Lijf & Lijn
alle pijlers
100+ kilo dames wie doet er mee gaan verder...
woensdag 16 april 2008 om 10:36
woensdag 11 maart 2009 om 09:09
Meiden die iets minder gaan, kom op he! Bij jullie gaat er ook wel weer wat af 
Hier gaat t wel lekker eigenlijk. Met name bedoel ik dan beweging.
Maandag heb ik met de kids op mijn wer een renspelletje gedaan en zelf meegedaan, s avonds heb ik van de autogarage 15min naar huis gelopen en weer 15 min. er heen gelopen en vandaag ga ik weer een uur lopen met een vriendin.
Ik heb maandag een heel klein stukje taart gegeten op t werk, maar echt een heel klein stukje.
En verder heb ik gister lekker fruit tussendoor gegeten.
Alleen hebben we gisteren knakworstjes gegeten omdat we niet echt tijd hadden om te koken.
Vandaag ga ik denk ik weer lekker wokken of zo
Succes iedereen weer vandaag!
Hier gaat t wel lekker eigenlijk. Met name bedoel ik dan beweging.
Maandag heb ik met de kids op mijn wer een renspelletje gedaan en zelf meegedaan, s avonds heb ik van de autogarage 15min naar huis gelopen en weer 15 min. er heen gelopen en vandaag ga ik weer een uur lopen met een vriendin.
Ik heb maandag een heel klein stukje taart gegeten op t werk, maar echt een heel klein stukje.
En verder heb ik gister lekker fruit tussendoor gegeten.
Alleen hebben we gisteren knakworstjes gegeten omdat we niet echt tijd hadden om te koken.
Vandaag ga ik denk ik weer lekker wokken of zo
Succes iedereen weer vandaag!
woensdag 11 maart 2009 om 10:17
Jeeeeeee, ik heb honger dat is voor het eerst sinds lange tijd dat ik tussendoor een keertje honger heb.. Ga nu dus maar een kiwi eten en misschien nog een tomtaatje ofzo...
O en om jullie nog jaloerser te maken....... We gaan vandaag lunchen op het strand! Kan al weer bijna zonder jas buiten lopen... en de wind is gaan liggen.. Heerlijk.....
O en om jullie nog jaloerser te maken....... We gaan vandaag lunchen op het strand! Kan al weer bijna zonder jas buiten lopen... en de wind is gaan liggen.. Heerlijk.....
woensdag 11 maart 2009 om 11:59
quote:Zwieber schreef op 09 maart 2009 @ 19:49:
Ik zit hier met een deken en kop thee om me heen. Heb de griep, bah. Ben wel wat kilo's afgevallen vandaag op de wc geloof ik
Ik dacht, die Zwieber komt wel met 'n spectaculaire stand deze week, maar je wc-voorsprong staat niet in de tabel
Beterschap in elk geval!
Hier is het gelukkig ook stralend zonnig weer. Helaas nog geen 20 graden, maar wel zo heerlijk dat ik zo de deur achter me dicht ga trekken op kantoor en vanmiddag heerlijk de hei op ga voor 'n calorieverbrandende sessie.
Ik zit hier met een deken en kop thee om me heen. Heb de griep, bah. Ben wel wat kilo's afgevallen vandaag op de wc geloof ik
Ik dacht, die Zwieber komt wel met 'n spectaculaire stand deze week, maar je wc-voorsprong staat niet in de tabel
Beterschap in elk geval!
Hier is het gelukkig ook stralend zonnig weer. Helaas nog geen 20 graden, maar wel zo heerlijk dat ik zo de deur achter me dicht ga trekken op kantoor en vanmiddag heerlijk de hei op ga voor 'n calorieverbrandende sessie.
woensdag 11 maart 2009 om 14:55
Ik kom even om de hoek kijken....
Voel me vandaag een beetje moe omdat ik ontzettend aan het ontzwangeren ben. Ben namelijk anderhalf week geleden gestopt met borstvoeding geven. Sindsdien gieren de hormonen door mijn lijf, lekkende borsten en van alles en nog wat.
Ben vanuit mezelf supergemotiveerd maar heb vandaag een verjaardag, zaterdag een vriendinnenuitje en zondag weer een verjaardag. Kortom....moet iedereen op de hoogte stellen van mijn dieet. Geen zin in........had het liever over een week of 2 gedaan wanneer ik mijn nieuwe eetpatroon me helemaal eigen had gemaakt. Maar goed, manlief is mee en dat geeft weer steun.
Zag trouwens dat jullie gisteren masaal aanwezig waren op het moment dat het bij ons spitsuur is. Jammer.....
Enneh....fijn dat ik nu ook definitief in het schema sta. Nu er nog wat af zien te werken.
Dames....succes en sterkte vandaag!!
Voel me vandaag een beetje moe omdat ik ontzettend aan het ontzwangeren ben. Ben namelijk anderhalf week geleden gestopt met borstvoeding geven. Sindsdien gieren de hormonen door mijn lijf, lekkende borsten en van alles en nog wat.
Ben vanuit mezelf supergemotiveerd maar heb vandaag een verjaardag, zaterdag een vriendinnenuitje en zondag weer een verjaardag. Kortom....moet iedereen op de hoogte stellen van mijn dieet. Geen zin in........had het liever over een week of 2 gedaan wanneer ik mijn nieuwe eetpatroon me helemaal eigen had gemaakt. Maar goed, manlief is mee en dat geeft weer steun.
Zag trouwens dat jullie gisteren masaal aanwezig waren op het moment dat het bij ons spitsuur is. Jammer.....
Enneh....fijn dat ik nu ook definitief in het schema sta. Nu er nog wat af zien te werken.
Dames....succes en sterkte vandaag!!
woensdag 11 maart 2009 om 15:06
Zwieber beterschap!
Ik ben net heerlijk met t zonnetje naar t dorp gefietst (15 min heen en 15 terug) en dan nog zo'n 30 min gewandeld met vriendin.
Manoukje> succes op de verjaardagen en fijn dat je zo'n man hebt die je steunt
Iejoor> ooo heerlijk lunchen op t strand Hier schijnt de zon ook lekker moet ik zeggen, maar het is nog niet zo warm.
Ik ben net heerlijk met t zonnetje naar t dorp gefietst (15 min heen en 15 terug) en dan nog zo'n 30 min gewandeld met vriendin.
Manoukje> succes op de verjaardagen en fijn dat je zo'n man hebt die je steunt
Iejoor> ooo heerlijk lunchen op t strand
Hier schijnt de zon ook lekker moet ik zeggen, maar het is nog niet zo warm.
