Kinderen
alle pijlers
Hoevaak krijgt jouw kind een koekje/cakeje/etc
woensdag 12 mei 2021 om 22:05
Ik vraag me af hoevaak jullie kinderen een koekje of snoepjes krijgen.
Mijn 4 jarige eet heel gezond, is een echt buitenspeelkind, hyperactief en absoluut niet dik. Hij krijg eigenlijk elke middag wel een koekje, cakeje of een zoen (officiele term mag niet meer). Een familielid sprak me erop aan dat dit eigenlijk wel heel vaak is en dat dergelijke zaken bewaard dienen te blijven voor speciale gelegenheden. Zelf geloof ik daar niet zo in. Ik ben benieuwd naar jullie mening. Doe ik het fout?
Mijn 4 jarige eet heel gezond, is een echt buitenspeelkind, hyperactief en absoluut niet dik. Hij krijg eigenlijk elke middag wel een koekje, cakeje of een zoen (officiele term mag niet meer). Een familielid sprak me erop aan dat dit eigenlijk wel heel vaak is en dat dergelijke zaken bewaard dienen te blijven voor speciale gelegenheden. Zelf geloof ik daar niet zo in. Ik ben benieuwd naar jullie mening. Doe ik het fout?
donderdag 13 mei 2021 om 09:33
Dr-Harmonica schreef: ↑13-05-2021 09:29In alcohol zit ook suiker
En daarnaast een hoop rotzooi, maar dat zit in snoep ook. Het is echt onzinnig om te zeggen dat je net zo goed snoep kan eten als pasta/brood/fruit.
Maar dat schrijf ik dan ook niet.
Je lichaam haalt suikers uit diverse voedingsmiddelen en maakt geen onderscheid tussen die verschillende suikerbronnen. Lichaam heeft suikers nodig, met mate, dat wel.
Je lichaam heeft geen alcohol nodig.
Daardoor zie ik minder bezwaren tegen dagelijks een snoepje (of twee) dan tegen dagelijks alcohol. Ik geef mijn kind geen zakje snoep voor lunch omdat het net zo veel koolhydraten zou bevatten als twee sneden brood.
donderdag 13 mei 2021 om 09:34
donderdag 13 mei 2021 om 09:38
Of 35 graden en dreigt je kind uit te drogen op die halve beker water die er per dag ingaat, ondanks aansporen om wat meer te drinken. Of raadt de huisarts die Roosvicee forlax aan om te poepen.MadameJean schreef: ↑13-05-2021 09:33Ja zo was ik ook! En dan heb je drie kinderen en is het kersvakantie en regent het de hele dag.
donderdag 13 mei 2021 om 09:39
donderdag 13 mei 2021 om 09:40
Vast. Mijn zus is ook zo’n hardliner mbt snoep, dr kinderen zitten echt te wachten tot het weer etenstijd is. Alleen kookt ze zo vet- en zoutloos dat dr grut zich overdag volpropt met (knoerthard) brood en er een constante strijd aan tafel is over ‘eerst gezond beleg’ waar ze dan wel weer van allerlei vleeswaren onder schaart die ik nooit zou willen kopen. Als ze een keer chips mogen slaan ze elkaar de hersens zowat in.
Zij vindt mij (vast) te laks maar ik denk dat een gevarieerd etenspatroon met veel verschillende smaken en daarbij regelmatig iets lekkers (mits niet te veel, het moet de eetlust niet bederven) prima werkt. Mijn kinderen eten graag en goed en snappen dat snoep bijzaak is. Plus ze mogen zelf elke dag iets lekkers kiezen, en daar houden ze het bij. Ik vind zelfregulering van voedselinname een goede gewoonte en beter dan een 9 jarige nog de les voorschrijven over kipfilet vs vruchtenhagel en ‘vijf scheppen boontjes anders geen toetje’
donderdag 13 mei 2021 om 09:42
Kinderen die uitsluitend water te drinken krijgen, drinken doorgaans echt niet maar een halve beker water per dag. Ook bestaan er meer dan genoeg gezonde manieren om de stoelgang te verbeteren. Leuk dat de huisarts dan Roosvicee aanraadt, maar dan zou ik dus voor gezondere alternatieven kiezen.
donderdag 13 mei 2021 om 09:44
Je schetst een heel extreem, vreemd beeld bij mensen die het in jouw ogen te overdreven aanpakken.MadameJean schreef: ↑13-05-2021 09:40Vast. Mijn zus is ook zo’n hardliner mbt snoep, dr kinderen zitten echt te wachten tot het weer etenstijd is. Alleen kookt ze zo vet- en zoutloos dat dr grut zich overdag volpropt met (knoerthard) brood en er een constante strijd aan tafel is over ‘eerst gezond beleg’ waar ze dan wel weer van allerlei vleeswaren onder schaart die ik nooit zou willen kopen. Als ze een keer chips mogen slaan ze elkaar de hersens zowat in. Zij vindt mij (vast) te laks maar ik denk dat een gevarieerd etenspatroon met veel verschillende smaken en daarbij regelmatig iets lekkers (mits niet te veel, het moet de eetlust niet bederven) prima werkt. Mijn kinderen eten graag en goed en snappen dat snoep bijzaak is. Plus ze mogen zelf elke dag iets lekkers kiezen, en daar houden ze het bij. Ik vind zelfregulering van voedselinname een goede gewoonte en beter dan een 9 jarige nog de les voorschrijven over kipfilet vs vruchtenhagel en ‘vijf scheppen boontjes anders geen toetje’
donderdag 13 mei 2021 om 09:44
Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:31Dat komt doordat mijn moeder daar in mijn jeugd al heel alert op was. Producten die zogenaamd “suikervrij” (allerlei zoetstoffen) zijn of “geen toegevoegde suikers” (alsnog suikers) bevatten, daar trap ik inderdaad niet in. Dus water, yoghurt zonder smaakjes of zelf smoothies maken van alleen yoghurt & fruit, groente, fruit, brood met gezond beleg, gezond en gevarieerd avondeten. Nog helemaal geen patat, pizza, pannenkoeken, etc. Eerst echt de basis. Gezond. Pas als dat allemaal een hele tijd goed gegeten wordt, kunnen af en toe de ongezondere dingen (met mate) geïntroduceerd worden. Op het moment dat ze naar de basisschool gaat zo’n beetje. Mijn zus heeft dit in ieder geval zo aangepakt met haar kinderen en ze heeft zeer goede eters. Nooit, maar dan ook nooit gezeur gehad over groente eten.
Zo ben ik ook opgevoed en heb ik het bij mijn kinderen ook gedaan.
Met mijn jongste ook wel meer geluk dan wijsheid. Was het type 'wat de boer niet kent dat vreet hij niet'. Dus van een schaal met glaces, stroopwafels, Mini marsjes en één rijstwafel koud hij de rijstwafel. Hij was ruim drie toen hij van mijn vriendin voor het eerst een heel eigen ijsje kreeg, en dat hoefde hij dus niet. (Was ik even vergeten te zeggen)
Zij gingen wandelen met die drie van mij en twee van haar en dacht dat dat leuk was tussendoor. Vier kinderen heel blij en eentje boos. Hij vond ijs echt veel te koud.
donderdag 13 mei 2021 om 09:48
Neehoor er zijn net zoveel smaken als mensen.
Maar bij mensen die heel strikt zijn (id praktijk dus ipv mensen die geen kinderen hebben of nog babies) zie ik vaak een enorm gezeik aan tafel.
donderdag 13 mei 2021 om 09:48
Oh wacht, dan heb ik niet verzaakt. Tot basisschoolleeftijd heb ik het ook volgehouden. Daarna minder.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:31Dat komt doordat mijn moeder daar in mijn jeugd al heel alert op was. Producten die zogenaamd “suikervrij” (allerlei zoetstoffen) zijn of “geen toegevoegde suikers” (alsnog suikers) bevatten, daar trap ik inderdaad niet in. Dus water, yoghurt zonder smaakjes of zelf smoothies maken van alleen yoghurt & fruit, groente, fruit, brood met gezond beleg, gezond en gevarieerd avondeten. Nog helemaal geen patat, pizza, pannenkoeken, etc. Eerst echt de basis. Gezond. Pas als dat allemaal een hele tijd goed gegeten wordt, kunnen af en toe de ongezondere dingen (met mate) geïntroduceerd worden. Op het moment dat ze naar de basisschool gaat zo’n beetje. Mijn zus heeft dit in ieder geval zo aangepakt met haar kinderen en ze heeft zeer goede eters. Nooit, maar dan ook nooit gezeur gehad over groente eten.
donderdag 13 mei 2021 om 09:49
Ga nou alsjeblieft niet doen alsof je de wijsheid in pacht hebt, terwijl je nog niet eens kinderen hebt.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:42Kinderen die uitsluitend water te drinken krijgen, drinken doorgaans echt niet maar een halve beker water per dag. Ook bestaan er meer dan genoeg gezonde manieren om de stoelgang te verbeteren. Leuk dat de huisarts dan Roosvicee aanraadt, maar dan zou ik dus voor gezondere alternatieven kiezen.
Iedereen weet wat in theorie het allerbeste Is voor kinderen. Maar dat uitvoeren in de praktijk is gewoon anders. Want je kind is niet alleen op de wereld, elk kind is anders en jij bent ook het gewoon soms zat.
Sommige kinderen drinken gewoon te weinig, ook als ze structureel alleen water krijgen. En als jouw gezonde alternatieve bijvoorbeeld gedroogd fruit zijn, zit daar waarschijnlijk meer suiker in dan in de roosvicee.
donderdag 13 mei 2021 om 09:51
MadameJean schreef: ↑13-05-2021 09:48Neehoor er zijn net zoveel smaken als mensen.
Maar bij mensen die heel strikt zijn (id praktijk dus ipv mensen die geen kinderen hebben of nog babies) zie ik vaak een enorm gezeik aan tafel.
Dit herken ik ook.
Overal over nagedacht, alles uitgebalanceerd maar het moet nog wel gegeten worden. Ik doe maar wat, maar wel graag vers en veel groenten en ging hier redelijk vanzelf. Mijn belangrijkste insteek was: geen gezeik aan tafel.
anoniem_65b93a10517d3 wijzigde dit bericht op 13-05-2021 09:53
27.36% gewijzigd
donderdag 13 mei 2021 om 09:52
Die opvoeding heb ik ook gehad met als resultaat dat ik als tiener een giga eetprobleem had.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:31Dat komt doordat mijn moeder daar in mijn jeugd al heel alert op was. Producten die zogenaamd “suikervrij” (allerlei zoetstoffen) zijn of “geen toegevoegde suikers” (alsnog suikers) bevatten, daar trap ik inderdaad niet in. Dus water, yoghurt zonder smaakjes of zelf smoothies maken van alleen yoghurt & fruit, groente, fruit, brood met gezond beleg, gezond en gevarieerd avondeten. Nog helemaal geen patat, pizza, pannenkoeken, etc. Eerst echt de basis. Gezond. Pas als dat allemaal een hele tijd goed gegeten wordt, kunnen af en toe de ongezondere dingen (met mate) geïntroduceerd worden. Op het moment dat ze naar de basisschool gaat zo’n beetje. Mijn zus heeft dit in ieder geval zo aangepakt met haar kinderen en ze heeft zeer goede eters. Nooit, maar dan ook nooit gezeur gehad over groente eten.
donderdag 13 mei 2021 om 09:53
Dat zal heus wel, maar daar heb je niks aan als jouw kind dat dus niet doet.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:42Kinderen die uitsluitend water te drinken krijgen, drinken doorgaans echt niet maar een halve beker water per dag. Ook bestaan er meer dan genoeg gezonde manieren om de stoelgang te verbeteren. Leuk dat de huisarts dan Roosvicee aanraadt, maar dan zou ik dus voor gezondere alternatieven kiezen.
donderdag 13 mei 2021 om 09:54
Zo deden wij dat ook hoor. Kinderen snoepten eigenlijk niet tot hun derde. Toch zijn ze niet gek op veel groenten. Ik vind het altijd zo bijzonder als mensen denken dat het hun eigen verdienste is als kinderen goed eten. Zeker als ze zelf niet eens kinderen hebben.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:31Dat komt doordat mijn moeder daar in mijn jeugd al heel alert op was. Producten die zogenaamd “suikervrij” (allerlei zoetstoffen) zijn of “geen toegevoegde suikers” (alsnog suikers) bevatten, daar trap ik inderdaad niet in. Dus water, yoghurt zonder smaakjes of zelf smoothies maken van alleen yoghurt & fruit, groente, fruit, brood met gezond beleg, gezond en gevarieerd avondeten. Nog helemaal geen patat, pizza, pannenkoeken, etc. Eerst echt de basis. Gezond. Pas als dat allemaal een hele tijd goed gegeten wordt, kunnen af en toe de ongezondere dingen (met mate) geïntroduceerd worden. Op het moment dat ze naar de basisschool gaat zo’n beetje. Mijn zus heeft dit in ieder geval zo aangepakt met haar kinderen en ze heeft zeer goede eters. Nooit, maar dan ook nooit gezeur gehad over groente eten.
donderdag 13 mei 2021 om 09:56
Je projecteert jezelf en je eigen ervaringen/handelen nogal op anderen. Dit doen veel meer moeders. Degenen die het zelf ‘niet volgehouden’ hebben, komen altijd met dit soort gefrustreerde aanvallen. Jij hebt al helemáál geen idee hoe mijn kind zal zijn en hoe mijn opvoeding eruit zal komen te zien. Dus kom mij alsjeblieft niet vertellen hoe het zit. En hou het bij jezelf, je eigen kind en je eigen opvoeding.Flomo schreef: ↑13-05-2021 09:49Ga nou alsjeblieft niet doen alsof je de wijsheid in pacht hebt, terwijl je nog niet eens kinderen hebt.
Iedereen weet wat in theorie het allerbeste Is voor kinderen. Maar dat uitvoeren in de praktijk is gewoon anders. Want je kind is niet alleen op de wereld, elk kind is anders en jij bent ook het gewoon soms zat.
Sommige kinderen drinken gewoon te weinig, ook als ze structureel alleen water krijgen. En als jouw gezonde alternatieve bijvoorbeeld gedroogd fruit zijn, zit daar waarschijnlijk meer suiker in dan in de roosvicee.
donderdag 13 mei 2021 om 09:57
*Sally* schreef: ↑13-05-2021 09:54Zo deden wij dat ook hoor. Kinderen snoepten eigenlijk niet tot hun derde. Toch zijn ze niet gek op veel groenten. Ik vind het altijd zo bijzonder als mensen denken dat het hun eigen verdienste is als kinderen goed eten. Zeker als ze zelf niet eens kinderen hebben.
Het is deels natuurlijk wel eigen verdienste. Als je je kind zelden tot nooit groenten geeft leert je kind dat niet kennen, laat staan waarderen.
Een gevarieerd aanbod zorgt er niet voor dat je kind alles lust.
Maar een beperkt aanbod zorgt er wel voor dat je kind niks leert kennen.
donderdag 13 mei 2021 om 09:59
Ik denk dus echt dat opvoeding hierin veel minder impact heeft dan de meeste mensen denken. Mijn zus is vrij streng als het op eten aankomt, maar eentje heeft ondergewicht dus dat geeft wel zorgen en zowat elke maaltijd is er wel gedoe. En haar andere kind eet alles zonder problemen. En ik ben vrij gemakkelijk of laks, en ik heb er eentje die heel beperkt eet en dat geeft ook wel zorgen hoezeer ik het ook probeer los te laten en eentje die alles eet zonder problemen.
donderdag 13 mei 2021 om 09:59
Niet volgehouden? Kom op zeg. Echt wacht maar.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:56Je projecteert jezelf en je eigen ervaringen/handelen nogal op anderen. Dit doen veel meer moeders. Degenen die het zelf ‘niet volgehouden’ hebben, komen altijd met dit soort gefrustreerde aanvallen. Jij hebt al helemáál geen idee hoe mijn kind zal zijn en hoe mijn opvoeding eruit zal komen te zien. Dus kom mij alsjeblieft niet vertellen hoe het zit. En hou het bij jezelf, je eigen kind en je eigen opvoeding.
donderdag 13 mei 2021 om 09:59
Ik betwijfel zeer sterk dat wij ook maar enigszins dezelfde opvoeding gehad hebben wat betreft voeding. Ik heb in ieder geval nog nooit van mijn leven een eetprobleem, bang voor dik worden of onzekerheid over mijn lichaam gehad.
donderdag 13 mei 2021 om 09:59
Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:56Je projecteert jezelf en je eigen ervaringen/handelen nogal op anderen. Dit doen veel meer moeders. Degenen die het zelf ‘niet volgehouden’ hebben, komen altijd met dit soort gefrustreerde aanvallen. Jij hebt al helemáál geen idee hoe mijn kind zal zijn en hoe mijn opvoeding eruit zal komen te zien. Dus kom mij alsjeblieft niet vertellen hoe het zit. En hou het bij jezelf, je eigen kind en je eigen opvoeding.
Jij ook! En het resultaat van jouw handelen zal pas jaren later bewijs zijn van jouw stelling.
Ik kon even best met je meegaan want inderdaad goed voorbeeld doet goed volgen maar zonder kinderen is het nog alleen maar theorie.
donderdag 13 mei 2021 om 10:00
Wacht nou maar tot je er zelf een hebt voordat je zo hoog van de toren blaast.Lotus90 schreef: ↑13-05-2021 09:42Kinderen die uitsluitend water te drinken krijgen, drinken doorgaans echt niet maar een halve beker water per dag. Ook bestaan er meer dan genoeg gezonde manieren om de stoelgang te verbeteren. Leuk dat de huisarts dan Roosvicee aanraadt, maar dan zou ik dus voor gezondere alternatieven kiezen.
