Kinderen
alle pijlers
Hoevaak krijgt jouw kind een koekje/cakeje/etc
woensdag 12 mei 2021 om 22:05
Ik vraag me af hoevaak jullie kinderen een koekje of snoepjes krijgen.
Mijn 4 jarige eet heel gezond, is een echt buitenspeelkind, hyperactief en absoluut niet dik. Hij krijg eigenlijk elke middag wel een koekje, cakeje of een zoen (officiele term mag niet meer). Een familielid sprak me erop aan dat dit eigenlijk wel heel vaak is en dat dergelijke zaken bewaard dienen te blijven voor speciale gelegenheden. Zelf geloof ik daar niet zo in. Ik ben benieuwd naar jullie mening. Doe ik het fout?
Mijn 4 jarige eet heel gezond, is een echt buitenspeelkind, hyperactief en absoluut niet dik. Hij krijg eigenlijk elke middag wel een koekje, cakeje of een zoen (officiele term mag niet meer). Een familielid sprak me erop aan dat dit eigenlijk wel heel vaak is en dat dergelijke zaken bewaard dienen te blijven voor speciale gelegenheden. Zelf geloof ik daar niet zo in. Ik ben benieuwd naar jullie mening. Doe ik het fout?
donderdag 13 mei 2021 om 10:40
Joh je mag van mij prima een visie hebben. Dat hebben bijna alle mensen wel voordat ze kinderen krijgen. Maar je blaast nogal hoog van de toren tegen anderen. Terwijl je zelf nulkommaniks ervaring hebt.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 10:37Tuurlijk is dit allemaal waar, 100%.
De reacties hier op mij, kreeg mijn zus echter ook allemaal over zich heen toen zij destijds aangaf hoe ze het ongeveer wilde gaan aanpakken met haar kinderen/opvoeding. Dan kan men natuurlijk heel stoer “ha-ha-ha wacht maar” roepen. Dat deden ze ook volop. Want zus was jong en had zogenaamd de wijsheid absoluut niet in pacht.
Maar mijn zus wacht nog steeds. En lacht als laatst. Want ze heeft precies gedaan wat zij van te voren al dacht dat goed was. En dat is meer dan prima verlopen. Met andere woorden: soms denk je dat een ander zichzelf belachelijk maakt met haar visie. Maar blijk je jezelf achteraf gezien vooral voor schut gezet te hebben met je uitspraken en voorspellingen (dit heb ik overigens niet tegen jou).
Wel benieuwd hoe de mannen van jou en je zus hierin staan? Die volgen allemaal deze geniale visie, die ook nog eens 100% effectief is in de praktijk?
donderdag 13 mei 2021 om 10:47
Ik heb geen kinderen, maar als volwassene zijnde eet ik gewoon wat lekkers wanneer ik er zin in heb. Ben vroeger opgegroeid in een gezin waar we nooit hoefden te vragen om wat lekkers, we mochten gewoon vrij pakken. Snoep was er nooit, maar dingen als koekjes of chips hadden we wel. Dat pakten we van jongs af aan gewoon als we er zin in hadden. We vraten echt niet alles op. Ik heb nooit moeite gehad met maat houden. Maar misschien is dat geluk hebben. Wij aten allevier ook altijd alles, qua avondeten, maar ook dat zal eerder geluk dan wijsheid geweest zijn.
Wat we dan weer níet hadden was zoet op brood bij de overblijf. Maar dat is meer omdat mijn moeder dacht dat dat niet vulde. Tot op heden kan ik geen zoete dingen eten als ik echt honger heb.
En dat doe ik nu nog steeds. Ik vind ruimte voor wat lekkers júist onderdeel van het dagelijks dieet. Het moet er niet nog eens extra bovenop komen. Ik moet altijd denken aan Frankrijk, waar vrijwel elk kind kinderen ook dagelijks een vast snackmoment heeft, “le gouter”. Ik heb er nu geen vast moment meer voor, maar ik eet dus niet alleen om mezelf gezond te voeden, maar ook gewoon om lekkere dingetjes te eten.
Wat we dan weer níet hadden was zoet op brood bij de overblijf. Maar dat is meer omdat mijn moeder dacht dat dat niet vulde. Tot op heden kan ik geen zoete dingen eten als ik echt honger heb.
En dat doe ik nu nog steeds. Ik vind ruimte voor wat lekkers júist onderdeel van het dagelijks dieet. Het moet er niet nog eens extra bovenop komen. Ik moet altijd denken aan Frankrijk, waar vrijwel elk kind kinderen ook dagelijks een vast snackmoment heeft, “le gouter”. Ik heb er nu geen vast moment meer voor, maar ik eet dus niet alleen om mezelf gezond te voeden, maar ook gewoon om lekkere dingetjes te eten.
donderdag 13 mei 2021 om 10:49
Ik heb 3 broers en zussen en ben de enige zonder kinderen. Ik merk best vaak dat ze het onderling soms qua eten iets anders doen voorkomen dan de werkelijkheid, haha! Als ik dan eens mee-eet met de verschillende gezinnen zie ik heel andere taferelen dan waar ik ze over hoor praten.*Sally* schreef: ↑13-05-2021 10:40Joh je mag van mij prima een visie hebben. Dat hebben bijna alle mensen wel voordat ze kinderen krijgen. Maar je blaast nogal hoog van de toren tegen anderen. Terwijl je zelf nulkommaniks ervaring hebt.
Wel benieuwd hoe de mannen van jou en je zus hierin staan? Die volgen allemaal deze geniale visie, die ook nog eens 100% effectief is in de praktijk?
donderdag 13 mei 2021 om 10:51
Een ander uitlachen zet weinig zoden aan de dijk.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 10:37Tuurlijk is dit allemaal waar, 100%.
De reacties hier op mij, kreeg mijn zus echter ook allemaal over zich heen toen zij destijds aangaf hoe ze het ongeveer wilde gaan aanpakken met haar kinderen/opvoeding. Dan kan men natuurlijk heel stoer “ha-ha-ha wacht maar” roepen. Dat deden ze ook volop. Want zus was jong en had zogenaamd de wijsheid absoluut niet in pacht.
Maar mijn zus wacht nog steeds. En lacht als laatst. Want ze heeft precies gedaan wat zij van te voren al dacht dat goed was. En dat is meer dan prima verlopen. Met andere woorden: soms denk je dat een ander zichzelf belachelijk maakt met haar visie. Maar blijk je jezelf achteraf gezien vooral voor schut gezet te hebben met je uitspraken en voorspellingen (dit heb ik overigens niet tegen jou).
Niemand doet het perfect, maar iedereen doet wel zijn best.
Ik denk dat open staan voor tips en adviezen, maar wel zelf nuchter blijven nadenken en je eigen plan volgen prima is.
Zou je iets nastreven dat helemaal niet bij je past is de kans van slagen kleiner.
Jijzelf leeft volgens een bepaalde visie met betrekking tot eten. Jij zult die visie toepassen in de opvoeding van het kind, en hoeft daarvoor geen aanpassing te doen. Dat maakt de kans van slagen ook veel groter.
Wanneer iemand zijn leven lang kookt met pakjes en zakjes, leeft op Mc D en kebab is het moeilijker om ineens het roer compleet om te gooien.
donderdag 13 mei 2021 om 10:55
Als kinderen uit de basisschool komen mogen ze chocolademelk, appelsap oid. En iets lekkers, een koekje, of een snoepje. Verder drinken ze water en bij boterhammen een beker melk.
Er zijn veel slechte dingen in ons voedingspatroon. Maar... we worden ouder dan ooit, zijn gezonder dan ooit, afgezien van overgewicht. Ik geloof daarom niet sterk in 'suiker is vergif', want dan dus ook minder koolhydraten, minder zout.. en sorry, daar dat zijn dingen die eten voor mij juist lekker maken. Dat is deels gewenning, maar ook gewoon waar. Zo vind ik kaas heerlijk, net als chocolade en brood. Het zou een kwelling voor me zijn om dat uit mijn voedingspatroon te verbannen.
Mijn kinderen zijn allebei niet te dik en gek op fruit en rauwkost, dus ik gun ze ook het 'slechte' lekkere. Ik ben van mening dat ik ze daarmee niets aandoe
Er zijn veel slechte dingen in ons voedingspatroon. Maar... we worden ouder dan ooit, zijn gezonder dan ooit, afgezien van overgewicht. Ik geloof daarom niet sterk in 'suiker is vergif', want dan dus ook minder koolhydraten, minder zout.. en sorry, daar dat zijn dingen die eten voor mij juist lekker maken. Dat is deels gewenning, maar ook gewoon waar. Zo vind ik kaas heerlijk, net als chocolade en brood. Het zou een kwelling voor me zijn om dat uit mijn voedingspatroon te verbannen.
Mijn kinderen zijn allebei niet te dik en gek op fruit en rauwkost, dus ik gun ze ook het 'slechte' lekkere. Ik ben van mening dat ik ze daarmee niets aandoe
donderdag 13 mei 2021 om 11:04
Mag ik even vragen hoe oud de kinderen van je zus zijn? Want als ze het nog allemaal zo doen zoals hun moeder het hun heeft geleerd en ze zitten al op de middelbare, dan zeg ik: goed gedaan. Zitten ze nog niet op de middelbare, dan zou ik vooral zeggen: niet te vroeg juichen. Zoals ik al eerder aangaf, hebben mijn kinderen -t/m beroep 8- altijd gezond gegeten. Ik kreeg zelfs complimenten van de juf dat mijn kinderen nooit koek en snoep meekregen voor in de pauzes, maar gewone boterhammen, stuk fruit en stukjes komkommer met een fles water. Ze bliefden ook niet naar iets anders. Thuis kregen ze uiteraard wel een snoepje/koekje o.i.d., maar niet elke dag. En toen gingen ze naar de middelbare. De eerste maanden konden ze nog stand houden, maar daarna kwam toch meer de groepsdruk om even mee te gaan naar de Appie, etc. Tja, en nu is het hek van de dam. Op de tweede na, eten ze wel nog redelijk goed, maar niet meer zoals het was.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 10:37Tuurlijk is dit allemaal waar, 100%.
De reacties hier op mij, kreeg mijn zus echter ook allemaal over zich heen toen zij destijds aangaf hoe ze het ongeveer wilde gaan aanpakken met haar kinderen/opvoeding. Dan kan men natuurlijk heel stoer “ha-ha-ha wacht maar” roepen. Dat deden ze ook volop. Want zus was jong en had zogenaamd de wijsheid absoluut niet in pacht.
Maar mijn zus wacht nog steeds. En lacht als laatst. Want ze heeft precies gedaan wat zij van te voren al dacht dat goed was. En dat is meer dan prima verlopen. Met andere woorden: soms denk je dat een ander zichzelf belachelijk maakt met haar visie. Maar blijk je jezelf achteraf gezien vooral voor schut gezet te hebben met je uitspraken en voorspellingen (dit heb ik overigens niet tegen jou).
donderdag 13 mei 2021 om 11:11
Hier net zo, er zijn echt veel groenten, die ik vaak aangeboden heb, die ze echt niet lusten. Zaken die ik minder aanbood, olijven (*Sally* schreef: ↑13-05-2021 09:54Zo deden wij dat ook hoor. Kinderen snoepten eigenlijk niet tot hun derde. Toch zijn ze niet gek op veel groenten. Ik vind het altijd zo bijzonder als mensen denken dat het hun eigen verdienste is als kinderen goed eten. Zeker als ze zelf niet eens kinderen hebben.
) kauwen ze zo weg. Als kind weinig geks gegeten, vrijwel altijd aardappelen, groente, vlees. Veel afwisseling in groenten ook. Toch ben ik een moeilijke eter altijd geweest terwijl een broer van mij nog altijd gek is op vrijwel alle groenten. Verdiensten van ouders? Nee, dat geloof ik niet.
donderdag 13 mei 2021 om 11:23
Het leuke van opvoeden is dat dezelfde methode niet per se hetzelfde resultaat geeft in verschillende gezinnen of bij kinderen in hetzelfde gezin. Dus hoe je zus of buurvrouw het doet kan nog zo consequent zijn, het betekent niet dat jij ook geen gezeik krijgt over eten.
Ik vind eten iets waar kinderen zelf verantwoordelijk gedrag in moeten ontwikkelen en dat vereist wat vrijheid. Ze mogen daarom 1x per dag zelf iets lekkers pakken - maakt niet uit wanneer. Daar houden ze zich aan.
Verder zorg ik voor goed en gevarieerd eten en op deze leeftijd (6,6,8) weer ik vooralsnog frisdrank en sap. Verder maak ik me geen illusies dat ik totale controle heb over hun voeding en vooral de beleving ervan.
Ik vind eten iets waar kinderen zelf verantwoordelijk gedrag in moeten ontwikkelen en dat vereist wat vrijheid. Ze mogen daarom 1x per dag zelf iets lekkers pakken - maakt niet uit wanneer. Daar houden ze zich aan.
Verder zorg ik voor goed en gevarieerd eten en op deze leeftijd (6,6,8) weer ik vooralsnog frisdrank en sap. Verder maak ik me geen illusies dat ik totale controle heb over hun voeding en vooral de beleving ervan.
donderdag 13 mei 2021 om 11:34
Ik kreeg als kind een koekje of een stukje chocola als ik uit school kwam en een beker thee en soms een snoepje of een bakje chips. Mijn moeder deed dan vanaf een jaar of 4. Daarvoor weinig echte suiker ( zegt ze maar ja haar geheugen is niet zo best ).
Mijn neefje is net een jaar oud en heeft op zijn verjaardag zijn eerste bewerkte suiker gehad ( paar hapjes taart, lekker joh ) maar kreeg daarvoor alleen fruit, groente, brood, pap, water, melk. Hij eet alles trouwens.
Er is nog niets voorbij gekomen wat hij niet lust.
Hij krijgt eerst pap, tussendoor krijgt hij vaak een rijstwafel, s'ochtends rond tien uur fruit, twee boterhammen als lunch en een zelfgemaakt prakje als avondeten. En soms nog yoghurt toe. Neefje eet als een bootwerker trouwens, die heeft echt altijd honger en kan zo vier boterhammen op bij zijn lunch.
Laatst heeft hij een paar happen mango sorbet ijs op, vond hij uiteraard ook heel lekker.
Mijn neefje is net een jaar oud en heeft op zijn verjaardag zijn eerste bewerkte suiker gehad ( paar hapjes taart, lekker joh ) maar kreeg daarvoor alleen fruit, groente, brood, pap, water, melk. Hij eet alles trouwens.
Er is nog niets voorbij gekomen wat hij niet lust.
Hij krijgt eerst pap, tussendoor krijgt hij vaak een rijstwafel, s'ochtends rond tien uur fruit, twee boterhammen als lunch en een zelfgemaakt prakje als avondeten. En soms nog yoghurt toe. Neefje eet als een bootwerker trouwens, die heeft echt altijd honger en kan zo vier boterhammen op bij zijn lunch.
Laatst heeft hij een paar happen mango sorbet ijs op, vond hij uiteraard ook heel lekker.
donderdag 13 mei 2021 om 12:24
Ik vind chocola en koek geen snoep. Ik vind snoep lollies, gummie bears etc.
donderdag 13 mei 2021 om 12:34
Het schijnt zelfs dat sommige kinderen stiekem een vork mee naar school nemen om bij de appie een heel appeltaartje weg te werken. Je wilt het eigenlijk niet weten. En vergeet de Mac do nietruma1999 schreef: ↑13-05-2021 11:04Mag ik even vragen hoe oud de kinderen van je zus zijn? Want als ze het nog allemaal zo doen zoals hun moeder het hun heeft geleerd en ze zitten al op de middelbare, dan zeg ik: goed gedaan. Zitten ze nog niet op de middelbare, dan zou ik vooral zeggen: niet te vroeg juichen. Zoals ik al eerder aangaf, hebben mijn kinderen -t/m beroep 8- altijd gezond gegeten. Ik kreeg zelfs complimenten van de juf dat mijn kinderen nooit koek en snoep meekregen voor in de pauzes, maar gewone boterhammen, stuk fruit en stukjes komkommer met een fles water. Ze bliefden ook niet naar iets anders. Thuis kregen ze uiteraard wel een snoepje/koekje o.i.d., maar niet elke dag. En toen gingen ze naar de middelbare. De eerste maanden konden ze nog stand houden, maar daarna kwam toch meer de groepsdruk om even mee te gaan naar de Appie, etc. Tja, en nu is het hek van de dam. Op de tweede na, eten ze wel nog redelijk goed, maar niet meer zoals het was.
donderdag 13 mei 2021 om 13:02
Jep, de McD is in de buurt en volgens mij sinds kort ook een grote donutwinkel. Alles ligt binnen handbereik. Maar appeltaarten van de Appie kun je ook zonder vork eten, zegt mijn zoon. Zo groot zijn ze niet
.
donderdag 13 mei 2021 om 13:12
Ja, je hebt koek, chocola en snoep.
Ik vertelde aan mijn kind dat er kinderen zijn die minder dan elke dag 1 snoepje, of koekje of chocola krijgen. Ze was heftig verontwaardigd. Met grote ogen riep ze: dan moeten ze het op school krijgen!!!!
Hoe bedoel je, vroeg ik. “Nou, van de juf. “
Dus, die pleit voor snoepdagem ipv gruitdagen. Om de arme kindjes van snoep te voorzien. Haha.
donderdag 13 mei 2021 om 13:16
Mevrouw75 schreef: ↑13-05-2021 13:12Ja, je hebt koek, chocola en snoep.
en ijs
Ik vertelde aan mijn kind dat er kinderen zijn die minder dan elke dag 1 snoepje, of koekje of chocola krijgen. Ze was heftig verontwaardigd. Met grote ogen riep ze: dan moeten ze het op school krijgen!!!!
Hoe bedoel je, vroeg ik. “Nou, van de juf. “
Dus, die pleit voor snoepdagem ipv gruitdagen. Om de arme kindjes van snoep te voorzien. Haha.
donderdag 13 mei 2021 om 13:17
donderdag 13 mei 2021 om 13:27
De Mac zit hier op de fietsroute vanaf school. Daar wordt dus regelmatig nog even nagepraat en soms ontbeten als ze later les hebben. Heel grappig, de eerste keer dat dochter er ging ontbijten, viel me later op dat het bedrag zo hoog was (ik heb haar rekening in mijn app), terwijl een ontbijtje 3 euro is of zo. Bleek dus dat ze gewoon ‘s morgens om 10 uur een hamburgermenu hebben zitten wegwerken, met een ijsje toe 
donderdag 13 mei 2021 om 14:05
donderdag 13 mei 2021 om 14:06
Hier krijgt dochter (11 maanden en nog moeite met stukjes) dagelijks rond 16.00 iets om het kauwen te stimuleren. Dat begon met reepjes rauwe groenten, toen maisfingers, halve baby-biscuit en inmiddels zitten we op 1 nibbit per dag, al wil ze dat ook niet echt meer. Ze verliest na een week of 2 interesse en dan moeten we weer iets nieuws verzinnen. Als ze de nibbit links laat liggen, proberen we de soepstengel maar weer eens.
Zodra ze ouder wordt lijkt 1 keer per dag iets lekkers me geen probleem. Ik kreeg als kind ook altijd thee en een koekje als ik uit school kwam. Wel taak aan man en mijzelf om ons snoepen in te gaan perken, we moeten wel het goede voorbeeld geven natuurlijk.
Ik denk dat het niet heel realistisch is een kind geheel weg te houden van suiker. Mogelijk lukt dat thuis wel, maar ze komen natuurlijk ook wel eens ergens anders. Dan liever thuis beperkt aanbieden op een vast moment.
Zodra ze ouder wordt lijkt 1 keer per dag iets lekkers me geen probleem. Ik kreeg als kind ook altijd thee en een koekje als ik uit school kwam. Wel taak aan man en mijzelf om ons snoepen in te gaan perken, we moeten wel het goede voorbeeld geven natuurlijk.
Ik denk dat het niet heel realistisch is een kind geheel weg te houden van suiker. Mogelijk lukt dat thuis wel, maar ze komen natuurlijk ook wel eens ergens anders. Dan liever thuis beperkt aanbieden op een vast moment.
donderdag 13 mei 2021 om 14:07
Wahaha wat erg. En dan te bedenken dat ik voor die kids biologische groenten heb staan koken. Want een potje kan echt niet.(bij de eerste).KamilleT schreef: ↑13-05-2021 13:27De Mac zit hier op de fietsroute vanaf school. Daar wordt dus regelmatig nog even nagepraat en soms ontbeten als ze later les hebben. Heel grappig, de eerste keer dat dochter er ging ontbijten, viel me later op dat het bedrag zo hoog was (ik heb haar rekening in mijn app), terwijl een ontbijtje 3 euro is of zo. Bleek dus dat ze gewoon ‘s morgens om 10 uur een hamburgermenu hebben zitten wegwerken, met een ijsje toe
donderdag 13 mei 2021 om 14:13
Het rare is, dat sommige ouders voedsel in groepen verdelen. Zaken die wel mogen, en dingen die slecht zijn.
Maar de grens is dun hoor. Waarom mag een krentenbolletje wel en een rozijnenkoekje niet? Waarom wel gebakken aardappelen en geen chips?
Gaat het dan om de eetmomenten? Ik weet van mezelf, dat ik beter functioneer op meer dan 3x per dag eten. Liever kleine porties, dan grote
Om hoeveel calorieën je binnenkrijgt?
Ook aan brood, avocados en fruit kun je he ongans eten.
Ook van ongezonde zaken kun je te weinig calorieën binnenkrijgen
Als je zorgt dat je kind/jijzelf voldoende eet wat nodig is, past daar nog van alles naast.
Maar de grens is dun hoor. Waarom mag een krentenbolletje wel en een rozijnenkoekje niet? Waarom wel gebakken aardappelen en geen chips?
Gaat het dan om de eetmomenten? Ik weet van mezelf, dat ik beter functioneer op meer dan 3x per dag eten. Liever kleine porties, dan grote
Om hoeveel calorieën je binnenkrijgt?
Ook aan brood, avocados en fruit kun je he ongans eten.
Ook van ongezonde zaken kun je te weinig calorieën binnenkrijgen
Als je zorgt dat je kind/jijzelf voldoende eet wat nodig is, past daar nog van alles naast.
donderdag 13 mei 2021 om 14:20
Ik vind het belangrijk om kinderen ‘om te leren gaan’ met snoep/chocola/ijs/etc, dus hier bijna wel elke dag. Naar school krijgen ze volkoren brood mee en fruit/groente, maar als ze uit school komen krijgen ze bijna altijd wel iets dat ze zelf lekker vinden. Voor de een is dat vooral snoep (een schatkistje ofzo) en de ander houdt vooral van chocola. Ik laat ze meestal zelf kiezen want het gaat mij er vooral om dat ze even blij worden van wat ze krijgen. Als ik er zin ik heb, maak ik er een ‘verwenbakje’ van met wat fruit erbij (naast het snoep/chocola).
alouette wijzigde dit bericht op 13-05-2021 14:21
Reden: Foutje
Reden: Foutje
1.82% gewijzigd
donderdag 13 mei 2021 om 14:42
novaviva schreef: ↑13-05-2021 10:47Ik heb geen kinderen, maar als volwassene zijnde eet ik gewoon wat lekkers wanneer ik er zin in heb. Ben vroeger opgegroeid in een gezin waar we nooit hoefden te vragen om wat lekkers, we mochten gewoon vrij pakken. Snoep was er nooit, maar dingen als koekjes of chips hadden we wel. Dat pakten we van jongs af aan gewoon als we er zin in hadden. We vraten echt niet alles op. Ik heb nooit moeite gehad met maat houden. Maar misschien is dat geluk hebben. Wij aten allevier ook altijd alles, qua avondeten, maar ook dat zal eerder geluk dan wijsheid geweest zijn.
Interessant dit, en lijkt me ideaal. Aten jullie verder thuis gezond, dus bij de maaltijden en andere tussendoortjes? Heeft het bij je broers/zussen ook zo goed uitgepakt? Ik vraag het uit oprechte interesse , ik ken namelijk ook wel mensen bij wie een dergelijke tactiek anders uitgepakt heeft maar dat was dan wel in combinatie met ook geen gezonde maaltijden of uberhaupt veel gezond eten voorhanden, behalve wellicht een appel hier of daar.
