19 januari 2025 om 15:45
Wat is dat toch?? Dit is al de derde reactie, als ik er geen over het hoofd heb gezien die het heeft over "je niet schuldig voelen". Hoezo zou iemand zich er wél schuldig over voelen?BbqViva2 schreef: ↑19-01-2025 15:38Albert bestellen! Sowieso veel online bestellen.
Een doos met cadeautjes voor kinderfeestjes.
Oo zondag broodsmeren voor hele week.
Grote porties en een tweede vriezer.
Proberen voor een 7 te gaan ipv een 9. Soms een dag makkelijker eten dan normaal en je niet schuldig voelen (wraps beleggen met rauwkost kost kip/zalm en een smeerseltje. Yoghurt toe en klaar!)
zondag 19 januari 2025 om 16:12
Ik zou idd allereerst inzetten op extra maaltijden per keer koken. Sowieso geeft het veel meer rust als je dat koken niet aan het eind van een werkdag doet. Desnoods, als het vooruit koken niet lukt, doe je 's ochtends al iets (of je snijdt groenten de avond van tevoren). In ieder geval ervoor zorgen dat het zwaartepunt niet aan het eind van de werkdag ligt. En ik zou het mezelf ook gewoon makkelijk maken door een paar vaste menu's te bedenken, zodat je je hoofd niet steeds breekt over de boodschappen. Ik zou trouwens wél kiezen voor een hulp, want ja, het kost geld, maar je moet het ook zien als het kopen van tijd en gemak.
Sommige dingen zou ik ook gewoon even laten voor wat het is: heeft je gebit bijvoorbeeld op dit moment echt twee keer per jaar een controle nodig, of kan je ook een keertje overslaan? (Mijn tandarts vindt het bijvoorbeeld onzin dat ik twee keer per jaar voor controle zou komen). Hetzelfde geldt voor ziekenhuisbezoeken, moet dat allemaal nu of kan dat ook makkelijk als je kind net iets ouder is? Het moet natuurlijk niet ten koste gaan van je gezondheid, dat lijkt me duidelijk, maar als je iets kunt doorschuiven naar de periode dat je kind naar school gaat, geeft dat misschien voor nu ook net wat meer lucht.
Praktische tips: zet je wasmachine en vaatwasser met de timer aan, zodat het klaar is als je uit je werk/uit je bed komt, net wat je handig vindt, zodat je daar verder ook geen omkijken naar hebt. Cadeautjes kun je vooruit kopen, desnoods door eens per twee maanden te kijken wie er de komende tijd jarig zijn. Of je geeft gewoon eens geen cadeautje. Op sommige producten die je online bestelt, kan je een soort abonnement nemen: ik krijg bijvoorbeeld een reminder als het tijd is voor mijn nieuwe lenzen (en vloeistof) en hoef het dan alleen nog even te betalen. Ik heb ook een toiletpapierabonnement (scheelt ook weer sjouwen, mocht je de boodschappen zelf halen), waardoor er eens in de 8 weken automatisch wordt bezorgd. Als je iets opmaakt in huis: gelijk op dat moment in (bijvoorbeeld) de AH-app op je lijst zetten, zodat je er verder niet meer aan hoeft te denken. Sowieso zoveel mogelijk automatisch af laten schrijven van je rekening. Als je dan toch eens een rekening toegestuurd krijgt, neem je 'm mee naar de wc ofzo en betaal je 'm gelijk met je telefoon, ook geen omkijken meer naar
Eerlijk gezegd; als ik een vriendin zou hebben die alleenstaande moeder is, zou ik het ook echt geen punt (maar juist gezellig) vinden als we samen de was opvouwen of de ramen zemen als ik op de koffie kom. Ik zou het ook prima vinden om samen wat maaltijden te koken om in te vriezen. Deden een vriendin en ik soms eens in de twee weken, toen we nog vrijgezel waren. Gezellig samen koken en ondertussen kletsen, naderhand ligt je vriezer vol. Nog even los van het feit dat ik ook prima met een kind een middag naar de kinderboerderij zou willen gaan om een alleenstaande vriendin wat lucht te geven.
Sommige dingen zou ik ook gewoon even laten voor wat het is: heeft je gebit bijvoorbeeld op dit moment echt twee keer per jaar een controle nodig, of kan je ook een keertje overslaan? (Mijn tandarts vindt het bijvoorbeeld onzin dat ik twee keer per jaar voor controle zou komen). Hetzelfde geldt voor ziekenhuisbezoeken, moet dat allemaal nu of kan dat ook makkelijk als je kind net iets ouder is? Het moet natuurlijk niet ten koste gaan van je gezondheid, dat lijkt me duidelijk, maar als je iets kunt doorschuiven naar de periode dat je kind naar school gaat, geeft dat misschien voor nu ook net wat meer lucht.
Praktische tips: zet je wasmachine en vaatwasser met de timer aan, zodat het klaar is als je uit je werk/uit je bed komt, net wat je handig vindt, zodat je daar verder ook geen omkijken naar hebt. Cadeautjes kun je vooruit kopen, desnoods door eens per twee maanden te kijken wie er de komende tijd jarig zijn. Of je geeft gewoon eens geen cadeautje. Op sommige producten die je online bestelt, kan je een soort abonnement nemen: ik krijg bijvoorbeeld een reminder als het tijd is voor mijn nieuwe lenzen (en vloeistof) en hoef het dan alleen nog even te betalen. Ik heb ook een toiletpapierabonnement (scheelt ook weer sjouwen, mocht je de boodschappen zelf halen), waardoor er eens in de 8 weken automatisch wordt bezorgd. Als je iets opmaakt in huis: gelijk op dat moment in (bijvoorbeeld) de AH-app op je lijst zetten, zodat je er verder niet meer aan hoeft te denken. Sowieso zoveel mogelijk automatisch af laten schrijven van je rekening. Als je dan toch eens een rekening toegestuurd krijgt, neem je 'm mee naar de wc ofzo en betaal je 'm gelijk met je telefoon, ook geen omkijken meer naar
Eerlijk gezegd; als ik een vriendin zou hebben die alleenstaande moeder is, zou ik het ook echt geen punt (maar juist gezellig) vinden als we samen de was opvouwen of de ramen zemen als ik op de koffie kom. Ik zou het ook prima vinden om samen wat maaltijden te koken om in te vriezen. Deden een vriendin en ik soms eens in de twee weken, toen we nog vrijgezel waren. Gezellig samen koken en ondertussen kletsen, naderhand ligt je vriezer vol. Nog even los van het feit dat ik ook prima met een kind een middag naar de kinderboerderij zou willen gaan om een alleenstaande vriendin wat lucht te geven.
zondag 19 januari 2025 om 17:34
O ja: toen mijn baby's nog niet kropen en niet op die manier vies werden, legde ik ze gewoon in hun dagkleding in bed. (Als het geen harde kleren waren).
Twee keer per week in bad was voldoende, ik maakte ze bij de poepluiers als goed schoon met natte doekjes. (Sowieso beter voor baby's met eczeem).
Twee keer per week in bad was voldoende, ik maakte ze bij de poepluiers als goed schoon met natte doekjes. (Sowieso beter voor baby's met eczeem).
zondag 19 januari 2025 om 19:12
Zaken als verzekeringen, energiekosten etc inderdaad automatisch laten afschrijven. Maar de rest doe ik via Klarna of Riverty. Ik zou er anders juist meer werk aan hebben, als ik een trui bestel die ik al betaald heb en dan terug zou sturen ik weer in de gaten moet houden of ik het inderdaad teruggestort heb gekregen. Je krijgt ook gewoon herinneringen via die apps.
Bij PostNL kan je trouwens ook pakketjes meegeven die retour moeten aan de deur als je wat bezorgd krijgt. Scheelt ook weer tijd.
Ik weet dat er ook apps zijn waarbij je alle taken kan invoeren en daar dan een schema van is en je dan per dag kan kijken wat je kan doen.
Bij PostNL kan je trouwens ook pakketjes meegeven die retour moeten aan de deur als je wat bezorgd krijgt. Scheelt ook weer tijd.
Ik weet dat er ook apps zijn waarbij je alle taken kan invoeren en daar dan een schema van is en je dan per dag kan kijken wat je kan doen.
zondag 19 januari 2025 om 19:44
Inderdaad, dat gedoe met pyama aan en uit. Zo lang het maar schoon en fijn is. Mijn schoonmoeder vond er wat van maar de kids haten omkleden en ik begrijp dat wel.
Verder is 2 a 3 x in de week in bad of douchen genoeg zeggen ook dermatologen. Grappig dat ik niks tegenkom over schermtijd. Zoek een rustig en leuk maar kort kinderprogramma en vooral een goed moment. Niet vlak voor het naar bed gaan natuurlijk. Alternatief kan zijn een verantwoord spelletje op een tablet. Rupsje nooitgenoeg bijvoorbeeld. Hier zijn we ook dol op interactieve boekjes met geluiden en flapjes waar niet perse iemand bij hoeft voor te lezen. Ik probeer zelf ook af en toe een boek te lezen, liever dat dan mijn telefoon pakken.
Verder is 2 a 3 x in de week in bad of douchen genoeg zeggen ook dermatologen. Grappig dat ik niks tegenkom over schermtijd. Zoek een rustig en leuk maar kort kinderprogramma en vooral een goed moment. Niet vlak voor het naar bed gaan natuurlijk. Alternatief kan zijn een verantwoord spelletje op een tablet. Rupsje nooitgenoeg bijvoorbeeld. Hier zijn we ook dol op interactieve boekjes met geluiden en flapjes waar niet perse iemand bij hoeft voor te lezen. Ik probeer zelf ook af en toe een boek te lezen, liever dat dan mijn telefoon pakken.
Lorem Ipsum
zondag 19 januari 2025 om 19:59
Oh ik voelde me vaak schuldig als ik ‘s avonds brood at of iets anders makkelijks omdat ik dacht dat dit minder gezond was. Denk ook dat dit komt doordat mijn moeder eigenlijk elke avond vers kookte, mijn gehele jeugd lang. Maar zij werkte dan ook niet of nauwelijks buitenshuis.
zondag 19 januari 2025 om 20:02
Heeeel herkenbaar! Zeker nu we weer in de fase zitten dat papa niks mag maar mama aaaaalles moet doen 
ik ben stapelgek op m’n ventje maar ook helemaal bekaf s’avonds.
Waar ik voorheen tussendoor wel even kon stofzuigen is het nu de hele dag ‘mama mee, mama spelen! Mama mee!’.
Ik denk altijd maar… het is een fase
En verder jezelf het zo makkelijk mogelijk maken : boodschappen thuis laten bezorgen, kleine to do lijstjes die ook echt haalbaar zijn. Dan de badkamer schrobben maar keer overslaan en alleen de wastafel en wc even doen.
Las ook hier van iemand een tip, schoonmaakster. Dat moet maar net in je budget passen (hier helaas niet), maar lijkt me heerlijk.
Zou je evt minder kunnen gaan werken?
En vooral.. go with the flow.. ze worden zelfstandiger, tot die tijd maar even wat minder hooi op je vork proberen te nemen.
ik ben stapelgek op m’n ventje maar ook helemaal bekaf s’avonds. Waar ik voorheen tussendoor wel even kon stofzuigen is het nu de hele dag ‘mama mee, mama spelen! Mama mee!’.
Ik denk altijd maar… het is een fase
En verder jezelf het zo makkelijk mogelijk maken : boodschappen thuis laten bezorgen, kleine to do lijstjes die ook echt haalbaar zijn. Dan de badkamer schrobben maar keer overslaan en alleen de wastafel en wc even doen.
Las ook hier van iemand een tip, schoonmaakster. Dat moet maar net in je budget passen (hier helaas niet), maar lijkt me heerlijk.
Zou je evt minder kunnen gaan werken?
En vooral.. go with the flow.. ze worden zelfstandiger, tot die tijd maar even wat minder hooi op je vork proberen te nemen.
zondag 19 januari 2025 om 20:53
Alsjeblieft niet besparen op je gezondheid.meisje85 schreef: ↑19-01-2025 16:12
Sommige dingen zou ik ook gewoon even laten voor wat het is: heeft je gebit bijvoorbeeld op dit moment echt twee keer per jaar een controle nodig, of kan je ook een keertje overslaan? (Mijn tandarts vindt het bijvoorbeeld onzin dat ik twee keer per jaar voor controle zou komen). Hetzelfde geldt voor ziekenhuisbezoeken, moet dat allemaal nu of kan dat ook makkelijk als je kind net iets ouder is? Het moet natuurlijk niet ten koste gaan van je gezondheid, dat lijkt me duidelijk, maar als je iets kunt doorschuiven naar de periode dat je kind naar school gaat, geeft dat misschien voor nu ook net wat meer lucht.
Je hebt maar een gebit, en je zet een voorbeeld voor je kind.
Tandarts controles doen we gezellig samen. Vinden de kleine kinderen net zo leuk als de kinderboerderij.
Alleen als er bij mij echt iets moet gebeuren ga ik alleen.
Lat omlaag: top!
Maar zorg voor jezelf.
Schoonmaken kan altijd nog.
zondag 19 januari 2025 om 21:09
Veel tips zijn al genoemd.
Ik nam nog wel eens een dag(deel) vrij op een opvang dag, of als ik inhaaluren had, plande ik dat op mijn eigen vrije dag. Even een dagje voor jezelf zonder kids. In huis kan je 10x zoveel doen, en dus ook vooruit werken zodat je er de komende dagen ook gemak van hebt.
En soms ging ik gewoon in m’n eentje de stad in of lunchen. Maar soms ook gewoon een paar uur series kijken.
Voelde me echt altijd enorm ontspannen na zo’n dag.
Ik nam nog wel eens een dag(deel) vrij op een opvang dag, of als ik inhaaluren had, plande ik dat op mijn eigen vrije dag. Even een dagje voor jezelf zonder kids. In huis kan je 10x zoveel doen, en dus ook vooruit werken zodat je er de komende dagen ook gemak van hebt.
En soms ging ik gewoon in m’n eentje de stad in of lunchen. Maar soms ook gewoon een paar uur series kijken.
Voelde me echt altijd enorm ontspannen na zo’n dag.
zondag 19 januari 2025 om 21:12
Wat pittig dat je het allemaal in je eentje moet doen, TO. Hierbij wat praktische tips die bij me opkomen:
- Ik heb een uitwisbare maandkalender op de koelkast hangen. Iedere zondagavond wis ik de afgelopen week uit en vul ik daar het schema van over 4 weken in. Dan word ik nooit verrast door verjaardagen, verplichtingen, etc. Vaak pak ik op zondagavond ook een half uurtje om dingen te regelen (cadeau’s shoppen online, recepten opzoeken voor de buurtbbq, afspraken maken voor de kapper/bandenwissel/tandarts, kleren shoppen voor kind, waar mogelijk online).
- Weekboodschappen online. Je kan verschillende lijstjes maken: wat heb je sowieso iedere week nodig voor lunch/ontbijt, snacks, huishoudelijke spullen, kinderspullen? Je kan zelfs nog de lijstjes voor je 20 makkelijkste recepten maken, dan heb je met een paar drukken op de knop je boodschappen gedaan.
- Qua huishouden: ik ben groot fan van de app Sweepy. Die maakt een schema voor je wat je kan afvinken en dat is echt chill. Ik heb een klein rondje wat ik dagelijks doe (+- 20 min: woonkamer opruimen stofzuigen, keuken opruimen en doekje eroverheen, 1 wasje draaien en opruimen) en wekelijks (45 min: slaapkamers stofzuigen, stoffen, bedden verschonen en bijv dweilen of een keertje ramen lappen). Zo blijft het in ieder geval schoon. Voor de grotere schoonmaakklussen neem ik soms wel eens gewoon een dag vrij (klinkt stom en weinig mensen doen dit, maar ik neem dan op zo’n dag twee ruimtes zoals de keuken en badkamer van top tot teen onderhanden en dat is echt heel chill).
Ik weet niet hoe jong je kind is maar het zal je verbazen hoeveel je toch kan doen, ook met een klein kind erbij. Of desnoods zet je kind heel even voor de TV. Een opgeruimd huis is écht veel waard. En hoe beter je het bijhoudt, hoe minder tijd het je telkens kost.
- Kook voor drie en vul je vriezer. Als de dag een keer anders loopt dan gepland trek je gewoon wat eten uit de vriezer.
- Ik heb een uitwisbare maandkalender op de koelkast hangen. Iedere zondagavond wis ik de afgelopen week uit en vul ik daar het schema van over 4 weken in. Dan word ik nooit verrast door verjaardagen, verplichtingen, etc. Vaak pak ik op zondagavond ook een half uurtje om dingen te regelen (cadeau’s shoppen online, recepten opzoeken voor de buurtbbq, afspraken maken voor de kapper/bandenwissel/tandarts, kleren shoppen voor kind, waar mogelijk online).
- Weekboodschappen online. Je kan verschillende lijstjes maken: wat heb je sowieso iedere week nodig voor lunch/ontbijt, snacks, huishoudelijke spullen, kinderspullen? Je kan zelfs nog de lijstjes voor je 20 makkelijkste recepten maken, dan heb je met een paar drukken op de knop je boodschappen gedaan.
- Qua huishouden: ik ben groot fan van de app Sweepy. Die maakt een schema voor je wat je kan afvinken en dat is echt chill. Ik heb een klein rondje wat ik dagelijks doe (+- 20 min: woonkamer opruimen stofzuigen, keuken opruimen en doekje eroverheen, 1 wasje draaien en opruimen) en wekelijks (45 min: slaapkamers stofzuigen, stoffen, bedden verschonen en bijv dweilen of een keertje ramen lappen). Zo blijft het in ieder geval schoon. Voor de grotere schoonmaakklussen neem ik soms wel eens gewoon een dag vrij (klinkt stom en weinig mensen doen dit, maar ik neem dan op zo’n dag twee ruimtes zoals de keuken en badkamer van top tot teen onderhanden en dat is echt heel chill).
Ik weet niet hoe jong je kind is maar het zal je verbazen hoeveel je toch kan doen, ook met een klein kind erbij. Of desnoods zet je kind heel even voor de TV. Een opgeruimd huis is écht veel waard. En hoe beter je het bijhoudt, hoe minder tijd het je telkens kost.
- Kook voor drie en vul je vriezer. Als de dag een keer anders loopt dan gepland trek je gewoon wat eten uit de vriezer.
zondag 19 januari 2025 om 21:37
zondag 19 januari 2025 om 21:46
Volgens mij is schuldig voelen over van alles en nog wat heel veelvoorkomend bij ouders.
Als je als alleenstaande ouder je kind in leven houdt, voeding en aandacht en liefde geeft en ook nog voor inkomsten zorgt, vind ik dat je fantastisch bezig bent. Dan maar een tosti of filmpje extra, dan de was maar niet opgevouwen maar meteen vanuit de mand weer gebruiken, dan maar een paar dagen langer met het beddengoed. Echt, respect voor dat je het überhaupt draaiend houdt, een geordend leven komt later wel weer.
Als ik erg druk ben, leg ik de lat echt lager. Huishouden gaat de deur uit behalve het hoognodige, eten hetzelfde (natuurlijk komt er eten, maar dat mag ook een keer een boterham met ei zijn als het zo loopt), vrienden moeten maar even geduld met me hebben, later ben ik er weer.
zondag 19 januari 2025 om 21:49
Vind je dat echt? Ik vind dat totáál niet. Groter kind kan zichzelf vermaken, kan meehelpen, aankleden, zichzelf douchen, gaat een keer uit spelen zodat je tijd voor jezelf hebt, kun je mee praten, leest een boek zodat jij ook kunt lezen, kijk je gezellig samen een film mee op de bank met een pizza zodat je niet hoeft te koken en even kunt chillen, heeft geduld, kan zwemmen en praten en hoef je dus niet meer 60 seconden in een minuut in de gaten te houden, the list goes on and on.Speculaastaart schreef: ↑19-01-2025 08:06En, zoek nu een oplossing, veel ouders vinden het alleen maar drukker worden als hun kind naar school gaat.
Dan komt er ook zwemles, hebben kinderen vakantie, komen er vriendjes bij. Feestjes, clubjes. Elk jaar wordt het meer. Uiteindelijk misschien een bijbaan.
Waar je het nu druk hebt met fysieke verzorging verschuift de drukte naar de logistieke ondersteuning.
Emotioneel is je kind nu vaak zo getroost, later heb je niet meer genoeg aan een dikke knuffel.
zondag 19 januari 2025 om 22:18
Fiorah schreef: ↑19-01-2025 21:49Vind je dat echt? Ik vind dat totáál niet. Groter kind kan zichzelf vermaken, kan meehelpen, aankleden, zichzelf douchen, gaat een keer uit spelen zodat je tijd voor jezelf hebt, kun je mee praten, leest een boek zodat jij ook kunt lezen, kijk je gezellig samen een film mee op de bank met een pizza zodat je niet hoeft te koken en even kunt chillen, heeft geduld, kan zwemmen en praten en hoef je dus niet meer 60 seconden in een minuut in de gaten te houden, the list goes on and on.
Kind kan niet ineens vanzelf zwemmen, daar gaat nogal wat aan vooraf. In ons geval keer drie.
Dan komen er (sport)clubjes dus brengen en halen. Er komen wedstrijden verder van huis. Er zijn vriendjes dus brengen en halen. Ook voor drie kinderen.
Met een kind onder de vier is het leven simpel. Kind is thuis of bij de opvang. En na de opvang ben je thuis met kind.
Boven vier, heeft kind veel meer een eigen agenda. Heb je school én opvang. Moet je op jouw vrije dag toch op tijd bij school zijn. Ook je vrije dag krijgt een tijdsschema.
zondag 19 januari 2025 om 23:17
Euhm. Omdat ik het ambieer mij gezin elke dag een volwaardig maaltijd voor te schotelen? Is dat zo gek dan? Voor mij niet in ieder geval.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
