Kinderen
alle pijlers
Kind is te licht
woensdag 10 januari 2024 om 23:21
Mijn kind van 9 is nooit zwaar of groot geweest maar is nu echt te licht. Wat kleiner dan gemiddeld maar vooral echt een te laag bmi.
Ik vind het lastig want ergens denk ik ach ik was vroeger ook dun en is allemaal goedgekomen. En anderzijds kind is wel echt te licht.
Hij is oud genoeg om dat zelf te snappen en wil er soms ook wel wat aan doen maar lust niet veel en eet niet graag. Sommige dingen wel maar over het algemeen geeft ie weinig om eten.
Ik wil het ook een niet te groot ding maken voordat ik hem een complex aanpraat. Maar eigenlijk moet er wel iets gaan gebeuren.
Ik ben eigenlijk vooral benieuwd naar ervaringsverhalen.
Ik vind het lastig want ergens denk ik ach ik was vroeger ook dun en is allemaal goedgekomen. En anderzijds kind is wel echt te licht.
Hij is oud genoeg om dat zelf te snappen en wil er soms ook wel wat aan doen maar lust niet veel en eet niet graag. Sommige dingen wel maar over het algemeen geeft ie weinig om eten.
Ik wil het ook een niet te groot ding maken voordat ik hem een complex aanpraat. Maar eigenlijk moet er wel iets gaan gebeuren.
Ik ben eigenlijk vooral benieuwd naar ervaringsverhalen.
woensdag 10 januari 2024 om 23:37
woensdag 10 januari 2024 om 23:50
Idd zo eet ik ook dat is het beste , geeft genoeg energie.
Niet die vervangingen, is ongezond ( in mijn optie )
Denk dat je anders ziet.
donderdag 11 januari 2024 om 00:02
Dit doe ik ook. Ook voeg ik regelmatig wat extra vetten aan eten toe in de vorm van olijfolie en geef elke dag een handje nootjes.
Je kan wellicht ook het aantal eetmomenten ophogen?
•
donderdag 11 januari 2024 om 00:30
Ik ben tot mijn 40e te licht geweest en daarna is dat (helaas) helemaal bijgedraaid. Eén van mijn kinderen heeft ook in haar kindertijd ondergewicht gehad maar ze was nooit ziek dus ik kon me er niet druk om maken.
Mijn moeder moest vroeger in de zomer naar het platteland om aan te komen. Daar moest ze vette verse melk drinken. Heeft ze daarna nooit meer aaangeraakt
Mijn moeder moest vroeger in de zomer naar het platteland om aan te komen. Daar moest ze vette verse melk drinken. Heeft ze daarna nooit meer aaangeraakt
donderdag 11 januari 2024 om 06:21
Ons zoon kreeg zonder problemen speciale drinkvoeding, werd zelfs vergoed. Dit was ook echt nodig na de blindedarmontsteking ( 1.90 cm en 45kg). Dit ging enkele weken goed maar haakte af.
Te weinig eetmomenten, puber dus slaapt liever uit dan een fatsoenlijk ontbijt.
Te weinig koolhydraten, heeft een hekel aan aardappels en brood.
Hij is nu 17 jaar, 2m en 65kg. Ik haal waar hij zin in heeft. Zakken chips, bakken kwark, bapao of pizza’s die lust ie wel. Blijven jammeren over gezondheid heeft geen zin. Het komt wel goed denk ik maar.
Hij is altijd licht geweest. Ook altijd snel gestrest, gevoelig … denk dat het onbewust ook veel energie kost.
Te weinig eetmomenten, puber dus slaapt liever uit dan een fatsoenlijk ontbijt.
Te weinig koolhydraten, heeft een hekel aan aardappels en brood.
Hij is nu 17 jaar, 2m en 65kg. Ik haal waar hij zin in heeft. Zakken chips, bakken kwark, bapao of pizza’s die lust ie wel. Blijven jammeren over gezondheid heeft geen zin. Het komt wel goed denk ik maar.
Hij is altijd licht geweest. Ook altijd snel gestrest, gevoelig … denk dat het onbewust ook veel energie kost.
donderdag 11 januari 2024 om 06:27
Zijn dit jouw zorgen of zijn er ook vanuit huisarts etc zorgen?
Als kind gezond is zou ik t laten, geen drama maken. In deze tijden van kinderen met overgewicht, lijkt hij misschien ook wel extra dun. Grote kans dat hij in puberteit een flinke spurt maakt. Mijn zoon is ook dun. In puberteit flink lengte in en oook wel iets breder maar nog steeds dun. Tja dat is zijn bouw.
Gezondheid zou voor mij enige reden zijn om actie te ondernemen.
Als kind gezond is zou ik t laten, geen drama maken. In deze tijden van kinderen met overgewicht, lijkt hij misschien ook wel extra dun. Grote kans dat hij in puberteit een flinke spurt maakt. Mijn zoon is ook dun. In puberteit flink lengte in en oook wel iets breder maar nog steeds dun. Tja dat is zijn bouw.
Gezondheid zou voor mij enige reden zijn om actie te ondernemen.
donderdag 11 januari 2024 om 06:31
Ik was ook veel.te licht.
Oudste ook. Met haar naar diëtiste etc geweest.
Resultaat: puber die de hele dag over eten praat en toch ook wat bijzonder met eten omgaat.
Mijn overtuiging is dat als je voldoende gezond eten aanbiedt en je kind geen dingen als Arvid heeft en alle fysieke dingen uitgesloten zijn, laat het.
Mijn kind was en is nooit ziek, jouwe wel?
Kind eet nu zo goed als alles, maar weinig.
Ik heb er spijt van dat we er zo mee bezig zijn geweest. Heel traject in ziekenhuis gehad, allerlei onderzoeken en continu dat wegen en gesprekken met mensen.
En de nadruk dus op het gewicht.
Terwijl er feitelijk niks aan de hand was behalve dat gewicht en weinig eetlust. Ze eten wat ze nodig hebben denk ik.
Oudste ook. Met haar naar diëtiste etc geweest.
Resultaat: puber die de hele dag over eten praat en toch ook wat bijzonder met eten omgaat.
Mijn overtuiging is dat als je voldoende gezond eten aanbiedt en je kind geen dingen als Arvid heeft en alle fysieke dingen uitgesloten zijn, laat het.
Mijn kind was en is nooit ziek, jouwe wel?
Kind eet nu zo goed als alles, maar weinig.
Ik heb er spijt van dat we er zo mee bezig zijn geweest. Heel traject in ziekenhuis gehad, allerlei onderzoeken en continu dat wegen en gesprekken met mensen.
En de nadruk dus op het gewicht.
Terwijl er feitelijk niks aan de hand was behalve dat gewicht en weinig eetlust. Ze eten wat ze nodig hebben denk ik.
donderdag 11 januari 2024 om 06:58
Ik ben tot ver in de volwassenheid ook altijd veel te dun geweest.
Op een gegeven moment begon ik opeens aan te komen en nu heb ik zelfs een wat te hoog BMI.
Dat zou ik me vroeger niet eens hebben kunnen voorstellen.
Is dus allemaal vanzelf gegaan.
Nooit problemen gehad met eten, ik lust bijna alles.
Dat is dus wel een verschil met je zoon die niet veel om eten geeft.
Maar hij is pas 9 jaar.
Zolang hij geen gezondheidsklachten heeft (erg vermoeid bv.) dan zou ik er niet zo'n big deal van maken en afwachten hoe het de komende jaren gaat.
En ondertussen wel de gegeven tips toepassen door het eten wat calorierijker te maken.
Vooral het eten dat hij wel redelijk lekker vindt zodat hij die extra calorieën ook daadwerkelijk binnenkrijgt.
En dan misschien voor de zekerheid een keer een algemene checkup laten doen bij huisarts? Bloed na laten kijken bv.
Als alles verder goed is en hij ook fit is etc. , is dat voor jou waarschijnlijk ook een geruststelling.
Op een gegeven moment begon ik opeens aan te komen en nu heb ik zelfs een wat te hoog BMI.
Dat zou ik me vroeger niet eens hebben kunnen voorstellen.
Is dus allemaal vanzelf gegaan.
Nooit problemen gehad met eten, ik lust bijna alles.
Dat is dus wel een verschil met je zoon die niet veel om eten geeft.
Maar hij is pas 9 jaar.
Zolang hij geen gezondheidsklachten heeft (erg vermoeid bv.) dan zou ik er niet zo'n big deal van maken en afwachten hoe het de komende jaren gaat.
En ondertussen wel de gegeven tips toepassen door het eten wat calorierijker te maken.
Vooral het eten dat hij wel redelijk lekker vindt zodat hij die extra calorieën ook daadwerkelijk binnenkrijgt.
En dan misschien voor de zekerheid een keer een algemene checkup laten doen bij huisarts? Bloed na laten kijken bv.
Als alles verder goed is en hij ook fit is etc. , is dat voor jou waarschijnlijk ook een geruststelling.
donderdag 11 januari 2024 om 07:06
Zoon (nu 14) is ook lang te licht geweest als kind. Was al een lange dunne baby en is altijd lang en dun geweest. Net zoals zijn vader. Die pas na zijn 30e een ‘normaal’ gewicht kreeg.
Ik heb hem altijd de volle variant van dingen gegeven, en als hij wilde eten kreeg hij extra brood en fruit enzo. Altijd een bak yoghurt met vla na het eten. Dat soort dingen. Hij heeft ook heel lang nog flesjes melk gehad voor het slapen, dat vond hij lekker en zo kreeg hij toch weer extra calorieën binnen.
Nu hij een puber is wil hij vooral heel veel snaaien. Dat mag thuis beperkt en buitenshuis heb ik dat niet altijd in de hand. Hij sport altijd veel en is nu breder (en zwaarder) aan het worden. Hij heeft wel bloeddrukklachten (valt heel regelmatig weg als hij opstaat) en volgens de huisarts komt dat vaker voor bij lange dunne jongens.
Maar hier is het dus vanzelf goed gekomen met mijn man, en mijn zoon is nu ook al veel minder dun. Dus mijn ervaring is dat het gewoon goedkomt.
Ik heb hem altijd de volle variant van dingen gegeven, en als hij wilde eten kreeg hij extra brood en fruit enzo. Altijd een bak yoghurt met vla na het eten. Dat soort dingen. Hij heeft ook heel lang nog flesjes melk gehad voor het slapen, dat vond hij lekker en zo kreeg hij toch weer extra calorieën binnen.
Nu hij een puber is wil hij vooral heel veel snaaien. Dat mag thuis beperkt en buitenshuis heb ik dat niet altijd in de hand. Hij sport altijd veel en is nu breder (en zwaarder) aan het worden. Hij heeft wel bloeddrukklachten (valt heel regelmatig weg als hij opstaat) en volgens de huisarts komt dat vaker voor bij lange dunne jongens.
Maar hier is het dus vanzelf goed gekomen met mijn man, en mijn zoon is nu ook al veel minder dun. Dus mijn ervaring is dat het gewoon goedkomt.
donderdag 11 januari 2024 om 07:20
Kind is verder gezond. Sport /beweegt veel en weinig ziek.
Zorgen zijn er niet alleen van mij maar ook van de GGD. Het is niet iets te licht maar best behoorlijk.
Het lastige is dat zoon echt veel niet lust. Geen melk of yoghurt bijvoorbeeld dus van die drinkvoeding zal lastig zijn. Of volle producten zoals volle melk ook niet dus.
Ik las ergens Arfid. Dat is niet officieel vastgesteld maar ik denk wel dat hij dat heeft.
Hij eet wel brood. Eigenlijk is dat het enige wat hij echt goed eet. Gelukkig ook volkoren brood. En vlees van de warme maaltijd gaat vaak ook wel. Hij proeft en probeert wel maar er komt weinig bij wat hij lust of überhaupt weg krijgt in grotere porties dan een muizenhapje
Zorgen zijn er niet alleen van mij maar ook van de GGD. Het is niet iets te licht maar best behoorlijk.
Het lastige is dat zoon echt veel niet lust. Geen melk of yoghurt bijvoorbeeld dus van die drinkvoeding zal lastig zijn. Of volle producten zoals volle melk ook niet dus.
Ik las ergens Arfid. Dat is niet officieel vastgesteld maar ik denk wel dat hij dat heeft.
Hij eet wel brood. Eigenlijk is dat het enige wat hij echt goed eet. Gelukkig ook volkoren brood. En vlees van de warme maaltijd gaat vaak ook wel. Hij proeft en probeert wel maar er komt weinig bij wat hij lust of überhaupt weg krijgt in grotere porties dan een muizenhapje
donderdag 11 januari 2024 om 07:59
Er bestaan ook flesje op sapbasis, die hebben minder eiwitten maar evenveel calorieën, ik weet niet of een huisarts dat voor kan schrijven, een diëtiste wel.Ligbedje85 schreef: ↑11-01-2024 07:20
Het lastige is dat zoon echt veel niet lust. Geen melk of yoghurt bijvoorbeeld dus van die drinkvoeding zal lastig zijn. Of volle producten zoals volle melk ook niet dus.
donderdag 11 januari 2024 om 08:18
Je hebt ook bouwsteentjes, mocht je wel extra willen geven
https://innopastry.com/producten/bouwsteentjes/
https://innopastry.com/producten/bouwsteentjes/
donderdag 11 januari 2024 om 08:28
Wanneer je zoon op jou lijkt, dan is er toch niet zoveel aan de hand?
Er is altijd spreiding, dus kinderen die precies het goede gewicht hebben volgens de regels. Maar ook kinderen die buiten de curve vallen. Dat is een statistisch gegeven. Uiteraard moet je kijken of dat er een bepaalde oorzaak is waar je wat mee moet. Maar zit het in de familie, dan zou ik er niet zo veel van aantrekken.
Zorg dat je kind voldoende voedingsstoffen binnen krijgt en lekke beweegt.
Er is altijd spreiding, dus kinderen die precies het goede gewicht hebben volgens de regels. Maar ook kinderen die buiten de curve vallen. Dat is een statistisch gegeven. Uiteraard moet je kijken of dat er een bepaalde oorzaak is waar je wat mee moet. Maar zit het in de familie, dan zou ik er niet zo veel van aantrekken.
Zorg dat je kind voldoende voedingsstoffen binnen krijgt en lekke beweegt.
donderdag 11 januari 2024 om 08:39
Laat hem zijn benen kruisen bij de enkels, daarmee komt er wat druk op de beenspieren. Die zijn het probleem bij deze lange dunne jongens. De spierpomp werkt wat minder goed waardoor het bloed ' in de benen zakt' bij opstaan.Lente19251003- schreef: ↑11-01-2024 07:06Zoon (nu 14) is ook lang te licht geweest als kind. Was al een lange dunne baby en is altijd lang en dun geweest. Net zoals zijn vader. Die pas na zijn 30e een ‘normaal’ gewicht kreeg.
Nu hij een puber is wil hij vooral heel veel snaaien. Dat mag thuis beperkt en buitenshuis heb ik dat niet altijd in de hand. Hij sport altijd veel en is nu breder (en zwaarder) aan het worden. Hij heeft wel bloeddrukklachten (valt heel regelmatig weg als hij opstaat) en volgens de huisarts komt dat vaker voor bij lange dunne jongens.
Maar hier is het dus vanzelf goed gekomen met mijn man, en mijn zoon is nu ook al veel minder dun. Dus mijn ervaring is dat het gewoon goedkomt.
Dat kruisen kan voor en direct na het gaan staan.
Mijn zoon is ontelbare keren omgekiept, toet zijn revalidatie arts hem zag kregen we deze tip mee en het helpt.
Je ziet het ook regelmatig bij jonge militairen,als ze te lang in de houding staan
Ze groeien er overheen hoor.
donderdag 11 januari 2024 om 08:52
Ligbedje85 schreef: ↑11-01-2024 07:20Kind is verder gezond. Sport /beweegt veel en weinig ziek.
Zorgen zijn er niet alleen van mij maar ook van de GGD. Het is niet iets te licht maar best behoorlijk.
Het lastige is dat zoon echt veel niet lust. Geen melk of yoghurt bijvoorbeeld dus van die drinkvoeding zal lastig zijn. Of volle producten zoals volle melk ook niet dus.
Ik las ergens Arfid. Dat is niet officieel vastgesteld maar ik denk wel dat hij dat heeft.
Hij eet wel brood. Eigenlijk is dat het enige wat hij echt goed eet. Gelukkig ook volkoren brood. En vlees van de warme maaltijd gaat vaak ook wel. Hij proeft en probeert wel maar er komt weinig bij wat hij lust of überhaupt weg krijgt in grotere porties dan een muizenhapje
Wat vindt hij er zelf van; van z’n ondergewicht, wat de GGD erover zei, en van z’n beperkte eetpatroon? Wil hij er iets mee?
•
donderdag 11 januari 2024 om 08:57
Het is gewoon zo dat als er druk is om iets te doen, zoals hier eten, deze druk als onaangenaam wordt ervaren en je wil je er dan aan onttrekken. Zelfs al komt de druk uit jezelf. Aankomen is gewoon vreselijk lastig. Mensen die te dik zijn zien het als een eldorado, maar dat is het dan niet omdat de urgentie alles bederft wat fijn had kunnen zijn. Succes; voor jou als moeder zal het moeilijk zijn om aan te zien. Ik zou het kind onder medische toezicht zetten in geval hij levensbedreigend mager wordt.
Dan moet het maar zoals het kan
donderdag 11 januari 2024 om 10:07
Ik haal deze 3 opmerkingen even uit je post.Ligbedje85 schreef: ↑11-01-2024 07:20Kind is verder gezond. Sport /beweegt veel en weinig ziek.
Zorgen zijn er niet alleen van mij maar ook van de GGD. Het is niet iets te licht maar best behoorlijk.
Ik las ergens Arfid. Dat is niet officieel vastgesteld maar ik denk wel dat hij dat heeft.
Weinig ziek, voldoende energie.
Dat is goed! Maakt hij een gelukkige indruk? Vriendjes/vriendinnetjes? Gaat het goed op school?
En hoe gaat het eten bij een ander?
(Opa/oma/vriendjes/school/sport???)
GGD is mijn instituut niet.
Daar maken ze bij mijn kind ook elke keer heisa om gewicht en eetpatroon van ons kind. Goede adviezen en begeleiding bieden ze dan weer niet.
(Denk in de categorie geef hem slagroom en koek ipv komkommer en paprika) maar mijn kind eet net als die van jou geen melkproducten.
Halfvolle melk gaat prima, alles wat vetter is veroorzaakt buikpijn/spugen en dat had hij echt al snel zelf door.
Wanneer je arfid vermoed.
Ga eens zelf naar de huisarts en leg het voor.
Maar lieve TO, het kunnen ook gewoon de genen zijn hé?
Probeer ook hier even nuchter naar te kijken!
Sta je alleen in dit proces of kun je dit delen met een partner/familie?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
