Lijf & Lijn alle pijlers

100+ kilo dames wie doet er mee gaan verder...

05-03-2009 11:15 8086 berichten
Alle reacties Link kopieren
Wie weegt er momenteel meer dan 100 kilo en wil daar graag verandering in brengen? Het lijkt me leuk om hier met een aantal meiden te schrijven over van alles en nog wat, maar uiteraard over afvallen, bewegen en eten.



Wat mij betreft is iedereen van harte welkom.



Alle reacties Link kopieren
we wegen in principe op maandag hema, maar sommige liggen hier wel eens in conflict met de weegschaal of vergeten het, en dan kan het ook dinsdag nog doorgegeven worden (dan post ik dinsdag avond de nieuwe tabel).. Zou het fijn vinden als je even je startgewicht, streefgewicht en leeftijd door zou willen geven, dan kan ik je de volgende keer ook in de tabel zetten. Als je de gewichten doorgeeft, maak ze dan aub dikgedrukt, das makkelijker te lezen!



Voor de rest: iedereen hier doet het op een andere manier, ikzelf doe aan de Sonja, dan weet ik namelijk ieder moment van de dag wat ik mag hebben, die structuur werkt goed voor me. Ik denk dat je een manier moet zoeken die voor jou lekker werkt.. ik merk zelf dat veel sporten wel enorm werkt, zowel voor het afvallen als voor de motivatie om niet te snaaien..



dat van het suiker (het verslavende) is heel herkenbaar.. ik ben rigoreus gestopt met snoepen en de zin in suiker was ook vrij snel weg!



veel succes in ieder geval! je kan het!
Alle reacties Link kopieren
ow ik was mosterd...
Alle reacties Link kopieren
quote:nikkinuts schreef op 12 maart 2009 @ 12:37:

Hema, gezellig dat je meedoet. We wegen normaal gesproken op maandag, maar we hebben een nieuw opperhoofd en we nu moeten we dinsdagavond voor 20.00 ons gewicht door geven als we in de tabel willen komen.



haha.. hoeft niet elke week hoor! dacht ik laat het ff weten want dinsdag had ik om 20.00 even tijd om het te doen! (ik als workaholic zit hele avonden nog aan mn werk te klooien)



maar goed,,, uch dan maar!
quote:Quirijn schreef op 12 maart 2009 @ 12:38:

Zou het fijn vinden als je even je startgewicht, streefgewicht en leeftijd door zou willen geven, dan kan ik je de volgende keer ook in de tabel zetten.

Start: 95.5

Streef: 75

Leeftijd: 27
...
anoniem_73870 wijzigde dit bericht op 12-03-2009 12:45
Reden: dubbel
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
tnx



ff een vraagje.. viva heeft wat aan het forum veranderd en nu is de tabel heel raar! hij maakt em wat kleiner.. iemand enig idee wat er aan de hand is/er aan gedaan kan worden?
Alle reacties Link kopieren
quote:Quirijn schreef op 12 maart 2009 @ 12:42:

[...]





haha.. hoeft niet elke week hoor! dacht ik laat het ff weten want dinsdag had ik om 20.00 even tijd om het te doen! (ik als workaholic zit hele avonden nog aan mn werk te klooien)



maar goed,,, uch dan maar!



Ik vind 'm wel duidelijk, voor 20.00! Nix mis mee, weet iedereen waar 'ie aan toe is!



Nu ga ik echt eten!

Moet eerst naar de bakker, help hopen dat ik nix 'slechts' haal!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Ik dacht al dat mijn lenzen vet waren!

Geen idee, alles is kleiner volgens mij.

Angel mee lastig vallen?
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Volgens mij even op tab drukken.
Alle reacties Link kopieren
Nik....niks mee nemen van de bakker wat verkeerd is!
Alle reacties Link kopieren
quote:Quirijn schreef op 12 maart 2009 @ 12:46:

tnx



ff een vraagje.. viva heeft wat aan het forum veranderd en nu is de tabel heel raar! hij maakt em wat kleiner.. iemand enig idee wat er aan de hand is/er aan gedaan kan worden?

Dat vind ik dan weer wel 'n verbetering, dat plaatjes nu automatisch verkleind worden naar het formaat van de topic ipv dat ze er aan de buitenkant uitsteken. Vind 't nog steeds goed leesbaar overigens, dus geen problemen mee.



@Hema: succes met 't lijnen! Geen tips om van het zoete spul af te komen, want zelf ben ik voornamelijk 'n hartige snacker/snoeper. Alhoewel ik inmiddels wel erg begin te verlangen naar 'n heerlijk vers broodje met roomboter en zoet beleg. Daar ga ik dus voor als mijn gewicht onder de 100 zit.
Alle reacties Link kopieren
quote:elleinspe schreef op 12 maart 2009 @ 12:50:

Nik....niks mee nemen van de bakker wat verkeerd is!



Ik heb 2 halfjes grof volkoren en een zakje rozijnenbollen.

Omdat ik zo goed m'n best heb gedaan vanochtend heb er net 1 op! Heerlijk!

Nu eet ik 2 volkoren bh's met pindakaas! Ook heerlijk!

En een beker optimel.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Nik smeer jij pindakaas in je bh?



ik vind de tabel er wel gek uitzien inderdaad, sommige cijfers zijn niet echt duidelijk. Maar het is wel te lezen hoor!



Pff, heb ik vanmorgen al een half uur bij de apotheek in de rij gestaan voor al onze herhaalrecepten. Krijg ik net van de huisarts te horen dat ze voor mijn dochter wat voorschrijft. Kan ik zo weer in die rij gaan staan

Vind ik altijd zo zonde van mijn tijd he! En dan ook nog door de regen, bah
Alle reacties Link kopieren
Ja lekker joh, mét nootjes!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren




*ik zal het ook eens proberen*
Alle reacties Link kopieren
Je moet wel volkoren nemen hoor, anders heb je het gewenste effect niet!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
bedankt voor de tip!
Alle reacties Link kopieren
En hoe is het hier??

Iedereen nog goed bezig om geen dingen te eten waar men later spijt van krijgt?
Alle reacties Link kopieren
Het gaat hier geweldig



Neem bij de bakker eigenlijk nooit wat te snoepen mee.



Gewoon een paar halfjes volkorenbrood en ook rozijnenbroodjes en wat volkorenbroodjes.

Dus best wel goed.



Maar bij de AH gaat het mis, vooral bij de chocoladekoekjes en bij het zuivelschap.
Alle reacties Link kopieren
Ik smeer trouwens ook pindakaas met nootjes op/in mijn volkorenbh.



Wel Calvé hoor andere blief ik niet
Alle reacties Link kopieren
Ik ben gelukkig niet diegene die de boodschappen doet alleen is mijn man ook zo'n heerlijke snoeperd! Tja en als ik dan ik de buurt kwam van een bakker ofzo dan werd er altijd wel iets lekkers meegenomen of 2x iets lekkers of 3x iets lekkers. Ach jullie kennen het wel. Maar bij Appie hebben van die lekkere verse appeltaartjes blablablablabla....tis duidelijk dat ik niet aangekomen ben van kamerplantjes!! hahahaa



Ik heb ook wel eens andere pindakaas geprobeerd maar je proeft wel degelijk het verschil tussen Calvé of een goedkoper merk.



Iedereen aan het werk?
Alle reacties Link kopieren
Ja!
Alle reacties Link kopieren
ik ben aan het werk maar ik werk veel thuis.. achter de laptop.,. dus zeeeeer verleidelijk om te forummen



ik eet geen pindakaas.. dat vindt sonja niet goed geloof ik.. (ik was echt calve-blauwe dop verslaafde)
Alle reacties Link kopieren
Maar ben eigen baas hoor manouk, ik werk aan huis, dus ik zit regelmatig even achter de laptop.



Zoals nu!
Alle reacties Link kopieren
Q blauwe is toch light pindakaas?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven