Kinderen
alle pijlers
Wat geven jullie je kinderen als ontbijt?
donderdag 5 juli 2007 om 21:25
Ik ben er net achter gekomen dat mijn dochter geen brood lust.
Het is een kind met een behoorlijk eigen wil en ik heb altijd gedacht dat het ontbijt gewoon een machtsstrijd was.
Ze is al tijden heel erg huilerig op school en met hulp van een buitenstaander ben ik er nu achter dat het komt door de strijd iedere ochtend.
Op zich niet gek natuurlijk als je wakker gemaakt wordt en dan gelijk iets moet eten wat je helemaal niet lust.
Nu heb ik altijd het idee gehad dat een boterham sochtends genoeg was voor de rest van de ochtend en ik moet tot mijn schande bekennen dat ik nu geen flauw idee heb wat ik haar dan moet geven.
Ze is gek op gebakken ei maar om haar nu iedere ochtend een boterham met gebakken ei te geven lijkt me ook niet zo gezond.
Misschien kan ik uit jullie ontbijt rituelen iets halen wat ik haar dan zou kunnen geven.
Ook wil ik vragen hoe het bij jullie geregeld is met het overblijven.
Voor zover ik weet (heb nog geen kans gezien om het precies uit te zoeken) mogen ze bij ons alleen maar brood eten (tenzij ze daar medisch niet tegen kunnen)
IK vraag me dan af wat ik haar mee kan geven dat toch zou mogen en wat ze wel lust (en verantwoord is natuurlijk)
Hele rare vragen misschien maar blijkbaar zit dat brood er zo ingebakken dat ik op het moment echt niets kan verzinnen :$
Het is een kind met een behoorlijk eigen wil en ik heb altijd gedacht dat het ontbijt gewoon een machtsstrijd was.
Ze is al tijden heel erg huilerig op school en met hulp van een buitenstaander ben ik er nu achter dat het komt door de strijd iedere ochtend.
Op zich niet gek natuurlijk als je wakker gemaakt wordt en dan gelijk iets moet eten wat je helemaal niet lust.
Nu heb ik altijd het idee gehad dat een boterham sochtends genoeg was voor de rest van de ochtend en ik moet tot mijn schande bekennen dat ik nu geen flauw idee heb wat ik haar dan moet geven.
Ze is gek op gebakken ei maar om haar nu iedere ochtend een boterham met gebakken ei te geven lijkt me ook niet zo gezond.
Misschien kan ik uit jullie ontbijt rituelen iets halen wat ik haar dan zou kunnen geven.
Ook wil ik vragen hoe het bij jullie geregeld is met het overblijven.
Voor zover ik weet (heb nog geen kans gezien om het precies uit te zoeken) mogen ze bij ons alleen maar brood eten (tenzij ze daar medisch niet tegen kunnen)
IK vraag me dan af wat ik haar mee kan geven dat toch zou mogen en wat ze wel lust (en verantwoord is natuurlijk)
Hele rare vragen misschien maar blijkbaar zit dat brood er zo ingebakken dat ik op het moment echt niets kan verzinnen :$
vrijdag 6 juli 2007 om 10:27
ikzelf ben een enorme ontbijter, kan met gemak 6 boterhammen wegkauwen :$. Doe het maar niet meer, want word ook een dagje ouder:P.
Mijn jongens hadden altijd de 15 maanden brinta, maar nu hebben die eikels de pakken en de inhoud en de smaak veranderd en nu willen ze het niet meer!
Wij zitten hier nu dus aan de boterhammen, maar ben eigenlijk wel weer op zoek naar iets anders, want ik vind een bordje pap eigenlijk wel een hele fijne start voor ze, en vezels en vocht!
Hmm, zal morgenochtend maar weer eens wat anders gaan proberen, kijken of ze mss volwassenen pap willen.
Mijn jongens hadden altijd de 15 maanden brinta, maar nu hebben die eikels de pakken en de inhoud en de smaak veranderd en nu willen ze het niet meer!
Wij zitten hier nu dus aan de boterhammen, maar ben eigenlijk wel weer op zoek naar iets anders, want ik vind een bordje pap eigenlijk wel een hele fijne start voor ze, en vezels en vocht!
Hmm, zal morgenochtend maar weer eens wat anders gaan proberen, kijken of ze mss volwassenen pap willen.
vrijdag 6 juli 2007 om 11:13
Mijn oudste dochter eet 's ochtends ook met tegenzin. Heeft ze niet van een vreemde, want ik hou er zelf ook niet van.
Chocopops, honeyloops of brinta hoef ik niet te proberen. Vind ze allemaal vies.
We hebben wel eens tijden gehad dat ze alleen een appel at of soms een stukje ontbijtkoek en dan gaf ik haar een boterham mee naar school, voor de ochtendpauze en dan at ze hem wel op.
Tegenwoordig eet ze 's ochtend weer een boterham, want ze vond het vervelend dat iedereen altijd lekkere dingen (koekjes enzo) in hun bakje mee naar school kregen en zij dan als enige een boterham zat te eten. :P
Chocopops, honeyloops of brinta hoef ik niet te proberen. Vind ze allemaal vies.
We hebben wel eens tijden gehad dat ze alleen een appel at of soms een stukje ontbijtkoek en dan gaf ik haar een boterham mee naar school, voor de ochtendpauze en dan at ze hem wel op.
Tegenwoordig eet ze 's ochtend weer een boterham, want ze vond het vervelend dat iedereen altijd lekkere dingen (koekjes enzo) in hun bakje mee naar school kregen en zij dan als enige een boterham zat te eten. :P
vrijdag 6 juli 2007 om 11:23
vrijdag 6 juli 2007 om 11:48
En gewoon vers fruit dan? Zitten genoeg vezels en vitaminen in om de ochtend mee te beginnen....
Drink-Brinta met een smaakje is ook goed buik-vullend.
Of geroosterd brood? is toch net weer een beetje anders.....
Matzes scoorden vroeger erg goed bij ons thuis.
ontbijtkoek, dtinkontbijt, ontbijtyoghurt.....
Mijn oma maakte altijd áltiiiiiijd wentelteefjes (daar waren we voor te porren)
Maarja staat nou niet echt op de gezonde lijst hé? ;)
Drink-Brinta met een smaakje is ook goed buik-vullend.
Of geroosterd brood? is toch net weer een beetje anders.....
Matzes scoorden vroeger erg goed bij ons thuis.
ontbijtkoek, dtinkontbijt, ontbijtyoghurt.....
Mijn oma maakte altijd áltiiiiiijd wentelteefjes (daar waren we voor te porren)
Maarja staat nou niet echt op de gezonde lijst hé? ;)
vrijdag 6 juli 2007 om 12:24
Verano,
Tuurlijk, ik heb zelf ook een slechte (avond)eter, dus ik weet maar al te goed dat je dan inderdaad heel bij bent als er iets ingaat. Ik wilde ook helemaal niemand aanvallen, maar gewoon iets zeggen over goed ontbijten. Want wat jij zegt is inderdaad zo: de reden dat de meeste mensen rond een uur of 10 ontzettende trek in zoetigheid als koekjes enzo krijgen, is omdat ze verkeerd ontbijten. En als je slecht ontbijt heeft dat zijn weerslag op je hele dag, want je systeem komt gewoon niet op gang.
Bij kinderen heeft dat oa tot gevolg dat ze zich niet kunnen concentreren en slecht informatie opnemen.
Bovendien is het gewoon niet zo goed voor je ( en dat geldt niet alleen voor kinderen uiteraard, maar gewoon voor iedereen) als je veel grote schommelingen in je suikerspiegel hebt gedurende de dag.
Als je goed ontbijt, zul je de rest van de dag ook een beter eetpatroon hebben, omdat je veel minder last hebt van energie dips.
Dus mijn postings waren meer informatief bedoeld.
Tuurlijk, ik heb zelf ook een slechte (avond)eter, dus ik weet maar al te goed dat je dan inderdaad heel bij bent als er iets ingaat. Ik wilde ook helemaal niemand aanvallen, maar gewoon iets zeggen over goed ontbijten. Want wat jij zegt is inderdaad zo: de reden dat de meeste mensen rond een uur of 10 ontzettende trek in zoetigheid als koekjes enzo krijgen, is omdat ze verkeerd ontbijten. En als je slecht ontbijt heeft dat zijn weerslag op je hele dag, want je systeem komt gewoon niet op gang.
Bij kinderen heeft dat oa tot gevolg dat ze zich niet kunnen concentreren en slecht informatie opnemen.
Bovendien is het gewoon niet zo goed voor je ( en dat geldt niet alleen voor kinderen uiteraard, maar gewoon voor iedereen) als je veel grote schommelingen in je suikerspiegel hebt gedurende de dag.
Als je goed ontbijt, zul je de rest van de dag ook een beter eetpatroon hebben, omdat je veel minder last hebt van energie dips.
Dus mijn postings waren meer informatief bedoeld.
Am Yisrael Chai!
vrijdag 6 juli 2007 om 12:39
Wel gek dan, ik zal misschien uitzondering op de regel zijn ofzo (en staat volkomen los van kinder-ontbijt..) maar ik kan 's ochtends voor 10/11,00 uur ook écht niet eten, word al misselijk als ik er aan denk. Als ik dat vroeg ontbijten wél doe, krijg ik zo'n 20 min. daarna een enorme energie-dip, ben ik even (halfuurtje) echt niets meer waard.
Terwijl ik daar totaal geen last van heb als zo rond een uur of 10.00/11.00 ofzo eens wat eet. Meestal iets licht verteerbaars, volkoren cracker bijv.
Pas 's middags kan ik een paar boterhammen aan.
Hoe zit dat dan, Fashion? Je zou toch energie moet kríjgen van ontbijten?
Mijn kinderen ontbijten altijd met boterhammen met pindakaas. Daarin heb ik maar een wapenstilstand gesloten met man (en kinders) want naar mijn idee is pindakaas een zoetigheid en helemaal niet gezond. Volgens man is pindakaas helemaal niet zo ongezond om mee te ontbijten. Nah ja, kinders eten hun vingers er 's ochtends bij op, dus vooruit.
Terwijl ik daar totaal geen last van heb als zo rond een uur of 10.00/11.00 ofzo eens wat eet. Meestal iets licht verteerbaars, volkoren cracker bijv.
Pas 's middags kan ik een paar boterhammen aan.
Hoe zit dat dan, Fashion? Je zou toch energie moet kríjgen van ontbijten?
Mijn kinderen ontbijten altijd met boterhammen met pindakaas. Daarin heb ik maar een wapenstilstand gesloten met man (en kinders) want naar mijn idee is pindakaas een zoetigheid en helemaal niet gezond. Volgens man is pindakaas helemaal niet zo ongezond om mee te ontbijten. Nah ja, kinders eten hun vingers er 's ochtends bij op, dus vooruit.
vrijdag 6 juli 2007 om 12:52
Bam,
Ik heb datzelfde wat jij beschrijft 's avonds, na het avondeten moet ik echt als een gek gaan snoepen omdat ik anders een enorme dip heb, maar dat is dus feitelijk een gevolg van je verkeerde eetpatroon. De enige manier om dat te doorbreken is door gewoon een tijdje een goed eetpatroon te volgen.
Als je gewend bent aan slecht eten, zoals bijvoorbeeld niet ontbijten of te weinig eten ( wat ik doe, vergeet het vaak overdag), dan gooi je dus eigenlijk je suikerspiegel permanent in de war en als je dan eens wél goed eet dan krijg je een soort hypo.
Pindakaas is trouwens wel goed, het zit vol met goede onverzadigde vetten en de meeste kinderen krijgen te weinig vet binnen. Ook is pindakaas rijk aan ijzer, B-vitamines, vitamine E, vezels en eiwitten. Dus helemaal niet slecht als ontbijt hoor!
Ik heb datzelfde wat jij beschrijft 's avonds, na het avondeten moet ik echt als een gek gaan snoepen omdat ik anders een enorme dip heb, maar dat is dus feitelijk een gevolg van je verkeerde eetpatroon. De enige manier om dat te doorbreken is door gewoon een tijdje een goed eetpatroon te volgen.
Als je gewend bent aan slecht eten, zoals bijvoorbeeld niet ontbijten of te weinig eten ( wat ik doe, vergeet het vaak overdag), dan gooi je dus eigenlijk je suikerspiegel permanent in de war en als je dan eens wél goed eet dan krijg je een soort hypo.
Pindakaas is trouwens wel goed, het zit vol met goede onverzadigde vetten en de meeste kinderen krijgen te weinig vet binnen. Ook is pindakaas rijk aan ijzer, B-vitamines, vitamine E, vezels en eiwitten. Dus helemaal niet slecht als ontbijt hoor!
Am Yisrael Chai!
vrijdag 6 juli 2007 om 12:54
Hier een interessante link over pindakaas, het zal je ongetwijfeld verbazen hoe gezond pindakaas is. 
Am Yisrael Chai!
vrijdag 6 juli 2007 om 13:09
Mijn zoon en dochter ontbijten altijd met brood. Zoon 2 boterhammen met "zoetigheid" en dochter 1 boterham. ( zoetigheid is pindakaas, chokopasta, appelstroop of jam) Als ze netjes hun brood op hebben krijgen ze voor bij het melk drinken op school een evergreen of sultana mee. Hebben ze hun brood niet op krijgen ze een boterham mee naar school.
Tussen de middag "moeten" ze altijd iets "gezonds" kiezen, dus kaas of worst.
S avonds altijd warm eten. . Zoon krijgt op zijn school fruit. Dochter krijgt thuis fruit. Snoepen doen ze bijna nooit. (maar das mijn "schuld" ik vergeet altijd snoepjes te kopen).
Baby zoon (of eigenlijk dreumes) krijgt borstvoeding in bed, en beneden 2 boterhammen met margarine of smeerkaas oid als ontbijt.
Tussen de middag "moeten" ze altijd iets "gezonds" kiezen, dus kaas of worst.
S avonds altijd warm eten. . Zoon krijgt op zijn school fruit. Dochter krijgt thuis fruit. Snoepen doen ze bijna nooit. (maar das mijn "schuld" ik vergeet altijd snoepjes te kopen).
Baby zoon (of eigenlijk dreumes) krijgt borstvoeding in bed, en beneden 2 boterhammen met margarine of smeerkaas oid als ontbijt.
Zo ! En dan kunnen we nu weer allemaal normaal doen....
vrijdag 6 juli 2007 om 13:35
Ben eigenlijk wel benieuwd wat je dochter nu gegeten heeft vanmorgen Pinolover?
Kind hier (2,5 jaar) krijgt elke morgen schaal pap, gewoon bambix. Weet zeker dat dat minstens net zo voedzaam is als 2 bruine boterhammen en een flinke beker melk. Ze lust wel brood hoor, elke middag 2 boterhammen. (1x smeerkaas, 1 x zelf kiezen, meestal vruchtenhagel, jam of appelstroop)
Kind hier (2,5 jaar) krijgt elke morgen schaal pap, gewoon bambix. Weet zeker dat dat minstens net zo voedzaam is als 2 bruine boterhammen en een flinke beker melk. Ze lust wel brood hoor, elke middag 2 boterhammen. (1x smeerkaas, 1 x zelf kiezen, meestal vruchtenhagel, jam of appelstroop)
vrijdag 6 juli 2007 om 20:27
Hier twee broodeters van 2 en bijna 4. Ze krijgen 's ochtends een boterham met kaas of vleeswaar, soms ook nog een halve boterham of een crackertje met iets zoets, of een plakje ontbijtkoek. Vooral mijn zoon zou zeker wel meer lusten en vraagt daar vaak ook om, maar dat vind ik niet nodig. Zeker niet op kdv-dagen, om half 10 gaan ze alweer fruit eten! Dan eten ze tussen de middag op het kdv allebei 3 boterhammen. En met name voor de jongste (net 2) vind ik dat rijkelijk veel, ze zit al helemaal bovenin de groeicurve qua gewicht. Thuis krijgen ze dat dan ook absoluut niet. Ze krijgt 2 boterhammen per dag, soms 2,5, de oudste 2,5 of 3.
Straks als hij naar school gaat krijgt hij 's ochtends 2 boterhammen, fruit mee, en voor het overblijven nog 2 boterhammen.
Laatst wilden ze een keertje pap, maar dat was na 1 hap weer klaar. Dat zou hier dus geen alternatief zijn. Aan zoete ontbijtgranen wil ik ze nu ook nog niet laten wennen. Zelf heb ik na zoiets veel sneller weer trek dan na brood.
Straks als hij naar school gaat krijgt hij 's ochtends 2 boterhammen, fruit mee, en voor het overblijven nog 2 boterhammen.
Laatst wilden ze een keertje pap, maar dat was na 1 hap weer klaar. Dat zou hier dus geen alternatief zijn. Aan zoete ontbijtgranen wil ik ze nu ook nog niet laten wennen. Zelf heb ik na zoiets veel sneller weer trek dan na brood.
vrijdag 6 juli 2007 om 20:35
Vanmorgen 3 dubbele lu toastjes met smeerworst omdat er verder werkelijk niets "gezonds" in huis was dat als ontbijt zou kunnen dienen.Ik weet wel dat pancakes in amerika heel gewoon zijn maar om ze nu pannekoeken als ontbijt te geven, dat gaat me echt te ver.
Ik moest het er trouwens wel inpraten bij haar net als de boterhammen.
Misschien is het gewoon het kauwen dat haar tegen staat (hoezo kind van haar moeder)
Manlief is nu boodschappen doen en zou van die kleine pakjes kellogs meenemen ( 5 pakjes bij elkaar) om te kijken wat ze dan wel wil etn smorgens.
Overblijven heb ik nog niet kunnen vragen maar bij de melk in de ochtend zal het wel een appel in stukjes worden.
Ze was trouwens wel heel gezellig op school vandaag hoorde ik van de juf.
vrijdag 6 juli 2007 om 20:42
Hier geen echte ontbijtklanten. Ze moeten, dus eten ze. Er zit variatie in, dat wel. Matzes, beschuit, geroosterd brood, soms gewoon brood, fruit, ontbijtkoek. op school (tien uur) fruit of liga of iets dergelijks. Pas tussen de middag zijn ze te porren voor een redelijke hoeveelheid eten. het blijft vechten ´s ochtends vroeg. Enne iemand schreef dat alle kinderen wel pap lusten, nou de oduste twee toch echt niet. Ook niet als baby. Gaan er letterlijk van kokhalzen. Jongste krijgt nutrix door zijn fles. Heb het als bordje pap gemaakt, dus wat dikker en dat eet hij dus mooi niet.
vrijdag 6 juli 2007 om 21:15
Hier krijgt mijn dochter (16 maanden) iedere ochtend 2 boterhammen, appelstroop of jam (zonnatura). 's middags ook 2 boterhammen met rookvlees en avocado of aardbeien. Flink wat boter erop. Ze is geen fan van halfvolle melk en drinkt er eigenlijk altijd diksap of roosvisee of water bij. 's avonds krijgt ze nog opvolgmelk. Avondeten gaat heel wisselend. Geen groenten en wel vlees, vandaar fruit op brood. Banaan op brood is ook erg in trek evenals een gekookt of gebakken ei op brood. Ontbijtkoek is traktatie voor in de middag, creche krijgt ze dat niet maar gewoon biscuitje.
vrijdag 6 juli 2007 om 22:11
Wat eten jullie kinderen veel zeg. (of de mijne te weinig, dat kan ook :P)
Hier ontbijten ze met pap, zoon van 10 met Brinta, dochter van 7 met nutrix, babypap ja. andere pap vindt ze om te kotsen, brood doet ze heel lang over, smacks vind ik teveel suiker bevatten dus die krijgen ze niet.
Ze krijgen of fruit of ontbijtkoek mee naar school. (en soms liga, vorig weekend deelde ze bij ons in het winkelcentrum nieuwe liga met yoghurtvullig uit, van elke uitdeler hebben we er een paar gekregen, mooi dus voor naar school :D)
Tussen de middag eet zoon meestal twee sneetjes brood, een hartig en een zoet (meestal pindakaas) dochter eet 1 snee brood, de ene dag zoet, de andere dag hartig. Beker melk maakt het af.
Na school krijgen ze een beker limonade met een snoepje of koekje.
Avondeten, dochter eet niet zoveel, 1 aardappel (om en nabij) 2 flinke scheppen groente en stukje vlees. Zoon eet net als ik, gewoon normaal dus. Soms een toetje, niet elke dag.
vrijdag 6 juli 2007 om 22:23
O en Pinolover, even terug naar je vraag wat je je dochter voor zou moeten schotelen.
Een gekookt ei! Is erg gezond, vult de maag, laat de bloedsuiker niet te snel stijgen, blijft lang in haar systeen, want eiwit doet er langer over om te verteren. Tegen de tijd dat ze trek krijgt is daar de pauze.
Wat je dan kan geven zijn (ben even kwijt hoe het precies heet) van die koeken die speciaal voor het ontbijt zijn. Staan bij de crackers. Ze zijn vierkant, gemaakt van granen, klein beetje suiker, dus beter dan liga ofzo. Dan heeft ze én al eiwit naar binnen en een paar uur later die zo broodnodige koolhydraten.
(maar hoe heten die dingen ookalweer :o)
vrijdag 6 juli 2007 om 22:53
Zoon (3) eet 's ochtends of pap, of een plak ontbijtkoek en altijd daarna nog een boterham. Keuze in beleg bestaat hier uit kaas, appelstroop of magere vleeswaren zoals rookvlees en rosbief. Tussendoor fruit. Tussen de middag twee boterhammen met keuze uit kaas (tenzij hij dit 's ochtends al heeft gegeten), appelstroop, jam, magere vleeswaren of pindakaas. Tussendoor iets van koek en nog wat fruit en dan 's avonds gewoon avondeten.
Sinds mijn dochter koemelkallergie blijkt te hebben en mijn zoon ook nogal last heeft van eczeeem, heb ik bij hem ook wat voedingsmiddelen verbannen. Zo krijgt hij alleen melk als hij pap drinkt en is de hoeveelheid kaas aan banden gelegd (max 1 boterham per dag). Ook worst is hier verbannen. En zie daar, het eczeem bij zoonlief is ineens stukken minder. Sowieso schrok ik nogal van de meuk die in worst zit. Dat is dus echt niet gezond te noemen, je kan veel beter pindakaas geven.
Maar goed, dit beantwoord de vraag niet. Qua ontbijt; ik sluit me aan bij Fash. Die zoete kellogs zijn gewoon echt niet goed. En inderdaad Kellogs geeft zelf toe dat cornflakes snelle koolhydraten zijn. De goede lezer begrijpt hieruit dus dat dit suikers zijn en dat er vrij snel na die cornflakes veel energie vrijkomt die ook snel weer weg is (sorry Dropje, maar jij leest dus echt niet goed). All Bran daarentegen zijn de langzame koolhydraten en zorgen dus voor een veel betere bloedsuikerspiegel. En de Fruit&Fibre variant daarvan is ook zoet van smaak. Daar zou ik dus eerder voor kiezen dan al die suikerellende die ze honeyloops enzo noemen. Of gewoon good old pap. Heb je dat al geprobeerd? Ik begrijp dat de toastjes ook geen succes waren, dus wellicht is kauwen gewoon iets teveel gevraagd 's ochtends. Dan zijn cornflakes ook niet handig, want daar moet je ook op kauwen. Pap daarentegen glijdt zo naar binnen.
Overigens was ik ook jarenlang zoals Bambi (en mijn vriend ook). Ontbijt kreeg ik er echt niet in. Maar op een gegeven moment hebben wij onszelf gedwongen en zie daar, nu heb ik gewoon honger als ik wakker wordt en merk ik dat ik veel minder rare eetbehoeftes heb gedurende de dag. Vriend heeft hetzelfde. Maar ja, daarentegen merk ik ook dat dochter (6 maanden) 's ochtends nauwelijks honger heeft. Die moet ook eerst een uur wakker zijn voor ze echt goed drinkt (uit de borst). Toch bied ik altijd aan zodra ze wakker is 's ochtends. Al drinkt ze maar iets, dat is altijd beter dan niets.
Sinds mijn dochter koemelkallergie blijkt te hebben en mijn zoon ook nogal last heeft van eczeeem, heb ik bij hem ook wat voedingsmiddelen verbannen. Zo krijgt hij alleen melk als hij pap drinkt en is de hoeveelheid kaas aan banden gelegd (max 1 boterham per dag). Ook worst is hier verbannen. En zie daar, het eczeem bij zoonlief is ineens stukken minder. Sowieso schrok ik nogal van de meuk die in worst zit. Dat is dus echt niet gezond te noemen, je kan veel beter pindakaas geven.
Maar goed, dit beantwoord de vraag niet. Qua ontbijt; ik sluit me aan bij Fash. Die zoete kellogs zijn gewoon echt niet goed. En inderdaad Kellogs geeft zelf toe dat cornflakes snelle koolhydraten zijn. De goede lezer begrijpt hieruit dus dat dit suikers zijn en dat er vrij snel na die cornflakes veel energie vrijkomt die ook snel weer weg is (sorry Dropje, maar jij leest dus echt niet goed). All Bran daarentegen zijn de langzame koolhydraten en zorgen dus voor een veel betere bloedsuikerspiegel. En de Fruit&Fibre variant daarvan is ook zoet van smaak. Daar zou ik dus eerder voor kiezen dan al die suikerellende die ze honeyloops enzo noemen. Of gewoon good old pap. Heb je dat al geprobeerd? Ik begrijp dat de toastjes ook geen succes waren, dus wellicht is kauwen gewoon iets teveel gevraagd 's ochtends. Dan zijn cornflakes ook niet handig, want daar moet je ook op kauwen. Pap daarentegen glijdt zo naar binnen.
Overigens was ik ook jarenlang zoals Bambi (en mijn vriend ook). Ontbijt kreeg ik er echt niet in. Maar op een gegeven moment hebben wij onszelf gedwongen en zie daar, nu heb ik gewoon honger als ik wakker wordt en merk ik dat ik veel minder rare eetbehoeftes heb gedurende de dag. Vriend heeft hetzelfde. Maar ja, daarentegen merk ik ook dat dochter (6 maanden) 's ochtends nauwelijks honger heeft. Die moet ook eerst een uur wakker zijn voor ze echt goed drinkt (uit de borst). Toch bied ik altijd aan zodra ze wakker is 's ochtends. Al drinkt ze maar iets, dat is altijd beter dan niets.
vrijdag 6 juli 2007 om 22:56
Evergreens?
Mijn 3 kinderen eten trouwens 's ochtends gewoon een boterham met pasta of hagelslag.
Pinolover, je schrijft dat je dochter geen brood lust. Later schrijf je dat ze wel brood met gebakken ei lust? Kortom, ze lust dus gewoon brood. Dat ze het minder lekker vindt, oké, dat kan. Maar dat zal ze in haar leven wel vaker tegenkomen, ga je dat dan ook allemaal vermijden?
Ik zie ook een paar keer voorbij komen dat je "eerst dacht dat het een machtstrijd was". Met alle respect, maar dit is volgens mij wel degelijk een machtstrijd en dan met de winst aan haar kant.
Er zijn natuurlijk voldoende alternatieven te bedenken voor een ontbijt met boterham, daar kom je echt wel uit. Maar zoiets basics als brood, moet ze toch gewoon eten?
Ik weet niet hoe ik het anders op moet schrijven om het minder aanvallend over te laten komen. Het is namelijk echt niet als aanval bedoeld, iedereen is vrij om te doen zoals hij/zij het goed lijkt. Maar ik ben zo bang dat je hiermee een ontzettend slechte eter van haar maakt
Ik heb een vriendin die zelf niets lust. Geen aardappels, geen groente, vlees is ze ook niet gek op. Pasta oké, maar daar moet dan wel saus doorheen met groente. Oeps, lust ze niet. Zoonlief ziet niet anders van zijn moeder en eet ook bijna niets. Elke avond als avondeten een croissantje...
Dit is natuurlijk wel een heel extreem voorbeeld, maar soms moet je overdrijven om duidelijk te zijn.
Maar snapt iemand wat ik bedoel? Ze lust blijkbaar wel die boterham. Bij mij zou ze dus gewoon die boterham moeten eten."Lust ik niet", daarop reageer ik altijd met "ken ik niet". Ze eten hier alledrie echt alles. Soms vinden ze iets minder lekker, dat mag, maar ze eten het wel.
Mijn 3 kinderen eten trouwens 's ochtends gewoon een boterham met pasta of hagelslag.
Pinolover, je schrijft dat je dochter geen brood lust. Later schrijf je dat ze wel brood met gebakken ei lust? Kortom, ze lust dus gewoon brood. Dat ze het minder lekker vindt, oké, dat kan. Maar dat zal ze in haar leven wel vaker tegenkomen, ga je dat dan ook allemaal vermijden?
Ik zie ook een paar keer voorbij komen dat je "eerst dacht dat het een machtstrijd was". Met alle respect, maar dit is volgens mij wel degelijk een machtstrijd en dan met de winst aan haar kant.
Er zijn natuurlijk voldoende alternatieven te bedenken voor een ontbijt met boterham, daar kom je echt wel uit. Maar zoiets basics als brood, moet ze toch gewoon eten?
Ik weet niet hoe ik het anders op moet schrijven om het minder aanvallend over te laten komen. Het is namelijk echt niet als aanval bedoeld, iedereen is vrij om te doen zoals hij/zij het goed lijkt. Maar ik ben zo bang dat je hiermee een ontzettend slechte eter van haar maakt
Ik heb een vriendin die zelf niets lust. Geen aardappels, geen groente, vlees is ze ook niet gek op. Pasta oké, maar daar moet dan wel saus doorheen met groente. Oeps, lust ze niet. Zoonlief ziet niet anders van zijn moeder en eet ook bijna niets. Elke avond als avondeten een croissantje...
Dit is natuurlijk wel een heel extreem voorbeeld, maar soms moet je overdrijven om duidelijk te zijn.
Maar snapt iemand wat ik bedoel? Ze lust blijkbaar wel die boterham. Bij mij zou ze dus gewoon die boterham moeten eten."Lust ik niet", daarop reageer ik altijd met "ken ik niet". Ze eten hier alledrie echt alles. Soms vinden ze iets minder lekker, dat mag, maar ze eten het wel.
vrijdag 6 juli 2007 om 23:03
Tja, mijn zoon was ook jarenlang niet zo'n brood eter. Dan kan je natuurlijk heel Hollands vinden dat alleen brood goed genoeg is en alle landen om ons heen dus gestoord zijn dat ze ontbijten met andere dingen dan brood. Maar je kan je ook flexibel opstellen en gezonde alternatieven voor brood bedenken. Zoals yoghurt met muesli, pap, all bran cornflakes met melk of vers fruit met wat muesli.
Brood is echt niet zaligmakend hoor.
En evergreens zou ik niet doen. Waar komt toch dat idee vandaan dat zoete dingen gezond zijn, alleen maar omdat er ergens ook nog granen inzitten? Evergreens zijn ook suikerbommen, minder dan gewone liga, maar nog steeds vol suiker.
Brood is echt niet zaligmakend hoor.
En evergreens zou ik niet doen. Waar komt toch dat idee vandaan dat zoete dingen gezond zijn, alleen maar omdat er ergens ook nog granen inzitten? Evergreens zijn ook suikerbommen, minder dan gewone liga, maar nog steeds vol suiker.
vrijdag 6 juli 2007 om 23:09
Dannas, die evergreens was als antwoord op de vraag van Swinta hoe de door haar beschreven soort liga's nou ook alweer heten. Vandaar.
Ik weet dat brood niet zaligmakend is. Ik schreef ook in mijn reactie dat er zat alternatieven te vinden zijn en dat to daar best uitkomt.
Maar je kan niet ontkennen dat brood toch vrij basic is. En als iemand er niet zo van houdt, prima. Maar om dan te zeggen dat ze het niet lust?
Ik weet dat brood niet zaligmakend is. Ik schreef ook in mijn reactie dat er zat alternatieven te vinden zijn en dat to daar best uitkomt.
Maar je kan niet ontkennen dat brood toch vrij basic is. En als iemand er niet zo van houdt, prima. Maar om dan te zeggen dat ze het niet lust?
vrijdag 6 juli 2007 om 23:12
Ah op die fiets (van de Evergreens).
Qua basic ben ik wel met je eens. Brood is wat dat betreft redelijk neutraal van smaak. Maar zelf eet ik ook geen brood 's ochtends. Ik vind het heerlijk hoor, maar 's ochtends is het me gewoon te veel. Ik eet zo 5 volkoren crackers weg, maar een halve boterham lukt al niet. Waarom niet? Geen idee, zal wel net zoiets zijn als echt sperziebonen 's ochtends willen eten.
Qua basic ben ik wel met je eens. Brood is wat dat betreft redelijk neutraal van smaak. Maar zelf eet ik ook geen brood 's ochtends. Ik vind het heerlijk hoor, maar 's ochtends is het me gewoon te veel. Ik eet zo 5 volkoren crackers weg, maar een halve boterham lukt al niet. Waarom niet? Geen idee, zal wel net zoiets zijn als echt sperziebonen 's ochtends willen eten.
